- 義大利 -

本篇為30天美國之行系列遊記的最後一篇。行程概況為參團從洛杉磯出發，沿著美國西海岸向北，參觀西海岸附近丹麥小鎮和赫氏城堡後中途在奧克蘭市居住一晚，次日清晨到達舊金山，在舊金山參觀一整天，於第三天前往優勝美地國家公園，隨後返回洛杉磯。 一、美國行系列遊記介紹 📙1⃣《十多年前讓人“仰視”的美國...

這次旅程總結： 嘗試了新的出行方式與新的畫風來詮釋這次旅行的感受 海島...

所有活著的人類,都是海里一條巨大的魚;出生的時候他們從海的此岸出發…他們的生命就像橫越大海,有時相遇,有時分開…死的時候,他們便到了岸,各去各的世界… ——《大魚海棠》 對大海的喜愛來自生活在離海最遠城市的天生嚮往，對潛水的丁點了解來自老友的朋友圈。在某個想幹點“大事”的節點上，抱著潛水CP的大腿，拉上連要去哪都搞不清的小芬芬，還有最後一秒蹦進來的暴雯，就這麼出發了。雖然不是說走就走，卻有著一拍即合的爽快。...

格林維爾（Greenville，SC），南卡羅來納州的一個靜謐的小城。若干歷史人物在小城誕生，城市的雕塑記錄了他們的軌跡，同時記錄了歷史和生活。 麥克比（Vardry McBee，08/19/1775...

2018年，2月23日-25日，珠海轉場澳門，新春遊第三站，也是最後一站。 本來春節沒有澳門這一站，因愛爸不是四川人，辦港澳通行證要居住證半年才能辦，沒想到，我一個朋友剛好做這塊工作，一月中旬通知我，四川新出一項便民政策，只要是直系，配偶，2月1日無需居住證，帶好相關證明，就可到出入境辦理港澳通行證。 提前看了幾篇攻略，知澳門人不怎麼熱情，問路坐公交，不大搭理人，做好自力更生吧！用不來百度地圖的我，只好去鑽研一番。...

2022年世界衛生組織釋出一項研究結果，1990年至2019年，全球高血壓患者增長約一倍，達到12.8億人，近一半人不知道自己患高血壓。分析了184個國家和地區1億多成年人血壓測量和高血壓治療的相關資料得出上述結論。年齡在30歲至79歲之間。研究人員據此估算，1990年全球30歲至79歲高血壓患者6.5億人，到2019年增長至12.8億人。高血壓、糖尿病等很多疾病大都是由於肥胖而誘發的，由此會減少預期壽命長達6~20年。且肥胖程度越重，高血脂、高血壓、糖尿病和心臟病得病率越高。所以必須儘快重視起來並加以遏制，這樣由於肥胖導致的各種可怕疾病才能緩解甚至治癒。對此，世界衛生組織倡導世人多騎自行車，因為騎車是全球公認的最佳減肥方式。騎自行車更是對健康有著無以倫比的巨大好處，可促進血液迴圈，加快新陳代謝，不斷將體內垃圾毒素排出體外， 強化五臟六腑功能，提高人體免疫力，讓人少生病，甚至不生病！ 經濟高速發展的中國社會,人民生活水平迅速提高,然而物質生活的充裕卻帶來了諸多疾病的困擾,肥胖、亞健康、三高症、富貴病等處處威脅著人類的健康。據世界衛生組織調查發現,全球每年有近一半的人死於心臟病。很多都是由於嚴重缺乏運動導致的，而騎自行車卻可以強化五臟六腑臟器功能,預防和治療肥胖、高血壓、糖尿病、心臟病等諸多疾病,有時比藥物更為有效。經常騎車能預防大腦老化,提高心肺功能，減肥瘦身，提高人體免疫力以及延長人的壽命，這也是為什麼全球壽命最長的職業竟然是郵遞員的真正原因所在!...

【前言】 記得2013年深秋的一個下午，好友Austin聽說我還沒住過帳篷，二話不說收拾裝備說走就走，驅車六小時，把我拉去猶他和科羅拉多州，在薄薄的睡袋裡度過了兩個寒冷刺骨的夜晚。第三天清晨，我們從Dolores附近的一片小樹林裡醒來，拉開門簾，外面是朦朦朧朧的晨靄，金色的陽光從樹枝罅隙打落在枯葉上。走出去，帳篷布溼漉漉的，草尖兒掛著水珠，空氣中瀰漫著植物清香和淡淡的柴火味兒，周圍無比靜謐，偶爾傳來一兩聲悅耳的鳥鳴。昨晚黑黢黢的森林瞬間變成了仙境。Austin說：露營最有趣的，莫過於第二天醒來才知道周遭的模樣。 這種感受，實在是太過美好。...

給你一個看這篇文章的理由 其實我們說遊臺灣，會想到許多關鍵詞臺北101，米其林1星鼎泰豐，高美溼地，逢甲夜市，花蓮熱氣球，清靜農場小瑞士花園，墾丁大街，還有那些年我們追過的女孩兒 ，關於選擇，關於旅行，可以有很多種詮釋，無論是為了逃避城市的喧囂，還是純粹的遊玩，還是尋找那個人去過的地方，都反映了我們心理活動狀態的一種折射，當你某一天突然有了這種想法，其實是你的身體給你發射出來的某一種訊號，它在提示你“親愛的你該去旅行了”，哪麼我給你個忠誠的建議，你該放下身邊的一切事物，去找那個你最想見的人，一起去旅行。...