夾萬坑與雙鹿

麥理浩徑第二段走到大浪西灣的北端要經過一條小橋，橋所跨過的是夾萬坑流出海前因潮汐堆積成之沙堤所造的小潟湖(Lagoon)。

潮漲時海水湧入，潮退則主要是小河流下來的淡水。

過了潟湖，是一段相對寬闊及完全平緩的河道，很快到達典型的石澗，這一段叫四疊潭。

溯澗要在大大小小的石頭/石壁上走，不像麥理浩徑或衛弈信般的康莊大道。

十步一景，每一個位置都要前顧後盼。

從沙灘潟湖全走四疊潭，大概半公里路程，爬升約20m(約6層樓的高度)。