·【菲律賓❤深藍狂歡記】cubu +薄荷+錫島+oslob+杜馬+自由潛考證兩週！！

自由潛水（Free diving）：是指不攜帶空氣瓶,只通過自身肺活量調節呼吸屏氣盡量往深潛的運動。
目前活躍的自由潛水組織，主要有AIDA（全球），SSI（亞洲及澳洲），Apnea Academy（歐洲）等。不論是哪個組織，都有一套類似的安全守則，包括但不限於對於所有自由潛水員的看護，急救，潛伴制度等，使其已經擺脫原始作業中的那種高風險，成為極限運動中相對最安全的運動。而相對的，每年都有一些不幸的人在休閒水肺和技潛探索的過程（兩者均包含課程）中喪生。所以一定要系統得學習，來認真瞭解這項全球危險排名第二的技能，不要逞能也永遠不要獨自一人潛水，把風險降到最小。

以上列表為三家不同機構的考核標準，至於選哪家，就看個人喜好了，價格的話二星在2600-3200左右。
我選擇的是PADI Freediver課程（粉鯨魚指向的地方）考核內容包括：
1、閉氣1:30分
2、有蹼動態平遊25米
3、恆重有蹼下潛10米


如果你有考自由潛的意向，首先你需要會游泳基礎，這樣可以保證遇到危險情況懂得巧妙化解，例如踩水和壓水抬頭動作，之後可以學習靜態閉氣，以及最難的法蘭佐，再報名進行系統學習考核（純屬個人建議）

潛水最難的一關：【法蘭佐】

法蘭左是耳壓平衡的一種方法，比常用的閥式或者湯因比耳壓平衡更有力，常用在自由潛中，因為自由潛身體處於倒立姿勢，空氣往上走，是緊貼著肺部下半部的，常用的閥式耳壓平衡難以完成，所以就需要法蘭左啦耳壓平衡啦
首選，我們需要理解法蘭佐耳壓平衡的原理： 把肺部的空氣抽到口腔，鎖住喉嚨，用舌根和周圍肌肉的力量，像泵一樣把口腔的空氣通過軟顎頂到鼻腔，從而進入咽鼓管，進入中耳，從而平衡中耳。
【會厭】也就是所謂的“小舌頭”，是我們用來鎖住喉嚨的肌肉器官。
【軟顎】就是口腔硬顎後面的一團軟軟的肉。


練習一：喉部出氣，發出“啊”的聲音，突然停止出氣。這個時候你就是在用會厭鎖住自己的喉嚨


練習二：鼻腔出氣，突然停住。這個時候你是在用軟顎，堵住鼻腔與口腔的通道。

多練習，沒有訣竅，可自行搜尋法蘭佐爺爺的視訊，以及新人類自由潛的教學視訊，個人覺得很受用哈，一遍看不懂就看兩遍，只要有信心法蘭佐大神一定會降臨於你。我在考核前大概看了兩週自行練習，每天吃飯游泳睡前都會摸索這項技能，過程欲哭無淚，但是學會將受用終身！
我是在出海考核當天才驚覺我已經學會了，下到十米全程沒有耳痛感，撒花撒花
（附上此行最喜歡的潛水圖，有需要推薦aida或padi教練或任何不明白可微我：xzlpii


）

推薦潛水電影：
《碧海藍天 THE BIG BLUE》
《奪命深淵 Sanctum》
推薦海洋紀錄片：
《海豚灣 The Cove》
《深藍 Deep Blue》
《海洋 Océans》


有更多跟潛水或海洋有關的題材也希望你們在評論分享給我哈！
好啦巴巴太多，遊記正文來啦！！！建議邊看邊配上小零食養生茶哈哈哈

紅眼航班的痛苦源於熬夜等值機，還好這次有源哥作伴，在昏昏欲睡中保持清醒，凌晨三點半登機。

已經很長時間沒坐亞航了，除了票價誘人之外也就那樣，座位小 冷氣全程無限供應，一股不把乘客凍出鼻涕不罷休的架勢，雖然只有兩個小時的航程，還是被凍醒起來扒拉箱子勉強抽出三四件短袖披在身上，那副模樣像極了身在2002的第一場雪，給源哥披了迪卡儂浴巾，推薦一波！太實用哈哈哈

抵達宿務機場天已經亮開，機場不大卻很乾淨，廁所衛生非常好，加分！
在飛機上空姐會發入境單和申報單，因為太困沒起來填，下飛機就能看到填寫模版中英文對照，跟著填就可以啦，過關會讓出示回程機票和酒店，總之準備好資料的話可以秒過，不會為難。這次買的就是往返機票所以很easy，如果沒定返回時間記得在淘寶買一張假機票回執，大約30rmb左右，有備無患。

出機場左邊直行100米有一排ATM可以取款，每比手續費35元左右，最高可取10000p，最好每比多取點 因為無論每筆取款多少手續費都一樣哈。我們取完算了匯率是1：7，雖然不高，比機場給的1：6.8要好丟丟。

原本行程是飛到宿務後直接坐船去薄荷島，跟源哥商量後決定把宿務sirao garden 佛手強行加入，因為ins很火看照片確實很美。直接從機場包車過去，再讓司機送我們到碼頭乘船。開始想嘗試用garb，司機私信我們要2500p，看打車軟體預計是600p單程，果斷放棄。最後搭乘機場白色taxi 砍價包車1500/輛，機場到sirao，最後返碼頭1號。

《Sirao garden》距離宿務中心十多公里，大約一個小時左右的車程。到了地方司機領著去買票 100p/人，進去才知道原來《sirao garden》有兩個，跟巴厘島網紅鞦韆很像，有兩個相似的景點還挨在一起，太欺負遊客了不是，其實這個garden比有佛手那個更大更完善一些，適合小清新風格的實景擺拍，對於熱愛拍照的姑娘大概可以玩一天吧！（記得看好噢，上圖這個sirao沒有佛手）

強烈推薦來sirao的嘗試下門口賣烤香蕉的攤位！我們從登機開始就沒吃東西，餓過一陣又一陣，看到路邊有賣烤玉米烤香蕉的，很好奇菲國香蕉的味道，但是源哥勸我不要不要，覺得不乾淨。結果我買完源哥咬了第一口……真香！！！恍恍惚惚恍恍惚惚
烤香蕉25p/串，烤完會加黃油撒白糖，口感很像麵包，甜而不膩，跟泰國那種吃起來完全不同感覺，總之值得嘗試哈，保證回味無窮

買了瓶純椰子汁，老闆開價25p，我心想為啥都是25p？？隨口討價20p ok？老闆居然毫不猶豫okok，哎嘛哈哈哈哈哈好像撿便宜似的，這個故事告訴我們出門旅行多砍價

有佛手《sirao garden》60p/人，門口有貼佛手宣傳照，其實剛進去看到佛手現實其實很小有點失望，但是拍完照片還是覺得沒有白來，排隊的時候最掙扎 因為頂著太陽超級熱！！！還好我們來的早人不算多，但是室外的燥熱心情你懂的……源哥賊怕熱，拍了心心念唸的佛手照直接想走，hm！？這就是傳說中的路程兩小時，拍完兩分鐘吧。（上圖是有佛手的sirao，為佛手去的速速儲存了昂，別跟我們一樣花了一張冤枉門票！！！）

仔細看上圖，左邊一個土黃色佛手，右邊還有一個金黃色佛手噢！佛手下面就是鳥窩網紅拍照地，我在巴厘島拍過，已經毫無興趣了哈哈哈，主要是排隊就夠累的！ok開拍！！！







完全就是為了下面這幾張照片專程來的——當代青年旅行模式，哈哈哈哈

我們包車司機人很奶思，全程都在門口等我們，一開始有提議要不要陪我們進去幫拍完，司機進去不需要門票，但是陪玩幫拍照需要給小費，再來我們第一次有讓司機一起進去，覺得蠻彆扭的，去哪都變成司機指揮，又要擔心他會不會嫌我們麻煩，自己玩可能會輕鬆點，第二次進去就讓司機在外面等著啦。


我們行李放在後備箱，源哥還很擔心司機會不會卷著我們行李跑，也不知道我哪來的安全感，一直寬慰他司機不會做這種事的…………其實旅遊國家通常都很有職業操守的，發光發光哈哈哈哈

剛上車源哥說覺得胳膊被咬了刺痛，我可好信兒了給他把外套脫下來果然有隻小的蜜蜂。噗嗤這就是甜甜的男生該遭受的罪嗎！！！

上圖蓋章是進入sirao留下的

到達碼頭一號，在大門右側就是OCEAN JET售票處，買了11:40分宿務到塔比拉蘭（塔比拉蘭是薄荷島其中一個碼頭名字，也是距離阿羅那海灘最近的）的船票，經濟艙450p，空調艙500p，商務艙1000p，進候船廳買25p的稅，再買100p兩個箱子託運，總之過程非常之繁瑣，這點希望當地旅遊局能有所為，給遊客更便捷高效的體驗。

然而我的想法很快被啪啪打臉，正吃著午餐聽到廣播後，整個侯船廳一陣騷動，仔細聽廣播說今天所有！薄荷島！！的船都取消了！！！！我像是失去神經，心痛到無法呼吸……(bgm)







於是我的漂泊購票記開始了，排隊退票的人至少排了500人，一點不誇張，因為從早上到晚上賣出的票都得一個一個退，還要退行李。我們看到的不是人，是絕望啊！我們決定不退票了，打水漂就打水漂吧。

在出口很多黃牛開始拉客人去買別家公司的船票，看到幾個中國人在跟黃牛諮詢，我們也跟著去了，因為酒店和行程都訂好了，今天不到薄荷島會很麻煩。黃牛把我們19個擠上麵包車，畫面很酸爽，開始說700p的票價，收了錢和護照後坐地漲價說700p中午兩點的艙位沒有了，要坐晚上七點1000p的艙位，我跟源哥收到潛店資訊說最好今天有三個颱風，最好不要隨便相信黃牛，萬一帶我們坐不正規的小船那可完蛋，於是決定下車不去了！

我們下車後還有三個家庭跟我們一起不去，帶著大家坐吉普尼回到碼頭，分工明確，每個家庭留一人排隊在ocean jet退票，一人去找別家公司買船票，因為大家基本不會說英語，由我帶頭從碼頭一號帶著大家去碼頭三號買life shipping的公司買票。排了近一個小時的隊，life shiping船票賣光了！！！






又到隔壁買fast cat公司的船票，是晚上八點的，只到薄荷島tubigon碼頭，而不是塔比拉蘭碼頭，商務艙只賣345p，只比普通艙貴30p便宜哭……
（其實買哪家公司都ok，不用認定o家，只要保證是大船都很安全哈）

這個過程跟其它三個家庭產生濃厚的相依為命感，一對長春熱愛潛水的老夫妻，其餘兩隊帶孩子的家庭，大家對我無條件的信任很感動，我也盡所能幫大家解決問題，晚上到達tumigon的時候大家下船都在門口等我倆，有被需要的感覺，很榮幸！跟其中一個家庭還在後面每個城市都遇到，要麼就是坐船同一班，行程幾乎一模一樣，太巧合了

這是我們最後一次在碼頭見面特意拍下留念的合照，當事人都覺得不可思議哈哈哈

中間趕趟去SM吃飯，在小蜜蜂(當地連鎖餐廳，類似kfc)點了兩套餐，便宜哭三個飯加起來才200p左右。上菜想找相機出來拍照，發現相機！不！見！了！這種感覺你們能懂嗎，就是慌的一批






回想自己最後一次拍照的畫面是碼頭手機卡店裡拍sim卡，立馬打車回去手機店，一問果然在店裡！！！老闆說等我很久了一直幫我保管著，這種事怪自己粗心了，也要感謝老闆的善良，道謝後又打車回了SM。從碼頭打車到SM單程是100p，挺便宜噠，打表的話是90p，親測了幾次司機都不會故意繞路噢

臨上船前買了兩個熱狗包墊肚子，猴猴次而且還便宜

我們坐船時間非常不巧，可能由於颱風原因浪太大船晃動得厲害，旁邊長春夫婦都吐了，不少孩子也吐了，就連wuli源哥也吐了！！整個船艙有種無法描述的氣氛…………辛苦大家了，我淡定閉著眼睡了全程






從tubigon碼頭出來找了輛十座麵包車回去阿羅娜海灘，3000/包車費，一共十個人，人均300可以說超級划算了，因為tubigon碼頭距離阿羅娜約兩個小時，路程還是挺遠的

到達酒店有種歸家的安全感，無法描述的幸福感，這漫長又勞累的第一天啊！！

睡個大自然醒九點多，早餐十點就停止供應，跟源哥說了隨意點吃完再回房洗漱，這傢伙了，抵擋不住愛美的心 洗了澡洗了頭還支稜了頭髮，換了一套海島度假風服裝才悠悠下樓，然而蓬頭垢面的我已經吃飽了，酒店的早餐很隨意，選擇不算多，能管飽。

換好衣服沿著麥當勞直走就到了阿羅娜海灘，海的漸變色很美，但沙灘上被海浪湧上來的海草和垃圾卻不少，原以為可能這裡是沙灘尾部的原因，後來聽當地人介紹才知道是颱風導致的哈，

沙灘岸上很多馬殺雞服務，均價在499p左右一小時，對著大海做個馬殺雞，可以有！！！

寶藏男孩撿貝殼現場，我們都是撿完扔回去，希望大家也能秉持這種精神，乾乾淨淨到海島，乾乾淨淨回家去，除了呼吸什麼都不要留下，除了自己什麼都不要帶走

中午在麥當勞對面巷子裡解決，這邊很多小視窗賣各國美食，有日餐 中餐 芒果冰沙和漢堡之類的選擇，交給源哥點餐我去711買水，結果點了兩份看著就不能吃飽的硬菜

炸豬條剛上的時候我都驚呆了，不止屬性硬看著也很硬梆梆，熱乎的時候還能用餐刀切開，涼了之後能徒手掰段，有點像媽媽煉完豬油的肉乾哈哈哈哈哈

一份蝦三隻，均價50多塊錢，味道倒還行hm……在阿羅娜海灘的第一餐感受到黑人問號hhh

勉勉強強墊飽了肚子






至於點的菜怎麼這樣，咱也不敢問

我們約好教練兩點上理論課，教練說這幾天海浪大基本無法出海訓練，問我們要不要改成一星自由潛，就只上理論課和泳池課學技巧，少了兩次出海，我們覺得最難的就是出海實踐，如果少了這一項就沒有太大意義，這次學習也沒有任何挑戰性，決定先保留二星課程的選擇。

理論課就是做些關於自由潛的基本介紹，包含閉氣調息的方法，教練在演示法蘭佐的時候讓我摸著她肚子有沒有動，結果我摸的很尷尬……教練，動是沒動，就你是不是餓了，肚子一直咕嚕咕嚕叫，捂臉笑

下課前測試了心率放鬆程度，我一個準備充分的人一直在99降不下來，源哥一個來陪我考著玩的人，沒一會就降到41！！！教練都震驚了，說他非常有潛力哈哈哈哈。最後我們倆的閉氣時間都在滿一分鐘時結束，這已經是我在國內測試的最佳時間了，噗嗤捂臉。但是學完全呼吸之後，晚上跟源哥再練習時，我的閉氣最佳時間已經到了一分鐘41秒！源哥已經能憋一分48秒了！！！






要知道出發前我跟他說考核標準是一分30秒，他說不可能的，不可能憋那麼久的，哈哈哈哈哈其實學習一些方法，再自我堅持會人人都可以考過的，閉氣已經是自由潛裡最簡單的一項技能了。多訓練幾次 要相信可以不斷突破自己哈，我的方法是放空大腦 去數腦海裡出現的東西，我記得第一次突破一分鐘就是在電腦前閉氣，數鍵盤哈哈哈哈，只要你忘了你在閉氣，就沒有那麼難受！

上課進行了兩個小時，我們預留了三天來學自由潛，所以課程很輕鬆，富於的時間很多，那就去酒店泡著玩水吧！！
在711買了雪糕和飲料，路上買了些藍莓芝士蛋糕，舒舒服服吃飽下水練習仰泳

晚上去了很多人推薦的茉莉小館，如果不是中午吃得太黑暗，可能更想去嘗試些新餐館，但胃已經在投降了，只想去一家不會踩雷的店把肚子填飽！！！

茉莉在阿羅娜海灘算國人口碑數一數二的了，果然店裡都滿座了，我們被安排到室內用餐，上菜之後幸福感直線飆升，一直嚷嚷要吃海鮮的源哥 點了份菠蘿飯 石斑魚和豬肋排，菠蘿飯上還有兩隻蝦，跟中午吃的一毛一樣大小，這一份差不多46元人民幣，而中午吃的三隻蝦50多人民幣，果然沒有對比就沒有難過過～哈哈哈哈哈

石斑魚很大，肉肥鮮嫩超級好次，湯底有點鹹就飯比較好吃。豬肋排香味撲鼻一餐下來簡直幸福到無法fu吸，買單的時候亮了，吉祥數字1314哈哈哈哈！！！






人均100元 吃得很飽還打包了，浪費就是犯罪哈哈哈哈

路過一家長得像銀行的冰淇淋店，叫做HALOMANGO，買了一份180p，芒果味很香濃，口感有點像綿綿冰。當作飯後甜食再合適不過了，目測應該也是個網紅店，慕名前來的人不少哇！

返回酒店隔壁房的俄羅斯大爺正在一人飲酒醉，跟我友好打了招呼後還問我要不要試一下他從莫斯科帶來的朗姆酒，給我安利他們在寒冷的莫斯科如何度日，沒錯就是喝酒哈哈哈哈哈，我覺得他說的是真的，畢竟我在喬治亞就遇到過酒店早餐的飲料是葡萄酒，不斷供的葡萄酒…………震驚臉！！！！而且酒精可以讓你體溫升高禦寒，這點我也在高加索旅行中驗證了哈哈哈







老爺子跟我嘮嗑的時候還問我源哥怎麼看起來很凶，說看到我的時候笑嘻嘻say hi，源哥則是自顧自的進屋了，我解釋他只是害羞，而且在中國文化裡我們也不會見人就say hi呀哈哈。後來我跟源哥說了這件事，再遇到同酒店的人他都會迴應別人的hi，甚至主動跟異國遊客say hi，敲級棒！

王者潛水在薄荷島聲望很大，當時選了它家也是這個原因，到了之後瞭解才知道它家是專業做水肺潛水，自由潛剛剛起步






地址就在阿羅那海灘邊上哈，有需要推薦聯絡方式的可以vx我

跟教練約好早晨十點到潛店報道，準時到達卻遇上裝備未送達，拖延了上課時間






跟源哥在阿羅娜海灘溜達，看到一個斜坡好奇爬上去看，可以俯瞰海灘的漸變色，在岩石中間拍照也挺酷的，拍出來的風格好喜歡哈哈

上課前把餘款交了，換好溼衣，這樣可以防止在泳池呆太久失溫，起到一個保暖作用還是非常重要噠，泡了整整兩個小時 最後半小時確實感受到刺骨的冷，建議學潛水的朋友們最好買一套水母服，方便穿脫也能保暖防晒，不然在旅行的最後一天你會發現自己有了一套人肉比基尼哈哈哈

今天課程主要是在泳池考靜態閉氣一分30秒，這個我跟源哥都是一次過，大概因為昨晚的練習吧，還有在水裡調息真的會比陸地更放鬆，閉氣還不算太難受的時候我就抬頭了，果然是對自己不夠狠啊hhh






每個人閉氣時間長短不一樣，有的堅持一分鐘，有的同學能堅持四分鐘。閉氣時間長短是跟每個人的身體素質相關，就好比有些人只能跑800米，有的人隨便可以跑個馬拉松一樣。

咳咳課程來啦，劃重點！
人體並不監測體內氧氣濃度，你呼吸慾望的開始，橫膈膜的抽動，都是由於人體內二氧化碳濃度到達一定值引發的。橫膈膜是位於我們身體內腹腔和胸腔之間肌肉，確保我們吸入的氣體不會進入腹腔。當我們閉氣一定時間後，體內二氧化碳濃度上升，身體從來沒有經歷過這樣高的二氧化碳濃度，以為你不行了，所以強行調動橫膈膜運動來幫助你呼吸。其實這種感覺是錯的，就像你一天沒有喝水，覺得馬上就要渴死了，可你離真正渴死還有很長很長一段時間。
總結就是當你閉氣兩分鐘橫膈膜開始抽動時，代表你還可以閉氣兩分鐘也沒問題

練踢腳蹼和鴨式下水，在國內有提前嘗試做鴨式下水一直下不去，原因還是對自己不夠狠心，做的時候力氣不夠所以下得七歪八扭超級醜，練習很多次之後稍微有找到感覺了，直接開始考核第二項，鴨式下水後帶蹼平遊25米，因為在泳池訓練ow的人很多，做了兩三次才順利完成。其實這項一開始很擔心，但是當你會閉氣一分30秒時，平遊25米真的很簡單！






每次都在水裡給自己默唸，hm放鬆遊吧我還有很多氣…………哈哈哈

下課整個人已經累到虛脫，到大蕉葉吃午餐，趕巧還遇到東北吉林的老闆，我們正在默默吃飯老闆過來問我們怎麼沒有領免費的冰沙，說在大眾點評上發好評就能領取一杯鮮榨冰沙，而且這個活動長期有效






攤上跟源哥是老鄉的份上，老闆給我們送了兩杯，一杯菠蘿一杯芒果，已經喝膩了芒果，突然很喜歡菠蘿冰沙


善變的我，哈哈哈哈哈哈

大蕉葉總體的味道比較重，價格比茉莉便宜點，但個人還是喜歡茉莉多點，因為島上餐廳不多，可以都嘗試一下。沒遇到老闆前我一直以為大蕉葉是本地人開的，一直想吃菲律賓菜的我……好慘一遊客！噢對了茉莉也是北方人開的hhhhh整條gai有種被中國人承包的意思，很多中國餐廳，薄荷島海鮮餐廳基本都很貴，我們看了一家龍蝦一斤劃下來要2k人民幣，彷彿看到一隻會呼吸的人民幣哈哈哈

大蕉葉的擺盤也有ins風，拍照很漂亮

中午到BPI銀行兌換美金，匯率比街上的小店高一丟丟，比如街上是100美金換5000菲律賓披索，在銀行可以換到5200披索哈，需要持護照前往拿號排隊兌換

回酒店倒在床上無法動彈，衣服沒換也沒洗澡直接爬上床秒睡，醒過來天已經快黑了可想而知練習有多疲憊。在路口的租了一輛摩托車，開價350直接砍到300p/天，有了交通工具彷彿開啟新的遊玩方式，源哥特別想租汽車，問了價格大約2k一天，我覺得在海島摩托車更方便，汽車還有限速之類的各種找停車場感覺很麻煩，順利勸服了他放棄租車哈哈，希望未來可以去適合自駕遊的國家再耍起哈

租車需要自己加油，如果租給你的時候是三格油，那麼還車時也要按三格油還給老闆。薄荷島很多路邊加油站，沒有體驗到別人說的用可樂瓶加，因為基本隔幾百米就有加油站，我們每次都是加70到100p左右，快用完再繼續加。

上圖是加油站小哥讓我給他拍張照片，很抱歉剛拿出來忘記擦鏡頭，糊了






論拍照前擦鏡頭的重要性

開到蜂蜜工廠，來探店微信朋友推薦的懸崖餐廳，感覺旅遊團來的比較多，但是風景的確很美，看著海景享受美食，人間美事一樁，由於我們都不餓，只點了兩杯果汁喝，大概100p一杯，還挺便宜的。我們到的時候正好天黑沒看到日落，有點遺憾，推薦來的話選日落時間，欣賞海上夕陽才完美

晚餐在麥當勞對面的大排檔解決，這家餐廳生意好到爆裂，以至於一個小時還沒上菜我們催了大概五六遍，後面要加菜都沒點上，可怕！！！但是菜蠻好吃的，源哥很喜歡，在最後一天還想去它家吃，被我嚴重拒絕了，等菜時間太難熬！嗯！

連續幾天受到颱風影響出不了海，收到教練通知今天早上可以出海了，真的幸運到起飛，果然昨晚發的朋友圈求老爺保號是有用的，哈哈哈哈！！！同行的昊哥前幾天就來了一直在等出海，所以我，源哥，昊哥自動成為一組出發啦！！！同行的還有教練sonia和她的男朋友助教，我們的今天的交通工具好拉風鴨哈哈哈

考核的海灘接近banglao的momo beach，這邊的海水比阿羅娜乾淨很多，但是sonia說平時阿羅娜也很乾淨，最近颱風原因才變髒的，hm……羨慕可以看到乾淨海灘的你們哈哈哈

潛店有個小船過來載我們到大海斷層35米的地方練習，換好溼衣就下海了，剛下去緊緊抓著sonia的手不敢鬆開，她問我是不是怕水，hm……被差點淹死過兩次的人不怕水那可完蛋，所以這兩年一到夏天就泡在泳池訓練自己克服，一直在給自己加油打氣。

抓住黃色浮球那一刻才徹底放鬆下來，第一個考核是攀繩下潛，再攀升上升，全程腿不能動，最低要求十米才能過關。這一關能不能做通法蘭佐才是關鍵，因為下潛到兩三米時耳壓開始很大，做不出來法蘭佐就沒不可能過，十米的話用閥式也能做，但是體能耗量更大，一般不推薦使用閥式哦！

前面幾次下潛都是因為抓繩姿勢不對，一直不知道怎麼辨別自己會不會法蘭佐，真正下潛的時候怎麼應付耳壓時你就知道啦，我也是突然之間感受到法蘭佐大神的降臨，真的超級開心，不枉我這半個月走路吃飯睡前都在刻苦練習！

吸滿一口氣，抓繩子每向下一步，捏住鼻子做一次法蘭佐，不記得嘗試了多少次，最後一次成功下潛了十米出頭，已經看到繩子根部的鉛塊了，這是我下潛最深的一次，感覺非常奇妙，越往下時聽到的聲音跟海岸上是不同的，遠離陸地 彷彿能聽到很遠處的某種生物低鳴聲，很奇妙的感覺。當然耳壓跟下潛深度成正比，越往下耳壓越大，法蘭佐便越難做通，最後感覺快憋不住氣了才返回上升，最後幾米的時候教練跟著我一起下潛了，幫我調整了姿勢，說我狀態很好下到十米也沒有慌張的表現，開薰！






後來聽源哥說我下去都見不到人影了，源哥和昊哥同時把頭抬起水面尷尬對視了一眼，他倆在第一潛沒成功下去，沒想到我這個最弱的居然優先通關，哈哈哈笨鳥先飛！

一節課大概一個多小時後上船休息，源哥不想輸給我，開始瘋狂練習調節耳壓，最後做出來的都是閥式，因為腹部一直在抽動。記得我第一次開始學抬舌根和鎖氣厭把舌頭上軟顎都吸出淤血了






但是就算學會也要經常做，才能越做越好，也早有耳聞法蘭佐是能不能通過的關鍵，不敢怠慢。

第二次下海考核內容是鴨式踢蹼下潛十米，還有入水救援。第一次鴨式下去的時候我是橫著入水的 也就是整個人橫在水面踢蹼……上來後把他們幾個都逗笑了，hm……下了水真的會失去方向感 見笑了哈哈。最後也成功做出鴨式踢蹼下水十米，但是做的不夠熟練所以整個人是傾斜的，這個可以先自行多練習哦

對我來說最難的是水下救援，就是跟隊友相互救援，輪到我救昊哥的時候他蹭蹭抓繩就下去了，哎嘛我還沒反應過來上來吸口氣，教練說像我這樣救人人就死了，噗嗤……我………………央求昊哥不要下太深讓我快點完成動作，他也很配合，按著頭部和麵鏡用腳蹼踩水把人救上來後，兩隻手無處安放又把昊哥摁下水了






好慘一男的……教練讓昊哥和源哥相互救援先完成，他倆折騰了半天，我趴在浮球上累到不想動彈了，最後一氣呵成才順利做完救援結束課程

上岸後在海邊看到一枚睫毛精正在晒太陽






可愛炸了！

回到潛店教練說我們仨都順利過了，其實padi自由潛還是偏休閒娛樂的，aida自由潛偏競技類所以門檻會比較高，對於我只想突破下自己學個入門的話，可以考慮padi，如果是想學更深入的話推薦aida哈。anyway，總算了了此行裡的一樁大事，可以開開心心玩耍啦！！！

昨晚路過《


BARWOO》韓國餐廳，排隊的人滿到溢位來，跟源哥考完二星就來吃了，人都有從眾心理吧哈哈，點了一份海鮮麵條和一份豬肉石鍋飯，海鮮麵味道非常辣，豬肉飯好吃榮獲第一個空盤冠軍，點了芝士牛肉沫薯條，份量蠻大口味也還不錯，他家冰茶很好喝，奶茶也比較爽口不膩。這一頓下來1270p，約200人民幣。後來有看到朋友推薦它家，貌似是個韓國人開的網紅餐廳，推薦海膽拌飯喲

出海兩小時榮獲人肉手套一對，感覺怕黑的姑娘應該不會學自由潛


是真的很容易晒黑啊！而且塗防晒會傷害珊瑚，所以我啥也沒擦就下海了

晚上獎勵自己馬殺雞，本來定在《BARWOO》家隔壁的，去的時候說人滿了，推薦去BARWOO的話順便在隔壁做個馬殺雞，完美。我們選了網評不錯的一家店，就在BARWOO馬路對面的加油站二樓，路邊有個招牌標著全島最低價，哈哈哈哈哈果然全身馬殺雞隻要450p，選好專案後工作人員拿來兩盞小燈讓我們選人，按摩的技師站成一排，這個環節猴尷尬，怕沒被選到的人心裡難受，我跟源哥都是選了最靠近自己的技師。源哥說他選的那個按得很賣力，我選的可能擔心我是女生不受力，全程都跟輕，環境的話一般但是看阿羅娜海灘的幾家基本都是這樣的啦～找按摩店可以隨意安排，價格合適按就完了

晚上體驗了當地的路邊燒烤，用甜辣醬刷出來的，味道很一般，感受一下就行了應該不會再吃第二次了哈哈。買了一個西瓜135p和一公斤山竹100p，推薦吃山竹！！

拿到二星等於完成此行最難的事情，終於可以開開心心玩耍起來啦！在薄荷島最後一天，在巴里卡薩和陸地遊中選擇了後者，因為前幾天基本都泡在水裡玩，後面也有計劃去apo島所以取消了巴里卡薩的行程，現在想想有點遺憾







雖然沒有去也做足了功課，分享一下——巴里卡薩島離薄荷島有45分鐘航程。有著著名的巴里卡薩大斷層，據說有3000尺的海底落差，這裡已被世界聯合國組織列為保護的海底區域，景觀相當壯麗。
巴里卡薩島是頂級的潛水天堂，珊瑚和魚都很豐富。各種各樣的珊瑚魚一群群在身邊游來游去，水下幾米，超過50釐米長的大魚隨處可見，是浮潛首選之地。推薦你們如果很喜歡浮潛的話不要錯過巴里卡薩哈

包裹好衣服塗了防晒，開啟摩托車旅行模式，從阿羅娜海灘到巧克力山大約有40公里，來回騎四個小時左右，超級無敵累，但也是種不同的玩法，在路上看到喜歡的風景隨時可以停下來拍照。我們第一個停下來的地方是羅博克湖，路過時就覺得湖面顏色很美像一顆祖母綠一樣，可以跟團過來乘船遊洛博克湖，坐船遊覽然後吃晚餐看錶演的，不過我們這次行程比較緊促沒有計劃進來。

tips：洛博克河是流經薄荷島唯一的淡水河,兩岸覆蓋著茂密的植被,叢林深處有原始的熱帶風光和神祕的叢林動物,有“東方亞馬遜河”的美稱。
泛舟巡遊被公認為是體驗洛博克河最好的方式,從西南方的Loay Bridge,沿河上溯至島中央的Busay Falls,是最受觀光客歡迎的路線。
在乘船欣賞熱帶風光的同時,還能看到兩岸質樸的民居,船家會準備好純正豐盛的菲式料理,彈奏木吉他的歌手也會相伴左右。
泛舟的終點是一個土著村落,可以上岸觀看穿著草裙的土著人射箭、鑽火圈、吞火等節目,結束後船隻原路返回碼頭,全程約1-3小時，450P左右一個人哈！

看到一輛蹦蹦車，後牌寫著god bless us（上帝保佑我們）

源哥是個出汗控，在暴晒下出汗太多幹脆把衣服脫了，騎到巧克力山的時候被安保大哥攔下來，讓穿好衣服再進去，哈哈哈哈哈難道是影響市容嗎






打擾了打擾了

【巧克力山chocolate hills】位於薄荷島的中部，共有1268座。它的形成頗具神話色彩。傳說古時有兩個巨人用石頭向對方互相投擲，巨石一個一個掉在地上，便形成了數以千計，造型優美的圓錐型山頭。其中兩座山頭已發展成為渡假勝地，住宿、餐飲、觀景、娛樂設施業已完備。這些山曾有過別的名字，直到有一個英國教師來到這裡，看到旱季的小山上因為草被晒成了棕黃色，而形狀又很像國外的一種巧克力，因而命名為巧克力。這些巧克力山上長滿了植被，主要是當地的一種茅草、野生甘蔗、菊花和一些蕨類植物。這些植物的顏色隨季節、氣溫、雨量變化而改變：春天嫩綠、夏天深綠、初秋蛋黃、深秋黃紅，旱季則變成棕褐的咖啡色。


開放時間：8am-11pm，門票50p/人。可玩ATV90分鐘約900p,另附進山費30P哈

巧克力山是薄荷島最出名的景點，因為它曾被哈利波特取景拍攝，貌似小學書本里也有介紹過，總之名聲大噪讓人覺得不來一趟會遺憾，心裡也明白來不來都會遺憾，因為等你真真切切站在它面前時又會覺得很雞肋，沿著樓梯爬到山頂一覽對面的麵包山，幾乎沒有遮陽的地方人也很多，大多都是上來匆匆拍張照片就走了

雖然如今對這裡的成因已有科學的解釋，但我仍然願意相信這是巨人失戀後滴下的眼淚化成了眼前的一切，這個傳說。

鏡頭捕捉到一枚美黑美黑的小姐姐

回去路上會經過眼鏡猴保護基地，《菲律賓眼鏡猴保護區Philippine Tarsier Sanctuary》是薄荷島著名的眼鏡猴人工飼養參觀點，在距塔比拉蘭約10公里的Corella鎮附近，是一家對公眾開放的眼鏡猴保護中心。這些眼鏡猴是菲律賓國寶，多生活在菲律賓南部，是瀕危保護動物。眼鏡猴的體型非常小，有著大而圓的眼睛，像帶了副眼鏡，所以得名眼鏡猴。 它的尾巴很長，總是跳躍行動，習慣夜間活動，樣子十分討人喜愛。在薄荷島千萬不要錯過在眼鏡猴遊客中心觀賞這種可愛的小精靈。眼鏡猴可以180度的轉動頭部，而且它還能跳到比自己高20多倍的高度。


門票80p/人，開放時間是9點到下午4點

買完票門口有講解員提前說注意事項，例如不要碰猴子，不要大聲說話，不要餵它吃任何東西，拍照不要開閃光燈之類的。

進去後每一隻眼睛猴都配有一位指導員，因為光靠自己根本找不到，它的體積非常小，像掛在樹上的一隻老鼠🐭，只有一隻睜著眼睛，其餘的都在呼呼睡覺，指導員說它只有晚上會起來活動。記得我在某些資料看到過，眼鏡猴膽子特別小，非常軟弱，一用力嚇唬它就能嚇死那種。其壽命在15－20年，以蟋蟀為食，而且極其戀鄉，離開了這塊土地就會死去。噗嗤這跟我想象中的猴不一樣！但是軟萌是真的，超可愛，再說花十塊錢門票來看一次也超值了，畢竟人家是國寶耶哈哈

眼鏡猴是東南亞熱帶茂密森林中的樹棲動物，生活在菲律賓的一些島嶼上和印尼蘇門答臘島南部一帶。由於菲律賓的森林越來越少，使眼鏡猴失去適合棲息的環境，因而面臨絕種的邊緣。眼鏡猴一年只能產下一個寶寶，由於數量已經很少，它已經成為瀕危動物。
出口有很多售賣眼鏡猴的小周邊，六隻眼鏡猴養活了半個島的人，秀秀秀

好不容易進城一趟，自然不能錯過shopping mall！塔比拉蘭商場名叫做《Island City mall》 距離阿羅娜海灘二十公里左右，規模不大但是日常用品都能買到了，因為腹部有痛感感覺姨媽要提前，整個心情瞬間慘淡，來菲律賓不就是玩水來了麼，這下可完蛋！






到屈臣氏買了兩盒OB備用，順便買了些面膜和蘆薈膠椰子油給源哥用，聽微博朋友介紹晒傷擦椰子油好使。

還順便買了一包衣服哈哈哈，款式不多，還是推薦姐妹們提前帶好小裙子

商場裡有歌手錶演，正好在我們用餐門口，無恥得跟菲律賓人民留個合照哈哈哈

在island mall的日餐《RaiRai ken》門口看到招牌感覺好便宜啊，可能跟阿羅娜海灘一對比顯得價效比很高，源哥開始不受控點了一份海鮮炒飯，一份三文魚刺身，一份豆腐，我點了一份麵湯，加一壺冰茶，四捨五入又花了近1400p






哎嘛 這就是刺激消費

麵湯和炒飯都很好吃，三文魚刺身真是無力吐槽，點太多東西沒吃完打包回酒店，不到兩個小時爬滿了螞蟻🐜熱帶的島嶼註定要跟螞蟻為敵了哈哈哈

回去banglao路上特意去了《Molave Cove resort Cliff Dive》簡稱莫拉夫灣，這裡是浮潛的海灘，還有邦勞島唯一的跳臺，目測也有十米左右。景色跟錫基霍爾完全不同，深藍色的海，海水非常清很多遊客在底下浮潛，很遺憾我們今天沒有浮潛裝備，玩了一天也很累拍了幾張照片匆匆離開了


這邊門票30p/人，浮潛100p/人，沒有計劃去錫島的建議來這邊過過癮！

光在上面看著就很過癮，有類似墨寶的大斷層，據說還能看到沙丁魚，海水很清澈，我們拍的時候是傍晚看不太清楚，但是絕對不會後悔來這裡浮潛哈，連當地教練都跟我推薦了這裡

今天換了家度假村，昨晚在booking訂的，叫做《OHANA》入住的時候老闆說他家才開業第三天，真的超級luncky了 之前在國內訂酒店都沒看到性比價這麼好又幹淨的酒店，大約只有十個房間，每個房開啟門都能直接跳進泳池，躺在床上拉開窗簾也能看到，關鍵是裝置清一色都是新的，這在阿羅娜海灘真的很難得。我們前面住的除了外觀之外裝置都有一種陳舊感，幸福來得太突然！

累了一天回屋衝個涼直接跳進泳池……這貌似還是我學會游泳後第一次來熱帶，再也不用當個旱鴨子在泳池邊戲水啦！！！

OHANA距離鬧區五分鐘車程，酒店每天到晚上八點前都有接送的汽車，正好趕上我們要去換錢，讓酒店小哥送了一次，打tutu回酒店大約80p，太方便啦！

在阿羅娜的最後一餐獻給飛子家，跟老闆小飛是15年在尼泊爾認識的，後來他輾轉世界旅行，最後跟女朋友定居在薄荷島並且開了這家餐館，我來的時間很不巧，正好這段時間他回國舉辦婚禮去了，不過作為朋友還是要來捧捧場噠！






隔天胖子也發微信給我推薦了飛子家，哈哈可能他並不知道原來我跟小飛也認識，哈哈哈哈哈哈

撇開友情也要推薦下飛子家，水煮牛肉炒雞蓋！份量很大而且不像我在土耳其中餐館吃的那種模式，除了上面幾片牛肉下面都是青菜，飛子家一整份基本上都是肉肉肉！只有少到可以忽略的幾根青菜，吃得炒滿足哈哈！地址就在茉莉家斜對面，很好找哦！

這位兄dei晒了一天直接烤脫皮了，黑了大概三個色度，哈哈哈哈






因為他本身就很白面板也超級好，一晒就明顯，而我依舊黑黑無感。發朋友圈之後大家都說加點調料就可以開吃了，噗嗤哈哈哈哈哈哈

好的酒店會讓人倍感精神，早晨七點起床晨泳，美哉

退房出發去錫基霍爾啦！

在阿羅娜海灘預定塔比拉蘭到錫基霍爾島的船票是800p/人，酒店接送➕500，跟源哥決定早起自己去碼頭買票，我們預訂了一輛tutu車早上九點來酒店接，到碼頭半個小時，因為oceanjet每天只有早上10:20的一班快船，我們把時間卡得剛好，到碼頭排隊買票是700p/人➕20p/人稅，行李要另外託運，費用真是無力吐槽，我們兩個20寸的箱子被收了300p，哎嘛趕上半個人的票價了！！！

坐在我前面的一對法國夫婦，看我在導照片說我相機好看開啟了話匣，說他因為工作原因偶爾會去上海，中國以前很窮，這幾年變化太大，現在每次去中國都很陌生，讓他感覺到不可思議，哈哈哈哈在下收下這波誇誇了～

請自動收下這張錫基霍爾地圖，很實用噢！
錫基霍爾島Siquijor Island，據說它是以其女巫和治療師出名，島上的女巫會依據古法，使用各種奇怪的動植物來配製神奇的藥物，並用它們稀奇古怪的咒語來治療各種疾病，所以被稱作“巫醫之島”。但現在時代發展了，這些古老的巫術漸漸失去了競爭力，沿著72公里的環島海濱公路欣賞不同的海景和品味低調閒適的鄉村生活，享受它的與世無爭、超凡脫俗的寧靜和原生態反而成為它的魅力所在。島上有古老的修道院，有原始的紅樹林，有參天大樹下的溫泉，更有樹藤跳水和高臺跳海等刺激的玩樂，如果真的充分玩耍整個島，大概需要3天2夜左右

到達錫基霍爾碼頭後tutu300p到酒店，看距離定價格哈，我們住在paliton beach附近，算是很近的一個海灘了，從碼頭過去也要三十分鐘左右

讓源哥幫我買m巾，居然百度了姨媽巾翻譯給店員大媽看，而且翻譯出來居然是阿姨巾？哈哈哈哈哈哈他說沒看懂就開始比手畫腳，出畫面了哈哈哈哈哈哈

從錫基霍爾碼頭打tutu車到酒店費用是300p，走了大半個島把我們送到了Hanna’s 在他家預訂了三天，到了先把這幾天的髒衣服洗了一遍，躺在床上睡到四點多才出門吃飯。源哥在點評上找到


《DAGSA》餐廳，就在我們酒店旁邊，步行200米就到了，強烈推薦錫島這家餐廳，絕對不比那些網紅餐廳差，我們點了綠咖哩海鮮，還有一份雞肉披薩。綠咖哩海鮮太對我胃口了，非常下飯而且做法很專業，料也非常豐富！！！推薦推薦！

吃飽溜達到對面街的palidon海灘等日落，聽朋友說退潮時有當地漁民打撈的新鮮海膽賣，漁民會幫忙切開洗乾淨直接吃，100p可以吃到飽哈哈哈哈哈，我們沒有遇到倒是自己看到了好幾只海膽，不敢碰哈哈哈哈哈！！！還看到了海蛇和海星，在淺灘玩到日落才步行回酒店，錫島的晚上除了去小酒館喝喝東西似乎沒什麼娛樂。

遇上一隻同行的狗狗，正好回頭看到源哥在自拍，哦不，原來他在幫我拍照哈哈哈哈，還挺好看的抓拍！

在淺灘看到了一條蛇


還誤入了泥潭中，腿拔出來鞋子留在了泥潭下，還好源哥給我拉出來了hhh

第一次看到海星的我倆沒敢碰，用鞋子撐起來拍照的哈哈哈哈哈太慫了媽耶

Paliton Beach帕裡頓海灘，是錫基霍爾最佳觀賞日落的沙灘，小筆記寫起來啊哈哈哈

在錫基霍爾島必不可少的交通工具就是tutu車和摩托車，因為景點之間的距離都不近，體力有限或怕晒的話可以找個tutu包車一天打卡，我們這兩個作妖大王一早起來在酒店問了前臺350p一天不讓講價，距離酒店100米的地方就有租車小店，自己去租只要250p/天，我們在路上遇到一個大叔領我們過去的，答應了最後離開的時候坐他的tutu去碼頭

租車需要提供駕駛證，給阿姨拍了個照片，阿姨說駕照和護照要隨身帶著，安全帽更要隨時戴好，如果警察抓到沒戴的話要罰款1wp，不過後面我們騎了兩天都沒看到，但也乖乖戴了哈哈，租車習慣先拍照，以免後面有剮蹭說不清楚哈，雖然不從來沒遇到過

錫基霍爾住宿的話一般都會選擇san juan聖胡安附近，環島一天遊可以一路按照景點玩過去，我們先到了最遠的《salagdong beach》十米跳臺這邊，再去了樹藤跳水和榕樹做魚療，教堂在東歐和高加索三國看得太膩了，匆匆路過看了一眼就走了。

SALAGDOONG BEACH（撒拉東海灘）是菲律賓最好的海灘，沒有之一，海灘有一別名，果凍海，得名來自漸變而平靜的水面，微風吹過，海面像果凍一樣上下起伏而無浪花。海灘是個多面手，主要體現在美食，休閒，娛樂等多個方面，曾有人說過到了salagdoong海灘，你就能看到天堂。我認為一點都不為過，在這裡你可以有多種玩法，浮潛：這裡有很好的浮潛水域，也可以租賃透明的玻璃船，在蔚藍的海水盪漾，也可以租賃火烈鳥，獨角獸等充氣的玩具，也可以去水面上浮排進行休息，同時這裡也有刺激的跳臺，這是勇敢者的遊戲，跳臺高達7、10米，每一次的跳水都會引起歡呼。

十米跳臺門票30p/人，停車費20p，這裡真的炒雞炒雞美！！！比照片更讓人震撼的果凍色海灘，多種藍色混合在一起層次豐富，夢幻又幹淨。聞名來看別人跳的人多，真正跳的人很少，我們到的時候只有兩個女生在玩，源哥很快進入狀態，助跑了幾步就從十米跳臺跳下去了，實在太威猛了哈哈哈哈哈！濺起來的水花也夠大的，看著就很疼的樣子。

這一跳把屁股都打淤青了，發朋友圈還有人質疑跳水怎麼會淤青，覺得我在誇張，hm…………從十米高的地方跳下墜感很強，大約有三層樓高，就算是跳進水裡也會很疼的好乏，大概像被海水揍了一頓，淤青很正常

源哥上來後為了滿足我的拍照欲又跳了兩次七米跳臺，上來的時候把浮潛面鏡弄丟了，讓旁邊的救生員幫忙下去找，太太太用心了一直來回遊努力幫我們找。趁救生員在水下






我自告奮勇決定跳一次七米跳臺，本來準備離開了 總覺得不跳會很遺憾，就算下次再來菲律賓可能去打卡別的島嶼，也不知道下次還會不會來錫島，為了讓自己不要留下遺憾！決定勇敢一次！！

真正站到那個位置準備往下跳的時候腿開始發軟，越往下看越恐懼，我瞬間就慫了跟救生員擺手說我不跳了不跳了，那一刻覺得自己認慫了！！






可是旁邊突然好多人在看，有點不好意思，我在這裡至少調節了兩分鐘，最後助跑了兩步居然蹲下跳的！！！！

哈哈哈哈哈哈那一刻感覺真的嚇懵了，毫無懸念，掉下水那一刻救生員立馬游過來把我撈起來，做了標準的救援動作，哈哈哈雖然我會游泳但是跳海會很慌！還是有人看著點好！！而且當地人也不鼓勵不會游泳的人跳，除非穿救生衣哈。






最後給了救生員一點辛苦小費，眼鏡最後也沒找到但還是很感謝他的熱心幫助，救援是職業，找眼鏡可不是哈！

在錫島環島路有些小攤賣水果的，一定要去買！又便宜又好次！






買了一整顆榴蓮才250p，折人民幣35塊錢，老闆娘拿了一個核給我們看，比大拇指還小，隨便挑了一個現場切開，金黃色的肉非常飽滿，瞬間跟源哥都哇哇聲叫起來，太驚喜了！我倆在國內花200買過不熟的，心裡有陰影哈哈哈，35塊錢吃不完還兜著回酒店繼續吃，太幸福了八

請自動忽略那隻搶鏡的蒼蠅…

下一個打卡地是樹藤跳水，也被稱為牛奶湖跳水，還有叫瀑布跳水的，anyway坎布加海瀑布才是最官方的名字啦！

CAMBUGAHAY FALLS（坎布加海瀑布）
從山上下來走要走下135個臺階才能到達坎布加海瀑.又名牛奶瀑布.瀑布很美，空氣清新，水很清涼，清澈見底。.有樹藤跳水，也可以站在瀑布上一躍而下，在酷熱的夏天跳入冰涼的水裡，很少有比這還刺激的感覺，這裡也是中外遊客時長聚集的地方，儘管這個地方已經很有名氣，他們還是儘可能把它維護的像未開發過一樣。
門票很便宜10p/人，跳水50p可以無限次跳，但是裡面有四五個跳臺，每個分開付費。

停車費是隨意給的，當時過來幾個看著很流氓的大哥，問我要停車費，我覺得他們一點都不規範很胡來，就發出提問為什麼標牌沒有停車費這一項，大哥直接甩臉說行啊那你就不要付！！！






然後橫的一批就往旁邊地上一躺不搭理我們了，哎嘛給誰甩臉子呢這是有話不能好好說，既然他不說我也不管。

其實樹藤跳水蠻影響體驗的，買完門票一直有個穿橘色衣服的嚮導跟著我們，並沒有問我們需不需要直接就跟著了，後來遇到一箇中國的姐姐，跟我們說是強制消費，來人就跟著，最後找你要個50-100的小費。神煩這種現象，有這項服務是好事，畢竟有些人真的需要嚮導，比如帶家庭出遊的嚮導可以幫忙招呼孩子老人，比如一人出行的可以忙著拍照，總之提前談好價格和要求都能接受，但是不清不楚強制執行就很招人反感了。我們直接就跟嚮導說明了我們自己走就行了，但還是一路都跟著。可能因為我們跳水了，付的50老闆可能會給他分20這樣，而且我們也說了不要他跟著，他最後沒有跟我們索要小費。

跳水處有很多個，大部分人會選擇上游那個，因為瀑布比較大看起來更美些，源哥跳第一次的時候臉朝下把嘴巴磕壞了，一上來一嘴的血啊哎嘛給我嚇的！所以玩這些跳水專案都有一定的危險性，玩歸玩，三思而後行鴨。

到樹藤跳水的時候因為停車和嚮導的原因讓我有種防備感，本來挺想體驗一下的最後也沒有玩成，一直在想那個大哥會不會因為收不到停車費把我們車破壞了之類的，哈哈哈哈哈哈後來證明我想多了，但是我們離開的時候他還跟旁邊人嘀咕了幾句，還好有源哥護體哈哈哈

最後一個打卡點榕樹魚療，


《百年大榕樹Old Enchanted Balete》
門票也是10p/人，一個休閒娛樂的專案，一顆大榕樹下的池子，可以在這裡做魚療，把腳一伸進去小魚群就會湧上來吃腳皮，我的腳可能太乾淨了根本不搭理我，旁邊來了一個大哥，他的腳一伸所有的魚都跑過去他那裡了，完了他兒子說了一句很經典的話：爸爸是不是因為你的腳很臭呀！哈哈哈哈哈哈哈哈哈給一句天真可愛的問句直接給他爹幹懵逼哈哈哈哈哈哈笑死！！！

榕樹據說有500年曆史，但卻無從考證，榕樹非常大。旁邊有賣椰子汁30p/個

一開始是這樣的…

後來是這樣的…

哎嘛 吃人啦吃人啦！！！

《Baha Bar&Restaurant》

錫基霍爾的網紅餐廳，主要是以海鮮套餐為主，氛圍很贊，上下兩層的小木屋，推薦椰子奶昔！

今天在跳臺一個男生也推薦了這家音樂餐廳，地址在coco酒店旁邊，木屋風格，挺乾淨的，上二樓用餐需要脫鞋。坐在陽臺位置正好可以看到日落餘暉，拍了張美美的照片，開薰！

來的早不如來得巧，下午七點左右點完餐樂隊就開始表演了，看著日落聽著音樂吃晚餐，等於一口氣做了三件美好的事。

一早去了微信朋友推薦的浮潛點，就在coco酒店隔壁，都說coco門口那片海灘是最適合浮潛的，珊瑚很多，還能看到各種各樣的小魚，但是要住在coco的客人才能免費下去玩，或者就從隔壁的小路進去，購票50p/人，我們還租了面鏡100p/個，腳蹼50p/雙，不限時間玩。






谷歌搜尋地址《TUBOO MARINE SANCTUARY》或者coco度假村就可以到達啦！
認準下面這個招牌哈！！

看到別人都在岸邊把腳蹼面鏡穿戴好，整個人平躺，一下子就游出去了，感覺超酷！我跟源哥都是自由潛新手，而且第一次岸潛，保險起見穿了救生衣，生命在大海面前渺小的可憐，超出能力範圍的事情就要量力而為哈哈。

第一次下去我們說好一起遊向海裡，不要離太遠，做個潛伴相互有個照應哈哈。游出去大概100多米就能看到珊瑚群了，看到小魚兒在眼前游來游去瞬間心情就輕鬆下來，沒那麼恐慌呼吸也能正常運轉了

看到一坨超大藍色的不明物體，就在一個大珊瑚中間躲著，有個大嘴巴在動，但是完全看不到眼睛在哪裡，像蚌肉一樣但是發著藍光，我跟源哥看了很久，後來第二次潛專門去找它，在海洋裡找一個生物，無疑為大海撈針，可惜了

上岸後我跟源哥超興奮，很喜歡海底世界帶來的感覺，迫不及待想第二次下去，這次帶著gopro準備拍照，又回去剛才那片珊瑚群了，源哥真是得意到忘形，有了狗之後光顧著拍照 我一邊往前遊一邊倒回去找他，因為海浪起伏很大，有幾次回頭根本看不到他人，遊著他又出現在我上頭






還好有在幫我拍照哈哈哈！一上岸就來日常問句：問我他是不是最棒的，給我拍這麼多好看的照片……嗯唔……！！！你永遠是最棒的！！！

看到了很多種尼莫海星還有板魚，超級超級大！感覺得有一米了，我跟源哥超級激動還追著它跑，後來髮圈才知道板魚是唯一會主動攻擊人類的魚






噗嗤知道真相的我流下悔恨的淚水，瞭解大海生物又是一門學習，感覺活到老學到老是真理，千萬不要放棄啊朋友們！！！！哈哈哈哈哈哈（就是下圖這款）

這是俯拍的海膽，比我們頭都大！震驚！！

一共下了三次水，最後一次可能不到十分鐘，因為餓了遊不動哈哈哈，這次浮潛個人覺得是錫島最驚喜的，很值得來玩，不會游泳的只要穿救生衣戴面鏡呼吸管，也能下去玩，實在不放心可以找個會游泳的人帶著萬無一失嘛，玩水還是有一定有危險性的，一定要做足安全措施！！安全第一安全第一！！！

↑ 看我像不像那大海里的美猴王，恍恍惚惚恍恍惚惚好把自己逗笑了

中午在酒店附近就餐，意外發現了當地啤酒居然有lomom味的，太好喝了簡直福音啊！！！喝起來啊朋友們！就是我手裡拿的這一瓶！

tips 不擦防晒沒問題但是一定要穿水母服！！！又防寒又防晒，因為我穿的是泳裙，屁屁又大所以下海之後屁屁後腿都是浮在水面上暴晒的，加上海水沖刷晒得入汁入味，成功又晒出一身人肉比基尼，後面有更慘的，老淚縱橫！！！

讓我們來看看被熱帶烤熟版的源哥，哈哈哈哈笑到不能自拔
get不到笑點的建議右側點選❤——旅行主角——❤
哈恍恍惚惚恍恍惚惚好或或或或或或或或或或或哈哈哈哈哈
記錄他每天的脫皮變成我的愛好了哈哈

傍晚睡醒想去別人推薦的


《觀景臺cantabon cave》看日落，看攻略說的是在山頂教堂附近，道路兩側有不少小型彩色聖母雕塑，在三個巨大的十字架佇立的地方就是登頂之處。憑靠這些信在谷歌搜了cantabon cave的定位就衝過去了，從san juan海灘騎摩托車過去大概半個小時左右，一路乘風踏浪灰頭土臉到了山頂，問了當地人指引的路開到一個超級恐怖的路，密密麻麻的樹林把整條路遮得密不透風，像開進了黑夜般瞬間陰冷無光，當時正好是我在開車，整個面部被衝過來的蚊子一頓暴揍，心裡也有點慌慌的，如果是一個景點那道路不應該這麼恐怖吧，我跟源哥說要不掉頭吧往回走算了，不知道再往前開再遇到什麼事，而且這一段在地圖上是沒有路線的，源哥倒是覺得很刺激鼓勵我往前開，說有他在有啥好怕的，再開一段就有路了，想想也是來都來了沒看到豈不是有點遺憾。

最後衝破陰暗看到日落，決定放棄去山頂了就在路上拍拍照片，還好沿途的日落風景絕佳，不妄來這一趟。

回程去了趟錫島的碼頭，原想從錫島直接去oslob看鯨鯊的，但每天只有傍晚五點一班船直達oslob，而且是在錫島的larena碼頭才有，打破原本的計劃決定先去杜馬蓋地，錫島島杜馬的船票每天有五班，






時間如下： 6:00am，8:30am，10:50am，1:30pm，3:50pm，杜馬島錫島的船票：7:20am，9:40am，12：20pm，2：40pm，5:00pm，ocean jet商務艙380p，普通艙250p，船程一個半小時左右。

晚餐光臨了錫島碼頭附近的連鎖小蜜蜂jolibee，一如既往的只為填飽肚子

哈哈哈哈哈哈戴上草帽加安全帽瞬間破功

在超市買的魚罐頭，可能是做pasta用的。感覺無法下嚥送給旅店的貓貓狗狗次了

據說paliton海灘也適合浮潛，抱著好奇一早就去看了看，可能來太早了沒有小店開門租不到腳蹼面鏡和救生衣，源哥在岸邊晒太陽我決定下去探探，沒有救生衣傍身游出去幾百米都是海草沒看到任何小魚，有點失望。可能我們遊的地方不對，但聽說這一片很多漂亮的珊瑚，推薦你們去看看哈！我堅信一百個人就會有一百種感受

在沙灘上有個外國小哥熱衷於挖沙找螃蟹，挖出來好多隻誇誇就往海里遊了也沒抓到一隻，哈哈看得我們跟著一驚一乍的嗷嗷叫






男人的快樂源泉就是這樣吧哈哈哈哈！建議跟男朋友去海島的附送塑料小土鏟一枚，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

浮潛不成決定回去坎布加海瀑布挑戰樹藤跳水，因為前天不舒服沒有跳有點遺憾，騎摩托車過去路邊小黑和上回的導遊一下就認出我們倆，小黑這次學聰明瞭直接跟我們要10p的停車費哈哈哈。

上次源哥在瀑布最下一層跳水的，據說比較刺激，我想體驗但拒絕刺激哈哈果斷選了上游最高那層瀑布，因為這一個跳水點是最淺的，目測也就五六米吧，交了50p開始玩，第一次盪出去給我嚇嗷嗷的，雖然不深但是心裡很恐懼，出去又抓著繩子回來了三四次都沒跳成功，小黑每次把我推出去都會喊jump jump，最後我跟他說不要推太大力才悻悻跳下的，源哥全程在旁邊默默嘲笑- -！






hm我已經努力了啊哈哈哈哈，跳下後踩不到底，不會游泳的建議穿上救生衣噢！

不想跳水也可以在牛奶湖裡游泳玩水，要小心湖裡的石頭比較尖銳，我不小心把膝蓋磕淤青了。建議早點去基本是包場，人少拍出來特別大片。在湖中通常都會有些竹筏，類似拍照工具吧也要收費，50p一個人隨便玩，價格還挺實在可以接受

大爺會特意把竹筏拉到瀑布下面強佔c位，讓人景融為一體，接下來就是各種凹造型拍照啦！一開始是源哥幫我拍，後來源哥也上竹筏了，推盪鞦韆的小黑導特別熱情拿著手機給我們360度拍了一圈哈哈哈哈，就是正面拍完蹭蹭跑到側面拍，然後再跑到瀑布上給我們俯拍






這個服務一百分哈哈，玩了跳水和竹筏拍照一人50p，門票10p一人，再加停車費也不過230p，人均15元玩了一個上午，性比價超高了

從坎布加海瀑布出來路過了一片藍色大海，這樣的風景在這裡隨處可見，轉角就是一記藍色毒藥。

把摩托車還了之後約好司機12點在門口等，帶我們去錫基霍爾碼頭坐船，出來的時候司機不在，又重新叫了一輛tutu，200p到碼頭。直接在視窗買了票，錫基霍爾到杜馬蓋地250p/人+稅14p/人+行李70P/個，一共334P。

錫基霍爾碼頭的海超級乾淨，等船的時候玩了一會，美到可以當封面的畫面，比心

入住《wow hotel》後匆匆去找了個餐廳吃飯，吃這塊我基本沒有看，都是源哥在挑，帶我去了杜馬排名第二的《藍圖lantaw》餐廳

餐前來一組耍寶哈哈哈

點了招牌的芝士扇貝，辣炒空心菜，黃油香蒜螃蟹，一份烤雞飯，一份魷魚，兩杯鮮榨的果汁，這一餐總價1283p。第一感覺是價格超級便宜，跟前面幾個地方沒有對比就沒有傷害，是價格促使我們點了滿滿一桌吃的，海鮮做的也非常地道美味，它家果汁是我在杜馬喝過最棒的，很爽口不甜膩，超級推薦菠蘿汁和西瓜汁！！






瘋狂愛上菠蘿汁的我哈哈哈哈

在lantaw對面的海灘正好退潮，很多當地人在沙灘上撿寶貝，我跟源哥可好信兒了湊近去看他們在撿什麼好東西，意外發現了各種各樣的海星擱淺在沙灘上，還有一整攤的海膽，當地人都帶著刀和米飯，三兩個人坐在沙灘上現開就著米飯現吃，哈哈驚呆了我 這才是真正的海鮮大餐啊！！！

看到一個紅衣小哥在開海膽，我湊近看了全程，他很熱心把開好的海膽拿給我們嚐嚐，味道鹹鹹的，他說拿回家的話會加檸檬吃更加美味，之前還有朋友給我安利100p可以買到一瓶海膽，個人覺得這錢真不好賺哪，一個海膽只能挖出來不一丁點的肉，一瓶可能要花一個上午的時間來挖吧。

手癢百度了海膽的資料——海膽（Sea urchin）是棘皮動物門下的一個綱，是一類生活在海洋淺水區的無脊椎動物。主要特徵為體呈球形、盤形或心臟形，無腕。內骨骼互相癒合，形成一個堅固的殼，多數種類口內具複雜的咀嚼器，稱亞里士多德提燈（Aristotle’s lantern），其上具齒，可咀嚼食物。海膽以其生殖腺供食，其生殖腺又稱海膽卵、海膽籽、海膽黃、海膽膏，色橙黃，味鮮香，佔海膽全重的8%-15%。其生殖腺中所含有二十碳烯酸佔總脂肪酸的30%以上，可預防心血管病。海膽不僅是一種上等的海鮮美味，還是一種貴重的中藥材。海膽卵的主要營養成分為卵磷脂、蛋白質、核黃素、硫胺素、脂肪酸等。海膽卵所含的脂肪酸對預防某些心血管疾病有很好的作用。中醫認為海膽卵味鹹，性平，具有軟堅散結、化痰消腫之功效。海膽死後極易變質。同時，海膽殼還可製成工藝品，有些廠家還開發海膽食品，把海膽製成冰鮮海膽、酒精海膽和海膽醬等。此外，海膽提取物波乃利寧（Bonellinin）有抑制癌細胞生長作用。

海星（學名：Asteroidea），是棘皮動物中結構生理最有代表性的一類，現存種類1600種，化石種類300種，廣泛分佈於砂質海底、軟泥海底、珊瑚礁及各種深度的海洋中。

還有一家三口出來撿寶貝的，看了一下他們撿的桶，啥都有魚啊蝦還有螺，各種各樣的特別好奇他們會怎麼烹飪這麼複雜的海鮮哈哈哈

玩完正好也看了日落，跟當地的小孩一起在淺灘抓小魚

拍了下面這張圖片後源哥懟我咋突然就擺拍了呢，（我是真的在抓小魚ok）

然後輪到我給他拍，下意識的跟我做了同款動作，無情得戳穿他 給我倆都笑得哈哈哈哈哈哈

在街頭隨便找了家按摩館，420p一個半小時，這邊基本都是推油按，力道不大適合想體驗舒服式的同學去。店名叫做


《UBUD BALI SPA》烏布巴厘島spa，首先環境就吊打gao thai和nuat thai這兩家按摩館了，服務態度也好的一匹，跟前面兩家網紅店無法比擬，位置也在nuat thai旁邊不到500米處哈，推薦去！！！

習慣了出門用摩托車，突然要打車覺得很麻煩，我們住的wow酒店門口還不好打車，走了五分鐘左右才坐上一輛tutu，杜馬的交通蠻有趣的，tutu到市區任何地方都是10p一人，像公交車一樣太便宜啦，讓司機帶我們去老城租摩托車，開價500p一天，連租三天講到1000p租給我們了，可能是交通臺方便，在杜馬租摩托車的特別少。（租摩托車的地方就在上面推薦的按摩店斜對面）

我們忘記帶護照出門，大半夜老闆載我們回酒店取護照拍照，然後壓了張身份證就ok啦！

昨晚在《gao thai》馬殺雞店遇到幾個中國女生，正好泡腳的功夫看到一個女生正在po鯨鯊的圖問了一些相關問題，我在國內做攻略的時候被這幾個島的交通整得不要不要的，到杜馬也沒整明白要怎麼安排行程比較合理，還好遇到幾個國人提供了資訊，感恩！

關於Oslob，中文名奧斯洛布。是菲律賓眾多景點最為獨特的一個，因為鯨鯊蜚聲全球，有著巨人港灣的美譽，也是世界上唯一四季都有鯨鯊出沒的地方。本應屬於季節性迴游生物的鯨鯊，卻在這裡因為食物而停留，而貧困的漁民因“觀鯨”讓oslob聲名大噪，成為維持生計唯一的柱光。政府也大力推廣“鯨鯊生態旅遊”專案，因為你很難想象也很難用文字來表達與鯨同遊的震撼。對於現狀，我們不置可否。一面是為鯨鯊的身體狀況，另一面是當地人因為這個改變了生活。Oslob的鯨鯊寶寶們算是幸運的，因為沒有囚禁在水族館中狹小魚缸裡度過一生。

據報道，2010年Oslob的一位漁民在一次捕魚時偶然發現一頭鯨鯊，於是他用小魚小蝦餵給這條鯨鯊，鯨鯊吃完後很快離開了，但奇怪的是，第二天這條鯨鯊又回到原來的找他要食物，而且，從此之後不但每天都來，還招來了其他幾條鯨鯊，這位漁民把捕獲的小魚小蝦全部都餵給了鯨鯊，但依然無法滿足鯨鯊的胃口，於是，這位漁民就向當地政府報告這一情況，希望得到幫助。後來，當地政府決定將其開發成一個旅遊專案，並組織村裡的漁民在每天的早上都用食引鯨鯊至此，供廣大遊客觀賞，從而吸引了大批的遊客紛至沓來。

凌晨三點半設定鬧鐘起床！！！本來可以多睡一會因為要起來收拾行李換房間提早了半個鍾，凌晨四點準時出門，騎著摩托車到《sibulan碼頭》，源哥近視晚上騎車看不見，所以夜騎的任務光榮落到我身上，穿了一條裙子加一件半袖都沒抵擋住凌晨杜馬的寒冷，全程瑟瑟發抖啊哎嘛！！！

杜馬《sibulan碼頭》買票到宿務的《liloan碼頭》，這裡是離oslob最近的一個碼頭，70p/人含稅，五點就坐上了船，半個小時就到了

我們把摩托車寄存在上圖這位大哥家裡，因為怕違停，不熟悉地形還是保險為主，給了大哥50p停車費。另外摩托車也可以花300p左右跟著船一起運到oslob，但考慮到我們中午要去墨寶就沒有運過去了，而且來回運車600p，還不如打車來得划算哈哈哈哈

在船上看了日出，來自早起的禮物

到達liloan後可乘坐黃色巴士到《oslob鯨鯊點》30p/人，或者坐tutu車100p，
我們出來的時候沒看到巴士，不想等就選了tutu半個小時路程。司機直接給我們帶到代理點買票，1100p/人。早上六點開始售票，而且只能賣當天的票。自己去買門票的話是1000p浮潛 500p的話是在船上看。價格含面鏡呼吸管 救生衣，腳蹼需要另租100p，前面多加的100p類似於排隊費，其實挺ok的，代理的地方有地方可以換衣服，儲存櫃放行李，看完鯨鯊可以簡單沖洗下。

上圖就是觀鯨鯊的船隻，列成一排保證人人都能看到哈

買完票就開始漫長的等待，昨晚遇到的中國女生說等了三個多小時，看到第一撥人開始出海看鯨鯊，目測在等的現場有好幾百號人，源哥開始著急了，一直催我去問什麼時候可以排到我們，給我整得挺急躁，人都說讓等著了就等著嘛，急有什麼用，要問自己去問。然後他就真的自己去問了，走了大概5分鐘回來，我問他怎麼樣，他說。。人家讓等著。。。。






哈哈哈哈哈哈哈哎嘛看看你著急這出！

差不多七點給我們分配號碼，我們拿到的是110號，可能是按船分配的，就我們可能是第110艘船下去的。因為同時拿到110號的大概有十個人 正好一船。

感覺還有很長一段時間要排，決定在代理店吃早餐，200p一份，帶一杯奶茶，我問源哥為啥別人的杯子都有hello kitty，他說因為我不像hello kitty，我問他那我像啥，他掃了一眼說：你像黑貓警長！！






我？？？？算了算了

八點半左右終於開始喊號，安排好一輛車載我們過去觀鯨點，先安排大家看觀鯨鬚知
1、身上不能塗防晒，以免對鯨鯊造成刺激。
2、不能觸碰鯨鯊，觸碰者會被罰款3000比索不等（不要抱著僥倖心態，小黑會在水下一直盯緊你）如果與鯨鯊即將不可避免地接觸，應保持身體不動，四肢自然舒展以示被動接觸。
3、禁止扔垃圾。
4、一條鯨鯊不要多於6人圍看。
5、與鯨鯊保持4米距離。
6、禁止使用閃光燈。
7、禁止餵食。
8、觀鯨鯊必須是在上午，坐船觀光的時間只有半小時，想繼續觀賞要再次買票。
9、由於這裡的鯨鯊基本都會浮到水面，所以一般也是浮潛，要注意防晒，但是這裡不讓塗防晒霜，所以建議穿水母衣（長袖泳衣），不要給鯨鯊餵食。
10、觀鯨的時候至少要離它4-6米遠，不能摸，否則會罰款2500比索，監禁4-6個月。
11、整個觀鯨的時間是半個小時，每條船會有2、3個船伕主動幫你拍照，我坐的那條船是有7個人，如果你給他些小費，他當然會多多幫你拍。

下圖左一的韓國女生神似劉亦菲鴨

穿好救生衣領取面鏡，終於等來這一刻！！！看鯨鯊的船都很有秩序排成一列，有專門的小船劃出去餵食吸引鯨鯊過來，還來不及觀察再多大家就噗通跳下水了，特別後悔為啥要穿救生衣啊！！！拍照不帥了哈哈哈

把gopro遞給船伕幫我們拍照，需要給小費。他超級賣力潛很多次下去幫我們拍，不過在他的視角里我們的畫面就跟下餃子似的，全都是人哈哈哈

剛跳下就能看到一隻又一隻的鯨鯊游來游去，船伕會盯著你不讓你遊太遠，只能在船周浮潛看，一開始看到給我激動的隔著五米跟著游出去一點點，怕被它尾巴甩到立刻撲騰游回船邊了哈哈哈，也就是這時候源哥給我拍到超好看的追鯨圖，看圖很近其實我離它超級遠很安全啦哈哈。

鯨鯊是沒有牙齒的，靠過濾海洋浮游生物為生。這裡的小鯨鯊也吃小魚，估計是餵養的原因。看到鯨鯊吸水的時候也是很震撼的，曾經有人太近被吸進去了，甭怕，慢慢爬出來就好了，鯨鯊不會傷害人的。

gopro基本都是源哥拿著，因為我怕一激動就扔了，所以出了好多片都來自源哥，筆芯！！！

千萬不要在水中觸碰鯨鯊！

在這裡科普一下，幾乎所有的海洋生物表皮都有一層保護物質，而這種物質很容易在我們不經意的觸碰中掉落，從而增加該生物的患病機率；同時有些保護物質對人類也有一定的毒性。所以愛護我們的海洋，請不要觸碰海洋生物。

但是！！！後面有一次鯨鯊游過來離我大概兩米的距離，源哥為了讓我拍到好看的照片使勁給我摁下去啊哎嘛，我瞪了他一眼示意不要推我，哎嘛真是怕鯨鯊吃不飽似的使勁給我推出去啊！






給我嚇得在水裡嗷嗷叫差點控制不住場面了，我在水裡咬著呼吸管發出的尖叫聲你們可以想象一下，最後使勁抓住他他才放棄，真的當時都快嚇哭了，我太難了！！！

愉快的觀鯨時間只有半個小時，看到很多隻鯨鯊，基本是來了都能拍到好看的照片的，就看當下狀態和攝影師的技巧了。另外就是觀鯨的海水有點臭，提前備好乾淨的衣服噢！早點到可能還沒那麼誇張，越晚海水就越渾濁了。

我相信雖然這個村子的漁民們只是餵養鯨鯊，並不圈養，但還是覺得人類的到來總會影響他們或者改變他們的習性。但是太多人，從不瞭解這種溫柔的海洋巨人，只是覺得他們是可怕的大魚，這是唯一的一種形式能讓普通人也瞭解鯨鯊，要知道這是世界上最大的魚類，最大可達到20米的身長，雖然是鯊魚，但卻只食用浮游生物和小蝦，通體有著美麗的白色斑點，是“背部擁有星星的美麗大魚”。
但願人們對它多一點了解，少一些傷害。

回代理點簡單沖洗後打車到oslob的車站，車費200p。買了從oslob到墨寶的車票，83p/人，坐的是當地的小黃巴士，車程大約2個小時，十一點多出發，大約一點左右就到了

在車站附近的711問當地人去深潛的


《Pangsama Beach》海灘深潛，
一個振奮的訊息使得Pangsama潛點再次名聲大噪——沙丁魚風暴回來了！這個潛點最大的特點就是沙丁魚風暴，此外，也有一些小蝦小蟹可以拍攝微距。夜潛時可以見到很多瘋狂的斯科特暴走海星和偽裝蟹。當然浮潛也可以看見啦

從墨寶車站打個tutu車過去100p，剛下車就有個小黑導上來問要不要深潛的行程，體驗潛成交價格2000p/人。前面有朋友推薦的價格是2500p/人，到了現場砍價還是挺有用的。如果有ow或aow水肺證件的話價格會更便宜，大約1000p左右，也是一對一。

立刻就交錢，開始看視訊介紹，換溼衣，準備開始下海

一個教練帶著一個潛水員下去，我剛下沒幾分鐘就感覺面鏡開始進水，全程都在跟面鏡做鬥爭，瘋狂給面鏡排水。教練給我比手勢問我o不ok，我跟他指著面鏡，搖晃手掌，意思就是面鏡有問題，然後教練給我回了一個ok，然後就繼續拎著我往前走了
？？？？黑人問號臉？？？

在斷層可以看到超多沙丁魚，教練使勁戳我讓我抬頭看沙丁魚風暴，我嘗試抬頭這時面鏡瘋狂進水，是的！接下來全程我就沒抬過頭，可憐的我有了一次假深潛，全程都看著海底啊這踏馬！嚎啕大哭！！！

一開始是我拿著gopro下去的，吩咐教練把我跟源哥放一起走，這樣我們兩個都能拍到照片。因為一直在折騰面鏡，源哥追山來把gopro拿了過去，我以為是教練拿的要給我拍照，過一會抬頭看了一眼，源哥正在跟他的教練瘋狂自拍！！？？


獻上bgm：傷過的心就像玻璃碎片…

教練把我們倆拉到一片平層讓我們合照，我還在哭泣中糾結我的面鏡，眼睛被海水泡過鹹酸得睜不開，瞄了一眼源哥可興奮了這傢伙，瘋狂換各種pose拍照，我還要強顏歡笑配合旁邊這位大哥的演出，我太難了，bgm再次出現：傷過的心就像玻璃碎片…

雖然我是因為眼睛疼一直在期待回岸上，教練拉著我們往回走的時候心裡還在想咋這麼快，說好的一個小時呢，後來看了下照片，下水也只有20分鐘，太敷衍了哎嘛。






不推薦這家了，你們到了再去找吧，在海灘一條gai都是潛水店，下水前一定要問清楚是下水一個小時還是包含看視訊換衣服加起來一個小時。

上岸後跟源哥捨不得離開水，自己在岸邊玩了十分鐘練習鴨式下水，這次練習讓我和源哥自信大增！我們倆都沒有穿救生衣，但是海水的浮力很大根本沉不下去！只要控制好呼吸不嗆水就沒問題

在沙灘路口的餐廳吃午餐，邊看著海景，海岸邊都是在浮潛的人，我又興沖沖換了泳衣走進海里，這次開始直接就跟救生衣說再見了。

一個人游到斷層也沒有覺得害怕，而且看到超級多的珊瑚和沙丁魚，給我激動得立馬游回餐廳跟源哥說，我倆租了腳蹼和麵鏡，立刻就往海里衝啊哎嘛，可興奮了。

剛才深潛留下的遺憾瞬間被治癒，岸潛下水沿著峭壁，從大約深度5-6米處便開始出現沙丁魚風暴，長度能綿延好幾百米，深度可達20米左右。抬頭仰望好幾百米的沙丁魚像多移動的烏雲在頭頂不時變幻著陣型，有時魚群散開太陽鑽空照射進海里形成一道道光束，有時魚群集中又是一陣昏暗。有人會問我會不會誤闖進魚群裡出不來？EXO ME？！怎麼會呢，沙丁魚始終跟我保持3-5米的距離。那種忽而向上遊又忽而向下遊，波光反射出沙丁魚身上的亮銀簡直是亮瞎了雙眼，你是無法進入其中的，速度跟不上。眼見為實，沙丁魚風暴雖然個體繁多擁擠在一起，但是卻一點也不忙亂，和咱們部隊一樣，大家隊形一致，一個往左全部往左，一個往右又全部往右。亂中有序，甚是壯觀。

在斷層做下潛動作總會讓我自己覺得很慌，一直沒有做成功，源哥都替我乾著急，給我示範了一次就成功，直接下潛到六七米，我只能不停在大腦灌輸不要緊張放鬆這種話，緊張動作容易出錯，慌起來沒有用的是蠻力也下不去

建議去墨寶的同學一定要玩浮潛啊！墨寶真是個大寶地，感覺就是為潛水而生的小城，來這裡如果不深潛也不浮潛那就太遺憾了，當時特別後悔沒在墨寶多留兩天，還能包船出海浮潛，問了價格是2500P兩個人，浮潛三次，包潛水工具，這個價格真滴非常誘惑划算了，而且是包船噢！！！

在租面鏡腳蹼的店裡沖洗換衣服，源哥去換面鏡的時候不小心把我們自己帶的面鏡呼吸管也拿給商家了，繼跳水丟面鏡後再損失一套面鏡！！！回國收拾行李才發現，咦，帶出去的兩個面鏡都沒了！只剩下一條孤零零的呼吸管。bgm：傷過的心就像玻璃碎片

傍晚五點到車站準備回liloan碼頭坐船回杜馬蓋地，下起了小雨 路邊都是等車的人，遇到一箇中國女生，她說已經過了兩輛巴士都沒有位了，我們也有點擔心趕不上七點半回杜馬的最後一班船。問了旁邊等車的菲律賓女生，她說她們也要去liloan碼頭坐船，她們六個人，加我和源哥 中國女生，一共九個人，要不要包個van去liloan，2500一個車，一致愉快同意！
巴士83p，包車人均277p，對於趕時間的我們也很划算啦！

上圖為liloan碼頭往返sibulan碼頭的列表，自行收好

好在到liloan正好趕上最後一班船，順利回了杜馬，跟源哥感嘆 我們今天行程太滿了，從凌晨四點出門玩到晚上八點才回到杜馬，已經耗盡體能沒有力氣，到《lantaw藍圖》吃晚餐，回酒店洗完澡 頭髮都沒幹直接包著溼頭秒睡，手機忘記充電都沒勁再看一眼，累劈叉了！

原本計劃提前《Harold’s Dive Center》預定apo浮潛行程的，看谷歌旅行社五點就關門了我們沒來得及去現場報名，早上六點自然醒，正在床上翻來覆去要怎麼自己去apo，用fb發資訊給潛店沒有回覆，抱著僥倖的心跑到酒店前臺幫我撥通harold潛店電話，超級lucky還有位置！！！讓我們6:45分到門店集合，我一看時間已經6:40分了，自己騎摩托車過去還要10分鐘左右，來不及細想隨便套了衣服抓起gopro浴巾就出發了。

Apo島三潛1200p/人，含面鏡呼吸管+腳蹼救生衣，含早午餐。
潛店是早上出發前填表交錢的，只收現金不能刷卡。我跟源哥正好把錢花光了，分成兩頭活動，我負責填表排隊他去取錢，後來想想也是為難他了，英語不好差點取不出來，還好一個當地阿姨幫他取出來的。他回來跟我比劃 按了5000後沒出來錢，給他急的跟後面阿姨說 five zero zero zero，nono，阿姨一看就明白怎麼回事 直接上手幫他操作了






哈哈哈哈哈出畫面了 可愛！！！！！

ok交完錢拿著表格和護照去隔壁選裝備，選好之後會把護照壓在店裡，潛完回來把裝備還回去，再拿回護照。

潛店安排車把我們送到道因碼頭，車上有一對菲律賓男男，剛上車不小心對到眼神他居然抹了我一眼！！！哎嘛是怕我嫉妒他的美貌嗎！！！還好到了碼頭有一車的中國人，導遊會喊中國人先上船，再安排外國人分成兩艘船。每次出國都能在細節上感受到中國的強大哈哈哈，船上的午餐居然是中式炒麵！早餐有咖啡奶粉自己調，還有一筐麵包 一筐甜粽和一筐香蕉，讓早起沒來得及吃飯的人補充足夠的體力，太貼心了叭，加分加分

我問源哥如果我穿白裙下潛拍照會不會好看，他說：那麼你看起來會像一隻水母！？摔

每次潛水，最需要感謝的就是那些一直在幫我們整理裝備，帶領我們下水，在水裡給我們引路，看海底生物，還得保護我們安全的潛導們。沒有他們的工作，我們無法全心投入的享受整個潛水的過程，有他們的存在，讓我們整個潛水和拍攝的風險小了很多。

中途插播我原本做的路線：《如何從杜馬蓋地老城到APO島》
羅賓遜出來，馬路對面搭乘吉普尼，25P/人，到道因 ，約45min（tutu車約300P/車）
6:00-8:00，拼船過去apo的人會比較多，一般100P/人。杜馬到APO島：跟司機說到APO，他會把你送到相應碼頭，大約30分鐘。

大概30分鐘左右到到APO島，安排四個人跟著一個漁夫，我跟源哥還有另一對情侶分為一組，很加分的一點是船伕會帶著游泳圈下去，讓水性不好的人也能舒舒服服看到海底世界。剛下去我一直抓著圈，後來發現抓著圈總是被撞到要麼就是被踢，索性就鬆開自己遊了，只要跟著漁夫不要離他太遠就ok。

第一潛看到超多大海龜，apo的珊瑚對比前面幾個地方真的被保護得很完整，能看到各種顏色形狀的珊瑚，海底的景色也美得不像話。漁夫很盡責下潛給我們到處找海龜找小魚，找到就上來告訴我們把我們帶過去看，還很熱情幫我拍照片，不過第一潛天氣不好，儘管海底很美拍出來也有種渾濁感。

漁夫自制的鐵線眼鏡和單腳蹼很獨特，全程只需要踩動右腿，下潛可以持續幾分鐘幫我們拍照片，高手在民間！下圖有他看到噗通下潛拍到的海蛇，還有各種親近海龜






羨慕他的職業了，雖然他可能看的膩膩了

上船後找機會給了漁夫100p小費，讓他多幫我們拍照片，後來發現漁夫不會用gopro，只會拿著噗嗤，一開始不知道一直以為在拍，後來就知道按好錄影連拍拿給他，他會在我們下潛的時候跟拍，超級酷哈哈，雖然鏡頭感不太完美，拍出來好看的都是源哥的功勞，知足了哈哈哈

APO是一個地勢崎嶇的火山島，在島嶼的四周環繞著一個巨大的海洋生物保護區，五彩斑斕的海底世界，更有著大大小小二十幾只海龜長年棲息於此。APO是全世界最好的潛水地TOP10之一，非常小的島，很天然，為了保護周圍的天然海域，島上沒有機動車，用電也比較緊張，聽說也沒有熱水澡可洗，旅館只有屈指可數的兩三家。一個島，一個村子，一個學校，一個教堂，甚至沒有看到常見的小鎮市場。

收穫與海龜同遊最佳照片！敲開薰！！

海下的世界真是美麗奇幻、神祕莫測，讓人充滿了好奇和豔羨。在apo的海底生活著300多種的珊瑚類及600多種海洋動物， 柔細的白沙襯托著清澈的海水，是潛水者心目中的天堂。軟珊瑚在那翩翩起舞，成群的五顏六色的魚兒在那簇擁成一團，很是壯觀

（上面兩張圖出自同行的夥伴）

第一潛結束後在船上停留了很久，風浪很大在船上會有暈感，同組的女生吐了幾次，第二潛開始就沒下去了，出發的時候船長會給暈船藥，容易暈船的建議提前服用噢！

源哥是直接從甲板跳下海底的，跳的時候眼鏡都掉了，惹得同船菲律賓女團捧腹大笑

第二潛後上來用餐，用完餐繼續最後一潛，這時候天氣突然變好出來大太陽，水下瞬間被光打得透亮，讓船伕幫我和源哥錄一段一起下潛的視訊，可惜了頻率不對沒拍到。但是後來翻視訊看到每次我上來源哥都會扶著我，怕我上來後找不到支撐點恢復呼吸，有點感動哈哈哈






不過後來我慢慢找到技巧踩水上來快速恢復呼吸，就算嗆水也能迅速調整，慢慢就沒有那麼慌了，開心開心！

中間有一次下潛，頭剛進水面發現海龜在我旁邊，給我造一愣哈哈哈哈啊

綠海龜是用肺來進行呼吸的，但胸部不能活動，是一種吞氣式的呼吸方式，每隔一段時間便要將頭伸出海面來呼吸。海龜的成龜因體型碩大、背及腹甲堅硬且游泳速度迅速，因此，除了人類之外，幾乎沒有什麼主要的天敵。

同組的男生讓我幫他拍照，我比好ok後，他游出去的時候把我面鏡超用力整個扒下來！！！瞬間被海水刷了臉眼睛疼得要命，強忍著疼默默游回船上，本來還想再玩會的，就這麼草草結束此行最後一潛






哈哈哈哈哈哈哈

行程結束漁民過來向我們告別，然後噗通跳進海里游回家了！！！
哈哈哈哈哈哈哈這波操作不得不服啊

出發前源哥說1200/人浮潛也太貴了叭，潛完說這1200花得真值，真香現場






哈哈哈哈哈順便來組晒後脫皮現場，實名羨慕這種立刻馬上就要白回來的體質

繼續光顧lantaw藍圖餐廳，為我們完美的旅程慶祝，點了一桌硬菜，挑了活螃蟹和蝦，石斑魚用來烤真是白瞎了，清甜味變成胡椒味，難吃哭了，姐妹們一定記得石斑魚還是清蒸的好吃哈哈哈哈哈

晚上去《Nuat Thai Massage》做了兩個鐘的馬殺雞，520p/人很划算，但是環境無力吐槽，有點破舊的感覺，給我們洗腳的盆子也髒髒的，態度也超級一般，不推薦這家


不知道那麼多好評是怎麼來的，媽耶還是個連鎖按摩店，佛了佛了

來杜馬之後經常路過各種景點卻毫無興趣，一心撲在玩水上。最後半天時間逛了一下老城，西利曼大學，尊重一下杜馬的景點top one

杜馬蓋地（Dumaguete）也稱為杜馬格特，位於菲律賓第五大島——是東內格羅斯省的省會。整個城市不大，卻有濃濃的書卷氣和清新感。杜馬蓋地市中心的大部分地區坐落著當地高校，除亞洲最古老的美式大學Siliman University外，還有東內格羅州立大學等多所高校，這座城市還得名“大學城”。此外，杜馬蓋地距離APO島、蘇米龍島（Sumilon），以及可以與鯨鯊“共舞”的Oslob都很近，均可乘船到達，而當地又有機場，所以杜馬蓋地成了很多遊客跳島遊的樞紐。

《西利曼大學人類學博物館》Silliman University Anthropology Museum
位於西利曼大學內的人類學博物館收藏了很多菲律賓人類學展品，在這裡可以參觀到這一地區的人種學文物，很多都已具有上千年曆史。另外也可以逛一逛整個校園，西利曼大學是一座百年曆史的名校，在1901年建立，是亞洲最早的美式大學。有時間不妨來到校園，感受這座美麗小城的人文情懷
開放時間：週一-週五8:30-11:30，14:30-16:30，週末需預約
週一-週五：成人50比索，15歲以下兒童或學生20比索，老年人40比索；
週六、週日及節假日：成人100比索，15歲以下兒童或學生50比索，老年人80比索

從酒店打tutu車過去30p。看攻略是需要買票的，但是我們去的時候不需要噢，也不知道為啥。進大學需要登記護照，我們沒有做功課忘記帶出門，最後跟安保大哥賣萌壓了中國身份證，順利進入！！

這是在博物館對面走道拍的，博物館就在圖中對面雕塑大樓的二樓，博物館開放的時間只在白天和工作日，進入需要等級身份資訊併購買門票，博物館內收藏了很多從古代到近現代菲律賓人民使用過的生活、墓葬、戰鬥、祭祀和航海的古董器具，還有菲律賓人民被殖民者奴役、壓榨，以及通過抗爭最終獲得獨立的歷史介紹。

大學裡有一間教堂。外部的綠色椅子供禱告使用，平時也成了大家遮陽的去處

因為時間有限，沒有去大學博物館裡。只是進來感受下大學時光的氛圍，路過幾次都沒太get到這個地方的特別之處，如果非要把它當成一個景點來看的話未免太過牽強，很多人把杜馬當成一箇中轉站，如果正好有多餘的時間倒是可以來看看






拍拍小清新照片還是不錯噠

上圖為西利曼大學的醫務室

哈哈我抱怨這次都沒拍到街照，從出門開始源哥就抱著相機給我瘋狂出片，狀態也很好拍出很多喜歡的片片

杜馬蓋地海濱大道Rizal Boulevard，在海邊一邊散步一邊看風景，標誌性景點之一

從西利曼大學出來步行200米左右就到杜馬蓋地top1的網紅餐廳 《mooon cafe》Mooon Cafe是一家西班牙餐廳，在杜馬蓋地有兩家店，一家位於羅賓遜超市附近，另一家在海邊。他家的豬扒被廣泛推薦，一份豬扒分量超大，夠幾個人分著吃了，絕對是肉食愛好者的心頭好。我們到海邊這家的時候還沒營業，打車回酒店退了房，查了一下地圖發現羅賓遜商場也有一家mooon cafe的分店，立刻就跑過去了。












果然是網紅餐廳，到的時候滿座前面還排了四五桌，但是服務員先過來給我們點了餐，等到有位的時候就可以直接上菜開吃了！

點了一份芝士豬肋排，一份黃油蒜炒蘑菇，還有炸魷魚圈。最好吃的還是招牌的豬肋排，味道很香很入味，肉很大塊但不柴，口感非常好，哈哈哈哈一口一個滿足哇！炒蘑菇很下飯，是我很喜歡的做法，不過有點鹹噢！炸魷魚圈踩雷了，做的很一般，可能是我個人不太喜歡吧哈哈哈哈。點了一壺水果茶，水果是新鮮的，加進去水的是瓶裝飲料不是現調的茶，不過總體還是好評噠

吃飽喝足到《Robinsons Place》超市買些手信，推薦芒果香蕉乾和小魚乾，椰子油，還買了一包菲律賓咖啡自己留著喝，其它的茶葉貌似都是從其它國家來的就沒買了，哦對了喜歡做飯的可以多買點香料調料包回來。其它就沒什麼好推薦的啦，看別人推薦的護髮素在巴厘島有用過，確實很好用！不過這次沒買到哈哈

從酒店打tutu到杜馬蓋機場150p，車子停在機場門口的時候我的內心全是黑人問號






機場正在裝修像一個大型的毛坯堆，外部全是鐵皮和泥沙包，進去後只有不到100平的地方換登機牌，最重要的是！炎炎夏日30多度居然不開空調，整個候機廳人很多，空氣中瀰漫著各種味道。感覺懷疑人生，明人不說暗話這是我見過最破的機場了，趕緊留念哈哈哈

在候機的時候有盲人馬殺雞，150p半個小時，體驗了一把感覺還行，盲人都持證上崗的，有專門幫他們招待客人的一個年輕大叔，因為我們怕錯過航班一直起身看時間，大叔一直幫我們盯著，真好真好！

哦對了，一直都以為離境就需要交離境稅，原來只有部分海島需要哈，例如宿務飛回國則需要交850p離境稅。我這次是從杜馬飛馬尼拉，轉機飛深圳，並不需要交離境稅噢！可以提前查清楚你離境的地方需不需要，提前備好現金，不能刷卡哈！

po張此行最大的“禮物” 菲式半永久比基尼

ok，巴巴又說了這麼多，13天假期結束了，這次最大收穫就是學自由潛，不再恐懼大海並學會跟它相處，每天見到海就想往裡鑽，愛上下潛瞬間安靜的幾秒鐘💙表白26歲的自己沒有放棄探索未知的生活。來吧來吧，既然看完加了我的vx，你就是我的志同道合的好朋友啦哈哈哈！

即使是在和平年代，在世界的很多地方，依然有很多動盪和不安存在。菲律賓在這幾年又都是處在輿論的風口浪尖，很多人會問我，那裡會不會不安全？而我始終相信親身前往，堅持親眼所見。在旅途中，始終對自然懷有敬畏，對人性秉持善良，對異域文化滿懷尊敬，做好充足的準備工作，相信自己的判斷與應變能力，拋卻偏見真正去融入生活，懷有赤子之心，才能看到真實的世界，而究竟這世界是好是壞，一千個人心中自然有一千個答案。祝旅途愉快