有沒有試過被周圍的人說“你的臉色怎麼這麼差？你的頭髮也不太好，怎麼看著這麼累呀？”每次之後都會變得臉色更差了，心情也不好。所以，這個時候你必須要採取行動來恢復你的自信和美麗吧！因為怕麻煩，導致我不太喜歡複雜的東西，所以一般都選擇吃膠原蛋白來照顧和恢復自己的健康。是的，只是補充膠原蛋白就可以在一定程度上照顧好自己的健康。而且，作為一個平時睡眠質量不太好的人，在沒有得到足夠的休息、沒有時間照顧自己的時候補充膠原蛋白，就能對你非常有幫助，讓你重新擁有乾淨的臉龐、健康發亮的頭髮，不同的人吃起來效果會不一樣哦，但總是會對你有所幫助。而最最重要的是，如果你服用的是膠原蛋白沖劑，也無需害怕它會有藥物的臭味，那會是鮮甜的口味，特別適合像我們這種喜歡喝甜滋滋的水的人哦。有些朋友可能就會問了，膠原蛋白有很多牌子，那麼每個品牌有什麼不同呢？那麼，就在今天，我們將為大家評測5個比較出名的品牌，一起來看看吧～
義大利Swisse斯維詩
Swisse斯維詩膠原蛋白粉
這是一款來自義大利的膠原蛋白品牌Swisse，想必大家都耳熟能詳，它含有 3000 毫克膠原蛋白、透明質酸和維生素 C 。我一般會和約300-500毫升的水或果汁混合食用，味道酸甜可口。因為按原本的配方稍微有點太甜了，所以想要減少一點甜味。可以說用了半個月後，乾性的面板又水嫩回來了，變得更柔軟，也更光滑細膩，更容易上妝。如果是常年乾燥、缺水面板的朋友必須擁有！而除此之外，如果你想要讓自己的指甲變得健康粉嫩，那麼也不要錯過哦，畢竟我們不是護甲方面的專家。那麼如果想要隨時隨地擁有美麗、柔軟光滑的面板，以及充滿水分，美麗健康的指甲，我推薦這一款Swisse 膠原蛋白粉。在京東，唯品會，淘寶，天貓均有售賣，也很方便尋找。
像我就是在京東購買的，一盒28包，可以用28天哦，價效比非常高。為我們的面板健康，買了！
這一款Swisse 膠原蛋白粉評分 8.5分，滿分10分。扣分的原因是價格高，且有點過於甜。
Fresh Doze 魔法瓶蓋膠原蛋白
說實話，一開始我有忽略掉，也是因為對這個來自泰國的品牌不是很熟悉，後來才知道原來這麼火！我在天貓找到了他們家的店鋪，現在可購買的有3種口味，水果味、巨峰葡萄，以及酸甜草莓。我的首選當然是水果什錦口味啦～兌到水裡，喝下去第一口，滿嘴水果的清甜味，酸甜適中，特別適合夏天！喜歡吃水果的朋友們，一盒足夠！而且很快就能讓你看到效果哦。堅持喝一個星期左右，臉看起來更亮了，變得容光煥發，也更精緻。臉上的痘痘、粉刺逐漸減少，並且在夏日的白天，能夠拋棄臉上的油膩感。雖然可能無法幫助到現有的粉刺立即消失，但是能有助於減少粉刺的產生和爆發。自從吃了之後，痘痘、粉刺再也沒有增加。除此之外，讓我比較滿意的另一點是，從操作到喝下去都非常舒適、順暢。操作方法非常簡單，只需開啟包裝，你就會發現一個蓋子樣式的包裝盒，將其替換掉 500-600 毫升水瓶的蓋子，然後按下蓋子並搖晃以助其溶解即可。由於這款膠原蛋白是粉末形式，所以很容易溶解於水，而且每一款都有不同的顏色，你還可以靜靜欣賞它溶於水的過程哦～在此之後，你可以一口氣吃完，也可以在一整天慢慢地喝。像我這種“老鼠不留隔夜糧”的吃貨，每次一開喝，就美味到不知不覺就喝完啦。我吃的這款水果什錦口味含有膠原蛋白2000mg，並且還還有鋅、維生素C等營養物質，零脂肪。對比其它的牌子，這一款是最便宜的，而且價效比較高，一組有30盒。 雖然我以前沒有聽說過這個品牌， 但是不妨礙它俘獲了我的心～如果我想喝甜甜的東西時，但又怕胖的話，就偷偷喝上兩盒，因為其不含糖也不怕胖。現在的話，我覺得應該要開始長期堅持喝，才有效果哦～
對此我的打分是9分，扣分在於其購買比較困難。不過現在可以在天貓購買，搜尋“heavenDrops海外旗艦店”即可找到哦。
日本Fancl芳珂品牌
Fancl Deep Charge芳珂膠原蛋白粉30日
這是一款日本的品牌Fancl芳珂，平時看很多博主推薦，於是我也在天貓買了試一下。一包內含有3000毫克膠原蛋白，同時還含有玫瑰花瓣提取物、維生素C、玻尿酸等成分，沒有特別的味道，但是單單兌水的話感覺有點腥，所以我一般會把它和大約300-500ml量的果汁、茶或咖啡混在一起喝，這樣就不會有腥味啦。在堅持吃1個月後，能感覺得到毛孔明顯收緊，黑斑也逐漸淡化，面板變得更加光滑、細膩白皙，乍一看起來像是一個經常補水和經常運動的人哦，雖然實際上不是哈哈哈！而且肌膚不會是慘敗色，而是屬於健康的膚色，對此我非常喜歡。這個在京東、淘寶、天貓都有售哦。我就是天貓購買的，一盒30包，一天吃一包，價格還可以，不算貴。
對於這一款，我的打分是8分，扣分在於兌白水實在是有點腥。
法國Biocyte碧維斯
Biocyte Collagen Express碧維斯膠原蛋白粉
這款來自法國的Biocyte碧維斯品牌是在小紅書上看到，於是在京東上搜到然後買來試試～一包內含膠原蛋白5000mg，主打去皺紋。品牌方建議大家早上吃，所以我一般用400-500ml的水混合在早晨來一杯～我挑了桃子味的，酸甜可口，但是會覺得有點腥，以及有些過於甜，所以我一般會把它和其它果汁混在一起喝，就不會太腥，也很容易溶解哦。按照分量來說，一盒可以服用1-2個月。堅持下來，我可以明顯感覺得到眼睛下面好多了，不再像以前一樣黑眼圈嚴重。有眼角皺紋、黑眼圈困擾的朋友都來試試吧，還你明亮潔淨的雙眼！而且我的臉色看起來更好，也更亮了，痘痘、粉刺慢慢減少。Biocyte碧維斯在京東、淘寶、天貓以及拼多多都有售賣哦，1盒30包，價格稍微有點高。
對我們來說，評分是8.5分，扣分原因是有點腥，而且價格相對來說高。
Vida Glow薇妲品牌
vida glow薇妲膠原蛋白粉肽
這款Vida Glow薇妲品牌，我想應該很多人都看到過，來自義大利的膠原蛋白粉品牌，我是在京東找到的。內含膠原蛋白2740-3000mg（根據口味而定），也是我第一次嘗試。盒子包裝以及內部分裝都很漂亮，而且擁有很多種口味。我嘗試了裡面的2種：原味和芒果味，混合約500毫升白開水即可，就能真正聞到，也能品嚐到它的真實香味，清香、酸甜口感，像喝新鮮果汁一樣。也可以將它拌在牛奶裡，絕對能開啟你的新世界大門。堅持喝一個星期，我的頭髮就從平時的乾枯，明顯變得更柔軟、光滑，髮色也亮了很多。再使用1-2個月後，我的面板也開始變好啦，白皙明亮，痘痘、粉刺也明顯減少了，指甲變得更粉嫩健康、結實，所以想要變好，就必須要耐心點哦。我一般選擇每天服用 2 包，以獲得更快的效果。 Vida Glow薇妲品牌 在京東、天貓、拼多多均有售賣，一盒30包，價格比其它品牌略貴，但如果是願意專注於健康，想要讓你的頭髮、面部、指甲都能容光煥發的話，我還是推薦你們食用。
我的評分是8.5分，扣分的原因是價格非常高。
好啦，以上就是我個人使用過的膠原蛋白產品，喜歡哪款產品就盡情去挑選吧！我用親身經歷推薦一個祕訣給大家，一定要每天都堅持吃膠原蛋白哦，只有堅持食用才能看到效果，而特別平時是喜歡點甜味的朋友，就更不要錯過啦，不僅好喝，還對你的身體有益哦。
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