梧桐寨瀑布又名林村瀑布或梧桐寨群瀑。梧桐寨瀑布可細分為七個部份，包括主要的四條瀑布：散髮瀑、主瀑（長瀑）、中瀑（馬尾瀑）、下瀑（井底瀑）及較偏遠的玉女瀑、白蛇瀑和龍鬚瀑。主瀑有三十米高，是香港最高的瀑布，而下瀑只有五米，是所有瀑布中最小的一條。
路線 梧桐寨村、萬德苑、井底瀑、中瀑、主瀑、折返經梧桐寨村返回林錦公路。路線雖短，但由梧桐寨村攀登至海拔450米高的主瀑，卻需要一定的體力。
長度 約 2.5 公里(來回合共5.0公里)
需時 約 4 小時（連休息及拍照）
起點交通 (1)新界巴士路線64K,64P,65K，在梧桐寨站(元朗方向)或牛欄窩站(大埔方向)下車。
(2)新界專線小巴25號，來往大埔墟至白牛石，在梧桐寨村口下車，然後經梧桐寨村前往瀑布。
終點交通 跟起點一樣。
下公交車，路口指示牌很容易找到進村入口
順著唯一一條路前行。路邊隨時有指示牌不會走錯
進入瀑布以後就不會再有商店。之前看有的其他博主因為水沒有帶夠差點出意外。這裡是唯一的商店，切記一定要至少帶兩瓶水！
進入萬德徑，一路前行就到大帽山郊野公園入口了。
到了公園門口，直行就是瀑布爬山路，而右手邊上山路是往大帽山方向不經過瀑布。
全程2.5公里。只有唯一一條主路所以不會走錯。
一路前行，一路道路平坦，時有起伏。
來到最底處第一個瀑布，井底瀑。
有很多人在游泳，或者脫鞋吸水。
繼續上行，來到中瀑
中瀑比起井底瀑更加壯觀。
繼續上行，一路十分陡峭，已經十分吃力了。加緊補充水分。
現在已經到半山腰，回望遠方城市。
一路上爬，來到主瀑。
主瀑的高度達30米，為全港最長的瀑布。每逢下雨過後，那雄壯的瀑布水聲，震耳欲聾，看著流水從頂點飛墮而下，沒入潭中，其震撼力畢生難忘，其新鮮的感覺是繁華鬧市中所沒有的。
穿過主瀑布前行，又經過漫長又艱難的爬行，來到此行最後一個瀑布散發瀑。
瀑布分流而下，就像少女的長髮散落。
從這邊其實可以從旁邊的小路走到下山的路。 汪哥眼瞎沒看及，繼續上山前行。
上山之路鮮有人走，而且雜草叢生。只能依靠樹上的絲帶辨別方位。
走到這裡真的是腿要走不動，而且山上有沒有毒的青蛇，讓人神經緊繃。習慣一個人行山的汪哥又一次感覺到心慌和無助。
藉助google map，保證沒有走錯路的情況下，一路艱難上爬，來到前往大帽山的大路。心情終於可以放鬆一些了。
往東而行，本來想順著地圖上標註的前往香港嘉道理農場暨植物園坐巴士返回。但是由於植物園封閉不允許從小路進入，只能原路返回，順著行山路下行還是從梧桐樹村返回。
如果想要爬大帽山，可以繼續上山，前往上城門水塘方向。
下山到這邊，發現之前從散發瀑可以有一條小路通道這邊直接下山的。我走了繞路，不過殊途同歸，往左邊的方向下山。
上山容易下山難。一路的膝蓋不停的呼救。
終於來到山上的郊野公園入口處，結束難忘的旅程。
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