·2021年11月18號返臺防疫隔離記

前言：為什麼有這一趟返臺行程？

有人說，我是一隻小小候鳥。因為在我旅居加拿大25年期間，基本上每一年都會選擇在冬天的時候回到我的出生地臺灣。不可否認冬天的加拿大確實比較寒冷，那麼到了那個時候可以回到溫暖的亞熱帶地區，除了探訪自己的親人外，也可以藉著往返前後，分別前往國內和世界各地旅遊。
這兩年受到新冠疫情的影響，各國採取不同的防禦措施，打亂了全世界國際航空空運，旅遊市場基本上都差不多停頓了。
我是在2020年2月提早了兩個多月返回加拿大，本來沒有計劃在當年的十一月回亞洲，但不巧的是那時候北美地區疫情嚴重，在女兒的建議下臨時三天前決定買了機票回臺灣。當時是訂了今年四月份回加拿大，結果航空公司多次臨時取消我的返程班機，一直拖拖到七月中我才回去。
其實2021年，我留在臺灣這麼長的時間曾經就想幹脆不回加拿大了，所以在今年的五月初，我在臺灣做了植牙的第一階段的手術，植入了兩顆金屬基柱。預計等候半年後再做牙冠完成治療。可不巧的是臺灣在今年五月中旬之後開始爆發疫情，加上沒有疫苗可以施打、又在女兒的關心下，勸我立馬返回加拿大。
回去時我收集了所有相關植牙的資料，猜想可能後階段的手術植牙要在加拿大另外請認識的牙醫為我完成。
然而，當我將植牙的相關品牌和資料，告知20年前為我已經植過五顆的牙醫診所後一直得不到訊息。看來，基於牙醫們之間的醫學倫理，他們是不願意接手後階段的植牙手術治療了。
臺灣的牙科診所已經為我安排了11月底的植牙安裝牙冠，但當時我想即使晚幾個月等到明年解除疫情隔離都還可以返回來做，時間上沒有問題，無所謂急迫性的壓力。所以並沒有打算要回臺灣。
然而，我弟弟的小孩決定要在12月18號結婚，希望屆時我能以大哥的身份回來為他們主持。考慮再三，加上可以完成植牙治療方案，即使是機票漲價很多，就決定了我這一趟返回的旅程了。

飛行計劃：

卡爾加里-溫哥華-韓國首爾-臺北桃園國際機場。
疫情仍然嚴峻的條件下能夠選擇的航空公司非常有限。飛行班次很少，而且經常會臨時改變取消。雖然從溫哥華可以搭乘華航或者是長榮直飛臺灣，但是機票非常的貴。美國聯合航空公司算是最便宜，但是需要入境美國轉機多趟，很羅嗦麻煩，所以考慮再三還是選擇了加拿大航空，從卡爾加里先飛溫哥華再轉到漢城首爾，後段則搭乘長榮航空回臺北。預定的機票是明年四月回加拿大，總共來回價格接近加幣¥1300，還不算是很貴。

這張圖片是在卡爾加里機場等待大廳拍攝的，想不到早上搭機的乘客非常的多，第一段飛溫哥華的國內線航班載客率很高，幾乎滿座。

加拿大航空從溫哥華飛韓國首爾這段航程約12個小時，飛機載客率大約不到四成。這次機票稍貴，主要是因為訂了豪華經濟艙。波音787僅僅只有四排24個座位，享受到的服務和餐飲稍好些。由於這段長程屬於白天時段的飛行，我在這12個小時中幾乎沒怎麼睡覺，不是看電影，就是享用美食美酒，度過了一次蠻舒服的空中之旅。

11月19日星期五，抵達臺北桃園國際機場

從韓國首爾國際機場飛臺灣是由長榮航空飛行，這一段也是使用波音787型，飛機載客率同樣不到四成左右。現在機票價格飛漲的疫情年代，不可否認，當然能理解是因為載客率不高的原因了。從卡爾加里開始經多次轉機飛到臺灣，終於順利在11月19號晚上9:30安全地回來了。
幾乎花了一個小時多才辦妥所有手續，原以為會在機場做篩檢等候結果後才能入境，結果是採集唾液後就可以離開機場。
目前規定，所有入境的旅客都要搭乘防疫專車，從桃園國際機場到臺中，我只要負擔規定的新臺幣$1080費用而己，若是按照過去這一段約150公里的距離收費約$4000左右。因此為我一個人單獨安排了一部防疫專車返回臺中，以我付的費用是非常值得的。
抵達臺中預定的酒店時已經是凌晨12:30了。長達超過24小時，幾乎沒怎麼睡覺的人，可以想像我的眼皮幾乎要合起來了。趕快洗個熱水澡就上床睡覺了。

11月20日星期六，隔離第一天。

我的房間是標準房，大約10平方米左右，位於第21樓。房間當然有空調，至於窗戶也可以開一小部分，可以在需要時讓新鮮的空氣交換對流。
這一家海灣藝術酒店原名是通豪大酒店，在臺中市當初開幕的時候，聽說曾經請了成龍大哥來主持典禮，應該也有一二十年以前了事吧。現在更名為海灣藝術酒店才不過兩年多，這主要是因為防疫酒店而換名字。房間內部的設施，雖然不是那麼新穎，但我很喜歡有一個很大的書桌、茶几、行李箱抽屜和床頭櫃，很方便收納東西。
更讓我覺得喜歡的是房間有面向南方的大窗戶，隨時可以欣賞外面的風光。

這一張照片是從室內面向南方的大窗戶所照的臺中市市容。圖片正中央橢圓形屋頂就是著名的臺中市科學博物館植物園溫室，最右上角延伸往西是臺中市第七期大樓豪宅區，屬於較現代感十足的高樓大廈鱗次櫛比，那一帶有臺中市政府、議會大廈以及廣三SOGO、新光和遠東百貨公司等。

雖然飛機上沒怎麼睡覺，但回到酒店房間的舒適床上，第一個晚上也僅僅睡了不到四個小時，就醒來了。開啟房門取了早已送來的食物，一看就感到奇怪，早上吃這樣子的食物嗎？
等我把這盒食物吃完送到門外的時候，發現怎麼又放了一盒。下一張圖片才真像是一般早餐的食物。之後打電話到大廳櫃檯問了一下，結果才知道之前所吃的那一盒餐點，其實是昨天我入住酒店之後他們很快送來的晚餐，算是消夜唄！
有點好笑，讓我隔離第一天就吃了兩頓早餐。

挺巧的今天11月20日，正好是我的生日，在這隔離期間，僅僅只能一個人用昨晚搭乘長榮航空飛機上的點心cupcake來慶祝自己的生日了，雖然女兒曾經想從加拿大向臺中市糕餅店訂一個蛋糕給我，但謝謝她的好意了。
記得2019年的11月20日，是我參加了南極之旅的最後一天，當時遊輪已經返回阿根廷港口Usuahia 。惜別晚餐非常的熱鬧，也特別為我準備了一個蛋糕，還有很高檔的起士禮物，尤其令我感動的事有船員特別為我唱歌，大家一起為我祝賀，真令人難忘。

非常高興的是這一趟南極之旅，與我的姐姐和妹妹一起同行，所以也是多年來能夠一起為我慶祝生日難忘的一次紀念。

坐在我旁邊的這一位年輕先生是在遊輪上的工作探險家之一，他有著豐富的南極旅遊經驗，在10天中的航行中，為大家提供了很多寶貴的知識。

請參考我的視訊筆記，可以聽聽那一位特別為我唱歌的船上人員，他的西班牙情歌唱得真好聽。！

這個生日當天的午餐真是秀色美味，我真是高興能夠有這麼豐富的食物。

11月21日星期日，隔離第二天。

今天是十一月21日，在隔離酒店第二天的早餐是提供了西式的漢堡和兩個雞塊配上薯條。已經好久沒有吃過漢堡包了，我必須承認，這個漢堡比坊間的麥當勞尺寸都要大，裡面包含了火腿、一個蛋，再加上生菜配了一些醬料，味道挺好的。

第二天的中餐令人驚豔，包括一大塊雞腿、肉絲豆腐乾絲、清炒南瓜絲加上可口的醬黃瓜和魚丸湯。今天這個中餐不僅可口，而且顏色搭配的都非常的吸引食慾。

11月21日晚餐，炒麵上覆蓋了一個豆腐卷皮搭配了雞前腿肉、韓國泡菜以及青菜。味道相當可口好吃。

窗外的臺中市夜景還真不錯。能夠有 一扇大窗戶可以隨時看外面的世界，真的好運氣。

11月22日星期一，隔離第三天。

今天是11月22號星期一，回臺隔離的第三天。昨天晚上睡得不很理想，在10:00多上床，半夜2:30起來就睡不著了，乾脆起來看看書，然後5:00多再回床上回籠覺。
設定好了鬧鈴在6:45起床，圖片上是提供的早餐，又令我感到很喜歡。帶著微笑笑臉的薯餅讓人心情愉快，肉粽是臺灣口味，也是好久沒有嘗試過了，另外加上白煮蛋，和一小塊紅薯算是甜點，飲料菠蜜乳酸多，我好久也沒喝過，總之還不錯，我很喜歡。

這次知道長達14天的防疫隔離，特別準備了英文文法書。早飯後，就坐在書桌上來複習。
英文讀了大半輩子，又在加拿大生活多年，雖然經常使用，但若要想和教學老師一樣，來論述規則，還可能需多用心複習。今天所看的動詞部分，進一步瞭解不同的時式變化與用法，讓我常有原來如此的感覺，帶來了領悟收穫的快樂。特別告訴了在溫哥華的朋友，因為他過去是臺灣英語補習界的名師，和他交換一下我目前溫習英文的感想，他回我的資訊說：Time is the best teacher。
我得琢磨一下，這幾個字代表了什麼特別含義？
許多親人和朋友都關心我14天的隔離，好像關禁閉一樣，認為很難打發時間。該做什麼最好呢？除了英文外，我還另外請朋友為我帶來了幾本書可以來打發時間。

住宿酒店非常貼心，準備了咖啡和茶包，還有24瓶礦泉水，我就用熱水壺煮水來沖泡綠茶。

圖片中顯示的第三天午餐。內容也是很不錯非常營養豐富，紅燒肉、兩塊大雞翅、苦瓜、韓國泡菜蔬菜及南瓜湯。我吃的非常快樂，全部吃完。

這是晚餐的美食；香噴噴的滷雞腿、叉燒肉。、豆腐乾兒、韭菜綠豆芽和麵筋，再加上非常好喝的蘋果汁。

11月23日，星期二，今天是隔離的第四天，上圖顯示的早餐，薯條、生菜、半個蛋兒，加上兩個紅豆沙麵包配上那一盒蜂蜜飲料。

今天一早就收到的email通知我上週五晚上
入境臺灣所做的的唾液檢測是屬於陰性正常報告，很好！
其實當時要入境臺灣時，心中還在想是否會在機場做快篩檢測?然後在現場等候結果，但沒想到卻是在完成所有入境手續拿了行李之後，依規定到機場大廳外面一側收集唾液，而且是5毫升的量，心裡很納悶如何在短時間要收集這麼多5毫升？而且收集完之後交給他們就可以搭乘防疫專車前往你所需要14天隔離的酒店。那麼在尚未發現是否是感染情況下就已經離開，這段期間不是就形成了一個破口嗎？

睡了將近兩個小時的午覺，已經快下午三點了。究竟時差的調整，才不過第四，五天而已，不可能很快回到正常的本地作息。
原本打算開啟YouTube聽音樂看書，忽然跳出過去在加拿大收看的七十後慢生活金寶寶的遊記。
很高興正好看見這一集他們夫妻帶著母親和女兒在2020年的秋天時節，從大馬檳城回到國內的一段遊記。他們一家人首先從檳城搭乘國內班機到吉隆坡，在機場熬過了一整夜，第二天早上9:30再登機飛四個多小時，回到廣州白雲機場。從他們的拍攝的影片中，可以體會我這趟從加拿大卡爾加里飛溫哥華再轉韓國漢城回臺灣的一段差不多同樣的心路歷程，都被那繁瑣的機場檢查和通關的手續感到揪心難忘。
金寶寶與先生一家人是我非常喜歡的旅遊作者。這一集記錄他們抵達廣州機場在工作檢疫人員的一系列嚴格的檢查後，搭乘防疫專車到佛山順德的酒店接受14天的隔離，從介紹中這期間他們每一天吃的三餐和酒店所提供的一切設施與我做個對比，我覺得非常
有意思。每天的三餐所包含的內容比我在這裡更豐盛，另外尤其還提供新鮮的蔬果令人羨慕。

這是今天的晚餐屬於臺灣式的米線，裡面有很大的一塊雞肉、一隻蝦、一個荷包蛋、香菇玉米，味道清爽。

用不同的角度選擇了這幾張窗外的夜景。我所住的酒店位於臺中市北區，離繁華的商業中心還有兩公里的範圍。

這麼多天來，第一次早上是咱們中式的稀飯配上肉鬆，半個鹹鴨蛋、花生米、泡菜和毛瓜。

真難得今天的午餐有提供水果橘子和巧克力蛋糕。原來是因為今天停水的關係，特別安慰我們，額外增加了這兩項的禮物。
餐盒裡面那幾塊雞胸肉非常美味，鮮嫩可口。

每天變換的各種食譜，今天的晚餐是披薩。大概約五寸或者是六寸披薩 ，好久沒吃了，能夠在隔離期間享受到西式的食物還真難得。

今天11月25日，星期四隔離第六天。一夜睡得還算OK，約6:00起床，正好看了東南邊天空的晨曦朝陽，留下來了很美麗的色彩。

早餐很難得吃到了燒餅，裡面含有一個荷包蛋一片火腿肉，四個帶著笑臉的薯餅和一點青菜，還不錯蠻好吃的。

紀曉嵐是我們大家都熟知的一位非常著名的文學家，他自幼極聰穎過人，刻苦讀書，而且博聞強記，號稱河間才子。不僅以一位傑出的文學家、詩人著稱，一生中最突出的功績就是領修了四庫全書。這本書是把流傳紀曉嵐故居老家滄州一帶的傳說故事，有系統地收集整理出110篇代表性事跡，豐富了我國曆史文化的遺產和鄉土文學。很高興能夠在這段期間來閱讀這本書。

這個午餐的菜色實在豐富美味，那隻雞腿真是好吃，相信可能有加一點孜然粉調味，豬排炸的酥軟，那四種搭配的青菜，特別是木耳，令我喜歡。

難得今天的晚餐，還附帶加了一個蘋果和臺中名產太陽餅甜點，至於這塊排骨不僅非常的大而且真的好吃。我自己做不出來，這麼美味的炸排骨。

半夜3:00多醒來了一趟，喝點溫開水再回到床上。反覆翻轉了一會兒老睡不著，就開始數著羊兒要回家了。數著、數著、數了三百多之後也就迷糊再入夢了，一直睡到了早上6:00多萬才再度醒來。

天氣不是怎麼好，陰陰的，多雲的日子，陽光始終沒有露臉。早餐提供了鹹年糕配上大蒜的醬汁非常可口，那兩根小火腿腸，我是不會碰的，誰知道是什麼肉所做的？？

這塊豬腳燉得好，味道很香，入口即化。另外一碗白木耳紅棗，枸杞湯真是潤喉的好湯品。
朋友關心我在酒店房間裡不能出門太無聊，吃的這麼好，那麼豐富，怎能不胖呢？為了鼓勵我，特別傳了一段視訊， 是蠻有意思的女人豐胸健美操。坦白說；這幾天我仍然維持很好的生活習慣，早上起來會做一套伸展呼吸拉筋的運動，一趟做下來，至少半個小時。傍晚呢？在房間裡面十分鐘走路後就來打一趟20分鐘左右的八段錦，加上每天還會做個伏地挺身，至少每次四五十下，非常好。

時間過得真快呀，一晃就一個星期過去了。加拿大卡爾加里與臺灣時差15個小時，經過這一段時間來努力的調整生活作息，現在己經慢慢適應本地的時間了。今天5:30就起床了，看著窗外等候著朝陽從東南邊的山上，慢慢地出現美麗的色彩。所以我非常感恩老天爺，慶幸能夠住在這個酒店，可以有這麼一扇大的窗戶。欣賞大自然賜予最好的早安。

我們中國幅員廣大，擁有世界上最美麗的國土，臺灣雖然僅是個小小的寶島，土地面積近36,000平方公里，但卻有非常高海拔的中央山脈，圖片中背景後方的遠遠山脈，就是屬於中央山脈的中段部分，大家對臺灣的地理景點可能都知道有個美麗的日月潭、合歡山、中橫公路、溪頭和高達約4千米的玉山就在那邊大山一帶。

隔離期間的日子要如何的安排，確實因人而異。房間裡面當然有電視，但是一些電視臺播放的節目實在不好看，太多的社會新聞和無聊的名嘴政論節目，看久了也煩。
很高興昨天發現可以收看YouTube，那麼有了YouTube就可以選擇自己喜歡的各種紀錄影片了。今天看到了一位來自廣東叫阿龍的年輕人，他帶著那隻愛犬-半斤到偏遠的雲南，貴州和湘西等地旅遊，這一集裡面，他去一個很貧窮的山區，大概是屬於彝族居住的地方。因為肚子沒有吃飽，在路上碰到一位很淳樸的鄉下人就問他可不可以買些土豆？那個年輕人就很好意的說你可以來我家裡吃土豆就跟著他走了一段路去他們家。因為這個年輕人本身只有一隻眼睛可以看清楚，但是到家的時候卻發現他的母親、他的哥哥和弟弟都是眼睛全肓，家裡環境非常的貧苦啊！完全靠這一位還僅僅能看到的弱視兒子照顧大家的生活起居。
這位主持人阿龍心地非常善良，瞭解了他們的狀況之後回到他的車上，把準備的一些點心、還有他身上現有的¥2000人民幣都送給了他們，而且留下了聯絡的方式，打算爾後有需要可以繼續的能夠來幫忙。
這一家人平常大概僅僅只有非常簡單的土豆當作三餐，很少有機會吃其他的零食，所以當阿龍給的那一包點心，看他們一家人快樂地吃著，心裡真的感到有點心酸。

這隻牧羊犬非常漂亮，又非常的聽話，陪著主人遊山玩水，好幸福。當然，主人是非常的疼牠，有個這麼好伴兒，也是他的福氣。

這幾張窗外拍攝的附近建築物，你們可能發現非常的不協調。遠遠的高樓大廈與近處的低矮建築物有什麼不同？其實酒店所在的位置是在中清路和漢口街，這是臺中市的主要幹道，屬於臺中市的老城區，很多屋齢可能都有40、50年的歷史了。臺灣民眾可以擁有土地和建物所有權，在地窄人稠的情況下，很多老區住家都在它屋頂上面加蓋了很簡陋的頂棚，可以增加了不少房間住或者是出租盈利，這些醜陋的建築物，其實都是違反建築法的規定，按照建築法規稱之為違章建築，政府單位如果嚴格執行應該是可以拆除的。

臺灣的便利商店號稱全世界密度最高的地方。圖片中，這家萊爾富超商和永和豆漿大王，原來僅僅只有兩層，但加蓋上面的簡易棚子可以又多增加了好大的使用面積。

這個中清路、武漢街口是屬於黃金地段之一，看看這些老舊的建築物，實在該拆除重建了。

清早起床總是想透過大窗戶，俯瞰整個臺中南方，圖片中明顯的看得出來，天空中的PM2.5空氣汙染非常的嚴重。臺中市西邊有全世界據說是最大的火力燃煤發電廠，產生這樣汙染已經讓臺中市民眾非常的憤怒。最近鬧得沸騰洋洋的公投 ，其中之一就是是否要重啟核四發電廠？屆時看看民眾們是否可以聰明做個正確選擇。

今天中餐的配色非常的美，那塊不大的煎魚是我渴望很想吃到的食物。臺灣四面環海過去漁產很豐富，然而經過這麼多年濫捕已經讓很多🐟枯竭了，很難得今天能夠吃到這片魚，心裡感到很高興。

現在冬天天空暗的早，才不過5:30左右，西邊的夕陽紅，己把高樓群更襯托出了美麗動人的色彩。

圖片所看到的晚餐是屬於臺式米粉，裡面除了兩隻看來高顏值的蝦外，還有一個滷蛋、一個肉丸、芋頭、白菜和金針菇，這種臺式點心是一道本土食物，對我而言比較少嘗試過。

早安！時間真快，今天已經是隔離的第12天了。我的心情調適的不錯，身體時差大概也已經迴歸本地的正常作息，感恩！但今天早上剛才看電視，卻報導了一件令人感到難過的新聞，就是我所在的臺中市另一家防疫酒店，有一位從奧地利回來的民眾，因為心情鬱悶，在房間裡面縱火，這是今天大家一早起來，所看到傷感的不幸事件。

根據衞福部的規定，回囯第12天做PCR檢測。今天上午10:00的時候來了一位醫生和護士到我所住的防疫酒店樓層，就在房間門口為我很快地完成鼻腔黏膜抽驗，大約一天後就能夠知道結果。

北京法源寺這本是由早期臺灣異議份子李敖大師所寫有關歷史重要人物的著作。他以具像的，至今仍在的古廟為背景，以抽象煙消雲散的各朝代史實人物為主，包含了很重要主題故事，是一部內容非常豐富，罕見的歷史小說。

午餐的菜色看來很漂亮，但是染了紅色的假蟹腳和旁邊那塊也是加了色素的魚丸，我是不碰的。

這兩塊滷的有點肥的豬肉味美好吃，我喜歡。一般人都怕吃肥肉，但其實我們身體有時需要攝取動物性的脂肪，只要適量的吃一些，對身體是好的。

早上好，今天半夜睡到一半被窗外非常吵的汽車聲吵醒。我知道，這是因為有很多超跑的愛好者，往往利用深夜的時候，在道路上加足馬力飛快的賓士。由於臺灣民眾擁有土地所有權，所以過去很多的農民，在經過都市土地重劃后土地增值非常多，一下就變成了有錢人家。臺中就有很多這種變遷環境下增加的富裕家庭，因而造成了很多超級跑車的買主，經常炫耀性的在街上拉風露臉。
其實臺灣的社會新聞，經常報導超級跑車發生車禍的事件，令一般民眾非常的反感。

今天的早餐提供了鹹稀粥，很好！圖片中滷蛋也不錯，但是肉鬆我就謝謝，不要吃了。因為臺灣進口美國含有瘦肉精的萊豬肉，聽說很多肉製品就是用這樣的豬肉製造，所以最好不要吃。

早上好，今天是隔離的最後一天。非常高興，在上午9:00的時候，得到CDC的檢查通知,前天的PCR檢測結果是陰性，明天可以順利地結束14天的防疫隔離，回到自己溫暖的家了。

過去14天住在防疫酒店所提供的早中晚三餐，在這些所有的餐飲內容中，雖然有部分重覆，但我相信大家看了我一系列提供的照片後，可以知道飲食內容是算不錯的，我非常感謝有這麼好的三餐服務。雖然我們在防疫酒店也可以透過外賣的服務，選擇坊間你喜歡的餐飲，但這麼多天來我都沒有另外叫外賣。

連續14天住在酒店的房間內，一步都不能踏出門外，在我的人生中還真是頭一遭。今天結束可以離開了，我倒滿珍惜最後早上窗外的晨曦，好好再多看一眼。

根據衛福部防疫的規定，14天隔離結束時間是凌晨12:00。我並沒有在這時刻辦理退房馬上回家。而是一直留在酒店房間內好好休息睡了一覺。
經過這兩週的隔離，我的身體時鐘已經調整了時差困擾，今早5:30就起來，梳洗以後很高興的換上了外出的衣服到酒店大廳，想要到外面去溜達一下。
過去這麼多天，從房間的大玻璃窗戶可以看到樓下的附近街道，因此很想走到街上，看看這一帶是些什麼商店，順便可以散散步、做一些運動。
然而，當我通知櫃檯職員時候卻被告知，基於隔離防疫規定，如果出去就必須辦理退房不能夠再度回酒店進入房間內，我所有的行李東西尚在房間內，當然只好遵重聽話，乖乖地回到房間了。

回想第一天入住酒店時已經是半夜，辦妥入住手續後馬上直接乘坐專用電梯上樓進入房間，沒有機會看到酒店的外觀和內部設施等。今早從酒店大廳走到電梯回房間之前正好利用這個機會照了幾張圖片。由於是防疫酒店，不準閒人進入，所以很多對外營業的餐飲都暫時關閉，而且特別做了一些圍欄隔離，因此大廳就顯得非常的冷清。

離開前，還是好好的享用了酒店提供的早餐，今天是鹹粥，裡面所用的食材還挺豐富，好吃！

9:00左右朋友來到酒店接我，正式告別了兩週以來所隔離的地方。
雖然檢疫隔離結束可以回到自己的居所，但仍然還有一個星期的自主管理。在這段期間根據規定除非有需要，應該儘量減少外出群聚，不能夠搭乘公共運輸工具，每天隨時檢查身體狀況，衞福部還是會定時的發簡訊來關心。
到家以後把行李放好了，就趕快外出到附近的市場，買了一些青菜蔬果食物，因為不像在酒店那，三餐都定時的送來，我需要自己在家裡做飯菜張羅早中晚餐了。
親朋好友們知道，我終於結束疫情隔離回家了，因此紛紛祝賀我出關，甚至有些人戲稱開玩笑說：出監獄了！按著一般習俗把晦氣除掉是要去理髮的，加上我的頭髮也有兩個多月沒有理，現在真的是很長了。因此午睡之後就特別去了家附近的理髮店剪了長髮。

這次返臺必須遵守相關的規定，無論你是否已經完整注射了W H O指定的新冠疫苗兩劑，仍然需要強制入住防疫酒店。各個地方的防疫酒店，會根據星級和所提供的服務質量而有不同的收費，以我所住的這一家，在臺中地區收費算是相當的合理，一個晚上新臺幣¥2500元，我覺得值得。
根據我這一次隔離酒店的經驗，我想和大家分享一些心得，以下這幾張照片和說明提供參考。

這家酒店僅提供紙杯（據說，他們都是根據衞福部的規定而提供房間的各種標準裝置，所以沒有陶瓷製品的杯子），根據我經常旅遊的經驗，都會自己準備保溫瓶，至於玻璃杯則是買威士忌酒的時候所贈送的禮品，正好是喝酒時最棒的酒器。

圖片中這不鏽鋼的筷子，湯匙和不鏽鋼杯也是我自己準備的，因為酒店所提供的餐具是免洗一次性的筷子，不環保而且不合健康衛生。這次我也帶了兩包方便麵，這不鏽鋼杯就是打算用來盛裝面的，但事實上每天酒店提供的三餐讓我滿意，就沒有去想吃這些方便麵了。

我知道，在酒店隔離期間要度過這段難熬的過程是有需要一些額外的飲料，這一瓶JIM BEAM 威士忌酒，我是在首爾國際機場免稅店買的。我之前早已知道在飛機上或者是回到桃園國際機場，是沒有機會買到這種含酒精的飲料，所以這一瓶1公升裝的whiskey讓我每一天可以搭配飲食和點心，好陪我度過快樂的時光。當然大家也可以另外請酒店送來各種飲料，但價位一定不會便宜，所以我自己先買的這瓶酒是個不錯的安排選擇。

至於下一張照片中的各類點心是我在加拿大事先準備的薯片，杏仁、巧克力餅乾，以及西式花生餡兒的小點心。

如何打發隔離的時間，每個人當然會有不同的選擇和做法。對我而言；坦白說自己還算滿意，度過了相當充實的這段日子，沒有浪費無聊的時間和虛度光陰。我有系統的複習了英文文法，還閱讀了幾本前面介紹的書。電視當然也有看，但並非沉迷於無聊的節目，而是選擇了很多YouTube上好的旅遊視訊，增加了不少國內外景點的認識。
作為馬蜂窩的會員之一，我必須承認這兩年來沒有發表過遊記了。一方面，是受到國際疫情的影響，沒有辦法去各地旅遊，另外一方面則是有心無力的疏懶所致。
這一篇我回臺防疫隔離的經過，是以日記的形式向各位分享心得。野人獻曝了！如果能夠對大家有所一些參考和建議，也算是有緣了。
最後祈求老天爺保佑我們大家，能夠安全地度過這一次疫情，很快恢復到正常的生活，屆時大家又可以到各地去旅遊了。