【佛系】淺遊【日本】，大阪，京都，奈良之名古屋女子馬拉松

主題：休閒遊玩+首次跑馬
時間：03/06-03/11

日程安排：

廣州新白雲機場-大阪關西機場
大阪-京都（當日往返）
大阪-奈良（當日往返）
大阪-名古屋
名古屋女子馬拉松
名古屋中部國際機場-廣州新白雲機場

簽證：

萬能淘寶“日本簽證” 7天出籤，費用約318元，免流水。
1、護照原件
2、照片2張。（白底彩照45×45mm）
3、簽證申請表（雙面列印，黑筆填寫。）
4、身份證影印件
5、戶口本影印件（整本影印，空白頁除外）
6、在職證明原件

住宿：

推薦booking或airbnb的，一定要看到附近的交通便不便捷，畢竟日本國的交通費不便宜。

行程安排：

把想去的景點列出來，用行程助手一鍵生成，簡直不能太方便了。我們是day1大阪市區心齋橋附近的走走停停，吃吃，沒有目的的放空逛街。day2去了京都清水寺，和服初體驗，吃了必吃的烤肉。day3奈良鹿，沒有目的的去找鹿群，閉山時間12月10日-03月15日。day4大阪-名古屋，day5跑馬，day6滾回國

交通計劃：

日本的交通特別複雜，我們去三個城市買了三種交通卡，近鐵5日票（萬能寶218元），ICOCA卡（類似八達通的，便利店可以用的，地鐵站可以充值，用於坐地鐵，巴士）和名古屋1日票（用於地鐵和巴士）其他的JR線，新幹線暫時沒有了解。名古屋-名古屋中部機場，名x線，1240日元/人。

通訊網路：

萬能寶的wifi卡，39元可以用6天，而且網速還蠻快的。

day1

這次的旅行打著去名古屋參加全馬的旗號，和閨蜜約了一波日本淺遊。我從廣州出發（春秋航空5：45am-10：50am）大約4小時的飛行時間，EMMA從上海出發，比我晚的飛機，比我早到。此處要表揚一下Emma在我下飛機前已經把如何從機場出發去市區的路線找好了，從關西機場T2出來需要買票（機場-市區快線），然後乘坐免費的穿梭巴士到T1，找到櫃檯去換個票（換成快線票）。

由於又是紅眼航班，還沒來得及吃早餐的我，提議要在T1吃一個日式的早餐再出發去市區。

兩個拖延症的人加上佛系出遊從機場出來到民宿已經是下午1.30左右了。一路上的便利店，我只想到吃的零食，然後走走停停中買了吃的，在路上解決了。
下午的行程去了大阪網紅聖地-心齋橋，一心想著吃的還有中古店，但是中古店並沒有淘到心水好物；於是EMMA建議去剪頭髮,又是畢竟佛系的找到了一家不會說英文只收cash的店，180rmb左右，洗剪吹，全程翻譯軟體+圖片，整個過程都是雞同鴨講，我們想表達的他們不懂，他們想表達的我們又不知道店員在說啥。最後剪出了非常日系的髮型，導致第二天的和服裝被誤認了好幾次是當地人。
在一個小巷子裡發現季節限定草莓大福，人多在排隊，應該是味道不錯的，吃貨怎麼能錯過呢。

草莓很新鮮，大福一點都不甜，這可能也還是日本人吃不胖的原到了飯點的時間了，我們打算先吃點然後再去吃其他的。打卡網紅大阪燒和大阪燒面，大阪燒其實是用鐵板裝著的一個土豆蛋大煎餅的東西，裡面有蝦由於還有包菜，然後是甜味增醬和美乃滋，topping是木魚碎，總體口感偏甜。大阪燒面，也是同一個味道的，不過是炒麵底的。如果喜歡打卡的小夥伴，可以去試試。

可能是紅眼航班的緣故，8點不到我們已經累到不行，走到地鐵站的時候，我發現卡包不見了，第一時間想的是，接下買買買不能進行了，完全沒有多想信用卡被盜刷了怎麼辦，畢竟是個沒有現金的卡包，於是原路返回去了下午去過的dior，以為是準備買單的時候拿出來忘了放好了，被告知沒有之後，內心的恐懼又加了喲成全，還是不能刷卡買買買，可能對於出門在外的女生來說，卡算是命了吧。此處要給在外的華人導購打call，小姐姐告訴我附近的警察局怎麼走，還貼心
的給我寫了一張紙條，預防萬一警察不懂英語。到了警察局之後，感覺穿越到了80年代的警察局（雖然那時候我還沒有發芽），櫃檯前是沒有人的，不停的敲桌子才引起辦公室的警察的注意，第一句問警察會不會說英語，預感告訴我接下來的對話是雞同鴨講的了，描述了一遍丟失的我卡包長什麼，然後填了一張表，在大阪的組織住址，什麼時候離開，聯絡電話（需要日本國的電話，中國電話是沒有用的），警察進去辦公室把我這個丟失案件登記進出，叫我們等一會。

於是本人的內心戲又來了，如果沒找到怎麼辦。大概是過了10分鐘左右，警察告知我了一個好訊息，小卡包被人撿到了送去了另一個警察局，從這個地方過去大概要走15分鐘左右的路程。到了另一個警局，把登記卡給了警察核對了身份之後，警察還核對了卡包裡的一些個人資料，失而復得的感覺是真的很棒，本來已經累到不行的了，頓時像打了雞血一樣，然而說了一句日語“謝謝”就離開了。

不得不感嘆，在日本國的效率還安全性是真的很高。接下來要慶祝一下失而復得的銀行卡，要去吃一頓才能安撫弱小的內心。打卡了好評不錯的磯丸海產，推薦烤蟹蓋，還有刺身。日本的味道跟國內的味道差距真的不要太大啊。吃完之後內心平復了許多，也該回去休息了。

day2

第二天的計劃，臨出發前幾天才定下來的，要去清水寺求各種神守護（符），既然是來到京都還是要體驗一下當地的和服的。
可以提前在小紅薯，微博或者萬能寶上找一些推薦的，我們提前預訂自動升級到訪問服，還送了一個拍照用的紙傘和毛領。
據說訪問服是以前結婚的時候穿的，所以背後是一個像枕頭的裝飾，如果想背後是大蝴蝶結的話，需要選振袖，也就是袖子很長的，或者是浴衣，顏色畢竟多彩。而訪問服是顏色畢竟單一，不會有大面積的色差，可以搭配撞色或者亮色的腰封就會很好看了。
3月天的京都穿和服還是需要內搭的，例如低領的打底內衣和緊身運動褲，反正一天下來，你會感謝我這個建議的。畢竟我是差點凍暈在街上的人。孕婦是不能穿和服裝的，因為這個和服穿戴需要20分鐘，大概要勒三條布繩來固定這個和服，因為和服是沒有任何一顆釦子和拉鍊的，全靠繩子的力度來固定這個和服。如果想穿著和服到處去拍照的親，我們建議要在店開門的時候進店去選衣服，時間也會充裕，我們到店已經是11點多了，可以選的訪問服就剩4.5套了，幸好還能選到自己喜歡的，要不然會後悔為什麼不早點出門。

我已經選好了腰封的時候才知道訪問服是不能做成蝴蝶結的，少女心的我，怎麼能就這麼錯過了呢，諮詢了店員之後原來還可以加錢做成大蝴蝶結，因為兩個腰封的材質不一樣，加了90rmb成就了和服的少女心。

3月天的雨說下就下，完全沒有預兆，穿好和服離開就直奔清水寺了，但是這個夾趾拖鞋，真的不是爬坡的好東西，再加上下雨，整個路是上坡，小步，不好走。畢竟又是一個景點，在清水寺裡各式美女和服solo都能一睹芳容，沒有撞衫的這一點我還是挺滿意的。

清水寺是適合拍照和服的，此時的天空是最美的，因為出了太陽，這是拍好照片的神奇的東西，但是也不能忘了最重要的求（買）守護。

不同的守護的效果不一樣，像櫻花鈴鐺是限購的每人只能買一個，而且這是是有帶清水寺這幾個字樣的，跟附近小店的是有區別的。我給自己家人和朋友安排了，長壽守，櫻花鈴鐺，勝守，健康御守，幸守。所有的守護有效期都是一年，從用的那一天開始到下一年的這個時候，過期的守護是會失效的，可以燒了它也可以寄回去寺廟，還可以用一個盒子裝起來，反正就是不能在用了，守護是不能開啟的，開啟之後也會失效的。聽說在附近有二年阪三年阪是拍照聖地來的，但是一路下坡只見到不少的賣特產的店和禮品店，走著走著就錯過了，但是在清水寺附近的小街小巷隨便一拍都是很有古典美的。

準備返回還衣服的時候在路上遇到一位攝影愛好大叔，大叔一直在跟我說日語，無奈我們聽不懂是在說什麼，還好旁邊有人說，這位大叔是幫人拍照的，然後大叔還教我們如何擺拍，還要露出背後的裝飾。

不得不說，晚上的溫度不是一般的冷，換去和服直接，穿上外套的感覺是下半身在裸奔。吃貨本色不能改，打卡京都網紅烤肉店，去的路上還錯車了，270日元單程的車票就這樣過去了。人均300rmb的日式烤肉套餐裡有4個環節，第一道烤和牛帶證書，人均一個部位一塊，第二道烤不知道哪個部位的牛肉，入口即化好吃，還有帶肥油的牛腸，這個東西喜歡吃的人會很喜歡，不喜歡的吃的會很不喜歡。第三道是主食，可以點冷麵,石鍋拌飯。最後一道是柚子味的雪葩和玄米茶。總的來說是不錯的，日式出品的材料配上韓式的做法。

天公又是不做美，開始下起了雨來，下雨天總是感到不夠暖的。一路上幸好emma敢於主動去問路，如果是我的話，我會不敢這做的。全靠Google map和地圖，成功返回大阪。

今天的計劃是去奈良看鹿。還沒出發的時候，看攻略據說這個鹿很凶，沒問出到地鐵站就聞到了淡淡的動物排洩物的味道，我知道這是我們要來的地方了。
沒想到一路都是有賣鹿餅的150日元一紮，大概一紮有10塊，一塊可以分兩次投喂，我們為了可以拍到滿意的照片分別買了四紮鹿餅，事實證明是用不完的，丟了一紮，送了半扎給路人。

一路走出來就能看到奈良鹿走在街上，傲嬌也不怕人。我們比較佛系遊玩，第一站去了個叫大華嚴寺的地方，但是信仰這個東西，是佛主在心中。

對於出門在外的寺廟一般都是遠而觀之，我們主要的目的是找鹿投喂然後拍照。在一個半山的地方，一位老爺給了我們一些喂鹿的果實，還用帶有口音的中文跟我們說了他過中國的哪些地方，很好玩。

一路上想找到一個可以看到整個奈良view的若草山，結果在山底下才發現已經關山了，而關閉的時間是12月10號-03月15號。那就只能在進山的門口前投喂鹿了。喂鹿是有技巧的，成群的鹿不能喂，因為會吃醋打架的。每次投喂的時候只能把鹿餅掰成兩半，一次喂一半，像跟鹿鞠一下恭，然後把抓有鹿餅的手放在它的頭上，它就會對你點三次頭，然後張開手就會來吃的了，喂多幾次就可以摸一下鹿和拍照了，遇到多一只過來，要停止喂鹿這個操作，因為被投喂的那個會把另一個趕走的，甚至可能會鹿與鹿之間會撕逼的。

喂到最後，照片拍好了，那個被我們喂熟了的鹿看著我們離開的背景依依不捨的目送我們走了。

離開這山往左邊走就可以到春日大社了，還是一個寺廟，估計也是一個景點，也有守護賣，由於在清水寺已經求好了，在春日大社就是看了看，沒有下手。離開奈良之前，還去麻薯，是黃豆粉裹著的紅豆餡的。依然是網紅打卡的吃貨美食之一。

後來回到大阪的松本清開始了第一次的護膚品掃貨，退稅8%+5%（3w日元以上）的折扣，買單之後都是退稅的價格，店員會把小票訂在護照上，然後過了機場安檢之後，有人會把這些小票收起來的。其實後來才發現，松本清可能也是一個遊客購物聖地，價格並沒有特別的美麗。
第三天終於有夜生活了，EMMA的友人地頭帶我們去吃當地的燒鳥（烤雞），還嘗試了刺身鴨肉，口感跟藍鰭tuna差不多，最特別的應該是烤雞脖子肉，沒有骨頭的。

之後轉戰了Irish pub，沒想到久別多時的Irish pub竟然在大阪重逢了。Live music畢竟老舊，之後又轉了另一個清吧，是baccarat 旗下的 B BAR。

在HILTON 的二樓獨立樓梯上去的，裡面所用的杯具都是Baccarat，看中了也能當場買的，只是帶回國是件困難的事情。不能喝酒的點了杯草莓特調，沒有酒精味的特調帶著濃濃的草莓清香。總結，日本人是真的能喝各種混酒完全不在話下，如果是我早已經歇菜了。

這一天是要去名古屋了，去名古屋幹嘛呢，為了Tiffany的項鍊獎牌。從不知道多少海外選手中成功脫穎而出的3000其中之二，我和emma，平時是中獎絕緣體的我，沒想到能中籤。

其實我是陪著emma來完成這個比賽的，最後的情節，想到了開始沒有想到結局。用坐近鐵轉了兩次車3小時終於到了名古屋，直奔領取號碼牌的地方，內心開始緊張了，如果第二天的比賽不能完賽怎麼辦？那所有的準備都半途而廢了。所以不能想了。

在巨蛋體育館也就是第二天比賽終點有些展會，可以去看看，會有不一樣的收穫，商家會提供一些他們的試用品，基本是已吃的保健品為主。但是我們還是逛到了閉館，幸好收穫了一個印有自己名字的小鑰匙扣。畢竟第二天是要跑全馬的人，躺下床又是熬夜的點了。

早上醒來感覺全身都不舒服，內心的戲開始了，這些完了能不能好好的跑完呢？是個問題，而且很困沒有睡好，畢竟跑步需要在一個睡眠充足好的狀態下進行的。如果有計劃報名這個全馬的小夥伴，寫預計完賽的時候可以寫快一點，要不然起跑的時候會在最後面，耗了30分鐘才到起跑點。

在5km的時候開始下雨了，遇上生理期加天公不作美，還好跑的路上有便利店可以買雨衣，在跑步的這條路上，永遠都是孤獨的，當你的隊友要照顧你的時候，你會擔心拖後腿，然後支離開了之後，才開始自責為什麼平時不多鍛鍊。這次全馬的準備從1月份開始，最長也就是7km 差不多用了1個小時，一共10個關門點，要在關門點之前通過才不會被收容車帶走，如果被收容車帶走後是不能下車的，也就是不能完賽了。
在27km的時候已經感覺到腿很累，幸好拉筋到位，暫時沒有出現韌帶不舒服的狀況。在38km的時候有想過被收容車帶走了怎麼辦，可是離42.195km就是差那麼一點了，應該是很丟人的吧，跑100m走300m的戰略，看到剩餘公里數就跑過去，還好每次都在關門點前幾分鐘通過。眼看到剩餘3km的時候，隊友emma就是我前進的動力，最後到42km的時候，鼻子酸酸的，差點把自己感動哭了，一心想著要跑到前面跟隊友一起衝線。
然後衝線之後，發現隊友還在我後面，並沒有想太多，到最後遇到隊友了才發現原來這傢伙一直傷了，韌帶拉傷腳被磨破皮了，這裡要提前走路很多的人兒，可以穿長襪就不要穿短襪了，經驗告訴我們，保護自己很重要。

但是最後我們還是完賽了，領到了屬於完賽42.195km的Tiffany項鍊，意義非凡，今年的項鍊是木蘭花，此處是借鑑：蒂凡尼的大會原創“名古屋維曼斯馬拉松2019”的完跑者贈送的項鍊，以“馬格諾利亞”的花為主題進行了描繪。這是本次大會原創的設計素材使用星光銀，以美麗充滿熱情在人生中奔跑的現代女性為印象，打造出高雅的項鍊上衣。

不管日後如何，這是首馬也還最後一次。一路的風景就是路人給加油，乾巴爹，志願者為你服務，提供吃的和喝的，不管怎麼樣，提供的吃喝都要吃，還有每5km要補充鹽丸，對於首馬菜鳥來說，根據自身經驗只能總結這些了，之後的飲食補充碳水和蛋白，機智的我吃了個炸雞排蛋和烏冬面還有米飯，雖然吃的不多，但是還是要補充的。之後的感覺就是跨的位置很酸很累，回到住處之後用冷水衝小腿肌肉，喝大量的姜水，因為一天都在跟雨戰鬥，全身都是溼的，鞋子可以說是自帶的冷敷泡腳的東西。

是時候收起旅遊的心準備離開了。
在路上發現了一家全能超市，有藥妝也有日用品，5000日元以上能享受退稅8%+5%的折扣，可以用支付寶。如果要在名古屋市區離開前往機場，需要坐名鐵線至中部國際機場的特急車，大概半小時不到就到機場了，機場誘惑很多，沒有阿瑪尼的彩妝，該有的彩妝都有，預留多點時間在免稅裡，畢竟每個女人都不會拒絕護膚品的誘惑的。

寫在最後，日本的交通真的是非常非常的複雜，還好一路都有emma做的功課，要不然真的會花不少冤枉錢，可以買建議買一日票，5日票這些套餐會划算很多的，google map是會推薦最優的路線，但是要看清楚，jr線，metro地鐵，kintusu line近鐵這些都是不一樣的，一定要提前做好交通的攻略，還有ICOCA卡在名古屋中部機場不能退的。答應我，一定要帶準備大的箱子，因為你會發現在買買買剁手的路上，永沒止境。而且，在日本很多店的結賬方式還是現金為主的，雖然支付寶和微信支付已經很普遍，入境前還是要準備好足夠的現金，要不然不夠用的話只能在當地atm取現了。
3月的日本，下過雨的大阪，京都會很冷，名古屋的氣溫感覺還是能接受的，這次的遺憾是沒有喝到抹茶和點心，還有拉麵。但是這次收穫了女子全馬的專屬項鍊。
旅途的最後，有驚喜也有曲折，有快樂也有分歧，兩個要好的人能在一起出遊是一件很幸福的事，總是會有那麼的小遺憾不能去完成，那麼就讓這些小遺憾成為日後前進的動力，然後再次粗發。