夏的升龍道- – 讓我們行走在漫畫裡

SOUWAAN的門庭，小小的。密碼鎖也帶著復古的味道，按照房東給的密碼，入住很方便。

預定時，吸引我因為是2019上的新房源。入內被震驚了，民宿有上下兩層，乾淨得一塵不染。
有兩個衛生間，兩間浴室，空間足夠。

日式裝修風格，竟然還有兩個日式的庭院。

傳統與現代的融合。

孩子們上下跑了兩圈，不亦樂乎。

很喜歡日式裝修的小而精細。浴缸旁的小扶手不算，連淋浴裡也有一個類似的就很厲害了。
真希望自己也 擁有一套如此乾淨 舒適的獨棟小房子。

拾階而上，二樓是倆間大大的榻榻米臥室。

長途跋涉完的疲憊席捲而來，今夜，好夢。

留給高山的時間不多，我們只有一上午的時間走走逛逛。
然後趕著中午的巴士去往白川鄉。

跟著GOOGLE MAP，步行10分鐘就到了小溪邊的宮川朝市。
宮川朝市與石川島朝市，千葉勝浦朝市，佐賀呼子朝市齊名，並 稱為“日本四大朝市”。

聽著溪邊潺潺的水聲，信步走在朝市之內，才發現這裡原來是高山人群最多的地方。

朝市不大，一條小小的馬路，很快就走到了盡頭。
整個朝市只有一家小賣部，賣些飲料。我們選了奧飛驒的牛奶，準備再覓一些小食。

這家的小食種類很多，立刻坐下，點一些給兩個小孩子做早餐。

飛驒牛肉串味道很好，不過跟昨天丸明的牛肉相比還是相差很多。

這個糯米做的小糰子味道一般，並不驚豔。

小米餅也只能算SO SO.

推薦這個肉包，除了宮川朝市，在白川鄉和平湯溫泉都有見到在賣，應該算是當地比較有名的小食了。

飛驒牛壽司是每篇宮川朝市的遊記必然推薦要品嚐的。
店鋪開的比較晚，我們略微等待了一下，才看見小哥哥開門了。

生牛肉片夾著芥末，入口即化的口感。

從宮川去往高山陣屋，依然是10分鐘不到的時間。
如若喜歡，租一輛人力車，穿梭於日式的街道中。

高山向來有小京都的美名。
去過京都，人來人往的鴨川江，落落大方的日式寺廟。
然而高山，有著京都的影子，卻沒有京都的嘈雜。

整條街道，只有我們，時間仿若停止了。

高山陣屋是幕府時期的官衙，也是日本留存至今的唯一一個地方政府建築，被納為了國家遺蹟。
也是我們此次旅程唯一個需要收門票的景點。
工作人員非常的熱情，知道我們是上海過來的，還用上海話跟我們打了招呼，說“弄好”，真是驚呆了。

陣屋朝市小小的，在高山陣屋前，小販們在這裡賣一些農產品。

脫鞋進的內堂，清晰的跟著參觀指示進行參觀。

走得一陣，突然發現迷失在了這層層疊疊的陣屋之中，最後還是問了工作人員，才帶領我們走到了出口處，。

高山真的很小，另闢一條路走回民宿退房拿行李，今天是個陽光明媚的好天氣。

拖著沉重的行李找到了高山濃飛巴士總站，指示牌很清晰的顯示每一條巴士路線的時間。
高山站有寄存行李的地方，30寸的箱子寄存費500日元一天。
雖然寄存的箱子不多，但是依然有很多空著的寄存箱。

入手了信州飛騨套票，以後的所有巴士隨上隨下，可以連續使用4天。
只是該套票唯一的缺點，無法乘坐需要預定的巴士路線，比如這趟高山去往白川鄉的巴士。

因為箱子實在太重，寄存行李的時候，我費勁的把箱子寄存在上排的行李櫃中。
朋友則先到巴士上與工作人員溝通等等我們。
於是在一車人戲弄的目光中，我終於使勁了吃奶的力氣將行李箱寄存完畢，哎。。。旅程中沒有男人在的不便之處呀。

白川鄉是日本中部升龍道行程中必定要打卡的地方。
這裡到的冬季點燈的時候，會有大量的遊客前來觀看，甚是壯觀。
冬天的白川鄉早已聲名在外，然而殊不知，其餘季節的白川鄉也一樣有著童話般的美好。

白川鄉的巴士時刻表一定要儲存好，班次不多，而且多數都是預約制的。
難得有的幾班無需預約的巴士，需要提前排隊，滿了就只能等待1-2個小時。
試想到了冬季旺季，如果無法乘坐巴士回程將是件非常頭疼的事情，因為白川鄉幾乎麼有可以住宿的地方，所以預定巴士非常重要哦。

白川鄉見到的唯一一家旅館。

夏季的白川鄉，綠油油的，路邊的野花正盛。

村落不大，沿著上山的小路，尋找瞭望臺。

合掌村因為合掌造而聞名，被列入了世界文化遺產。
雖然已經是聲名在外的旅遊景點，但是村內依然保持著最最原始的風貌。
這一路走走停停，很容易得便爬上了山坡。

差不多15分鐘的路程，到達天守閣展望臺。

在這裡，可以拍攝到白川鄉的全貌。
看過雪季的白川鄉，如夢如幻的美景，也看過白川鄉楓葉季的層次分明。
而屬於我的白川鄉，溢滿了不同層次的綠。

回家整理照片，發現人物照真的比以往幾次少了許多。
原因是因為熊孩子。。。。。。

很多時候，外面的風景遠比電子產品中更吸引人。
然而我們的下一代，會不會 被這些電子產品 毀掉了對這個世界的好奇心。

選擇平湯溫泉作為這次行程的大本營，我們將在平湯溫泉入住三天。
放棄了下呂，選擇了平湯，是因為平湯是阿爾卑斯行程的樞紐。
平湯的巴士站去往上高地，新穗高，乘鞍嶽都是在1個小時左右，很是方便。

濃飛巴士是一條貫穿整個升龍道非常重要的巴士路線。
巴士乾淨異常，司機在山路間遇到別的車輛，都會敬禮示好。
下車時，司機會對每位乘客說聲：“您辛苦了”。
日本的匠人精神在濃飛巴士的司機身上體現的淋漓盡致。

原本以為這麼大一個交通樞紐，一定會非常大。
然後下車以後，發現巴士站小的驚人。

平湯的巴士時刻表，這裡有直接到富士山甚至新宿的巴士。

在巴士車站的看板上，每天會公佈乘鞍嶽的視野情況。
我們第一天看板上顯示多雲，選擇了上高地，幸好沒去，這天在上高地遇上了彭勃大雨。
後一天雖然大晴天，但是因為前一晚的大雨導致山間落石，乘鞍嶽的巴士暫停服務了。
真是遺憾，無法登到最高處眺望日本的阿爾卑斯山，只能將遺憾留到下一次了。

巴士站旁的溫泉，供等候巴士的乘客泡腳消除疲勞。

整個巴士站就這麼一點地方，巴士一般半小時到一小時一班，所以站臺上稀疏的停著一到兩輛巴士。

溫泉街上到處都有著大大小小的溫泉旅店。
有些在攻略上見過，便拍下了路牌。

從巴士站走到我們入住的岡田和樂亭 最多五分鐘的距離。
在溫泉街的最深處是深山櫻庵。
因為預算的問題沒有選擇深山，然而和樂亭的一切都讓我們驚喜。

岡田從外觀上看，是整條溫泉街上除了深山櫻庵最大的溫泉旅店了。
網路上對它的褒貶不一，有評論說餐食難吃，有評論說服務生態度欠佳。

並沒有太高的期待辦理了入住。
岡田的大堂小小的，只有一個帥氣的中年人幫我們辦理了入住。

旁邊有著傳統兜售溫泉酒店紀念品的小店。
朋友被免費升級了一晚含有私湯的房型，真是LUCKY.

房間在別館的一樓，整間件別館需要拖鞋入內，充滿了日式情調。
別館餐廳的日式園景也是一流。

當然房間也給了我們大大的驚喜，比以往住過的溫泉酒店都大。
我們的榻榻米床已經被安排好了，入內還有一個日式小廳。

私湯一個在內，一個在外。
貼心的準備了兩個下雨也能在庭院內泡湯的斗笠。

因為LG沒有同行，不放心兒子一個人去公共浴池泡湯，特地定了私湯房。
可以讓他在我的眼皮底下享受私湯。

後兩晚，朋友回到原先的房型，雖然沒有私湯，但是卻是可以看見風景的房型。
空間也很大，價效比超高。
最後一晚，我們去了公湯看看，卻不想上下兩層都被我們包場了，露天的泡湯池很大，庭院也很美，真是後悔沒有早些去公湯。
所以如果入住和樂亭，朋友定的房型價效比更高。

和樂亭的餐食每天都不相同。
雖然第一晚的餐食的確不好吃，但是後幾頓卻越來越美味。
和樂亭的服務生彬彬有禮，甚是熱情，孩子們用簡單的英語和日本服務生調侃。

知道我們不會日語，後兩天便安排了兩位中國的服務生來接待我們。

上高地在長野縣的西部，被穗高連峰，燒嶽，常念山脈等包圍著，是一個海拔1500米的小盆地，屬於中部山嶽國立公園。這裡 被稱作日 本的阿爾卑斯山脈，是日本人的避暑勝地。
上高地遍佈白樺，落葉松的原始森林之中，這裡經常會遇到黑熊和野生猴群，是一個真正可以和大自然擁抱親近的勝地。

梓川河貫穿其中，大部分的徒步路線沿著梓川河而建。因為孩子們在，我們選擇了比較輕鬆的一條徒步路線，沿著梓川河畔從大正池一路走到河童橋結束。

大正池的河水蔚藍通透，合映著遠處的穗惠高峰，白色的積雪依稀可見，甚是震撼。

從大正池到河童橋，修建著平坦的步道。
一路上遇到許多日本老人徒步旅行，可見這跟路線何其輕鬆了。

田代池雖沒有大正池開闊大氣，但是河中的樹幹形成了獨特的風景線。

上高地簡介中有許多不同的植物和鳥類。
自己在路邊也拍了許多不知名的小植物。

整一個天然氧吧。

沿著棧道繼續前行，走進田代溼原。

溼地的水域顏色分明，這裡的秋季和冬季景色更佳。

待得我們參觀完田代溼原，山間的天氣突然說變就變。
原先的大晴天瞬間下起了傾盆大雨。
沒有帶雨具的我們非常狼狽，走了很久才找到一家溫泉旅店。
幸好有賣咖哩飯，給飢寒交迫的孩子們有了一個喘息的機會。

雨後的梓川河畔。

等待雨稍微小些，在溫泉酒店買了四件雨披，沿著梓川河繼續向河童橋進發。
可能是剛剛下好雨的關係，山間煙霧繚繞，美輪美奐。

冒著大雨，別人一小時的行程我們足足走了幾個小時。
終於在下午3點到達了河童橋畔。

到達上高地巴士總站，雨依然下得很大。

由於乘鞍嶽第二日因為落石封山，我們乘著大晴天二次進入上高地。
只為在河童橋邊再次欣賞一下美景。

與孩子們在橋下玩耍了一番，悠閒度日。

我的小姨年初在朋友圈放了張新穗高纜車的圖片，於是我就心心念念著一定得來一次。
冬季的新穗高美得讓人窒息，說實話，夏季還是遜色不少。

從平湯溫泉到新穗高纜車需要乘坐濃飛巴士45分鐘，一路上路過白骨溫泉，福地溫泉，新穗高溫泉，好幾個溫泉小鎮。

在攻略上曾經看到過很多次這些溫泉祕境，當真正路過時卻被如此原始的溫泉村落驚呆了。
除了巴士站臺上清楚的表示著這些溫泉的名字，幾乎沒有見到幾家酒店。

新穗高是濃飛巴士高山-新穗高的終點站，只是這麼一個小小的站牌，連真正的巴士車站都不算。

迎接我們的是個豔陽天。

新穗高纜車分為兩段，第一段從新穗高溫泉站到鍋平高原，落差僅僅188米，風景比較一般。
纜車的第二段則是從白樺平站到達山頂的西穗高口站，海拔有2156米，落差達到了848米。
這一段乘坐的是罕見的雙層纜車，風景非常壯觀。

乘坐第一段纜車時，就我們四個和一對日本老夫妻。
有一個聲音溫柔異常的小個個用日語做著禮貌的講解。
日本老夫妻頻頻點頭做著禮貌的迴應。

而我跟磊磊雖然聽不懂，卻也被他的溫柔細語感動了，

鍋平高原到啦，在這裡會走一小段去換乘第二段的雙層纜車。

到達最高觀景臺，這就是北阿爾卑斯山脈了。

雲層與光影的結合。

換一個角度，安靜的呆上一會。

在終點有個小賣部，我們在這裡買了冷飲。
超級推薦，在沖繩的機場有吃過，一直想念卻從未再遇見。
國內肯德基賣的是仿製的，味道完全沒法比，卻沒想到在新穗高終於遇上了。

記住這個牌子，在日本遇上一定要吃哦。

在岡田的三晚很快就過去了，今天我們就要離開阿爾卑斯山脈去往名古屋。
一直很糾結到底是回高山再去名古屋，還是路經松本再回名古屋。
兩者路上的時間相差不多，閨蜜選擇前往松本，也好，就一起去看看日本四大國寶之一的松本城吧。

乘坐一早的巴士前往松本，整個巴士上只有我們一行和兩個老外。

窮遊攻略上說，如果要前往松本站需要在新島島站下車，換乘地鐵前往。
然而當巴士迅速開過新島島站時，我發現我忘記按鈴下車了。
驚嚇之餘，與司機溝通下車，可惜司機英語不好，無法邊開車邊領會我的意思。
因為這幾天的巴士經驗告訴我，如果錯過一輛巴士可能會等上半天，驚出我一身冷汗。

沒有辦法，問了身邊的老外。老外一臉詫異，說如果去松本城就坐這個大巴到底就好啦。
沒有聽說要在新島島站換乘呀，那才安心。

到了松本市，這是一個四面環山的小城市。
感覺得到節奏悠閒舒適。

從巴士站出來，行走15分鐘左右，就是松本城啦。

松本城始於戰國時代永正年間建造的深志城，是現存的五重六層天守中日本最古老的國寶城。
他與姬路城，熊本城合稱日本三大名城。姬路城因為全城通白稱為白城，而松本城當然是當人不二的黑城了。

可惜依然是個陰雨的天氣，無法拍出藍天下的松本。
但是松本城外走上一圈，依然能夠感受到這座古城的壯觀。

從松本回到名古屋已經是晚飯飯點了。
拿著行李直奔蓬萊軒。
在日本的最後兩日，我們總會把時間留給買買買。

閨蜜喜歡日系的衣服，而我就會把藥妝買個遍。
當然也不能拉下好吃的。

名古屋的名物，鰻魚飯以及雞翅，是我們這兩天一定要嘗試的。

蓬萊軒的鰻魚飯與一般的不同，不肥，外皮脆脆的。
它 的鰻魚飯有三種吃法，一種是原味，一種蘸醬，一種茶泡。
三種全部嘗試一遍後，各有千秋吧。

但是人均300的價格著實不便宜，價效比太低了。
回到上海，直到現在，朋友依然唸叨著不值當，於是決定，要在上海把價效比高的鰻魚飯飯店吃個遍，
去把差價賺回來，哈哈。

酒店在最繁華的購物中心“榮”的附近。

這天還碰到了酒店樓下正在舉辦啤酒節。

入住後，跟孩子們在樓下喝了兩杯。
連孩子們也嘗試了🍺哦，小酌兩杯，飄飄然了，又是一夜好夢。

第二日嘗試了名古屋名物雞翅。
雞翅不肥，瘦瘦的，有兩種做法，傳統的油炸比醬汁的好吃一些。
但是總體也沒有傳說中的那麼驚豔啦。

反而是隔壁的拉麵店，量足味美。

連續7日的日本中部之行就此結束了，日本依然是個讓我一再留戀的地方。
期待下次再見。

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自從孩子上了學之後，旅行如果要帶上他，就只能安排在暑假寒假。
隨著日本越來越熱門之後，機票的價格也一年比一年昂貴了。
所以，早定是王道 。

3月裡定的暑假機票，價格人均2378.
到得6月，此航班機票已經漲過4600。

早定行程的優點自然是便宜，缺點就是可能有許許多多的不確定因素導致不能成行的風險。
國航早去午回的時間很適合帶著孩子，並且適合直接從名古屋去高山的行程。
每人兩件23KG的行李額度，讓買買買毫無壓力。

航班資訊：
去程：CA405- 9:55 PVG 13:15 NGO
回程：CA406- 14:15 NGO 16:10 PVG
行李額度：每人2件 每件23KG （備註，行李無法累加，必須單個行李不能超過23KGS哦）

7/7- 7/8 高山民宿 Souwaan（一晚）
7/8-7/11 岡田日式旅館和樂亭 Okada Ryokan Warakutei （三晚）
7/11-7/13 D城市名古屋納屋橋大和皇家酒店 Daiwa Roya Hotel D-City Nagoya Nayabashi (二晚）

高山民宿 Souwaan
訂房網站：//www.airbnb.cn/
價格：CNY 1206.47/ 總價人均：CNY 302/ 人/晚
房型： 2臥2衛生
地址：2-51-2，Sowamachi, Takayama, Gifu
地理位置：高山站步行8分鐘/早市&老城區步行5分鐘
高山最大的酒吧和餐廳區朝日定步行五分鐘
高山站出站計程車3分鐘
入住感受： 高山其實真的是個非常小的地方，從車站跟著GOOGLEMAP走，一會會就走到了。
電子門鎖自動辦理入住非常方便，SOUWAAN也是我們第一次 體驗的日本民宿。
上下兩層的日式建築，底樓有兩個入戶小花園。
有兩個非常大的榻榻米房間，以及一個淋浴，一個盆浴。
超級 大的享受空間，民宿更是乾淨得一塵不染，我們對SOUWAAN有著極高的評價。

岡田日式旅館和樂亭 Okada Ryokan Warakutei
訂房網站：Booking
價格1：CNY 6081 總價人均：CNY 1013/ 人/晚
房型1： 日式尊貴房副樓(露天風呂)（含早餐+飛騨牛肉晚餐）

價格2：CNY 3843 / 總價人均：CNY640/人/晚
房型2： 日式標準間 （含早餐+飛騨牛肉晚餐）

地址：505 Hirayu, Okuhida Onsen Go, Takayama City, Gifu, 506-1433 Japan,高山市,岐阜縣,506-1433,日本
電話：Tel:+81 578-89-2336
地理位置：平湯溫泉站下來左轉步行不超過500米

入住感受： 平湯溫泉小小的，與其他一些溫泉小鎮相比，這裡格外的安靜。
挑選了岡田旅館，在平湯溫泉街上應該是屬於相對來說比較大的溫泉旅館了。
各大網站上的褒貶不一，有說歧視中國人的，有說餐食太難吃的。
在平湯的三晚感受到的是滿滿的熱情，雖然第一晚的餐食的確不是很好吃，但是後兩天的
早晚餐都很豐盛和美味哦。
特地問了服務生，他說一般入住一晚的客人都是享用同樣的料理，但是連住的客人會每天
換花樣給到大家，所以會有些不同。
房間大而舒適，溫泉私湯和溫泉公共湯都很贊，價效比很高。

The B 名古屋酒店
訂房網站：攜程
價格：CNY 2056/ 總價人均：CNY 257/ 人/晚
房型： 標準房
地址：Aichi-Ken, Naka-KU, Sakae, 4-15-23
地理位置：名古屋失場町站步行350米，約5分鐘

入住感受： 原先預定名古屋的下榻酒店並不在榮區，後來因為朋友介紹，臨時換的這家。 想不到在日 式小酒店中，這家的空間真心還是滿大的。關鍵位置也太方便了吧，完全可以shopping完回去放好再出來繼續戰鬥。適合喜歡買買買的小夥伴哦，毗鄰各大商場，酒店步行10分鐘內就是去機場的巴士，非常推薦。

7/7日： 浦東機場—（飛機）—- 名古屋中部國際機場—(名鐵u-sky)—名鐵名古屋站–(JR)
—-高山JR站—-（步行）—-丸明飛騨牛—（步行）—高山SOUWAAN民宿

7/8日： 高山souwaan民宿—（步行）— 宮川朝市—（步行）—高山陣屋—（步行）—高山濃飛巴士
站—（巴士）— 白川鄉—（巴士）— 高山濃飛巴士站—（巴士）–平湯溫泉巴士站—
（步行）—-岡田日式旅館和樂亭

7/9日： 平湯溫泉 —(巴士）—上高地 —（巴士）—平湯溫泉

7/10日： 平湯溫泉—（巴士）— 新穗高纜車 —（巴士）— 上高地—(巴士）—平湯溫泉

7月11日：平湯溫泉—（巴士）— 松本濃飛巴士站— （步行）—松本城—（步行）–松本JR站–
（JR)—名鐵名古屋站—(市內地鐵）—-名古屋失場町站–(步行）—蓬萊軒鰻魚飯—
–（步行）—THE B HOTEL

7月12日：THE B HOTEL—- 綠洲21 — 鬆阪屋名古屋店—名古屋Parco—世界の山ちゃん (本店)

7月13日：THE B HOTEL—機場巴士站—名古屋中部國際機場 — 浦東機場

以下內容是行程前根據本次行程選所做的行走路線，方便此次行程途中我自己查詢的。
所有的時刻表都是2019年6月所查詢的。
僅供參考，由於時刻表也會變動，建議大家出行前根據自己的行程再查詢一遍。
具體網站在遊記後半段可以找到。

7月7日： 中部國際機場——– 高山

A. 下飛機以後先乘名鐵到名鐵名古屋站，名鐵時刻表如下：
乘坐U-SKY列車- 28分鐘到名鐵名古屋,搭乘一般 特急只需要37分鐘
車資： 乘車料金JPY 870 +μ-sky座位要另付費 JPY 360= JPY 1230/人

B. 到達名古屋站後，乘坐巴士前往高山。
這裡借用一下小氣少年畫的名古屋站地圖，預定好了車票，在名鐵百貨三樓乘坐。

C. 乘坐巴士到高山（2小時40分鐘）
時刻表網址： //www.nouhibus.co.jp/highwaybus/nagoya_zh_cn/#timetable
票價：JPY 3100（12週歲的孩子半價）
理想車次： 濃飛巴士 （16：00 – 18：45）
TIPS:
完全採用預約制，預約網址如下，全日文的，在LG的幫助下預約完成。
//www.highwaybus.com/

1) 高山濃飛巴士中心
預約時間和電話（9:00am～6:00pm）TEL(0577)32-1688
可於1個月前開始訂票。
車上不售往返車票。
欲辦理車票改簽或取消的乘客，請於該班車發車時間之前到購票的售票視窗辦理手續。

7月8日： 高山 —–白川鄉 —–平湯溫泉
購買信州飛騨阿爾卑斯廣域自由通行券，並且只能使用當天購買。這天開始啟用通行券。
購買價格為：JPY 12000的帶新穗高纜車券的通票，孩子JPY6000
適合我行程的時刻表：
//www.nouhibus.co.jp/wp_rnw/wp-content/themes/nouhibus/img/timetable/pdf/okuhida_shirakawa.pdf

理想車次：
11:50 濃飛巴士站 – 12:57 白川鄉
16:08 白川鄉 – 17:20 濃飛巴士站
17:40 濃飛巴士站 – 18:38 平湯溫泉

7月9日：平湯溫泉 – 新穗高纜車- 上高地徒步
7月10日：平湯溫泉- 乘鞍嶽

7月11日：平湯溫泉- 高山或者松本 – 名古屋
7月12日：名古屋購物
7月13日：名古屋-上海

中部地方是關東、關西之間的區域，包括 新潟、富山、石川、福井、山梨、長野、岐阜、愛知、靜岡、三重縣。

1.日本也有個阿爾卑斯山，那他在哪裡呢？

北阿爾卑斯（飛驒山脈），中央阿爾卑斯（木曾山脈）、南阿爾卑斯（赤石山脈）的總稱，涵蓋了日本中部大部分山嶽，統稱日本阿爾卑斯。這三條山脈幾乎遍及了整個日本中部地區，被稱為“日本脊樑”

2.飛驒山脈

日本的日常生活中，如僅說阿爾卑斯而不加特指，通常還是說的北阿爾卑斯，也就是飛驒山脈（Hida Sanmyaku）。飛驒山脈基本呈南北走向，在地圖上可以看到一個清晰的Y型。其中Y上部右翼為後立山連峰，左翼就是大名鼎鼎的立山連峰。下部則是穗高連峰。

3、立山黑部

“立山”指的是屬於富山縣立山町的立山地區，最高點標高3015。“黑部"指的是屬於富山縣黑部市的赤澤嶽地區，最高點標高2678
立山是日本三名山之一。三名山是指日本古代山嶽信仰中的聖山，分別是富士山、立山和白山。立山連線包括真砂嶽、富士折立、大汝山、雄山、龍王嶽、淨土山，高度在3000米上下，登山愛好者一般可用一整天完成縱走。
立山黑部路線，則是橫貫這條南北連線，在室堂和大觀峰之間通過隧道相連穿越立山連峰，在黑部水庫和扇澤間隧道穿越後立山連峰。

4、穗高連峰（這裡大寫，本次行程重點）

穗高連峰是由槍嶽、奧穗高嶽、燒嶽、乘鞍嶽相連而成，飛驒山脈的最高峰、海拔3190的穗高嶽就在此。穗高連峰西側是奧飛驒溫泉鄉，東側為上高地及乘鞍高原。在登山愛好者中以槍嶽最為著名，因為形狀相似而有日本馬特洪峰之稱。但在一般的遊客中，更喜歡到達的地方則是上高地、奧飛驒溫泉鄉、白骨溫泉、乘鞍嶽和新穗高纜車。

涉及到的主要交通網址：

中部空港的官網：//www.centrair.jp/
名古屋鐵道：//www.meitetsu.co.jp/chs/timetable/index.asp
鐵路車票查詢（含中文）：//www.hyperdia.com/（如果不買針對外籍遊客的周遊券的話，日本火車票似乎是不能在境外預定的，但可以查詢好行車時間，便於行程規劃）
名鐵巴士預約，即全國高速巴士預約
//www.highwaybus.com/rs-web01-prd-rel/gp/index
濃飛BUS: //www.nouhibus.co.jp/
濃飛BUS 時刻表：//www.nouhibus.co.jp/hida/timetable/
濃飛BUS高山出發的線路及時刻表：//www.nouhibus.co.jp/routebus/#takayama-route
關於名鐵及濃飛巴士買票攻略貼：//m.qyer.com/bbs/thread-1419416-1.html
濃飛巴士中文預約網站：//japanbusonline.com/zh-cn
濃飛巴士買票攻略貼：//m.qyer.com/bbs/thread-1074497-1.html
濃飛巴士網路預訂：//secure.j-bus.co.jp/hon
富山地鐵官網：//www.chitetsu.co.jp/
加越能BUS：//www.kaetsunou.co.jp/
北陸鐵道：//www.hokutetsu.co.jp/
JR東海BUS：//www.jrtbinm.co.jp/
JR東海：//www.jr-central.co.jp
岐阜BUS：//www.gifubus.co.jp
富山鐵道：//www.chitetus.co.jp

一. 升龍道巴士周遊券

票券名稱：升龍道高速巴士旅遊乘車券
官方網站：//www.meitetsu.co.jp/chs/ticket-info/shoryudo.html
有效期間：連續3日或5日
購買價格：7000Y、7500Y（3日版），14000Y（5日版）
//www.mwt.co.jp/shoryudo/index_cn.php
由名鐵發售，可乘坐名鐵巴士、濃飛巴士、jr東海巴士

1、高山 白川鄉 金澤3日券：7500円

2、松本 馬籠 駒根3日券

3、廣域路線5日券：13000円

TIPS:
1、僅限持外國護照的短期簽證者，必須在國內買好兌換券，到日本後憑護照兌換。
2、必須連續使用。
3、只針對巴士，如巴士是預約制，同樣需要預約。需到視窗預約，網路和電話無法預約。
4、如果要在名古屋和金澤之間往返，使用升龍道高速巴士乘車券無法免費乘坐兩地之間的直達BUS的，都需要在高山轉車。

5、在中部機場、名古屋、金澤、小松機場、高山、富山、松本等地都可兌換。

二. 高山北陸周遊券

//touristpass.jp/zh-cn/takayama_hokuriku/
有效期間：連續5日
購買價格：成人14000日元（日本境內購買15000日元）

TIP：
1、只針對外國遊客,不能在日本國內購買，必須出國之前買好兌換證，到日本以後兌換。購買地址：//touristpass.jp/common/pdf/ASIA/china.pdf
2、無立山黑部線路，但增加了白川鄉的濃飛巴士或加越能BUS
3、適合大阪、名古屋2地進出

三、立山黑部、高山、松本區域周遊券

由JR東海發行
官方網站：//touristpass.jp/zh-cn/alpine/
有效期間：連續5日
購票地點：無法在日本購買，必須在出發前在國內購買兌換券，到達日本後再兌換成通票（類似JR全國pass）
購買價格：17500Y

TIPS:
1. 路線，從名古屋出發，經由下呂、岐阜、高山、飛騨古川、富山，穿過阿爾卑斯後，從信濃大町出發，經由松本、南木曾、中津川再回到名古屋
2. 全程不限次數中途下車，且不限乘車方向
3. 可以使用4次特急列車指定席，而且沒有去程和回程的限制
4.全程要走人工檢票口
5.乘坐立山～黑部湖之間的各交通工具時，需要在立山站或黑部湖站的出站視窗出示本票，並交付該區間乘車用“乘車整理票”。

四， 立山黑部阿爾卑斯套票

飛騨路線 白鷺路線
由JR東海發行
官網：//railway.jr-central.co.jp/tickets/otoku_tateyamakurobe/index.html
有效期間：連續8日
購票地點：套票路線的出發站及周邊主要JR站

主要特點：
1. 富山和信濃大町之間的阿爾卑斯路線無限次數上下車，雙向都能坐
2. 包含各大城市出發到富山和信濃大町的JR車票。
日本人也可以買，包含的套餐種類更多，不

同的套餐價格不同，多數去立山黑部玩的遊客，都是從名古屋出發的，先著重介紹名古屋出發的2種路線。

一條是飛騨路線（ひだコース），價格18610Y（名古屋出發價格），從名古屋出發，經由岐阜、高山、飛騨古川、富山，穿過阿爾卑斯後，從信濃大町出發，經由松本、南木曾、中津川再回到名古屋，見下面的路線圖

TIPS：
1. 圖中虛線部分無法中途下車，實線部分可以中途下車。
2. 可以選擇順時針走或逆時針走。
3. 在購票時要選擇是順時針走還是逆時針走，一旦選定後就不能反向乘車（即使中途下車部分也不能反向乘車）
4. 可以去程和回程各利用一次特急列車指定席，在購買優惠票的時候就可以拿去程和回程的指定券，回程的指定券在回來的JR站點或周邊站點也能拿。注意這條說的是指定席在去程和回程各只能使用一次，但是特急列車的自由席可以無限次利用
5. 票面記載的站點，可以利用自動閘機口，沒有記載的站點，要走人工通道。
6. 優惠票有2張，一張去程一張回程，在去程和回程的最後一站，票將被自動閘機收走。
7. 在利用阿爾卑斯路線時，需要憑回程票換取阿爾卑斯穿越時專用的整理券。由於這張票有效期特長，有8日，非常適合在中途下車玩高山，松本，妻籠馬籠等地

另一條是白鷺路線（しらさぎコース），價格21850Y（名古屋出發價格），從名古屋出發，經由岐阜、米原、金澤，穿過阿爾卑斯後，從信濃大町出發，經由松本、南木曾、中津川再回到名古屋，見下面的路線圖。

這條路線只是從名古屋到富山不走高山線，而是走北陸線，所以飛騨路線的特點1~7同樣適用白鷺路線，只是不能一路玩高山，但可以玩金澤。金澤到富山的北陸新幹線只能坐自由席。

除了從名古屋出發的票券，還有從新大阪，京都，靜岡等地出發的票券，主體結構不變，只是多了到名

五、信州飛騨阿爾卑斯廣域自由通行券

票券名稱：信州飛騨阿爾卑斯廣域自由通行券（信州飛騨アルプスワイドフリーパスポート）
官方網站：//www.alpico.co.jp/access/ticket/wide_free.html
使用期間：4月~11月 （也有冬天的版本，價格較便宜）
有效期間：連續4日
購票地點：高山濃飛巴士中心，平湯巴士中心，松本巴士中心，下呂巴士中心
購買價格：10290Y（不帶帶新穗高索道往復券），12000Y（帶新穗高索道往復券）

主要特點：
1. 使用當天才能購買（即不能提前購買指定使用日期），且必須用現金支付。
2. 下圖所示區間內不限次數自由乘坐（包括松本到新島島之間的電車）。高山（含市內）、奧飛彈溫泉鄉、平湯溫泉、乘鞍、白骨溫泉、上高地、白川鄉、松本（含市內）公車。

3. 不能乘坐時刻表上需要預約的巴士班次。例如“高山-白川鄉”
4. 如果購買了帶新穗高索道的版本，乘坐索道前需要先兌換索道票。
5. 巴士時刻表：
//www.nouhibus.co.jp/hida/timetable/
//www.alpico.co.jp/access/kamikochi/
6. 在巴士時刻表的第一個連結裡，可以發現還有十幾種不同的優惠票券，它們基本都是這張廣域Pass的子集，大家可以按需選擇。
7.景點優惠，較有價值的：松本城60円off，舊開智學校50円off，舊制高等學校記念館100円off；高山吉島家住宅50円off，高山祭屋臺會館90円off；白川郷民家園100円off。

六、北陸地區鐵路周遊券JR-WEST-PASS北陸版

//www.westjr.co.jp/global/sc/ticket/pass/hokuriku/#prices
有效期間：連續4日購買
價格：國內買兌換券5000，日本買5500
小松機場或富山機場：金澤-加賀溫泉-蘆源溫泉-金澤-富山-黑布宇奈月溫泉-富山

TIP:
1、國內網上預訂
2、以金澤為中心遊玩周邊景點，如福井站周邊的曹宗洞永平寺、東尋坊，黑部宇奈月峽谷，富山等等。
3、適用於富山機場或小松機場進出，富山、石川、福井三縣4-6日遊，不去立山黑部

七、三星BUS券（三ツ星ルートきっぷ）

官網：//www.hokutetsu.co.jp/highway-bus/mitsuboshi-root-kip

價格：5500日元
發售地點：松本巴士總站案內、金澤北陸鐵道案內、富山地鐵乘車案內
有效期限：連續4日適合冬季上高地、乘鞍嶽不開山的時候在金澤、松本之間區域
有效範圍：“松本—平湯溫泉—高山—白川鄉—金澤/富山”的單程巴士線路（不可中途反向乘坐，金澤往松本反方向亦可）

八、近鐵廣域5日Pass

票券名稱：KINTETSU RAIL PASS wide
官方網站：//www.kintetsu.co.jp/foreign/chinese-kan/ticket/index.html#wide
有效期間：連續5日
購票地點：關西國際機場，中部國際機場
購買價格：5860Y

主要特點：

1. 近鐵電車，伊賀鐵道，三重交通巴士，鳥羽市海鷗巴士 5天內自由乘坐
2. 可乘坐3次近鐵特快，需要在售票處提前劃位兌換特急的指定席。若一次行程中要中途換車坐2次特急，也只要一張特急兌換券。
3. 從機場出發的往返車票交換券，機場的往返車票不限5日內，使用時要先把交換券兌換成車票，如果乘坐有料特急是要加錢的，比如名鐵的 ミュースカイ
4. 附帶各種優惠券 （名鐵百貨5%折扣，bic camara 7%折扣，鳥羽水族館-300Y，中部國際機場5%折扣）

一、白川鄉、五箇山相關

加越能BUS：//www.kaetsunou.co.jp/
（1）高岡 ⇔ 五箇山・白川郷（往返）價格：3500日元應用條件：連續2日，在高岡到五箇山・白川郷區域不限次數通勤
（2）高岡 ⇒ 五箇山・白川郷（單程）價格：2000日元應用條件：連續2日，在高岡到五箇山・白川郷區域不限次數通勤，僅限單向
（3）白川郷・五箇山⇒高岡（單程）價格：2000日元應用條件：連續2日，在五箇山・白川郷到高岡區域不限次數通勤，僅限單向
（4）白川郷 ⇔ 五崮山（往返）價格：2600日元應用條件：當日有效，在五箇山・白川郷區域不限次數通勤，可雙向，適用於白川鄉—五崮山（兩個合掌村）—白川鄉這樣的當天往返行程
（5）高山（古川）⇒白川郷 ⇒五崮山 ⇒新高岡（北陸新幹線）⇒高岡（單程）
價格：高山～高岡：3980日元
古川（古川到高山段只能坐巴士不能坐JR）～高岡：4190日元

應用條件：連續3日有效，
高山—白川段乘坐的是濃飛巴士，白川—高岡段乘坐的是加越能巴士。不限通勤次數，但是需要單向通勤，不可以往回坐。
購買地點：高岡駅1F、新高岡駅観光案內所、白川鄉巴士中心、高山濃飛巴士中心、飛彈古川觀光案內所

二、立山黑部優惠票（單程）

【立山黑部アルパンきつぷ】由JR東日本和JR西日本聯合發行
官方網站：//www.jrtateyama.com/sc/
有效期間：連續5日
購票地點：JR東日本
1. 東日本旅行服務中心（東京、新宿、羽田機場、成田機場第一候機樓、成田機場第二第三候機樓）
2. 成田機場第一候機樓站、成田機場第二第三候機樓站
3. 長野站旅行服務中心

JR西日本大阪站、新大阪站、京都站、金澤站、富山站JR
票價：9800Y使用區間：電鐵富山->長野或長野->電鐵富山單程
特點：面向外籍旅行者，比單獨買票優惠了2090Y，套票基本只覆蓋了立山黑部穿越的９種交通工具，而且是單行，不適合折返行程
車票在前一天停止發售，當日不可購買

三、奧飛驒地區相關

以高山為中心的濃飛巴士發行的優惠票券//www.nouhibus.co.jp/hida/ticket/ （日文）
（1）高山—平湯溫泉—上高地乘車券：
票價：單程2600日元，往返5040日元
應用條件：單程連續2日，往返連續7日內
購買場所：高山濃飛巴士中心（往返）/高山濃飛巴士中心、上高地巴士總站（單程）

（2）松本—（新島々）—上高地乘車套票：
松本電鐵—新島々站，換乘新島々—上高地的巴士
車程：電鐵+巴士：30分鐘+65分鐘，車次較多，僅在4~11月開通，冬季停運
花費：2450日元（全程套票），在松本電鐵站的自動售票機中即可購買，有中文介面，能看懂
注意事項：如果在松本站買票時只買了700日元的“松本—新島々”段電鐵車票，而沒買套票，可在新島々站售票視窗僅補交1750日元套票差價，即可以套票的價格買到後程巴士票。

相關連結：
“松本—新島々—上高地”路線案內時刻表（含直達巴士和轉車方式）：
//www.alpico.co.jp/access/kamikochi/shinshimashima/

四、新穗高纜車相關

1）高山・新穂高２日乘車券
票價：4110日元
應用條件：高山—平湯溫泉—新穗高路線，連續2日內無限次乘車
購買場所：高山濃飛巴士中心

（2）奧飛騨溫泉郷2日フリー乗車券
票價：1540日元
應用條件：平湯溫泉—新穗高路線，連續2日內無限次乘車
購買場所：高山濃飛巴士中心、平湯溫泉巴士中心

（3）高山・新穂高3日券（含新穗高纜車）
票價：6690日元
應用條件：高山—平湯溫泉—新穗高路線，連續3日內無限次乘車、新穗高纜車券、溫泉入浴券（アルプス街道平湯）
購買場所：高山濃飛巴士中心

（4）新穗高纜車套票（奧飛騨まるごと・バリューきっぷ）
4-11月2700円，12-3月2400円，含新穗高纜車全程往返票（價值2900円）、神寶乃湯溫泉門票（價值600円）和一些優惠券。
羅森預訂連結：//l-tike.com/order/?gLcode=40036&gPfKey=&gEntryMthd=01&gScheduleNo=1&gCarrierCd=08&gPfName=%E5%A5%A5%E9%A3%9B%E9%A8%A8%E3%81%BE%E3%82%8B%E3%81%94%E3%81%A8%E3%83%90%E3%83%AA%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%81%8D%E3%81%A3%E3%81%B7%E3%80%80%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%83%97%E3%83%A9%E3%83%B3&gBaseVenueCd=44634

相對簡單的購票方法，抄下“番號40068 奧飛騨まるごと・バリューきっぷ　マイカープラン"這張套票在羅森訂票系統裡的編號和名稱，拿到門店請營業員幫忙操作。

注意事項：套票裡面送的溫泉入浴券是泡湯和喝咖啡二選一的，泡湯價值600円，咖啡價值300円；另神寶乃湯溫泉沒有淋浴設施，只能用瓢舀水沖洗，且要自己帶好洗浴用品。