旅行是每個人最想做的事,不管多遠去哪總算是脫離了自己生活的城市,逃離了自己的城市就不用因為那座城市的事而擔心,去感受另一座城市的驚喜.
細想下來，今年的幾趟算是說走就走的旅行,沒有規劃，沒有攻略，也許因為揹著揹包像是自己的一個可行走的小家,可以無顧忌的走,~
這是一篇本該在２０１9年10月15號就該整理的一篇小記，然而一直沒有耐心坐下來。一直想著整理寫點什麼當作一份紀念保留，但是又覺得最好的旅程心得一定在在路上有感而留在心裡的。回來後出現在腦子裡的文字片段又總是一段或者一兩句就沒了,但是如果有個合適的時間帶著酒有個可以互相分享故事的那我一定會滔滔不絕，這或許就是我獨特的風格,自己體會自己懂的就好的生活狀態一樣.不需要什麼華麗大篇幅詞的來修飾.想到什麼就計劃什麼能做多少做多做一丟丟（因為有一小小強迫症）
算起來真的不知道從什麼時候開始喜歡上了揹包就走，但其實那些說走就走的旅行始終是豐滿的理想，在這背後在這前提還是要有時間和精力去折騰才會有後面的說走就走。
2019.1.28 東京周邊七日遊
機票：
決定了去向就提前……提前……提前……買就好，我提前了4個月(多等了一個月，簡訊到賬提醒！不然就提前5個月買了）選擇了Peach Aviation(樂桃航空），建議不要坐，很垃圾。凌晨一點出發，浦東-羽田，價格還是很便宜，來回2800元。
PS:建議買到羽田機場，到市區很近，成田太麻煩了。
簽證：
飛豬 簡化簽證的流程了，單次或三年多次籤都非常方便，福利福利福利！只要259元。
提交材料：
1.護照原件
2.照片（2張2寸白底彩照）
3.戶口本（整本影印件）
4.申請表（一人一份切必須正反面）
5.在職證明
6.5W的銀行存款凍結證明
沒什麼問題，兩週時間簽證就可以到手。
住宿：
寸土寸金之地，酒店有點奢侈，前兩晚住的銀座周邊的Toyko park hotel，當地標準的五星級酒店（也就國內三星級+的標準，面積小，裝修豪華程度低，讓人覺得有點虧），價格1789.3元(含稅），平均每晚894.65元。
第三晚住的箱根的溫泉酒店，價格1400左右，傳統的日式住宅。
後面三晚住的淺草寺附近的多米溫泉酒店，平均每晚650元左右，屋頂有人工溫泉池。
電話卡：
購買的電信日本7日無限流量，180元
PS:吐槽一下，第三天在箱根出來的時候突然沒訊號，打客服電話說海外伺服器出問題了
西瓜卡：
必備，也是在TB購買 128.9元(日元：押金500円，含1500円）可惜我沒買 交通是特別的貴，不要嘗試TAXI哦，世界前三的貴的，如果想瘋狂一次，就瀟灑吧！（嗯，從羽田機場到市區也就1600rmb左右吧
）我的出行基本步行、地鐵、JR。
安排好了路線推薦地鐵一日卡、二日卡、三日卡。只要一天坐三次以上還是很划算的。
兌換：
關注微博： 日本 自由行，每天會有各大銀行的匯率，可作為參考，我選擇：招商銀行，換了10W日元，回來算下都沒用完，還剩一萬多。。。
日本商場、藥妝店、“買買買”很多地方都可以使用微信和支付寶，匯率都比較便宜，能使用電子支付就用電子支付！
APP：
Google Map(出境不迷路） 、大眾點評（優惠券多多）、旅行箱（記錄旅行中的點滴，推薦）案內換乘（ 交通提示，優質路線）
個人建議：導航Ggoogle Map就夠了。
前期費用：
2760（來回機票）+5084.88(住宿）+259（簽證）+180（電話卡）+128.9（交通卡）+6500（10000円）=14912.78元
Tips：
1. 與
有一小時時差，如 日本 上午10點= 中國 上午9點。
2. 因地區不同，很多地方文化差異較大，如 東京 扶梯左立右行，人行道人流走向也是這樣的，與 中國 扶梯右立左行正好相反，要注意安全避免人流對衝。
3 .乘坐地鐵，幾乎沒有人吃東西，小聲說話，儘量保持安靜。去了你會感受到的~
4. 走在路上不要邊吃東西邊走路， 是不禮貌的行為，如要吃東西，就停下來吃完在走路。
5. 餐廳需要喝水的話，上來的都是冰水。當地人的習慣，一年四季都這樣。如果你要溫/熱水需要喝服務員說明。
6. 垃圾分類：我把它分三類：紙類、生活垃圾（瓜果蔬菜等）、塑料類，這是我們在住民宿大致分類，可能不是很全面，請多多包涵與指點。
7. 城市垃圾桶中較少，出行請自備袋子。
8. 只有100%純果汁，包裝上才能放水果切開的照片；5%以上100%以下的果汁，包裝上只能出現水果但不能切開。
9. 大多數便利店都是有廁所的，都是面向大眾使用。
10. 的自來水可以直接飲用，水質偏軟，甚至飲用自來水比礦泉水更加安全。
11. 人喜歡生食雞蛋，大多數買的雞蛋都可以生食——靈魂
12.
女生絕對抗凍，絕對佩服，不要去比較，一定會敗在短裙下
13. 為了方便，準備好零錢小包，日元1000以下都是硬幣。
14.
的空氣較為乾燥，對於 南方的孩子有些不適，記得多多保溼！
15. 謙讓是美德，在乘坐內部交通時，看到老年人不要讓坐哦，
老年人是不服老的，這樣行為是藐視，禮貌的點頭示好就好！
16. 內部交通算是 亞洲 地區發達，眾多的軌道都是單軌的，對於時間的把握——非常精準
17. 內部交通不用安檢，真的是很方便。
18. 大部分的百貨公司都是上午10或11點營業，晚上8點就結業，不要抱著晚上可以百貨商店買買買哦，晚上一般大多數，逛、吃、藥妝店……
19. 獨棟或是公寓，沒有國內小區的概念，出門就是馬路，這樣也方便！
對我來說即陌生又熟悉！
前期擔心， 東京 內部交通，地下鐵、JR，私鐵，看著地圖都有點累——錯綜複雜！
讓我迷路在十字路口的那段謎團中，那就把疑問放在未來，說一定會遇到哪些不經意的風景。
那些喜歡的日劇、動漫！可以看到原景地，主題曲、劇情、在眼前浮現~（喂，醒醒，想什麼呢？準備出去）
從南京乘高鐵趕到上海浦東，匆匆過完安檢就趕忙去日上給眾多的朋友們代購化妝品
（還好服務員可以，拿著單子幫我去取，避免了直男不懂的尷尬）
飛機上需要填兩張表單，一些簡單的基本資訊，一定要填寫酒店/民宿地址（不然是不讓你入境的）。可提前記在手機中，是否選項都選“否”。如沒帶筆可問空姐拿。
落地已經當時凌晨5:30，出關後順著指示牌走到地鐵站，坐上去市區的JR線（盜用一下人家的圖，日本地鐵票就是這樣小的）
到酒店才六點半，日本酒店的入住是在下午兩點以後才行，用著蹩腳的英文溝通半天也不讓提前入住，只能先把行李寄存，出去逛半天了
出門未做地鐵，跟著手機導航一路步行到了Tokyo Tower，路上順道在7-Eleven吃了個早餐。
時間太早都沒開門，只能在外面拍個照去臺場逛逛
去臺場的目的就是奔著高達去的
，可惜經費有限，沒法帶一個回來
然後一路奔波，打卡Tokyo Tower和Tokyo Sky Tree，遠眺整個東京都
不得不說，日本的街道是真的乾淨
在淺草寺打卡一蘭拉麵，人均80rmb吧，分量少，感覺不夠吃
淺草寺雷門打卡，滴~~~
晚上在銀座順利和老朋友會師
事情不多，一早起來就去給眾多朋友代購。。。
吃過中飯就坐著火車往鎌倉、箱根趕了
冬天日落的太早，五點多已經天黑，只能勉強打個卡。。
一路趕車，終於在九點半扛著箱子到達半山腰的酒店，先搞個晚餐再去泡泡天然溫泉
後面幾天也沒怎麼大的行程，從箱根出來坐車到御殿場奧特萊斯海淘然後回市區，然後就是在市區的各個公園及商場中度過。。。
最後一天，東京迪士尼
早早退了房，在羅森吃了早餐就趕車往迪士尼去了，東京的迪士尼分迪士尼樂園及海洋迪士尼，這次因為冬天，我選了迪士尼公園。
下了地鐵，把我的大小箱包進行寄存，然後去買票入場
Tips:
1.其實建議不要在網上預訂，日本的遊樂園人沒有國內多，網上價格也沒有比現場便宜多少，還需要提前列印出來，很麻煩
2.實力吐槽一下上海迪士尼的搜包行為，我在這裡就沒見過
3.一張票一次可以預約一個大專案的入場時間，提前做好規劃
4.提前安排好花車遊行時間，儘早去前面佔位
5.煙火表演冬天六點半就開始了，主廣場看的最清楚
晚上趕到羽田機場，順利回家
2019.10.1 獨行拉薩
去 西藏 也並不是說去洗禮靈魂什麼的，只是想去看看那個不知道在什麼時候在心裡紮根的“ 西藏 “夢 ，越念越神化，所以在心裡就有非去不可的想法。算起來之前的揹包就走根本不算什麼，一週左右時間去一個想去地方而已。剛起步的時候沒想和任何人說目的地是 西藏 ,因為未知的 西藏 這條路道聽途說的太多了,一個人總會有點慌，能不能堅持到最後還不一定,但是這樣也好對別人和自己每走一步都是驚喜.聽遇到的人講他們的故事，故事背後的故事。能在路上遇到的每個人都是有酒有故事的，也希望在路上遇到另一個相同的人一起飲酒暢言。一個人的沿途風景可以慢慢的細細的品味,在這個急求於分享獲贊同的快節奏環境下，一個人的獨處顯得多麼重要多麼珍貴。這是兩個人或者多人體會不了了的.當然嚐到了自由的滋味就回不去了,去了遠方就想去更遠的遠方.
——關於高反——
高原反應，其實不像傳聞中那麼恐怖，就是人體機體適應高原低氣壓，低氧環境的一種自我調節作用，堅持一下就適應。 拉薩 的海拔約3600米，羊湖的海拔約4400米，納木措海拔約4700米，普莫雍措海拔5100米，珠峰大本營等高地海拔5200米左右，而 林芝 等地方海拔只有兩三千米，所以，很多人選擇先到 林芝 進行高原的適應性訓練，再到高海拔地區。據瞭解：大多數的人到 拉薩 等三千米以上的地區，或多或少都會有高原反應，個別人的反應會比較強烈。傳說中的瘦子是抵禦高反的高手，我是比較認同的，我的高反症狀是比較輕微的。剛下火車沒什麼反應，晚上睡覺就感到頭疼鼻塞，嘴脣發紫，第二天往林芝走就好多了。一些嚴重的高反者，要送去吸氧和打點滴的。氧氣罐大概18-20元一罐，我一直堅持沒用，不如吸多幾口新鮮的空氣。所以，只要沒有嚴重的感冒、哮喘等疾病，到高原也不需要太擔心的。
為了進藏，我提前十天服用紅景天，帶了高原安。
——關於民俗——
另外，也介紹一下在藏區旅遊的一些民俗禁忌吧： 不可以摸藏族同胞的頭，要順時針轉經筒，進廟宇要脫掉帽子和墨鏡，自己買的經筒也不能倒著放，不能踩踏外面的經幡，不得碰倒地上的尼瑪堆，不要隨便拍信徒的照片，在寺廟裡對佛像不要拍照……
——衣——
10月的 拉薩 真的不算太冷，至少我是這樣覺得的。白天基本上以大晴天為主，光照強烈，氣溫大致是-8°C—10°C左右，白天穿1件毛衣，1件外套，1條加絨牛仔褲基本可以了。腳上其實穿一雙冬季運動鞋就已足夠，不用加絨的，否則走路會出汗的。但是，晚上真的是很冷的，八點多才天黑，最低的氣溫往往出現在早上八、九點，好在有溫暖的被窩。早晨九點前，街頭少有行人。
拉薩 只有個別高檔酒店有暖氣或地暖，大部分的酒店或客棧只提供電熱毯，把溫度調好，也可以保證擁有一個溫暖的夜晚， 拉薩 很乾，如果有一個加溼器就更好了。行程如果要到羊卓雍措、納木措、 阿里 、珠峰等高海拔區域，能加厚就要加厚了，真得很冷，尤其是風，很大、很大，所以衝鋒衣、圍脖是必要的。
——食——
在 拉薩 ，很多經營餐飲的都是外地人，如四川，陝西，雲南的。 拉薩 的青菜很貴，人們很少吃青菜。在高原上，脾胃比較敏感的人，需要特別注意飲食，否則就會影響整個旅遊行程，讓旅遊質量大打折扣了。
仙足島有個叫阿克丁的牛糞麵包，樣子挺特別，傳說桑巴次仁的愛情也很傳奇； 拉薩 有個八廓街的地方，是眼花繚亂的美食世界，有著各種各種的 西藏 、 尼泊爾 和 印度 等美食；還可以嘗一下幾毛錢一杯的酥油茶，把零錢隨意放在桌上，你只管聊天喝茶就可以； 北京 路和熱娘路路口處有一家烤串店，烤的串特別的香；不過，我本人卻是一個經常辜負美食的人，美食對我來說有點奢侈了。
——關於行程——
我提前了半個月在12306上開始搶票，同時也買好了機票作為備用，皇天不負有心人，在出發前兩天順利搶到臥鋪票。
23:09準時發車，我開始了這趟朝聖之旅。47個小時的車程是很煎熬的，還需要在西寧站換乘另外一輛高原列車，但一切的一切，自進入可可西里開始，都覺得辛苦是值得的，這是飛機進藏所無法感受到的
早上六點半就自然醒了，伴隨著第一縷晨光，我們進入了可可西里，沿途的唐古拉山口，沱沱河等，任何的語言都無法表達這裡壯美的自然景觀，無需濾鏡無需取景，任何角度拍攝的都是大片
晚上七點半順利到達拉薩，因為出於保密原則，拉薩火車站是無法拍照的，很遺憾
第二天坐上旅遊大巴，我們在西藏的行程正式開始，目的地林芝，沿途遊覽了邦傑塘草原-米拉山口-卡定神山-措木及日
邦傑塘草原是在車上游覽的，因為新的高速修好後沒法隨意停車
很幸運，米拉山隧道在今年上半年開通運營，避免了我們繞行上海拔5013米的米拉山口
米拉山作為拉薩與林芝的分界線，兩邊的氣候條件是截然不同的，一過米拉山隧道，滿眼都是綠色
卡定神山，藏語譯為人間仙境，是天然的氧吧，這裡有山崖天然形成的大佛、女神、觀音、護法、如來佛祖、喇嘛頌經、神龜叫天、神鷹獻寶、酥油燈，以及藏文“六字真言”佛字等；
措木及日，在藏語中的意思為觀音的眼淚，又稱“冰湖”，是一座古冰磧湖。
晚上到達林芝，吃了當地特色的墨脫石鍋雞，與同行的朋友喝著當地的啤酒聊著天
第三天，一早我們驅車駛出林芝，前往雅魯藏布大峽谷，是地球上最深的峽谷，全長504.6千米，最深處6009米，平均深度2268米。途中我們可以看到世界第九高峰-南迦巴瓦峰，海拔7782米。
魯朗林海：魯朗藏語意為“龍王谷”
第四天，藏家民俗村及羊卓雍措，藏語意為“碧玉湖”，是西藏三大聖湖之一，海拔4,441米，也是我此次西藏之旅高反最嚴重的的地方
第五天，拉薩市區，必打卡景點-布達拉宮-大昭寺-八廓街
紅磚白牆 —— 這就是布達拉宮
坐落於世界屋脊、以雪山和藍天為背景，是雪域高原上最神聖的宮殿，在這座世界 上海 拔最高、最雄偉、最具傳奇色彩的宮殿裡，珍藏著藏族文化的精髓。
公元641年吐蕃松贊干布在瑪布日山上興建布達拉宮，據說是為了迎娶來自長安的 文成 公主，那時的布達拉宮遠沒有現在的巨集偉姿態。布達拉宮也在不斷建造的過程中，逐漸成為由宮殿、佛堂和靈塔組成的無可超越的建築群。
1936年喇嘛靈塔的建成，確定了布達拉宮現在的格局。1994年12月，布達拉宮入選聯合國世界文化遺產名錄
因為內部不給拍照，只能給大家看看外面的風景了
如果說每個旅遊城市都有一條商業小街的話， 拉薩 的就是八廊街了
八廊街又名八角街，藏族人民稱之為“聖路”。
拉薩 著名的轉經道和商業中心，位置坐落於 拉薩 的舊城區內。街道由手工打磨的石塊鋪成，旁邊有很多的藏式的老建築，基本上都是店鋪，賣著藏族人的物品。個人反正也興趣不是很大，所以也沒去逛這些店鋪的！
虔誠的藏民會每天在這條街上轉經，還有很多一路磕長頭的人們。它被賦予的意義早已不僅僅是商業街了。來到這裡會發現這是一個完全不同的世界，一個和物質世界不一樣的佛的世界。
沿街可以看到很多跪拜的信仰者，行走著的人，既行色匆匆又悠然自在。
如果時間允許，可以 拉薩 城多待幾天。每天來布達拉宮廣場和八廊街走一圈，讓心底裡的雜念和不悅的情緒，那些從繁華都市裡帶來的一切壓力都在這兒隨風而去。
八廊街是要順時針轉的，聽說可以帶來好運。
在路過大昭寺時，大昭寺門口磕頭的人群還有香火繚繞讓我駐足。
拉薩 的房子普遍兩三層，隨便在哪都可以抬眼望見布達拉宮。老城區統統是密集的藏式建築，幾乎都長一個樣，走街串巷容易迷路。臨街的門面除了專為遊客準備的特產店，其餘就是布坊、珠子店、甜茶館，很明顯，衣食和信仰是他們生活的主題。
我問佛：如果遇到了可以愛的人，卻又怕不能把握該怎麼辦？佛曰：留人間多少愛，迎浮世千重變。和有情人，做快樂事，別問是劫是緣。
———倉央嘉措
這裡是離天堂最近的
一個缺氧不缺信仰的地方
有人說 西藏 要去兩次
一次把心丟在那一次把心找回來！
再見 西藏 還會再見
後記
2019即將過去，
願今年所有的遺憾，
是未來驚喜的鋪墊！
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