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屬於閨蜜的假期
文丨走路帶風的小票子
這是一次忙裡偷閒的旅行。
只有6天，去了曼谷、蘇梅和濤島。
不幸的是，小票子的手機，在濤島被偷噠只能用僅剩的幾張照片，寫個小遊記。
常規的泰國遊，無非是這幾種狀態：
寺廟1、寺廟2、寺廟3……
看大象、騎大象、喂大象……
人妖、人妖、人妖……
我買，我買，我買……
這次，小票子就來點泰！不！一！樣！
DAY 1 ：重慶—曼谷【住曼谷】
DAY 2 ：曼谷【住曼谷】
DAY 3 ：曼谷-蘇梅島【住蘇梅島】
DAY 4 ：蘇梅島-濤島【住濤島】
DAY 5：濤島-蘇梅島【住蘇梅島】
DAY 6：蘇梅島-曼谷-重慶
花費：人均5000RMB
目前，泰國是免籤的，一直持續到8月份。
一方水土，一方菜式，一方人情。
泰式料理深受中國、印度、印尼、馬來西亞，甚至葡萄牙的影響，但又有自己的特色。
所以，小票子帶著身為廚藝達人的閨蜜，在曼谷體驗了一節初級cooking class，也實現了自己炒菜顛勺的小心願。
這是tripadvisor上，曼谷排名前3的cooking school。比較知名的還有藍象，不過價格較為昂貴。
一般選擇席隆和頌泰課程的居多，兩家學校都有資深的泰國廚師，小班英文教學，人數為2-10人。
小票子選擇的是Silom Thai Cooking School（席隆），有兩個原因：一是離住的地方比較近，坐MRT兩個站就到了。二是學校的裝飾更漂亮。
學校網址：www.bangkokthaicooking.com
學校地址：68 Silom Soi 13， Silom Road， Bangrak Bangkok 10500 Thailand
學校電話：08-4-726-5669（國內）
+668-4-726-5669（海外）
進入學校的網站後，在course and activities可以看到學校的課程，每日的選單不同，每節課學做5道泰國菜。點選contact us填好資訊就能預訂，提前訂是900泰銖一節課。
課程分為上午班和下午班，時間分別是上午班：9:00-13:00，下午班：13:40-17:30。下午的課程就不去逛菜市場，直接到學校上課。
小貼士：要提前15分鐘在集合地點簽到，然後由工作人員分組指派老師。而集合點不是學校地點，地址是The Corner of Silom Soi. 11。
集合點街景地圖
學校手繪地圖
學校街景地圖
深度體驗，從菜市場開始
菜市場是一座城市的性格，這裡有最接地氣的人間煙火味。
討價還價的喧囂中，你會聽到各種質樸的口音，而從農夫口裡說出來的生活，更加生動、直接。
我們的廚藝課，第一步就是清晨跟著老師走進傳統菜市場，去認識各種食材和香料。
上圖是新鮮的椰皇被“肢解”成塊，然後放入“椰子粉碎機”中，打磨成粉。就這樣，泰國菜中的靈魂食材就製成了。
泰國菜之所以其味無窮，芳香四溢，這都得歸功於各種香料。
辣椒（辣），青檸葉（苦、香），魚露（鹹），椰糖（甜），青檸汁（酸）。
每種香料都有存在的意義。
青檸、青檸皮、香茅葉散發水果的清香，青檸葉是鑑別正宗冬陰功的重要指標之一。南姜常常放於咖哩中，注入肉桂的香氣和甜辣味。還有辣紫蘇去腥、泰椒提辣，香蘭葉清新香甜、芫荽（香菜）暖性柑橘味、羅勒茴香和甘草味……
美味，不止流於喉間肚腸
Silom Thai Cooking School藏在很隱密的小巷子裡，分為上下兩層。一樓是切菜、品菜的地方，二樓是炒菜顛勺的地方。在一樓的空調房呆習慣了，上二樓如同墜入夏日桑拿房。
之前就聽說，Silom在曼谷是CP值很高的學校。果不其然，跟我們一組的，有一對臺灣CP，一對香港CP，另外的則是來自新加坡、馬來西亞的閨蜜團。
切菜的菜板是實木的，食材和調料準備好後，要放在圓形的木盤裡。
煸炒、煮是基本的手法，幾乎每道菜都加入了椰漿。所以，在做菜之前，首要任務就是熬製椰漿，如圖一、圖二。
冬陰功
雞肉咖哩
泰式炒河粉
咖哩飯
芒果糯米飯
這就是小票子做好的5道菜，是不是很有大廚的風範呢？
作為一名挑剔的吃貨，小票子親嘗後，忍不住給自己101個贊。好吃得不要不要滴
百度詞條上，對泰拳的解釋是這樣的，泰拳即泰國拳術，殺傷力大。泰拳(Muay Thai)是一門傳奇的格鬥技藝，是一項以力量與敏捷著稱的運動。
泰國有拳擊賽事，Rajadamnern和Lumpini是其中最大的兩個，國際上也有像WBA、WBC、WBO等組織的比賽，此外還有日本舉辦的最具影響力的搏擊比賽K1，播求就是在K1中拿下兩屆世界冠軍而一舉成名的泰拳手。
小票子一介弱質女流，本來也沒想過要練成什麼樣子，只是單純體驗一下。
於是乎，就在某寶上訂的宋拉泰拳俱樂部的泰拳體驗課程。1個半小時，教練一對一教學，價格是238RMB。拳館提供了拳套，只需要穿休閒裝體驗就好。
發完朋友圈之後，大家都說小票子的這個髮型，好像經典格鬥遊戲《街頭霸王》系列中的二次元女神春麗
一看小票子就是運動細胞不發達的人，所以教練就教了一些基本功，比如拳招、腿技、膝撞、肘擊等，摔打沒有涉及。
“步不快則拳慢，步不穩則拳亂。” 因此，泰拳的步法很重要。
拳法有刺拳、直拳、鉤拳、擺拳、掩手、摑拳、反擊拳、後襬拳。
腿法特點，是快速簡練，狠辣刁鑽，靈活異常，剛勁凶猛。一是蹬，二是踢，有橫掃踢、蹬踢、前踢、下打踢、反踢。
膝擊法變化很多，最基本的膝招有衝膝、側膝、穿膝、扎膝、飛膝等，是泰拳致命的殺手鐗。
肘擊法泰拳肘擊幾乎與膝擊一樣重要。攻防兼備，狠辣刁鑽，靈活異常。肘法有橫肘、追肘、逼肘、砸肘、挑肘、反肘、雙肘。
這些照片並不是擺拍，而是實實在在學到的skill。
不怕辣眼睛的寶寶，
可以看小票子花拳繡腿版泰拳
曼谷的咖啡館眾多，有特色的不在少數。
出發前，小票子就整理了幾家隱藏在曼谷大街小巷、逼格清奇的咖啡館。
由於時間的關係，並沒有把打標的地方，一一走完，只泡了這家草泥馬主題咖啡館。
環境如圖，是一個少女心炸裂的咖啡館。角落裡還擺放著各種手工物品，可以售賣，但是價格偏貴，所以大家看看就好。
好像這是她家的招牌飲品，但是味道最多60分。杯子上白色的小圓點是棉花糖，飲料喝完後，可以用小勺子弄下來。
不管怎麼樣，這裡的環境確實挺不錯，取景拍個藝術照、婚紗照都是妥妥的。
此行最重要的目的，就是做一個靈魂的大保健。在美麗的海濱、鬆軟的沙灘，躺成原本的姿態。
小票子毫不猶豫選擇了蘇梅島和濤島。到這裡來度假的，基本是歐美遊客，CP居多。
為了省錢，小票子只得買了亞航的車船聯運票，一天坐遍3種交通工具（飛機、汽車、輪船），雖然折騰，蛋溼能免費欣賞沿途的風景。
濤島主要潛水，小票子和閨蜜都是旱鴨子，只有窩在酒店裡浮潛過過癮。在這裡就不多BB了。
小票子想介紹的是位於蘇梅島的懸崖SPA。
為什麼要叫懸崖SPA呢？因為Silarom Spa 建在懸崖之上，附屬在蘇梅島的Baan Hin Sai Resort 裡面。
可以直接在官網上預訂，除了價格，還會收稅費和服務費。但只要提前預訂，就有10%的折扣。
SPA網址：//www.silaromspa.com/
SPA地址：located at Baan Hin Sai Resort
SPA電話：083 6405532/007 448510
開放時間：9：00AM—17：00PM
SPA街景地圖
部分SPA專案
小票子訂的是King and Queen套餐，是泰式message。還剩30分鐘的時候，臨時又改了oil message。喜歡精油的寶寶，可以訂Sweet Sensation。
建議各位寶寶提前15分鐘到，因為一到預訂時間，就已經開始算錢了。要做的專案也請一次性預訂完，當天除了已經預訂的專案，不能再加其他的專案。
剛抵達時，工作人員會奉上“事前茶”，按摩完會奉上“事後茶”，兩種茶都是藍色，帶有淡淡的甘甜。
如果是精油按摩，就需要脫光光，然後覆蓋一條“遮羞布”。放心噠，技師會很小心地保護你的隱私滴。
吹著海風，聽著蟲鳴鳥叫，享受著技師輕輕地按壓，不一會兒你就會睡著。
按完後，技師還會很貼心地，給你梳一個漂亮的傳統泰式髮型。哈哈哈，這一刻可以假裝自己是當地人，吼吼^O^ ！
蘇梅島特色SPA推薦
當然，蘇梅島上特色的SPA遠不止這一家。小票子再給各位寶寶推薦幾家其它的SPA，至於好不好，就得你們自己去體驗噠。
Cave RaiRa Beach SPA丨蘇梅島溶洞SPA
Raira spa，又叫Muang Samui Spa Resort是蘇梅島東海岸的一個休閒目的地，位於查汶海灘的白色沙灘旁。酒店距離蘇梅島國際機場僅有10分鐘的車程。
地址：13/1 Moo 2, Chaweng Beach, Bophut, Koh Samui, Chaweng, Bophut, Ko Samui 84320, Thailand
Eranda SPA丨世外桃源級草藥SPA
Eranda Herbal Spa的創始人是一對異國夫妻，泰籍妻子非常的鐘情於SPA的享受和研究，於是法籍丈夫乾脆開設這間SPA館來滿足老婆。
地址：9/37 Moo2，Chaweng North Rd
Pe
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Tropical SPA丨皇朝SPA
Pe
ace
spa，又叫Pe
ace
Tropical Spa 是蘇梅島最大的專業Spa，整個中心被熱帶叢林包圍，四周種滿了熱帶植物，顧客置身於此，仿若與大自然融為一體。中心提供了多種水療服務，所有治療師都通過了泰國水療認證協會的資格認證。
地址：17 Moo 1 Bophut, Koh Samui, Suratthani, 84320 Thailand
Tamarind SPA丨頂級SPA
曾入選世界十大SPA之一的Tamarind Spa，位於蘇梅島東南面Lamai，SPA店環境如熱帶雨林般，擁有得天獨厚的優勢，是蘇梅島的眾多SPA中，唯一可以泡溫泉的一家！
費用：人均5000-15000泰銖
Banyan Tree SPA丨悅榕莊SPA
世界聞名的SPA店，悅榕莊的SPA店遍佈全球，從佈置，流程，手法，都細緻入微，各個方面都能體現他貴的價值。
費用：人均5000-15000泰銖
經不住似水流年，逃不過此間少年。
所以，有什麼想嘗試的，就大膽地在旅行中去挑戰吧。一條路，一段旅程，一種心情，沒有束縛，沒有羈絆。也許有一天，我們都能成為，深度遊的絕對癮者或者穿越狂人。
【越南遊記】
《坐火車往越南以南，沿海公路的出口驚喜求婚（一支手機攝遍旅）》
螞蜂窩連結：//www.mafengwo.cn/i/6289868.html
That man is the richest whose pleasure are the cheapest.
“希望每一次落筆都是一場戀愛。”
90後斜槓青年，嚴肅的靈魂下住著一顆逗比的心。利用下班時間，去做一切無用的小事，去結交一切好玩的人。搞微商、錄方言視訊、做社群、經營公眾號，致力成為一個超級個體。
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