初見日本中部，邊走邊內觀

霓虹燈般的車水馬龍，遠處的彎彎明月讓我印象深刻。

歸去路上看到的萬聖節裝飾

回去路上，涼涼的天氣，溫差真大，風吹得我一直抖，關鍵的是我居然找不到六本木的地鐵口！走了很多路口後，我忍不住問人了，小帥哥見我不懂，放下店鋪，一路把我帶到了地鐵口，再回去。這是我今天最感動的一幕，也是對我很大影響的一幕。我回國後有次在火車站遇到外國帥哥，知道他要去小北，我讓他一路跟著我，然後我還指著方向幫他找路。感謝！

晚上找吃的路上小插曲我有點哭笑不得。看見很多人在樓下不遠處的居酒屋，我也想嘗一下那麼正宗的居酒屋，那麼多人，食物應該很好吃吧。於是我走進去後開啟了一段雞同鴨講的時光，我忘記了Google翻譯的存在，我講的英語他們不懂，他們講的英語我也不懂，比劃了很久，最終我還是換了一家。居酒屋美食無緣~

回到民宿，我才很仔細欣賞著它，梳妝檯上擺放了一個手辦，精緻可愛，開啟窗戶，如同大雄他家，可以透過窗，走出去，四處非常安靜，真的很安靜。住我旁邊的是一對中國情侶，不過時間太晚了，我就啥都沒說，趕緊洗洗睡了。

第二天起了個早，陽光灑滿房間裡，幸福的事呢。

附近溜達了一圈，沒有發現什麼早餐店，就到了711買早餐，一路上看著上班族穿過巷子走去地鐵，有的提著便當盒，有的衣著日系，有的小跑，好像女生一般都穿裙子呢~

明治牛奶是我來日本前4天非常重要的“飲料”，本來就喜愛牛奶的我遇到當地的牛奶就無可救藥喜歡上了。

早晨的天空很美，附近好安靜。

附近原來就有初高中，走近一點發現旁邊還有小學，再近一點發現幼兒園，原來是連在一體的學校群啊，特別喜歡幼兒園的搭配，我終於看到隨街可見的經典書包，單車後面的孩子一定會帶頭盔，附近還有個公園，有盪鞦韆……

帽子、斜挎包，必備的上學物品

我一個人在那蕩了很久好久，彷彿我能把童年的回憶喚醒一樣。

告別民宿，把鑰匙放在門口的盒子裡。嗯，日本的安全係數真的很高，鑰匙是可以放在盒子裡面而不被盜走的。日本私闖別人家有嚴重的後果，民宿基本自主入住。

對了，日本的民宿還是酒店大都是早上10-11點就退房了，入住則要下午的2-3點後。昨天我是提前跟房東說好了，提前就先放行李然後再去玩的。當然貴重的東西我都揹著，此時不得不誇一下優衣庫買的斜挎包，真的容量非常大，除了護照證件脣膏等雜物，我的2萬容量的充電寶和雨傘都放得下，真的非常厲害。

接下來的兩天因為自己出行前的一些沒關注的細節，而導致兩天都在路上。不過沒有絲毫影響我對日本的好感哦，因為我住了兩晚非常讚的民宿，還自己動手做了早晚餐，見到了地理上差異的風景，路上看了書還觀察了很多。

第一次留意到日本的垃圾桶，分類的透明袋。

小插曲：定的酒店離信濃大町太遠了！！還是已經到了大宮才發現，準備發車前10分鐘！！是沿著計劃，明天再花個3小時去信濃大町還是放棄成本？

也不顧馬上就發車了，馬上去精算臺，換票去信濃大町，然後再聯絡酒店方，做好了扣全款的準備了，驚喜的是溝通後他們同意不扣錢，然後再定下了晚上的住宿，比預期耽誤了3小時，值得！

慢悠悠等車，經歷了地理上的兩個縣，天氣也從藍天白雲慢慢變成雲層厚的天氣，稻田也從綠油油的變成金黃的、已割掉，甚至不到5點半天已黑了，車上身旁的兩位學霸一直在背單詞，對面的學霸一直做題寫作業，大部分的叔叔阿姨都手拿著一本書聚精會神，我從他們身上學到了求知若渴的精神

路上的風景真的很不錯。

上山啦。

民宿的爺爺很準時過來接我，非常詳細帶我參觀了一次整個屋子，今晚只有我一個人住那麼大的日式房子！！爺爺說，睡覺鎖上門就好了，平時不用鎖門，單車也就放外面，隨我使用！！還有，爺爺英語是這段時間接觸那麼多日本人中，算非常好的，溝通好順暢。

這裡有大大的空間睡覺，好大且裝置齊全的廚房，還有，真的很日式，好喜歡好喜歡，價效比再次重新整理了。

入住的第一間鄉間民宿，200多的價格，一個人住一大房子，非常傳統的日式房子。我不會鋪日式的床，還是房東爺爺幫我鋪的。

房東在他離開前讓我開啟Google地圖，讓我鎖定了民宿地址，等會找不著路了就回來Google地圖上找了。騎車外出去覓食，其實只有6點多，但是外面都黑乎乎的，幸好自行車有車燈。

天好黑，不敢走遠，沒有路燈不認得路，風好大，氣溫驟降。

由於沒有高樓大廈，空曠的地沒有什麼燈，隱隱約約出現星空啦。

日式風格

好艱難從全家買了物料回來天知道剛剛回來時大路車都沒有，小路更啥都沒了，回來一路狂奔，下廚煮了個面，這湯底好贊，泡杯茶定定神。

繼續明治牛奶呢

這是我在日本做的第一頓面，其實我只負責把它熱了，因為所有材料都是裡面就有的了。但是那種感覺很不一樣。我很喜歡這房子裡面的廚房，非常寬敞，各種工具很齊全，各種餐具都很精美。

關上門，有點小害怕，一個人住那麼大的房子。第一次睡榻榻米非常舒服，外面挺冷的，但是我也只穿了短袖睡衣，一睡過去了。

雖然是很波折的一天，但是生活充滿著各種的體驗，內心充盈著欣喜，甚至是狂喜，有些東西是錢買不回來的，及時行樂。

沒想到，四點多外面就天亮了，我忍不住跑出去看看，以為能看到，結果因為四周圍都是大山而只能看到一絲光線，些許失望。我好像有點明白為啥日本很多書裡寫早起了，是因為晚上黑得快，早上亮得早嗎？

早起約好7點出門，我做好早餐，收拾好行李，就等著房東爺爺過來載我去車站啦。房東爺爺後續給我的評價是：我是非常愛乾淨的人，因為房間像沒住過一樣，非常乾淨。

微波爐叮了一下章魚小丸子，我感動到要哭了，比國內現買的要好吃，這是我一天的力量源泉啊。

車的鑰匙一直插在上面的哦。

爺爺很準時過來送我去車站，見面時候與離別時候都有的握手禮，感謝一程，還貼心告知我行李託運和坐車地方，可惜都沒合照。

老奶奶和老爺爺跟我搭訕，她一直對我說日文，我一直笑呵呵露出疑惑的眼神，聽不懂旁邊的爺爺開始飈英文。雖然我有時也聽不太懂在講什麼，但是他們的笑呵呵熱情真的很感染我，讓我苦逼的返程多了一些小確幸，尤其是最後她準備要下車了，笑呵呵對我說（也沒管我有沒聽懂）：Have a nice day（老爺爺翻譯的），心中很暖。

要說什麼讓我印象很深，就是她非常熱情的笑容，非常積極的心態。

路上看完了兩本書，《日本的常識》裡面有提到很多在日本的風俗習慣、旅遊好地方以及各種歷史人文介紹，最讓我印象深刻的是他們的教育，從小與時俱進地培養出孩子的各種能力，塑造他們的價值觀，做一名身心健康的孩子，他們的社會課和家庭教育課值得我們去學習一下，課程設定非常貼合社會，難怪在東京的時候還看到“生涯學習”的建築標誌

另一本是關於德川家康的歷史，從沒有看到一本書寫得那麼大白話，這翻譯作者好厲害，還有2、3，對日本的歷史越來越想了解了。

晚上我換了個地，希望儘可能享受到不同風格的民宿，接我的是一位老奶奶，曾是一名大學老師，今年已經79歲了，從她矯健的身軀完全看不出她的年齡，她還問了我很多很有insight別人都沒有問過我的問題，從年齡國籍工作再到我為什麼會來這裡，這趟路程的目的等，她真的很親切，我倆對著她的ipad回答著，好好玩。

一人睡兩床有點過分，哈哈，煮個烏冬面看看外面彎彎的月亮，風很大，山風好凶啊。

老奶奶接我的時候帶我去了一趟超市，第一次逛日本超市，東西看的我眼花繚亂，蔬菜都比國內的要貴呢。

老奶奶的話一直在我耳邊響起：我今年79歲，我也在學英語……對各種黑科技熟練使用，熱情好客，她身上有很多值得我學習的地方。

一個人睡兩床好像有點奢侈，哈哈

又是明治哈哈。

我來日本後才真正注意到味噌湯的美味，拉麵真的跟國內的不同，現在回想當時的心情，還是很愉悅的，彷彿我現在就在做拉麵了。賣相不怎樣，但是味道還可以哇。

歷經許多，終於拿到手裡的JR pass. 即使遇到什麼麻煩事也沒什麼大不了。

終於，我要穿越立山了。

一大早，天氣好好，秋天氣息特別濃厚。去車站的路上，不僅看見了烏雲背後整個太陽，站前還看見，而且顏色越來越深。

早上，奶奶很早就起來了，她說她4點鐘就起來學弄照片了，然後很準時把我送到了車站。奶奶體能真棒，不僅開車好猛，我要穿外套了，她還只穿一件薄薄的衣服啊。

我終於和奶奶有合照啦。

奶奶說：彩虹很少出現。我也很久沒見過彩虹了，第一次異國他鄉遇見彩虹，蠻興奮的。

穿越立山，手上的行李怎麼辦？託運吧。忘記了價格了，大概2000日元內。早上8點開門，託運了，一身輕鬆穿越呢，下午就可以在山對面領取行李了。

終於，我要從這裡出發了。

做攻略的時候，看到兩個圖特別有用，也貼下面了。

我是從黑部先過去，所以，稱為黑部立山路線。

穿越立山，要搭乘至少7種交通工具，還是蠻期待的。只是，萬萬沒想到，我今天遇到了我來日本最糟糕的天氣。

大巴到扇澤了，然後天氣從天氣轉為小雨了，準備等著坐車到黑部湖，看到說立山上面的溫度，不到10°，還下了大雨，心裡涼了一節。

提到黑部湖，日本人的自豪情緒是油然而生。昨晚老奶奶也是這麼跟我說的，很自豪他們建了一座非常大的大壩。還讓我去看大壩建成的紀錄片，叫XX名字，一搜就知道的。而現場，電視螢幕上也正播著紀錄片，也毫不掩飾為了建壩而犧牲的人數。

趕在10.15前看到放水，也算是我今天非常大的收穫了。

下雨了，我的鞋套可以出動了。京東買的，也就不到20塊，超級實用啊。

衝鋒衣都穿上了，風真的不是一般都大，如果說這是日本的超級颱風，我覺得也沒錯呢。我的傘已經被吹翻了，幸好衝鋒衣夠給力，還能擋住小雨。

氣勢巨集偉，落差很大，真的很壯觀啊。

有的人選擇了去左邊的平路慢慢走過去對面，我剛開始選擇了外露的樓梯。我手扶著欄杆不敢放手，因為太大風了，很怕被風吹走。我跟著有經驗的徒步人後面，看他們都是蹲著走，我也蹲著走。

看到前方完全沒有遮擋了，完全暴露在外面、暴露在風種，對於我這個新手來說，我有點害怕了，一不小心，我可能就要被風吹走了。生命面前，我選擇了走回頭路，回去走平坦的路，而不勉強冒險。

遇見黑部湖水，我勺了一瓶水的量，很清甜呢。

人非常多呢，冷得大家都穿上厚衣服了，這才10月初呀。

經過了好長很陡的樓梯呢

終於快出去啦。

我就是在半腰轉角處走回頭路了，也為那些勇敢的人致敬。

這是一對日本夫婦，我從山腳一直碰到他們到山上。也是他們，我學會了在風中要蹲著走，沒想到他們也已經走到我前面了。他們應該是徒步愛好者吧，衣服裝備都很專業。這也不是少數，因為我一路上見到了不少的日本夫婦，基本也都處於退休的年紀，夫婦、老友們一起運用休閒啥的。還蠻羨慕這種狀態的。

可愛的人。

換交通工具啦

我坐在一堆韓國人身邊，然後他們都退休生活啦，然後有一位女生是某小學的校長呢，在歡樂的聊天中度過了短暫的一段時間。好搞笑地說：我看他們像日本人，他們看我像日本人。他們也很詫異我一個人出來旅行，還來山裡頭。的確，這地方我就看到一對臺灣夫婦，然後其他都是韓國人、日本人和白人了。

一上山，就暴雨了。我很期待的纜車觀光，成了透過水珠看窗外的風景。一片片模糊的映象。

站在纜車上，本應該是陽光下，從山腳的蔥綠色、變得黃綠黃綠的、再出現了紅楓般的紅黃葉，滿山的紅黃花葉在爭豔，然鵝，並沒有，一個人趴在窗邊，透過水珠看到外面模糊的世界。時間有點不真實，流逝得異常慢。這一個上山的環節，我在出發前是很期待的，可是一場雨把我所有的期待澆滅了，到處都是溼漉漉的，連空氣都是。

到處水滴滴的，都不能往室外走。

這原本是我最期待的一天。我懷著鬱悶的心情繼續逛著。

原本，我計劃中午前後到達，還計劃了一小時室外徒步的，想看看這高山，本來還想預定山上的酒店的，只是我出發前已經被訂滿了。只是，我站在門口，望著白茫茫一片，雨下的很凶，一片不讓旅人外出的景象。

但是一對白人夫婦傘都沒打，在我身邊大步飛奔而過，不僅從左溜達到右邊，前後四周也走了一遍。他們的孩子，有三個，大的也跟過去了，還有兩個小的說，下雨啊，很大的雨啊。大的說沒關係，來都來了，出來看看唄，然後那兩個小的也衝出去了。一家人沒打傘，只戴著帽子，就這樣把外面的逛了一圈再回來。

我在門口一直看著他們。他們對我的衝擊是有的，還不止一點兒。因為我馬上回到店裡，買了一件雨衣，穿上也去外面轉了一圈。同時，那對夫婦的教育方式也讓我有所啟發，孩子們就跟著父母，父母就是榜樣。另外，帶孩子徒步旅行的意義我非常認可。

既然來了，我也就不枉此行。發生什麼都有值得告訴我的一些指引。

我怕生病，那麼我能保護好自己的就是穿好該穿的，撐好傘。冷雨中，還邀請別人為我拍照。我想這是值得我想念的一件事。

自從那對夫婦對我有所啟發後，我的心態發生了蠻大的變化，我不再抱怨這天氣怎麼那麼糟糕。哪怕我來日本其實是最期待來穿越立山的，如果一味抱怨，我所記得的日本之旅，只剩不堪的記憶了。

我如何給自己的日本之行不留遺憾？

我做的第一件事是，在很冷的天氣下，坐下來好好吃飯。我選擇了這裡一家比較好的店，選了個靠窗的位置，喝著熱水，發著呆。

其實，我在國內也很少在景區內比較好的地方就餐，因為一般價格都會比較貴，吃起來也不怎樣。而這一頓也沒有說貴得很離譜，吃到富山比較出名的白蝦。量多到我後面吃不下了，哈哈。

最享受的其實是天冷喝茶那刻，儘管在那麼冷的天，我還好好照顧著自己，還能找到一個有熱水熱茶提供的地方，還能吃到美食，難道不是非常好的一件事嗎？

當一個人去感恩的時候，內心力量會變得更堅定更有力量。

雨中下山了，窗外一片模糊。

富山電車。

就在這裡，我等車的空隙，我遇到了一位臺灣退休的老伯伯，坐著聊了1小時天。

他和他朋友一起，都是已退休的大學老師，準備在日本23天，攀爬徒步日本多處高山與平地。跟他聊天中，我知道了這是他第4次來日本了，也是來的時間最長的一次，揹著登山包就來了。

他的兒女只比我小几歲，全都已畢業了，他也不怎麼管孩子的教育了。他分享了他小兒子練習英語的一個經驗給我，就是孩子大一暑假的時候，去了美國一個連鎖快餐店打工一個假期，最初的時候連別人點單都不利索，到後面假期結束的時候，溝通都沒有太大的問題了。

繼而我們聊起了今天見到的外國人的養育方式，這裡的人文啥的。聊天中，我感受到他挺滿意自己的退休生活，他們前一天在立山上住的酒店，泡的山上溫泉，之前還去過其他地方攀巖徒步，接下來準備去高山祭、坐小火車去泡溫泉……我也蠻羨慕的，三幾好友一起周遊世界。

他還跟我說，不用帶很多衣服過來的，找個酒店有乾洗服務的，兩三天洗一次非常快速搞定的等旅行tips.

希望以後有天我退休了，我依然身體強壯到還可以折騰滿世界跑。

坐電車的時間我已經把酒店定好了，就在JR樞紐旁邊，好像剛好打了折扣，原本上千的，我才花了300.我的體驗感真的強爆了，廁所馬桶是自動加熱的，還yi有空氣清新機，燙衣服工具等。

趁著還比較早，我非常認真做了3個鐘攻略，研究非常仔細接下來的日程，具體到時刻。我就安心下樓找吃的了。

來到富山，我最想吃的就是壽司，因為這是非常近海的地方，海鮮非常新鮮，當地水土問題，米非常好，總而言之，壽司是來富山必須要吃的。本來想去網紅店鮨，讓前臺的帥哥幫我預定一下明天中午，他說太火了，沒位置了，然後推薦了我去車站旁邊的一家店，還送了我兩張交通券。這酒店不僅服務好，還送面膜送交通勸啊。

非常舒適非常好。無論是交通還是環境細節，可以打100分了。

晚上，泡澡敷面膜看小丸子啊，超開心的。我還翻到了小丸子他們去泡溫泉的那一集，然後我終於看懂了他們說的去熱海泡溫泉。卡通片裡說的一切都變得更熟悉了。

如果今天不是狂風暴雨，留下遺憾，我想我會沒有那麼記得今天的美好。因為我想起2015年青藏旅行，我最難忘的是第一天晚上的狂風暴雨，氣溫從短袖瞬間穿羽絨，大晴天轉為下冰雹，至今讓我難忘。我想多年後，我想起的日本第一次出遊，我也會想起穿越立山時候的狂風暴雨。

睡了一覺，休息得非常充分，開始出發溜達一圈富山。我把昨晚帥哥給我的票據拿了出來，準備坐富山電鐵到處逛逛。唯一的目的地是富山城址公園。那就先去那啦。

兜兜轉轉問了別人後，別人給了我非常清晰的指引，還在地圖上給我圈出來了。

我一面開啟Google地圖，一面坐著電車開始。我一共有4張免費的電車票哇。

看到遠處的公園遺址，很開心地邀請路人幫我拍個照。

隔水看過去。

好喜歡這風格呢

從公園遺址出來後，用腳丈量大地，遇見美的地方忍不住都拍了下

這裡進去，我以為是一條街呢，結果很多店鋪寫著營業時間是XX，早上10點在營業的不超過5家店呢。

發現公交站真人性化啊。這裡的電車電鐵的鈴聲好特別，外國遊客相對比東京要少很多，我也只在剛剛搭車時候才聽到有人講漢語。

在等車過程中，遇見了一位在陽光下看書的可愛人兒。

我坐了個車，來到了一所高校附近。我在樹底下，看了好一會別人打棒球。說實在的，這是我第一次親眼看見打棒球，以前都只是看電視，像哆啦A夢裡面的胖虎他們就經常打棒球了。再次感慨，大學時光真好！

這位兄弟從我在富山公園就見到啦，他還跑到大學這邊啊，真心厲害，一看運動身形就羨慕，我已經很久沒跑不了，不是不想跑，而是跑不了，只能在家做一些力量訓練了，春節後我會看情況恢復一些運動。身體健康還是很重要的。

哈哈，補一張近距離與富山城舊址的合照。

在大學附近的時候，我學會了用Google map找美食。在我上車前，站前一家小豚拉麵館開始排長隊，我看了下Google map的評價還算挺高的。但是，我下午要走了，我現在要找壽司吃！我是衝著壽司來日本的！所有我放棄了，繼續搭乘車回去了。一路坐車，一邊在Google地圖上尋找高評價的壽司，結果發現，還是前臺帥哥說的那家比較好。我就定下心來找了。

一下車，車站前擺放了很多攤位，是趕集日子嗎？與國內不同的是，這裡的“趕集”的產品質量好高哦，蛋糕美食都很精緻實惠，還很多年輕人擺攤。

印象有點深的是這個攤店，賣的都是書。

閱讀從小抓起。

小資生活。

費了一下時間才找到傳說中的轉盤壽司，大部分的壽司都是現場做的，還是蠻新鮮的。店員看我是外國人，看不懂日本選單，拿了個iPad類的平板點餐機給我，我選了中文，一個個點。真貼心。

想吃日本壽司的心來了，一下子點多了，看我身邊那兩位日本男士，點一個長條的就可以了，我一個人吃好幾種，也是醉了。但是我吃了那麼多，人民幣還沒超過200，而且關鍵是超新鮮啊，有當地出名的白蝦啊，還有鰻魚啊。哈哈，吃得超飽的。

Yummy

我身邊的兩男士吃的要比長條這個要短一點點，我一度很不好意思自己吃那麼多了，就默默在吃。

經過看到豆沙包哇，哆啦A夢最喜歡的豆沙包。只是我超級飽的，吃不下沒買了。這個願望在我回程的時候實現了，豆沙包真的超好吃的，回來後再也沒見到過也沒吃過那樣的豆沙包了。

在富山多次遇見穿著和服的女士，等下次去京都再穿和服啦。

酒店前的風景

樓下的隔壁美味壽司店。

明明天氣預報說會下雨，所以我縮減了去黑部宇奈月看小火車，結果天氣晴朗的很哦，但我決定不改期了，按原計劃繼續前行，人很少，風景美，有豐富的海產品，富山這個地方真的很好，我還會來的。

去高山的過程中，中途下車去了飛驒古川，一座有著400年曆史卻依然保留著古風的小村莊，同時，也是《你的名字》的取景地。

這個地方真的很像西藏的林芝，樹的形狀，還有地形。

一路飆著去。

下一站就到了。

四面環山

藍藍的天空

風景如畫

這裡的稻穀還沒完全熟呢

一下車，我就看到了避難所標記，在小學那裡，安全意識普及得很不錯，自從前兩天發現了避難所，我每到一個地方，首先找的就是避難所。

也找到了打卡的第一個，牛牛好可愛呢。

這個非常清晰的指引。

真的很美，天氣晴朗，和你的名字的車站一樣。要知道，下了車站，寄存好行李好，我是飛奔往橋邊走。

日本在旅客隨時下車的儲存行李做得很好，沒到一個地方都能看到投幣儲存櫃，非常方便。

這是背面

這是不知名的神社，我溜達了一圈，捐了一點零錢就走了，總有種不知道的感覺。

很古老的感覺了。

飛驒古川，真的是隨手拍都是大片的感覺。我一個人在整座城逛了一圈，其實就一小時左右就逛完了。比我預計的2小時要短了。

這座古川很安靜，很少人，街上沒有看見超過10個人，但是街上十字路口都有紅綠燈，司機都會遵守停車，街上真的很乾淨沒垃圾，想想我們的農村也不一定做得到這樣的乾淨呢，一片歲月靜好的感覺。

有些建築是修建過的，有些則真的保留的原汁原味的古老。太陽要西斜了，晒到太陽的地方依舊滿溫暖的，陰涼處則需要把外套也穿上了。

院子裡種滿了植物，真好。

看見紅楓心情很開心呢

雖然是古老村落，但是也蠻多神社的。

印象最深的是經過荒城川，不敢直視，因為裡面發現很多墓碑，後面上車了，我一直在查這座城是什麼來頭，為啥看上去那麼豪華卻被荒廢了，只是完全沒資料。但是我偶然發現了一篇關於飛驒古川的研學文章，頓時對這古川多了很多好感。

水很清

好美

下面就是傳說中的錦鯉

我在網上看到一篇關於古川治水的調研報告。上世紀70年代的時候，大家都不是很重視環境，造成水汙染很嚴重，河裡慢慢都已經沒有魚了。大家決定要好好整治，過了這麼多年這裡一直保持著這個傳統，原來錦鯉不是為了給別人觀光拍照，而是說明了水質還不錯，提醒大家要保持傳統愛護環境，不要重蹈覆轍。

有巴士的地方就是濃飛巴士拉，可以去白川鄉看童話世界哦。這熟悉的圖，也是你的名字的場景哇，中毒太深了。

好特別的蠟燭。

要走拉

挑好時間，準點上車。所有的車都沒有遲到過。真的很厲害！

平凡人也有平凡的生活，這座被山包圍的古川讓人記在心裡。

前天穿越立山時，聽人說高山8-9號有一年兩度的高山祭，查天氣的時候，預告要下雨，很是猶豫要不要來，但狂風暴雨都遇過了，雨衣鞋子齊全怕什麼

天公作美，不僅看到夕陽西下的美，還看見清晨的藍天白雲。

不一會兒，就來到了高山了。一下JR，就看到高山祭的標誌，我想起了卡通片中對於XX祭的場景，心裡也會莫名有點興奮。

由於高山祭，酒店民宿都爆棚，我住了唯一一晚的青旅，價格跟之前的民宿其實差不多，但是體驗差太多了，感受一般，還是一個人住比舒服。高山也是我來日本後，第一個覺得有點商業化的地方。

青旅裡也有一些書供大家看。

趁著夕陽西下，我暴走一會高山。

我導航了一會，就想找找陣屋在哪裡。發現有些小路挺像我老家的。

這個711好特別。話說我每次出國才發現711如此便利。

好美的夕陽呢

這裡的人，真的很準時收檔。6點了，陸陸續續關門了，生意都不做了，因為遊客們還是絡繹不絕。

沒有去招財貓之鄉的常滑市，也在高山見到大大的招財貓。

好有特色的店。

天色漸黑了，我還沒想好吃什麼，想吃這裡特有的牛肉，但是到處吃牛肉的好像都排隊，再次開啟Google map，找了一家店，但是寫著明天中午營業。那我碰一下看看哪裡當地人多。轉身，我就看到這家店了。

我猜這應該是日本連鎖的一家店吧，然後裡面看了下，基本都是日本人，所有我就進去了。原來這裡有各種的面啊。也好，這趟還沒怎麼嘗過拉麵呢。

不知道如何選，看圖說話嘛。

點了一碗有魚的面，這個魚真心很好吃，不知道如何滷的，真的很入味，拉麵也跟我們這邊吃的口感不同。

進來一位大叔，坐我對面，跟我閒聊著。用很流利的英文說起自己剛剛參加完松本的馬拉松，然後就過來看看高山祭了。嗯，我也曾打算去過鬆本，我也知道10.5馬拉松呢，只是我參加不了，也由於第二三天耽誤了，不然我是真去了松本了。

聊著天，知道了更多事。發現還蠻好的，然後他還先吃完先走了。

好喜歡這家店，看到的時候，要萌的心動了。

踩好點拉，知道自己明天早上就得早起來看朝市。晚上就好好睡覺休息好。

一大早，好冷啊，這裡是山包圍著的地方，還降溫了。宮川朝市其實像我們的趕集、早上的市場一樣，只是到點了，他們會全關門，收拾得非常乾淨。早上我出門還注意到一些商鋪是自己動手把門前的垃圾放到自己家裡面、雜草拔掉。對的，這裡街上也沒有垃圾桶的。我似乎已經養成了一種垃圾往自己身上房的習慣了。

早上的天空真的很美，一點都不像天氣預報說的會下雨一樣。

朝市入口

我順便把早餐解決了，因為這裡有很多好吃的啊。這個牛奶我也試了，沒太大感覺。

紀念品倒跟其他地方差不多。我也沒多買，我最後買紀念品手信的地方是在名古屋和機場。而名古屋機場是我覺得買手信那麼多年，價效比最高的地方，因為買回來後，大家說最好吃的東西都來自於機場的免稅店裡。

這是我的第一件早餐：章魚小丸子。再次重新整理了我對章魚小丸子美味的認知，好好吃。吃過小丸子後，我就倒回去買了上面那個牛奶喝。保證一早營養的充分哈哈哈。

忍了一下，沒吃雪糕。一大早還沒吃啥東西。

等我再吃了一些東西后，再次經過抹茶雪糕店，我忍不住了，抹茶雪糕來一個。冰涼冰涼的，對抗涼涼的天氣啊，這抹茶，這雪糕，真不知道要如何形容。Yummy。

繼續暴走吧

我差不多把整個高山市都暴走了一圈，大家比較集中在鬧區中間。邊邊角角的地方還是人少了一點兒。

好喜歡這種調調的房子。

高山祭主場，還沒弄好，我也就沒上去了。

一群外國人在聽導遊指揮，我在琢磨著如何優雅請求別人幫我拍照。最後，我也確實邀請到了一位友人幫我拍照，還拍得挺好的 ，照片在下面哈哈。我還蠻喜歡的。

出來沒多遠，看到一間有日式和服的店，觀察了一下，真的很精緻美觀。

經過路邊，我被一陣的風鈴聲吸引了，抬頭一看，咦，風鈴哇。我以前很喜歡日本的一個標誌是風鈴。我曾在初中瘋狂迷戀風鈴呢。

聽著聽著，有個蝴蝶飛來了，一直停在花上，跟我一起聽風鈴聲

再走一會，看到有個影院，影院前居然是個超人啊。我主動跟外國友人說給他們拍照，最後照片的這位兄弟也幫我拍了一張，我跟他們擺的姿勢可是一模一樣的，哈哈

就是這張拉，我非常喜歡的一張照片。

繼續走走

好多好特別的店呢，卡通漫畫真的貫穿整個日本呀，到處都是那麼的卡哇伊的風格。

裝飾

高戰陣屋的轉角處，也還是一群古老陣屋群

這是博物館哦，更瞭解了這個地方，更瞭解日本的歷史。

街道

這裡像趕集，非常多很特別的東西

我溜達了飛驒高山博物館和文化館，被裡面的文物和地圖吸引，因為跟我最近看的德川家康歷史地理位置有關係，感覺能更對的上人名和地理位置了，也被文化館爺爺邀請進去看看，坐著那，晒著太陽，俯視著整座城。

遠眺高

山上的另一個博物館，工作人員讓我自行參觀，我來到這之後，就坐了一會晃著腳晒太陽，真的很舒服很舒服。

這是後院

熊出沒啊，我還有個高山遺址沒得看，身上沒有鈴鐺不敢進去啊，萬一遇到熊就麻煩了。

另一個神社，沒敢上去了。

高山陣屋

進去要脫鞋子，放在袋子裡，寄存在櫃子裡

好喜歡裡面的擺設，榻榻米的感覺真的很好呢，很有美感，不過沒有桌椅的感覺會沒有那麼方便了。

中午到了，我要吃午餐拉，導航來到了昨日選好的這個地方（沒有相信大眾點評了），然後來到了一個只有白人的店（環顧四周只有我不是白人）

環境還很好哇

很有格調，還會幫客人拍照，拍照的時候還顧及到周圍燈光太亮而拍不到人的臉，去把燈都關了

沒有用濾鏡哦，真實的這邊的牛肉呢

這個肉真的很好吃

觀察著，等了好一會開吃，那個汁好特別，好喜歡把肉沾一下下面的汁再往飯裡混著一起吃。好美味的牛肉。

dui，就是這一家啊

看清楚店名，別走錯，對面有一家店名很像的店呢。去之前看清楚營業時間就好了。真心覺得學會用Google map找好店真的是太棒的事情。

路過這傢俬宅，真不錯哈哈

這裡有高山陣屋，也是400多年曆史的城市，蠻開心來到這裡玩了一圈，繼續用腳丈量大地。

下呂是日本三大溫泉之一，而且還有合掌村，行程尾聲毫不猶豫就到這裡了。也是我唯一出門前有預定住宿的地方。

一進來，我整個人開心得像花一樣，一直在傻笑，好喜歡這地方。

晚上坐在這裡賞月啊，非常合適。

除了喜歡還是喜歡。

這是所百年老店，特別喜歡住處的桌子和墊子，做得很舒服，很喜歡和式的風格，距離也特別好，坐在那做攻略、看小丸子，很舒服。

趁著離夕陽一下還有1小時，繼續暴走下呂來到這裡的合掌村，親眼見到合掌村的房子還是挺震驚的，超級巨型的房子，不過因為時間關係，太陽下山了，別人也收工了，進不去了，只能隔著籬笆看看這神奇的合掌房子，據說它冬天能幫助人民抵擋嚴寒。下次再去白川鄉好好看合掌屋。

一切都有機緣，3號那天我在車上看了很久日本戰國時期的歷史，來到這既然發現好多熟悉的名稱：美濃、尾張、越中，還有晚上做攻略時候我一眼瞄到了名古屋、德川等字眼。那天在米肖圈裡看到：好的、壞的，全都是風景。

不敢亂來，哈哈

厚厚的屋頂。

真的很壯觀。

沒想到這裡也會塞車。五點時分，我聽到了敲鐘，然後想起了一首日文歌，非常熟悉，我自己都能哼唱出來，但是我就是想不起歌名，此處要去找找那天的一個視訊了，哈哈。我靜默了好一會，知道音樂聲停下來。我才知道原來這裡整點會敲鐘放歌。

這裡四面環山，日落也下得有點快呢。

我前幾天還特意回看了小丸子去泡溫泉那一集，看看日本泡溫泉是怎麼回事，才明白毛巾是要放頭上等習俗，然後有趣的是看到那說熱海泡溫泉，以前根本不知熱海在哪哈。裡面有一幕有個小朋友慫恿了另一個小朋友喝溫泉水，說對腸胃很好，居然就在街邊的溫泉介面看到標誌：溫泉水不能喝。

飛驒牛真隨處可見呢

泡湯啦

網路上看到別人是晚餐前後睡前都會泡湯，我怕飯後太撐了，我就沒打算飯後再泡湯了。泡湯前我也折騰了好一會，因為發現我房內的衣服太大件了，我不好穿著出去泡溫泉。打個電話換了個碼數，結果還是太大了。然後我整體抽了一下，大概有10釐米吧，然後趕緊拿帶子系起來了。內心很多陰影呢，然後擰著個小袋子穿著夾腳拖鞋就出門了。

泡湯，和國內有不同的習俗，是非常的不同，剛開始我還非常不習慣。要先做在小板凳上淋浴，然後再進去溫泉地方。嗯，naked。

跟國內泡湯的體驗真的不同。泡完湯，還可以喝一下外面的冰水冰茶，那個爽我都不知道如何形容了。網路上有人說泡湯後出來喝冰牛奶會特別舒服，只可惜我看了一圈沒發現有自動零售機，那就喝冰水冰茶吧。也挺爽的。

走出負二層，來到了晚餐的地方。

第一次住溫泉酒店，謝謝Kitty媽媽推薦我一定要吃酒店裡的餐，簡直不能太幸福了，好贊。我又吃到了這裡的牛肉了，看上去份量都很少，但是讓我驚訝了哇，尤其是牛肉和甜品。

我來日本後徹底喜歡上了味噌湯了。

吃完飯，回到房間，發現已經鋪好了床鋪了，我泡了杯茶，開啟電視看電視去了。那是一壺抹茶哇，一罐的抹茶，我從來沒喝過這樣的抹茶，清淡微香，於是一杯杯喝起來了，時兒駐在窗邊賞月，想起了很多往事。

這一趟旅行可真完成了我很多兒時的夢想。

這裡四周被山包圍，晚上的溫度只有10°多點，泡溫泉那能夠直接看到彎月以及滿天繁星，偶爾一陣徐風吹過，很舒服呢。睡前，我再次來泡湯了，會去洗漱後沒幾分鐘就睡沉了，真棒。

謝謝自己，因為提前的預定，讓旅程變得非常美好，今天的旅途體驗非常棒。

由於早餐定在了7點，我要趁這之前先去泡湯，看到的日本奶奶也是夠早的，她們已經泡完了，泡完喝冰的茶水，那個刺激不知用什麼詞形容了。

遠眺風景，非常贊呢

來溫泉酒店一定要一泊兩食，因為早餐也非常正宗，非常的好。

好喜歡這個魚肉，酸甜酸甜的。

又一次的味噌湯呢

收拾好行李，算好時間，謝謝酒店的接駁巴士，我又開啟下一程了。一個我從小聽港臺天氣預報都會聽到的名字–名古屋，我期待著有那麼一點不同。

不一會就就到了名古屋了，這裡交通比較發達，我找了很久才找到了名鐵附近定的酒店。寄存好行李，出發尋找美食去了。

經過巴士站，發現喝之前見到的都不太一樣耶。然後一路走來，發現這像個工業城市，明明覺得來這旅遊的人數不少，但是街上我卻見不到有多少人哦。然後不知是不是過了飯點，我找不到吃東西的地方，好鬱悶啊。

沿著去名古屋城途中，遇到了麥當勞，我就開吃了。外面開始天氣陰陰的，想下雨的感覺。

麥當勞的餐總體和國內沒差多少，這一份好像500-700日元吧，我也忘了，只記得沒差多少。

我不知道為何從小就對名古屋就有特別的感覺，當我來到它面前的時候，心裡非常的激動。嗯，我要進去了。

其實我還不太瞭解日本的歷史，但是前段時間看的書中有著這個人物，然後在現實中見到介紹，好奇妙的感覺。帶著好奇，一路走著去。

遠遠看見這一棟獨特的建築

曾被毀了，重建依然值得回味。

這個角度，是一個老爺爺帶我來的，我在前面那找了一位正準備離開的爺爺幫我拍照，他就把我帶到這裡來了，說這裡拍照很好。我們一人說英文，一人說日文，舉手比劃都用上了，幸好溝通還是無障礙了。這裡的人真的很好。

右邊的地方，我也拍了照，但是拍得不是特別好，我就沒要照片了，那個大叔偷偷把一張小的照片給我了，送給我，我還蠻感動的，回到家後，那張好特別的照片就放在了我的書架上。

我溜達了兩圈，感受到了他們對於遊客非常細緻的指引，甚至親身的引導，體驗感非常好。最後我還有點捨不得離開這座城，多看了它兩眼。

這裡有部分是重建的，也有部分是很原始的，原始的對遊客數量就限制很多，每次只允許2-4個人進去，觀古建築，總會讓人思緒回到過往的歷史，透過歷史，也總能給到我們很多的啟示。

由於充分逛了名古屋城，實際時間比預期要長，我就沒去附近的博物館了。搜尋了一下晚餐的地址，期待在名古屋有個非常棒的體驗。

名古屋的三吃鰻魚飯是一定要試的。我選擇了來名古屋非常有名的蓬萊軒，這裡慕名而來的人也不是一般的多。

這裡的鰻魚飯是我目前吃過最好吃的鰻魚飯，沒有之一。當然價格也不便宜，記得是差不多4000日元，人民幣不到300。

我試了一下鰻魚三吃的食法，但是最後我還是喜歡直接吃了，鰻魚很好吃，鰻魚汁撈飯超好味，放上紫菜的鰻魚飯更好味道啊。要流口水了。

我最後沒有把鰻魚飯吃完，因為我下午1-2點才吃完午飯，而我5點多就吃鰻魚飯了，來晚一點就要排長隊了。

真的很好吃呢。

接下來就是買買買拉。

我回到了名鐵附近商圈買東西了，偶然間發現，這裡也有雙子塔呢。

這次的採購物品，長見識了，不同的藥妝店，價格有區別，裡面的一些貨也有點兒不同，也沒搞清楚啥優惠，經常線上種草下單的我有點懵逼哈哈。

買的東西好像有點多，大晚上洗完澡後，我還開始了扔扔扔，哎呀，挺浪費的。

酒店的自助餐，但自己吃不習慣其他的東西，我就挑了兩個包加牛奶了。

奮戰了一早上，我都在買手信和護膚品。第一次跟大隊一起等商場開門，10點一到，大家都像箭一般奔跑到自己想要買的店鋪。

最後我也在臨走前，買了兩個豆沙包。後面在機場吃了，真的很好吃很好吃，到現在都還在回味。

我在準備坐名鐵到機場，被指揮的老伯伯震驚了。他一揮手，所有人不敢往前，都站在了黃色瓷磚的後面了，眼裡充滿了堅定，對工作的專注。這是我在日本見到了最多的狀態。

他們確實到了60-70也依然要工作，而不是像國內老人家這個年紀都退休帶孫了，但是他們展現出來的對生活態度、工作態度卻是那麼的不一樣。當然這不是所有人，但是我看見的這部分人已經足以影響我了，發現工作生活的美，並全力以赴做到自己力所能及的最好，這是對我非常寶貴的啟示。

難忘之旅要踏上歸程了。

回程在機場吃了個意麵來結束行程了。

這才是10月初了，我從來日本的第一天就在街邊看到有萬聖節的裝飾，從東京到富山到名古屋都有。文化薰陶很濃厚呢。

我也玩起了這個遊戲呢，也是對於我提前了好幾小時過來等機的消遣呢。

尋找過程中我發現名古屋的中部機場居然開放了露臺讓我們參觀機場。

天很黑了，準備要下雨的感覺，接近尾聲了才來下雨，謝謝天氣的給力，讓我度過了那麼多天非常難忘的時光。

機場酒店裡的裝飾，非常喜歡。

我集齊了，兌換了一張hello Kitty的貼紙。玩的過程好玩，回到了童年一樣，也在旅途中畫下句號。

超可愛呢

好特別的裝飾呢

候機了，遠方晚霞好美，靜靜看著天空慢慢變紅。

再見了武士之城。

沒有去太多名勝古蹟，中途還蠻多小插曲，也並非價效比高的一趟旅程，但是對我而言，我非常喜歡我這過程的一切體驗，而且過去幾個月了，我想起來依然特別激動，激動得寫這個記錄花了好幾天的時間，因為這值得。

飛回來的路上，由於我一直有記賬的習慣，不一會，我就整理好所有的開支，並寫下了我感觸最深的幾個點：

1.幸福能力的修煉
我過去幾年挺焦慮的，也不知道是自驅力還是逼自己要變得更優秀學了很多東西，而這也確實是非常有棒的方式，我確實成為了更好的人，也學到了更多有用的知識。只是我覺得離我的初心有點遠了。我開始懷疑這是不是我自己想要的，因為我沒有以前那麼快樂了，我也好像離原來的自己越來越遠了。帶著這一份感受，我在2019年捨棄了很多，而真正讓我放棄某些東西是7月的某件事。那段時間我只覺得平安喜樂其實就是恩賜，也是那時候開始，我才真正做到了活在當下，遇事先不焦慮，去感受自己的感受，在意自己的迴應，更加關注自己想要的是什麼樣的幸福。

而來到日本後，我看到這裡的老人的熱情的生命力與熱愛，平凡的生活也活出有滋有味，哪怕在鄉下 ，家裡的佈置也依然很小資讓自己很舒服。

其實就是一個轉念，感謝這一切。我的幸福感也會隨著自己越來越清晰自己想要什麼而提高ing。

2. 內省
我很喜歡獨自旅行。因為獨自旅行一定會發生很多自己沒有預料到的事情需要自己去處理，而如何處理會改變我的mindset。更重要的是，我帶著問題出行，一路上會碰到很多似曾相識的場景，時間會告訴我答案。

這一路上，尤其是語言不通，我大部分的時候是自己一個人呆著，有時候會沉浸於過去的某些事情，有時候也會因為某些突發事情而觸景生情，有時候也會去暢想我未來的路……

而有時候想的一些問題剛好跟當地遇見的人交流我就更清晰了。例如第三天的民宿老奶奶她問我為什麼會來日本？為什麼來日本的高山？為啥要穿越立山？我記得我說過：我從小就看日本的卡通片長大的，很喜歡日本。我喜歡山，熱愛大自然。我回顧過去我去過的地方，印象最深的都是跟自然山脈相關的。大自然具有深深的療愈作用，可以給到我不同的力量。立山是日本的三大山之一，不想去看光禿禿的富士山，那麼就來人少的立山吧。

老奶奶不問我之前，其實我只知道我很喜歡日本，但是我為什麼沒把京都奈良大阪列入第一站，而是選擇大老遠跑到中部高山？交流中自然出來了。

有時候，內省不一定要等到遠方出遊，希望我以後要定期與不同的人有不同的交流呢。

3.更愛自己，不窮遊
我以前很喜歡窮遊，一方面自己對物質需求也並沒有那麼大，就想看看世界，說不定還能多碰上幾個朋友呢。我在沙巴旅行就是如此，一行認識了好幾位朋友。

轉折點從第一天的住宿開始，當我搜尋房子的時候，我內心有個聲音，不想委屈自己住很差的房子，所以萬不得已，我不會選膠囊賓館。而在那之後的每一天，除了高山那實在沒房了，其他我都住的非常的舒適。睡好一覺，用好的狀態迎接生命中的每一天，我也做到了。

另一方面是在購物飲食上。這次的旅行，購物和飲食其實佔比費用還是蠻高的，我並沒有虧待自己，大部分的餐食都吃得不錯，有的如鰻魚飯可以說是當地最好的了。生活嘛，其實就是衣食住行。多吃點好吃的，見識也廣一點。

我除了衣服鞋子會喜歡線下逛街買，護膚品啥的基本網購全包了，也很少去實體店去看看其他的我不知道的一些東西。那天在藥妝店，我看見了好多我沒怎麼留意的一些產品，我買了一隻當地出品的脣膏，回來後，我使用那隻脣膏的時間比使用DHC脣膏的頻率高很多，甚至，我發現了DHC的脣膏是我脣炎發生的誘因。然後新買的眉筆、腮紅都讓我非常驚喜。

當我不斷讓自己變得更好的時候，其實就是愛自己了，謝謝那個愛自己的自己。

4. 正面思考
願意去看見正面是了不起的能力。雖然很多人會因為歷史原因而不喜歡日本或者日本人，但是當我們放下過去、把他們只是當作個體去看，他們身上的學習勁、自律、極簡力、精緻飲食、對生活的熱情都會不自覺感染我們。

我住了好幾間民宿，都非常簡單，麻雀雖小但五臟俱全。每樣東西都很精緻漂亮。年後搬家後，我也會再簡化一下我的行李，極簡佈置，繼續開啟我的健康飲食，堅持鍛鍊。

5.旅行方式變更
我在來日本之前，我18年沒出行，所以我特別期待我19年的日本之行。如同現在，我已經開始存錢，定下目標要在冬天時候去看雪。一種隨手可得和需要等待才能去是兩種非常不同的感受。我已開始存錢拉，明年終於能看到雪了。

6.吃飯遠離手機（專注）
其實這個是活在當下非常重要的一個行動。回來後，吃飯能不看手機，我都做到了不看手機。吃飯，可以品嚐、細細嚼、和朋友家人聊天，完全地關注在當下而忽略其他資訊的干擾。

其實這就是做一件事情的專注。我的專注力一直不算太好，我也一直在克服，從專注10分鐘開始，儘可能減少干擾源頭。

7.想要體面變老，以後做個健康、精緻的老太太
我覺得大部分的日本老太太都很精緻啊，她們老去後出門最少也會塗個口紅再出門的，大部分50-60前的女士出門都會化淡妝，那種精神面貌非常不同。像第三天民宿那房東老太太，她80歲了，然後會塗口紅，身體強壯，依然保持對網際網路好奇，像年輕人一樣去探索學習，對待陌生人非常熱情。我親眼見到她送我到了車站後，讓身邊的兩位小夥幫我們拍照，然後還在跟他們拉家常，非常熱情好客。

從她們身上，其實也就看到我未來的身影。我們國家以後也會老齡化，也可能到了60-70依然還在工作，希望那時候的我依舊擁有愛自己的能力，保持內心追求自己所想，依然對生活工作充滿好奇活力的人兒。

一段旅程的結束意味著下一趟旅程即將開始了，走在幸福路上。