泰國蘇梅島11日丹亞排毒

老公給我報的這個療程，其實自認為身體是挺健康的，但排毒還是認可的
2019年3月15號中國飛馬來西亞吉隆坡KLIA2 機場
16號KLIA所謂的馬航機場飛泰國蘇梅島
泰國與中國慢一個小時時差，到達機場後買電話卡，這裡重點提示一定要他幫你確認可以用網路了再離開，之前朋友來過提前定了接機，200泰珠一人到酒店大約45分鐘車程

第一件事就是填寫健康問表，有中英兩版

交到前臺後開始交錢

我們定的是11日療程價格41736泰珠，這個價格是與人和房才是這個價格，但如果想自己住一個房間就要補房間的差價就好了，一個房間兩張單人床或者3人間，如果到其他酒店住就扣除房費
辦完已到泰國時間12點，直接進入主題開始排毒

不知道是什麼藥粉衝加好像酸梅湯汁攪拌後喝下，喝完30分鐘後才可以喝水
又一人領了一瓶1公升的鹼性水，30分鐘後開始喝，一天最少一瓶，如果可以越多越好

瓶子寫上自己的名字，因為這個瓶子會用11天，蓋子也寫上
再去看未來的時間表

原來從現在開始都沒有食物吃了

每喝一樣東西都有注意事項的，必須按規定來

交了那麼多錢我可以的，必須可以的

接下來當然是拿行李回房間睡覺啊

泰國酒店的毛巾小象真可愛，我也想學來著，但拆了就再也弄不回小象了

先睡個天昏地暗吧
下午3點繼續喝排毒藥粉，就是行程單上寫的drink herb (libtox)

下午2-4點老師會在meeting room
當然不要錯過這個時間，該問的抓著機會
老師看見我穿個吊帶加短褲，喊我回去換了，這裡有和尚不可以這樣穿，好吧我帶的好像都是比較性格的衣服，接下來穿什麼噢

這位男士被叫過去直接讓他亮出背，肝相對應的背面發黑，有肝硬化的趨向，聽得我發冷，給他寫了一張vip 的紙條讓他現在立馬去灌腸（enema)

由於我化妝了，還得去卸妝
等我回來把我叫到她身邊坐下，叫我好好對媽媽，我真是一頭霧水，我去卸妝的時候聊了什麼？同班的友人都一口同聲說，我們什麼都沒有說啊
原來她指的是我家婆，說家婆太愛兒子才會對我咋滴咋滴，要我一個人回去跟家婆談心，還說這是她背後的師傅要這麼說的，還說我明年會生孩子，我和家婆好至少要2年時間，噢這是算命呢？
說了很多要改變觀念的話題，老師本是泰國富商女強人，由於自己得了癌症通過這樣的排毒療法讓她重獲得了健康，於是自己也做起了這份善事，現在還在另外的地方蓋療養地，她正在把這件事系統化，她說自己也不知道哪天會去世，她希望能留下一套系統後人自己都可以獨立完成排毒整個過程，真是偉大的女人，對她的敬意倍感而增
同伴來的其他友人，其中一個得了骨癌，她姐姐也是，爸爸也是，我想這是遺傳吧
雖然說是排毒療程，但來的大部分人都是癌患者，也很多中國的，基本都是口口相傳而來到此地

5點有人會表演聲音，就是拿一個碗用棒子在碗的外圍繞圈圈就會發出聲音，據說這個碗都要800美金，有三個女人一起表演，其中一個是日本女人
聲音很有意境，就像磁場產生的共鳴，放鬆全身心，很快就睡著了

時間到了6點，發了三顆藥粉膠囊主要作用是幫助排洩，但晚8點才可以吃，吃完就睡覺，這日子可真是太健康了，我以為自己睡不著，由於沒有任何食物，躺在床上其實很快就睡覺了，直到第二天6點有人來敲門喊去灌腸
17號，進入排毒第二天
早上不可以刷牙喝水，直接去測PH值

工作人員給一條試紙含在舌頭上，大概1分鐘後取出對比圖，顯示我是的是6，人體小於7.35酸性中毒，大於7.35屬於鹼性中毒，友人是6.4居然比我好呢

開始到2樓灌腸
工作人員會備好所有的物品，直接進小房間就好了

這麼大一壺的藥水要灌進肛門裡面

下面有一個小碟裝有油，抹一點在管頭直接進入吧，那感覺真是好酸爽，才灌到三分之一頂不住要排洩了，沒有喝油之前的排洩要排在廁所裡，排完繼續灌，其實是有要求的呢，小房間裡面貼有中英泰三版說明

灌了3次終於完成了

，我的小菊花還是很堅強的

接著泡腳，喝茶，做面膜

泡腳都在這個區進行

也不知道這盆子裡放的是什麼，好像是鹽巴，然後有人會往裡面倒很熱的水，

腿上的毛巾是要泡在盆裡燙熱後擰乾水鋪在膝蓋上，涼了又重複，如果盆裡的水涼了可以喊他來加點熱水，熱水好像是柚子葉煮的水，泡一下腳丫子就發黃了

臉上這東西也是藥粉攪拌水鋪在臉上，當然有人給你拌好了，兩勺給你自己抹吧，

完後自己把盆和毛巾放到指定的地方
等待9點的排毒粉，悠閒的走到大廳，居然看到有人可以吃食物，好羨慕呢

但這是別人療程最後一天的份，沒有我的份啊，，只能瞪眼吧

友人要喝橄欖油

左邊是領出來的原樣，右邊是搖晃，但不能搖晃太久，，，，平時吃火鍋也很油，但現在要直接喝油，很快我也需要進行這個步驟

喝完需要走20分鐘，不能大幅度運動
正好在機場買的電話卡不能上網就去找7天商店，一路上覺得泰國人真會過生活

路兩邊都是小規模的民宿小酒店

按摩也很多，來泰國不按摩，等於白來

到7天後眼睛是飽了，味覺受苦咯

但絕對不可以吃
電話卡還是沒辦法弄好，只好再買一張，嚴重強調在機場買的電話卡當場確認可以用了才離開
7天和全家其實在泰國做的非常好，裡面的小商品種類很多，忍不住買了一些植物粉

9點了需要回去喝排毒藥水，到酒店已經9點半了，喝完終於有時間逛一下酒店裡面的小花園了

12點繼續喝排毒藥粉
第一天和第二天喝黃色的
往後都喝紅薯色的

悠閒得找點事做，疊個小毛巾

想看書，但全身沒有力氣，絕食的反應就是這樣的，沒吃食物，體內開始消耗脂肪，燃燒我的卡路里

，接到通知今天老師有事不能出息今日2-4點的會議
那昨天真是很幸運，不然友人的Vip得明天才能被升級，所謂的VIP就是情況比較嚴重須把行程提前2天安排上
睡覺吧

14點喝乳酸菌粉enzyme ，剛開始是紅薯色攪拌一下就變成汙漬色，味道還不錯呢

喝完幾分鐘就開始放屁

，哎喲還放出聲音了真是丟大臉了

，那麼多人在場呢

，但是喝完屁總是在菊花裡騷動得很，喝完乳酸菌粉可以喝水哦
16：30有湯可以喝，等待中
16點就聽見碗碰撞的聲音，但還沒到時間呢，友人說只要聽到這聲音就可以去喝了，我剛拿起碗菊花就不聽話了

，有什麼辦法來這就是排毒的，當然去排了再回來喝，排出軟綿綿還有點褐色的屎，讓人意外的是居然是水果的味道

，排的也不多但很速度就解決了，我就不拍圖片了吧
棕色的湯水好像泰國冬陰功的味道酸酸的很開胃
白色的湯水像很淡的米湯
兩種都可以任喝，不限量哦，還有胡椒粉可以自由新增，看個人喜歡啦

其實在沒有選擇的時候能有這麼一杯湯已經很滿足了，那為什麼要吃那麼多，都是慾望而已
沒10分鐘又排便，路陸續續拉了三次，越拉越臭，便便都是宗青色的，甚至是直接拉水
不久後老師來了很多人便都圍著老師坐

穿粉色睡衣的女孩很年輕，是癌症患者
另外一個年輕化妝來的，給老師一頓洗腦，看見友人來了就問大便了嗎，有拍圖片嗎，但友人沒有拍照老師一臉嫌棄的樣子

，聊了蠻久原來在不遠的地方還有一間療養地，她每天跑兩個地方，如今60歲，臉上都看不見皺紋

18：30喝油時間
喝橄欖油的注意事項

先喝這杯排洩鹽，酸鹹酸鹹的還能接受，甚至還蠻喜歡的

再喝橄欖油有150，200，250 毫升，根據體格來選量，我喝150的

先搖晃把下面的沉澱物與油搖均勻即可，不能搖太久
來吧一起幹杯排毒

還有一些人拿了油就去拜神，祈禱排毒成功

喝完走去海灘，同伴友人已經是第四來了，她說最少要來7次，每次結束後45天之內要回來繼續療程，今天看到一個男的，在這8個月之前不能走動，現在都可以說話手舞足蹈了
天黑的比較快就往回走，我去拿了一個桶
在蓋子上寫自己名字和1-1，意思是第一次來第一次喝油後排便
從喝完橄欖油後開始，今晚到明天早上的排洩物到要排在桶裡，早上老師會來看，由排洩來觀察身體的情況

一到房間菊花的就發出命令了，哎，排的都是水，青黃色的
明天早上5點起床，睡下吧

其實也睡不好，躺下後就總想吐又吐不出來，再拉過兩次後已經是23點左右了，迷迷糊糊睡到5點的鬧鐘，但還是有人來敲門喊去灌腸，
2019-03-18排毒第三天
5點又拉了一次，然後提著自己的桶裡面裝了這麼多次的便便去灌腸
灌腸前要含一勺椰子油在口裡大概10-15分鐘然後吐掉

然後等待工作人員叫名字去灌腸
灌腸後的排洩物也要排在這個桶裡，然後拿到一樓排隊放好，等老師來看

完成後走去泡腳，喝茶，做草藥面膜

休息一會看見老師來了，看見她先跪下拜拜，然後坐在旁邊，排隊的人提著自己的屎桶給老師看，她有個助理先拍排洩物，她就開始說出身體的具體問題，速度很快

老師因為每天聞很多排洩物自己又得了鼻癌

，但她會給自己排毒
忙完老師坐在會議間，又很多人湊過去，老師盯住人群中一個肥肥的男性，然後看相簿給他解釋他的大便，我也好奇的看了一眼，這輩子我有影子了，那照片真的無比噁心，一堆堆想咖哩塊的物質

怎麼排那麼多呢，說他心臟外表有很多油包著，
而我自己的排洩物，我考慮要不要放上來，考慮再三還是放吧

老師說我睡眠不好，這次排得不好，明天繼續

7點到喝油的時間

喝完需要走動20分鐘，於是我們又走去海灘，2小時內不可以喝水，，我得等到9點

這裡有按摩，300泰珠一個小時

享受完就直接睡到12點，起來喝排毒藥水
被通知上二樓聽課

老師講了很多癌症病例，通過排洩物排出癌物，比如一個正常體重的人居然在8個月排出200公斤的東西，體重居然只瘦了1公斤而已
有一個4歲女孩患了卵巢癌，來排毒看排洩物時，老師看到有燕窩，原來是她媽媽在懷她的時候吃了很多燕窩，燕窩裡面有很多化學藥品導致她才4歲就有癌症，4個月後女孩的癌症好了錄了視訊來感謝，看到視訊裡的女孩我都要哭了
講了2個多小時的案例和觀念，現在都在我腦子和錄的視訊裡
我錄有她講課2個半小時的視訊，這裡好像不能上傳這麼大容量的視訊，我自己儲存好吧
2點半結束課程後繼續喝乳酸菌粉，這個效果真是太快了，不到幾分鐘就忍不住要拉，我只好繼續拿個新桶回房間排，今天比昨天排的多，而且很多青色一顆顆的，還排黑色的液體，還有像蛋花湯那種白色物，要不要上傳圖片呢？我在考慮中

拉完我躺在床上，我的肚子在翻滾，喝了一點鹼性水肚子更翻滾了，用身體的力量頂著，大概半個小時後症狀緩解，但身體已經沒有力氣了，我需要躺下睡覺來恢復自己
4點半又可以喝湯了，一天中最美味的湯，，今天是胡蘿蔔湯，撒一點胡椒粉，真的很美味

喝完湯回去洗澡，因為喝完橄欖油不可以洗澡了，所以得把洗澡這件事提前進行
6點再吃3顆膠囊
今天喝橄欖油之前就不需要喝排洩鹽了，只有第一天來的才需要喝排洩鹽，過後直接喝橄欖油即可
6點半開始喝橄欖油

再走30分鐘，回到房間鋪上熱墊在肚子上大概30分鐘，今天的排毒到此了
排毒第4天
鬧鐘5點起來，刷個牙，繼續拉，提著桶去排毒
還是和昨天一樣先含一勺椰子油在嘴巴里10-15分鐘後吐掉

然後等待叫名字進入房間灌腸

我真的做不到一次灌完，分3次進行，每次都想吐

今天排出很多東西，拿的桶都比昨天重
拿到一樓把桶排好去稱體重

繼續泡腳，喝茶，面膜，茶水每天不一樣呢

老師來了，趕緊提著自己的屎桶去見老師，讓我意外的是，她說我遺傳性基因癌症

，寶寶的心臟好激動啊，撈起排洩物指著軟綿像果凍顏色形狀的東西說這是從子宮排出來的，還叫我要多來一次排毒

我想了蠻久也沒發現我爸爸條祖普系裡有過癌症患者，媽媽系這邊也沒有，那為什麼說我是遺傳呢

，具體是哪一個癌倒沒有說
看看身體的強大，都3天沒吃食物了還能排出那麼多廢物

7點30繼續喝橄欖油

我喝完覺得胸口很悶想吐，我知道為什麼不能搖太久，是因為下面的沉澱物是酸的和油一起搖晃過後會產生氣體，喝下去就會打氣，如果打不出來就會覺得胸口被氣堵住了
我沒有等友人自己先去走幾圈再搖烏拉圈

大家說要去騎自行車，一人一輛，這裡免費提供的，我們沿著大路一直騎

泰國居然有關廟呢

蘇梅島市場
不能吃不能喝
但也真是神奇，居然對食物沒有慾望
想吐就很強烈的感覺

大概一個小時太陽太曬了就回酒店輔熱墊

等待可以喝水的時間，騎自行車很渴呢
12點繼續喝排毒藥水
2點喝乳酸菌粉，沒幾分鐘自己老實提桶去拉吧，2-4點拉了三次，今天排了很多東西，想想我已經第4天沒進食物了還拉這麼多廢物出來，身體裡到抵裝了多少垃圾
4點半湯，今天有蘑菇湯呢
喝完趕緊回去洗澡
然後去大廳又看見老師在了
老師說CNN要來採訪她，但她拒絕了，原因是不要做宣傳，免得到時很多人來，她很快就會累死掉了
還看到一個香港的女人買了禮物送老師，但老師說下次不要再帶禮物，給她一個吻就好了
加了老師的微信

，但她說會回覆得慢，因為她沒太多時間看手機的
6點繼續吃3顆膠囊
6點半喝橄欖油，然後去走海邊
今天排毒到此咯
排毒第5天
5點起來拉一次，提桶出門咯
一勺椰子油含嘴裡10-15分鐘踢掉
叫我名字了上去灌腸

咦，，，好惡心
去稱體重

繼續喝茶，泡腳，敷面膜
等老師來
排隊見老師，老師還沒開桶，就說我，你身材很好吃不肥哈，所以總狂吃，然後拿起網勺撈我桶裡的排洩物，指著那像痰一樣的物質說這就是你出進去的癌物質
我一臉的羞愧啊
我生愛的火鍋啊
以後我們要絕別了

原來這些像痰和鼻涕一樣的東西是體內還活著的癌細胞

，我看有一大碗呢

走几几步後，老師就很高聲量，我就好奇去聽聽，原來是我同路來的友人親戚給老師訓話，說你有癌症為什麼第一天沒告訴我，你不要來試探我知不知道，我一定知道，我什麼都知道的，你看看你排出來的東西，你癌症第4期了你自己不懂嗎，還要這樣拖時間來試探我，萬一你情況嚴重等不到我第5天才看見你的排洩物不是錯過救你的時間嗎

嗷，，，我的天，老師生很大氣呢
看完全部人的排洩物，在大廳又訓了她一頓，，老師說6月份是她生日，那時候來的優惠半價，老師真的很慷慨呢，6個月到8歲的孩子免費排毒，是因為想從小就給孩子不健康的食物對身體的傷害，要如何讓自己健康，所謂教育從娃娃抓起，老師真是有心了
我喝完橄欖油又運動了一個小時
躺著睡覺，再按摩

中午12點居然有椰子水喝，人生一大滿足
以前有美食的時候都懶得看椰子水，現在能喝一個，簡直是恩賜啊

今天有點意外居然這個點要拉
14點喝乳酸菌粉，每次喝這個就沒幾分鐘菊花的訊號就發出了，今天回房間躺著等一個小時也沒有來，，迷糊的睡著，自己去蹲桶，還真能蹲出來呢，又排出很多像綠豆一樣的物體
16點喝湯時間，今天是南瓜湯呢
18點吃三顆膠囊
18：30喝橄欖油，散步40分鐘
19點多老師在大廳又很多人圍著
原來老師比我們想像的更有錢，她有兩坐玉山還未開採，現在手裡還有一塊價值2億人民幣的玉，其他紅寶石綠寶石的，有一個商人要買她手裡那塊玉交了130萬定金，結果還是沒買成，定金不退，所以才有錢蓋隔壁哪個醫療院的
聊她家庭，兒女，佛是怎麼自己找她的
聊到晚上8點半我是實在困了，又想吐就回去睡覺，也不知道老師們聊到幾點，但友人說很少老師聊得這麼晚
躺著睡，結果打嗝把油打出來了，立馬反胃，吐得我，，，哎，還好吐的都是橄欖油，我好怕吐出什麼生物來

這下身體舒服點了，安心睡覺，又結束一天排毒
排毒第6天
早上沒有在房間拉，因為每次早上開桶都能把自己薰暈了，一晚上的排洩物那氣味真不是吹的，能臭死自己，我想到灌腸的房間去拉，因為那裡有電扇還有轉速很快的抽風機

今天早上我就沒有含椰子油了，因為還想吐，，我怕含著又吐可怎麼好，心裡抗拒了，叫我名字後，我終於可以拉了，又排了很多毒出來，接著灌腸
出來後立馬上稱，第6天了才輕1公斤，身體真是強大，所以這不是減肥，是在排全身的毒素

老師來了

老師看了不說話，就看我，好像這不是她做事的風格啊，，我的天老師要發火了嗎
結果老師張口第一句，你總是生氣，你別以為自己是天使人人灌著你，你腦袋裡的毒告訴我你總是無理取鬧，總是發很大的火，老師你真是好厲害這都能看出來？
其實這幾年我真的承認我脾氣大得自己都覺得過份，問我排毒之前或者以前是不是有喝酒，喝酒肯定是有的嘛

，看見我排很多綠色顆粒說我也有肝硬化的趨向，還問我是不是時常憋尿，我想想好像每次做飛機我都不上廁所，叫我有尿就去放別忍著，男人會對前列腺不好，女人對婦科不好，

老師我能說你真是太牛了嗎
知道自己身體哪裡不好了當然繼續喝油啊
喝完又去海邊
稱個體重

12點有甘蔗水喝

，這個時候喝甜的真是時候，因為覺得頭有點暈了，低糖的表現

14點喝乳酸菌粉，現在對這個有點反胃了

，，喝完就喝很多水，我怕吐出來，就喝多點水沖淡味道，然後沒多久又拉了
咦～～～好惡心，顆粒顆粒的東西，身體啊到底有多少毒了，這都6天了還拉出東西，也神奇體重才減了一公斤而已

又開始噁心，想吐，，，趕緊睡覺減輕症狀
16點最開心的時候，，喝湯補充營養
今天胡蘿蔔湯，喝了3大碗

喝完整個人都精神，之前不舒服的感覺全消失了

回去洗澡，繼續拉，

，又拍很多東西

6點吃3顆膠囊
6點半喝橄欖油

，橄欖油本不難喝，但後遺症讓人反感，現在是數著小時過日子，天數的等待實在漫長，，，倒計時

8點躺床上，翻來覆去，居然睡眠了
又是結束一天的排毒日子，，難受，想哭

排毒第7天
依舊5點起來
灌腸
今天一下來就遇到老師，跟她打個招呼後立馬拿自己的桶，我居然是第2個

然後友人們都不在，我只好求助我後面的人，他們會中文的幫我翻譯一下，這裡的人超級nice，然後老師調皮的看著我，，捏，，，肝排出石頭了，然後後面的人幫我翻譯著，，還說我胃的消化系統不好，跟老師謝謝完，我開心咯，居然排出石頭

，我這麼年輕而已
以前老說我年輕我有資本，現在看來任何實在都不能糟蹋身體，即使你18歲，18-20歲酒吧就跟我家似的，喝酒就跟不要命似的，還學起了吸菸，，這會來排毒可遭罪了

繼續泡腳，喝茶，敷面膜
喝油完有個大叔叔說帶我們走一個湖
然而帶錯路了

我們自己導航去的
湖確實很不錯，裡面還有一個公園，健身器材也有，唯一的缺點就是太多狗了，友人看見狗就叫我去招呼

，我是調教狗的好手啊

，果然動物在我手乖得很

千萬別在外面走太久了泰國時間8點可曬了，回去的路上曬得發暈
12點喝果汁，也不知道這是什麼，酸酸甜甜的，，還是甘蔗和椰子好喝

2點乳酸菌
4點喝湯
6點喝油

租了一輛7人座1300泰珠，是明天送友人去機場，順便明天逛逛周圍
晚上7點多就到附近的夜市去走走，但是太遭罪了，只能享受視覺的盛宴

路邊鋼管舞

逛了一個多小時太累了，看著食物就流口水，但意志力必須堅守

回去睡覺

，結束的今天排毒
排毒第8天
一夜沒睡的我，半夜起來又吐了，全吐油，心跳加快，難受得我蹲在地上掉眼淚，我說我不要繼續了，要放棄

這簡直是化療的過程，痛苦至極啊
哭完繼續爬上床半躺著，想手撕包菜，豆角，花菜，辣椒，這樣好像能緩解想吐的症狀，就這樣熬到5點去灌腸
然後泡腳，喝茶，，，
稱體重，等老師來

老師說2個月需回來
說我雖然瘦瘦，但體內很多毒，其中有甲狀腺，哦我的天
可是我還是想吐，，7點要喝油，簡直要命啊
，忍著，，，耐著，，我可以的，必須可以的，悶著一口氣灌下，，立馬出去散步
哎喲，心跳加快啊，救命啊
他做司機開車帶著友人一起出去逛景點，但我實在不舒服就在酒店裡，看起了最近很火的電視劇，都挺好，，，轉移不舒服的注意力，
12點喝果汁
2點乳酸局，現在對這個味道超級反胃
4點才是一天當中最享受的時刻，喝湯

因為總想吐，為了緩解這個專賣了一個可以喝的飲料，在喝油前半個小時喝下
這個好像真管用，我居然8點一覺睡到4點半
排毒第9天
灌腸
泡腳，喝茶
老師問我是不是有吃維他命C，今天排出這些毒素了，叫我吃食物，食物才是最好的維他命，又看見我排癌細胞，又是遺傳
喝油已經成心理恐懼症，看見油莫名心跳加快反胃，我也反覆問自己到底是繼續還是堅持，如果我都不能堅持談何鼓勵他人？看著手中這瓶油心裡默唸我可以的

到中午時間看見很多中國人來，大多數為北方人，詢問後是中國有代理，代理也是自願的，把人集合在一起統一來，再由一個人給予翻譯，費用比在這貴了一點點，其中有一個點在深圳
下午聽大家聊天，這幾天來了一個紐西蘭女，身材高大也肥胖，癌症第4期，剛開始兩天心情很沮喪，今天眉開眼笑，因為今天早上排出4公斤排洩物

，一天的時間8斤

好恐怖，很多癌細胞排出來了，拉出來都半桶

，她開心是因為覺得自己有救了，她全家現在有4個癌症患者，在這裡每天都有新故事
晚上喝油完，運動
8點睡覺，心跳加速，反胃，體內在翻滾
吐完我居然一覺到5點

，
排毒第10天
灌腸完，泡腳，喝茶
因為昨晚睡得好今天看見油不是那麼反感了，本想最後一天放棄的，今天又覺得自己可以，喝下一瓶後，天公不做美下起大雨，閃電雷鳴的，只能在室內小走動
然而今天又得新故事
前幾天一起散步去湖邊的一對母子，麻麻進行排毒，兒子本是一起進行但來到後接受不了只是陪著母親，然後第3天我居然看見兒子喝油了，在這環境下總能說服你來做這件事，老師看排洩物說他大腸癌初期，他自己沒檢查身體也不知道有沒有這回事，但半年前開始排便時就帶有血，以為是痔瘡，但兒子是現代人只相信西醫的資料，然後媽媽給的建議就是第一現在停止就回去檢查，第二繼續完療程回去檢查，顯然是選擇第二套方案，兒子看上去不到30，身材高大又肥胖，看看我們這張嘴把身體糟蹋成啥樣了

今天在疊毛巾的時候有人說有個導演來了，是拍攝三生三世十里桃花和步步驚心，大型電視劇執導，上一期友人來碰見言承旭和鍾麗提

，老師這是名人聚集地呀，下午的時候我在看電視劇，友人悄悄跟我說你前面這個就是，我抬眼然後友人拿著百度的照片給我看，連發型都一樣還是有一塊綠色染髮

，雖然不知道她平時工作時的樣子，但在這還是很平易近人的
中午12點又有椰子水喝，人間美味啊
老師其實不提倡吃肉，至於什麼營業元素類的，植物裡本身就有了，比如說牛的蛋白質多，但牛吃草啊，鼓勵多吃純天然素食，不是隻在市場超市裡買的，而是像椰子這樣沒有任何農藥長出來的，老師生活在島上自然有條件這麼吃，在城市裡生活哪裡能買到這樣的食物，老師就建議一年來一次排毒，每天只吃早晚餐，晚不過6點，讓身體有更多的時間去消化，其實人體並不需要太多外來能量

2點乳酸菌
4點喝南瓜湯
5點半吃3顆膠囊
6點喝油
晚上8點就躺床上了，用電暖敷在肚子30分鐘後睡覺，但感覺太痛苦了，又是心跳加速，又反胃，去吐了幾次也吐不出來
半夜2點又起來吐，整個胃都翻滾人又無力，連吐的力氣都沒有，熬到早上5點
排毒第11天
灌腸完，泡腳喝茶，直接吃早餐咯
盼了11天的食物

隨便吃

所有食物少油少鹽，素食，人間美味啊
老師今天來的比較晚，吃了食物再看排洩物就噁心

老師說我排的很好，又是肝和胃酸的問題，難怪我總是想吐，原來是開始排胃的毒素
到現在就正式結束11天的排毒行程了
下午3點機，時間還早就租一輛車環島一圈，本想租摩托車的，但是沒有這個駕照，如果被抓老闆要被罰1萬泰珠，我本人也要罰1萬，模特車租一個上午300泰珠，500泰珠就是4輪了，就直接升級了

整個蘇梅島2小時環島成程就可以跑完了，海邊也就一般，沙灘也很普通，因為我們8點就出來了，路邊的檔口都還沒開業，想吃個清湯粉要等到10點

但出來看見食物不知道就是覺得肚子很餓呢
隨便叫了路邊飯，這個巨好吃，湯汁酸酸辣辣的超級開胃，茄子是少油煮的，一份80泰珠

10點清湯粉終於吃上了，我很擔心多天不吃食物突然這麼進食會拉肚子，吃得我心驚膽戰啊