夏的升龙道- – 让我们行走在漫画里

SOUWAAN的门庭，小小的。密码锁也带着复古的味道，按照房东给的密码，入住很方便。

预定时，吸引我因为是2019上的新房源。入内被震惊了，民宿有上下两层，干净得一尘不染。
有两个卫生间，两间浴室，空间足够。

日式装修风格，竟然还有两个日式的庭院。

传统与现代的融合。

孩子们上下跑了两圈，不亦乐乎。

很喜欢日式装修的小而精细。浴缸旁的小扶手不算，连淋浴里也有一个类似的就很厉害了。
真希望自己也 拥有一套如此干净 舒适的独栋小房子。

拾阶而上，二楼是俩间大大的榻榻米卧室。

长途跋涉完的疲惫席卷而来，今夜，好梦。

留给高山的时间不多，我们只有一上午的时间走走逛逛。
然后赶着中午的巴士去往白川乡。

跟着GOOGLE MAP，步行10分钟就到了小溪边的宫川朝市。
宫川朝市与石川岛朝市，千叶胜浦朝市，佐贺呼子朝市齐名，并 称为“日本四大朝市”。

听着溪边潺潺的水声，信步走在朝市之内，才发现这里原来是高山人群最多的地方。

朝市不大，一条小小的马路，很快就走到了尽头。
整个朝市只有一家小卖部，卖些饮料。我们选了奥飞驒的牛奶，准备再觅一些小食。

这家的小食种类很多，立刻坐下，点一些给两个小孩子做早餐。

飞驒牛肉串味道很好，不过跟昨天丸明的牛肉相比还是相差很多。

这个糯米做的小团子味道一般，并不惊艳。

小米饼也只能算SO SO.

推荐这个肉包，除了宫川朝市，在白川乡和平汤温泉都有见到在卖，应该算是当地比较有名的小食了。

飞驒牛寿司是每篇宫川朝市的游记必然推荐要品尝的。
店铺开的比较晚，我们略微等待了一下，才看见小哥哥开门了。

生牛肉片夹着芥末，入口即化的口感。

从宫川去往高山阵屋，依然是10分钟不到的时间。
如若喜欢，租一辆人力车，穿梭于日式的街道中。

高山向来有小京都的美名。
去过京都，人来人往的鸭川江，落落大方的日式寺庙。
然而高山，有着京都的影子，却没有京都的嘈杂。

整条街道，只有我们，时间仿若停止了。

高山阵屋是幕府时期的官衙，也是日本留存至今的唯一一个地方政府建筑，被纳为了国家遗蹟。
也是我们此次旅程唯一个需要收门票的景点。
工作人员非常的热情，知道我们是上海过来的，还用上海话跟我们打了招呼，说“弄好”，真是惊呆了。

阵屋朝市小小的，在高山阵屋前，小贩们在这里卖一些农产品。

脱鞋进的内堂，清晰的跟着参观指示进行参观。

走得一阵，突然发现迷失在了这层层叠叠的阵屋之中，最后还是问了工作人员，才带领我们走到了出口处，。

高山真的很小，另辟一条路走回民宿退房拿行李，今天是个阳光明媚的好天气。

拖着沉重的行李找到了高山浓飞巴士总站，指示牌很清晰的显示每一条巴士路线的时间。
高山站有寄存行李的地方，30寸的箱子寄存费500日元一天。
虽然寄存的箱子不多，但是依然有很多空着的寄存箱。

入手了信州飞騨套票，以后的所有巴士随上随下，可以连续使用4天。
只是该套票唯一的缺点，无法乘坐需要预定的巴士路线，比如这趟高山去往白川乡的巴士。

因为箱子实在太重，寄存行李的时候，我费劲的把箱子寄存在上排的行李柜中。
朋友则先到巴士上与工作人员沟通等等我们。
于是在一车人戏弄的目光中，我终于使劲了吃奶的力气将行李箱寄存完毕，哎。。。旅程中没有男人在的不便之处呀。

白川乡是日本中部升龙道行程中必定要打卡的地方。
这里到的冬季点灯的时候，会有大量的游客前来观看，甚是壮观。
冬天的白川乡早已声名在外，然而殊不知，其余季节的白川乡也一样有着童话般的美好。

白川乡的巴士时刻表一定要储存好，班次不多，而且多数都是预约制的。
难得有的几班无需预约的巴士，需要提前排队，满了就只能等待1-2个小时。
试想到了冬季旺季，如果无法乘坐巴士回程将是件非常头疼的事情，因为白川乡几乎么有可以住宿的地方，所以预定巴士非常重要哦。

白川乡见到的唯一一家旅馆。

夏季的白川乡，绿油油的，路边的野花正盛。

村落不大，沿着上山的小路，寻找瞭望台。

合掌村因为合掌造而闻名，被列入了世界文化遗产。
虽然已经是声名在外的旅游景点，但是村内依然保持着最最原始的风貌。
这一路走走停停，很容易得便爬上了山坡。

差不多15分钟的路程，到达天守阁展望台。

在这里，可以拍摄到白川乡的全貌。
看过雪季的白川乡，如梦如幻的美景，也看过白川乡枫叶季的层次分明。
而属于我的白川乡，溢满了不同层次的绿。

回家整理照片，发现人物照真的比以往几次少了许多。
原因是因为熊孩子。。。。。。

很多时候，外面的风景远比电子产品中更吸引人。
然而我们的下一代，会不会 被这些电子产品 毁掉了对这个世界的好奇心。

选择平汤温泉作为这次行程的大本营，我们将在平汤温泉入住三天。
放弃了下吕，选择了平汤，是因为平汤是阿尔卑斯行程的枢纽。
平汤的巴士站去往上高地，新穗高，乘鞍岳都是在1个小时左右，很是方便。

浓飞巴士是一条贯穿整个升龙道非常重要的巴士路线。
巴士干净异常，司机在山路间遇到别的车辆，都会敬礼示好。
下车时，司机会对每位乘客说声：“您辛苦了”。
日本的匠人精神在浓飞巴士的司机身上体现的淋漓尽致。

原本以为这么大一个交通枢纽，一定会非常大。
然后下车以后，发现巴士站小的惊人。

平汤的巴士时刻表，这里有直接到富士山甚至新宿的巴士。

在巴士车站的看板上，每天会公布乘鞍岳的视野情况。
我们第一天看板上显示多云，选择了上高地，幸好没去，这天在上高地遇上了彭勃大雨。
后一天虽然大晴天，但是因为前一晚的大雨导致山间落石，乘鞍岳的巴士暂停服务了。
真是遗憾，无法登到最高处眺望日本的阿尔卑斯山，只能将遗憾留到下一次了。

巴士站旁的温泉，供等候巴士的乘客泡脚消除疲劳。

整个巴士站就这么一点地方，巴士一般半小时到一小时一班，所以站台上稀疏的停著一到两辆巴士。

温泉街上到处都有着大大小小的温泉旅店。
有些在攻略上见过，便拍下了路牌。

从巴士站走到我们入住的冈田和乐亭 最多五分钟的距离。
在温泉街的最深处是深山樱庵。
因为预算的问题没有选择深山，然而和乐亭的一切都让我们惊喜。

冈田从外观上看，是整条温泉街上除了深山樱庵最大的温泉旅店了。
网路上对它的褒贬不一，有评论说餐食难吃，有评论说服务生态度欠佳。

并没有太高的期待办理了入住。
冈田的大堂小小的，只有一个帅气的中年人帮我们办理了入住。

旁边有着传统兜售温泉酒店纪念品的小店。
朋友被免费升级了一晚含有私汤的房型，真是LUCKY.

房间在别馆的一楼，整间件别馆需要拖鞋入内，充满了日式情调。
别馆餐厅的日式园景也是一流。

当然房间也给了我们大大的惊喜，比以往住过的温泉酒店都大。
我们的榻榻米床已经被安排好了，入内还有一个日式小厅。

私汤一个在内，一个在外。
贴心的准备了两个下雨也能在庭院内泡汤的斗笠。

因为LG没有同行，不放心儿子一个人去公共浴池泡汤，特地定了私汤房。
可以让他在我的眼皮底下享受私汤。

后两晚，朋友回到原先的房型，虽然没有私汤，但是却是可以看见风景的房型。
空间也很大，价效比超高。
最后一晚，我们去了公汤看看，却不想上下两层都被我们包场了，露天的泡汤池很大，庭院也很美，真是后悔没有早些去公汤。
所以如果入住和乐亭，朋友定的房型价效比更高。

和乐亭的餐食每天都不相同。
虽然第一晚的餐食的确不好吃，但是后几顿却越来越美味。
和乐亭的服务生彬彬有礼，甚是热情，孩子们用简单的英语和日本服务生调侃。

知道我们不会日语，后两天便安排了两位中国的服务生来接待我们。

上高地在长野县的西部，被穗高连峰，烧岳，常念山脉等包围着，是一个海拔1500米的小盆地，属于中部山岳国立公园。这里 被称作日 本的阿尔卑斯山脉，是日本人的避暑胜地。
上高地遍布白桦，落叶松的原始森林之中，这里经常会遇到黑熊和野生猴群，是一个真正可以和大自然拥抱亲近的胜地。

梓川河贯穿其中，大部分的徒步路线沿着梓川河而建。因为孩子们在，我们选择了比较轻松的一条徒步路线，沿着梓川河畔从大正池一路走到河童桥结束。

大正池的河水蔚蓝通透，合映着远处的穗惠高峰，白色的积雪依稀可见，甚是震撼。

从大正池到河童桥，修建著平坦的步道。
一路上遇到许多日本老人徒步旅行，可见这跟路线何其轻松了。

田代池虽没有大正池开阔大气，但是河中的树干形成了独特的风景线。

上高地简介中有许多不同的植物和鸟类。
自己在路边也拍了许多不知名的小植物。

整一个天然氧吧。

沿着栈道继续前行，走进田代溼原。

溼地的水域颜色分明，这里的秋季和冬季景色更佳。

待得我们参观完田代溼原，山间的天气突然说变就变。
原先的大晴天瞬间下起了倾盆大雨。
没有带雨具的我们非常狼狈，走了很久才找到一家温泉旅店。
幸好有卖咖哩饭，给饥寒交迫的孩子们有了一个喘息的机会。

雨后的梓川河畔。

等待雨稍微小些，在温泉酒店买了四件雨披，沿着梓川河继续向河童桥进发。
可能是刚刚下好雨的关系，山间烟雾缭绕，美轮美奂。

冒着大雨，别人一小时的行程我们足足走了几个小时。
终于在下午3点到达了河童桥畔。

到达上高地巴士总站，雨依然下得很大。

由于乘鞍岳第二日因为落石封山，我们乘着大晴天二次进入上高地。
只为在河童桥边再次欣赏一下美景。

与孩子们在桥下玩耍了一番，悠闲度日。

我的小姨年初在朋友圈放了张新穗高缆车的图片，于是我就心心念念著一定得来一次。
冬季的新穗高美得让人窒息，说实话，夏季还是逊色不少。

从平汤温泉到新穗高缆车需要乘坐浓飞巴士45分钟，一路上路过白骨温泉，福地温泉，新穗高温泉，好几个温泉小镇。

在攻略上曾经看到过很多次这些温泉祕境，当真正路过时却被如此原始的温泉村落惊呆了。
除了巴士站台上清楚的表示著这些温泉的名字，几乎没有见到几家酒店。

新穗高是浓飞巴士高山-新穗高的终点站，只是这么一个小小的站牌，连真正的巴士车站都不算。

迎接我们的是个艳阳天。

新穗高缆车分为两段，第一段从新穗高温泉站到锅平高原，落差仅仅188米，风景比较一般。
缆车的第二段则是从白桦平站到达山顶的西穗高口站，海拔有2156米，落差达到了848米。
这一段乘坐的是罕见的双层缆车，风景非常壮观。

乘坐第一段缆车时，就我们四个和一对日本老夫妻。
有一个声音温柔异常的小个个用日语做着礼貌的讲解。
日本老夫妻频频点头做着礼貌的回应。

而我跟磊磊虽然听不懂，却也被他的温柔细语感动了，

锅平高原到啦，在这里会走一小段去换乘第二段的双层缆车。

到达最高观景台，这就是北阿尔卑斯山脉了。

云层与光影的结合。

换一个角度，安静的呆上一会。

在终点有个小卖部，我们在这里买了冷饮。
超级推荐，在冲绳的机场有吃过，一直想念却从未再遇见。
国内肯德基卖的是仿制的，味道完全没法比，却没想到在新穗高终于遇上了。

记住这个牌子，在日本遇上一定要吃哦。

在冈田的三晚很快就过去了，今天我们就要离开阿尔卑斯山脉去往名古屋。
一直很纠结到底是回高山再去名古屋，还是路经松本再回名古屋。
两者路上的时间相差不多，闺蜜选择前往松本，也好，就一起去看看日本四大国宝之一的松本城吧。

乘坐一早的巴士前往松本，整个巴士上只有我们一行和两个老外。

穷游攻略上说，如果要前往松本站需要在新岛岛站下车，换乘地铁前往。
然而当巴士迅速开过新岛岛站时，我发现我忘记按铃下车了。
惊吓之余，与司机沟通下车，可惜司机英语不好，无法边开车边领会我的意思。
因为这几天的巴士经验告诉我，如果错过一辆巴士可能会等上半天，惊出我一身冷汗。

没有办法，问了身边的老外。老外一脸诧异，说如果去松本城就坐这个大巴到底就好啦。
没有听说要在新岛岛站换乘呀，那才安心。

到了松本市，这是一个四面环山的小城市。
感觉得到节奏悠闲舒适。

从巴士站出来，行走15分钟左右，就是松本城啦。

松本城始于战国时代永正年间建造的深志城，是现存的五重六层天守中日本最古老的国宝城。
他与姬路城，熊本城合称日本三大名城。姬路城因为全城通白称为白城，而松本城当然是当人不二的黑城了。

可惜依然是个阴雨的天气，无法拍出蓝天下的松本。
但是松本城外走上一圈，依然能够感受到这座古城的壮观。

从松本回到名古屋已经是晚饭饭点了。
拿着行李直奔蓬莱轩。
在日本的最后两日，我们总会把时间留给买买买。

闺蜜喜欢日系的衣服，而我就会把药妆买个遍。
当然也不能拉下好吃的。

名古屋的名物，鳗鱼饭以及鸡翅，是我们这两天一定要尝试的。

蓬莱轩的鳗鱼饭与一般的不同，不肥，外皮脆脆的。
它 的鳗鱼饭有三种吃法，一种是原味，一种蘸酱，一种茶泡。
三种全部尝试一遍后，各有千秋吧。

但是人均300的价格着实不便宜，价效比太低了。
回到上海，直到现在，朋友依然唸叨著不值当，于是决定，要在上海把价效比高的鳗鱼饭饭店吃个遍，
去把差价赚回来，哈哈。

酒店在最繁华的购物中心“荣”的附近。

这天还碰到了酒店楼下正在举办啤酒节。

入住后，跟孩子们在楼下喝了两杯。
连孩子们也尝试了🍺哦，小酌两杯，飘飘然了，又是一夜好梦。

第二日尝试了名古屋名物鸡翅。
鸡翅不肥，瘦瘦的，有两种做法，传统的油炸比酱汁的好吃一些。
但是总体也没有传说中的那么惊艳啦。

反而是隔壁的拉面店，量足味美。

连续7日的日本中部之行就此结束了，日本依然是个让我一再留恋的地方。
期待下次再见。

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自从孩子上了学之后，旅行如果要带上他，就只能安排在暑假寒假。
随着日本越来越热门之后，机票的价格也一年比一年昂贵了。
所以，早定是王道 。

3月里定的暑假机票，价格人均2378.
到得6月，此航班机票已经涨过4600。

早定行程的优点自然是便宜，缺点就是可能有许许多多的不确定因素导致不能成行的风险。
国航早去午回的时间很适合带着孩子，并且适合直接从名古屋去高山的行程。
每人两件23KG的行李额度，让买买买毫无压力。

航班资讯：
去程：CA405- 9:55 PVG 13:15 NGO
回程：CA406- 14:15 NGO 16:10 PVG
行李额度：每人2件 每件23KG （备注，行李无法累加，必须单个行李不能超过23KGS哦）

7/7- 7/8 高山民宿 Souwaan（一晚）
7/8-7/11 冈田日式旅馆和乐亭 Okada Ryokan Warakutei （三晚）
7/11-7/13 D城市名古屋纳屋桥大和皇家酒店 Daiwa Roya Hotel D-City Nagoya Nayabashi (二晚）

高山民宿 Souwaan
订房网站：//www.airbnb.cn/
价格：CNY 1206.47/ 总价人均：CNY 302/ 人/晚
房型： 2卧2卫生
地址：2-51-2，Sowamachi, Takayama, Gifu
地理位置：高山站步行8分钟/早市&老城区步行5分钟
高山最大的酒吧和餐厅区朝日定步行五分钟
高山站出站计程车3分钟
入住感受： 高山其实真的是个非常小的地方，从车站跟着GOOGLEMAP走，一会会就走到了。
电子门锁自动办理入住非常方便，SOUWAAN也是我们第一次 体验的日本民宿。
上下两层的日式建筑，底楼有两个入户小花园。
有两个非常大的榻榻米房间，以及一个淋浴，一个盆浴。
超级 大的享受空间，民宿更是干净得一尘不染，我们对SOUWAAN有着极高的评价。

冈田日式旅馆和乐亭 Okada Ryokan Warakutei
订房网站：Booking
价格1：CNY 6081 总价人均：CNY 1013/ 人/晚
房型1： 日式尊贵房副楼(露天风吕)（含早餐+飞騨牛肉晚餐）

价格2：CNY 3843 / 总价人均：CNY640/人/晚
房型2： 日式标准间 （含早餐+飞騨牛肉晚餐）

地址：505 Hirayu, Okuhida Onsen Go, Takayama City, Gifu, 506-1433 Japan,高山市,岐阜县,506-1433,日本
电话：Tel:+81 578-89-2336
地理位置：平汤温泉站下来左转步行不超过500米

入住感受： 平汤温泉小小的，与其他一些温泉小镇相比，这里格外的安静。
挑选了冈田旅馆，在平汤温泉街上应该是属于相对来说比较大的温泉旅馆了。
各大网站上的褒贬不一，有说歧视中国人的，有说餐食太难吃的。
在平汤的三晚感受到的是满满的热情，虽然第一晚的餐食的确不是很好吃，但是后两天的
早晚餐都很丰盛和美味哦。
特地问了服务生，他说一般入住一晚的客人都是享用同样的料理，但是连住的客人会每天
换花样给到大家，所以会有些不同。
房间大而舒适，温泉私汤和温泉公共汤都很赞，价效比很高。

The B 名古屋酒店
订房网站：携程
价格：CNY 2056/ 总价人均：CNY 257/ 人/晚
房型： 标准房
地址：Aichi-Ken, Naka-KU, Sakae, 4-15-23
地理位置：名古屋失场町站步行350米，约5分钟

入住感受： 原先预定名古屋的下榻酒店并不在荣区，后来因为朋友介绍，临时换的这家。 想不到在日 式小酒店中，这家的空间真心还是满大的。关键位置也太方便了吧，完全可以shopping完回去放好再出来继续战斗。适合喜欢买买买的小伙伴哦，毗邻各大商场，酒店步行10分钟内就是去机场的巴士，非常推荐。

7/7日： 浦东机场—（飞机）—- 名古屋中部国际机场—(名铁u-sky)—名铁名古屋站–(JR)
—-高山JR站—-（步行）—-丸明飞騨牛—（步行）—高山SOUWAAN民宿

7/8日： 高山souwaan民宿—（步行）— 宫川朝市—（步行）—高山阵屋—（步行）—高山浓飞巴士
站—（巴士）— 白川乡—（巴士）— 高山浓飞巴士站—（巴士）–平汤温泉巴士站—
（步行）—-冈田日式旅馆和乐亭

7/9日： 平汤温泉 —(巴士）—上高地 —（巴士）—平汤温泉

7/10日： 平汤温泉—（巴士）— 新穗高缆车 —（巴士）— 上高地—(巴士）—平汤温泉

7月11日：平汤温泉—（巴士）— 松本浓飞巴士站— （步行）—松本城—（步行）–松本JR站–
（JR)—名铁名古屋站—(市内地铁）—-名古屋失场町站–(步行）—蓬莱轩鳗鱼饭—
–（步行）—THE B HOTEL

7月12日：THE B HOTEL—- 绿洲21 — 松阪屋名古屋店—名古屋Parco—世界の山ちゃん (本店)

7月13日：THE B HOTEL—机场巴士站—名古屋中部国际机场 — 浦东机场

以下内容是行程前根据本次行程选所做的行走路线，方便此次行程途中我自己查询的。
所有的时刻表都是2019年6月所查询的。
仅供参考，由于时刻表也会变动，建议大家出行前根据自己的行程再查询一遍。
具体网站在游记后半段可以找到。

7月7日： 中部国际机场——– 高山

A. 下飞机以后先乘名铁到名铁名古屋站，名铁时刻表如下：
乘坐U-SKY列车- 28分钟到名铁名古屋,搭乘一般 特急只需要37分钟
车资： 乘车料金JPY 870 +μ-sky座位要另付费 JPY 360= JPY 1230/人

B. 到达名古屋站后，乘坐巴士前往高山。
这里借用一下小气少年画的名古屋站地图，预定好了车票，在名铁百货三楼乘坐。

C. 乘坐巴士到高山（2小时40分钟）
时刻表网址： //www.nouhibus.co.jp/highwaybus/nagoya_zh_cn/#timetable
票价：JPY 3100（12周岁的孩子半价）
理想车次： 浓飞巴士 （16：00 – 18：45）
TIPS:
完全采用预约制，预约网址如下，全日文的，在LG的帮助下预约完成。
//www.highwaybus.com/

1) 高山浓飞巴士中心
预约时间和电话（9:00am～6:00pm）TEL(0577)32-1688
可于1个月前开始订票。
车上不售往返车票。
欲办理车票改签或取消的乘客，请于该班车发车时间之前到购票的售票视窗办理手续。

7月8日： 高山 —–白川乡 —–平汤温泉
购买信州飞騨阿尔卑斯广域自由通行券，并且只能使用当天购买。这天开始启用通行券。
购买价格为：JPY 12000的带新穗高缆车券的通票，孩子JPY6000
适合我行程的时刻表：
//www.nouhibus.co.jp/wp_rnw/wp-content/themes/nouhibus/img/timetable/pdf/okuhida_shirakawa.pdf

理想车次：
11:50 浓飞巴士站 – 12:57 白川乡
16:08 白川乡 – 17:20 浓飞巴士站
17:40 浓飞巴士站 – 18:38 平汤温泉

7月9日：平汤温泉 – 新穗高缆车- 上高地徒步
7月10日：平汤温泉- 乘鞍岳

7月11日：平汤温泉- 高山或者松本 – 名古屋
7月12日：名古屋购物
7月13日：名古屋-上海

中部地方是关东、关西之间的区域，包括 新潟、富山、石川、福井、山梨、长野、岐阜、爱知、静冈、三重县。

1.日本也有个阿尔卑斯山，那他在哪里呢？

北阿尔卑斯（飞驒山脉），中央阿尔卑斯（木曾山脉）、南阿尔卑斯（赤石山脉）的总称，涵盖了日本中部大部分山岳，统称日本阿尔卑斯。这三条山脉几乎遍及了整个日本中部地区，被称为“日本脊梁”

2.飞驒山脉

日本的日常生活中，如仅说阿尔卑斯而不加特指，通常还是说的北阿尔卑斯，也就是飞驒山脉（Hida Sanmyaku）。飞驒山脉基本呈南北走向，在地图上可以看到一个清晰的Y型。其中Y上部右翼为后立山连峰，左翼就是大名鼎鼎的立山连峰。下部则是穗高连峰。

3、立山黑部

“立山”指的是属于富山县立山町的立山地区，最高点标高3015。“黑部"指的是属于富山县黑部市的赤泽岳地区，最高点标高2678
立山是日本三名山之一。三名山是指日本古代山岳信仰中的圣山，分别是富士山、立山和白山。立山连线包括真砂岳、富士折立、大汝山、雄山、龙王岳、净土山，高度在3000米上下，登山爱好者一般可用一整天完成纵走。
立山黑部路线，则是横贯这条南北连线，在室堂和大观峰之间通过隧道相连穿越立山连峰，在黑部水库和扇泽间隧道穿越后立山连峰。

4、穗高连峰（这里大写，本次行程重点）

穗高连峰是由枪岳、奥穗高岳、烧岳、乘鞍岳相连而成，飞驒山脉的最高峰、海拔3190的穗高岳就在此。穗高连峰西侧是奥飞驒温泉乡，东侧为上高地及乘鞍高原。在登山爱好者中以枪岳最为著名，因为形状相似而有日本马特洪峰之称。但在一般的游客中，更喜欢到达的地方则是上高地、奥飞驒温泉乡、白骨温泉、乘鞍岳和新穗高缆车。

涉及到的主要交通网址：

中部空港的官网：//www.centrair.jp/
名古屋铁道：//www.meitetsu.co.jp/chs/timetable/index.asp
铁路车票查询（含中文）：//www.hyperdia.com/（如果不买针对外籍游客的周游券的话，日本火车票似乎是不能在境外预定的，但可以查询好行车时间，便于行程规划）
名铁巴士预约，即全国高速巴士预约
//www.highwaybus.com/rs-web01-prd-rel/gp/index
浓飞BUS: //www.nouhibus.co.jp/
浓飞BUS 时刻表：//www.nouhibus.co.jp/hida/timetable/
浓飞BUS高山出发的线路及时刻表：//www.nouhibus.co.jp/routebus/#takayama-route
关于名铁及浓飞巴士买票攻略贴：//m.qyer.com/bbs/thread-1419416-1.html
浓飞巴士中文预约网站：//japanbusonline.com/zh-cn
浓飞巴士买票攻略贴：//m.qyer.com/bbs/thread-1074497-1.html
浓飞巴士网路预订：//secure.j-bus.co.jp/hon
富山地铁官网：//www.chitetsu.co.jp/
加越能BUS：//www.kaetsunou.co.jp/
北陆铁道：//www.hokutetsu.co.jp/
JR东海BUS：//www.jrtbinm.co.jp/
JR东海：//www.jr-central.co.jp
岐阜BUS：//www.gifubus.co.jp
富山铁道：//www.chitetus.co.jp

一. 升龙道巴士周游券

票券名称：升龙道高速巴士旅游乘车券
官方网站：//www.meitetsu.co.jp/chs/ticket-info/shoryudo.html
有效期间：连续3日或5日
购买价格：7000Y、7500Y（3日版），14000Y（5日版）
//www.mwt.co.jp/shoryudo/index_cn.php
由名铁发售，可乘坐名铁巴士、浓飞巴士、jr东海巴士

1、高山 白川乡 金泽3日券：7500円

2、松本 马笼 驹根3日券

3、广域路线5日券：13000円

TIPS:
1、仅限持外国护照的短期签证者，必须在国内买好兑换券，到日本后凭护照兑换。
2、必须连续使用。
3、只针对巴士，如巴士是预约制，同样需要预约。需到视窗预约，网路和电话无法预约。
4、如果要在名古屋和金泽之间往返，使用升龙道高速巴士乘车券无法免费乘坐两地之间的直达BUS的，都需要在高山转车。

5、在中部机场、名古屋、金泽、小松机场、高山、富山、松本等地都可兑换。

二. 高山北陆周游券

//touristpass.jp/zh-cn/takayama_hokuriku/
有效期间：连续5日
购买价格：成人14000日元（日本境内购买15000日元）

TIP：
1、只针对外国游客,不能在日本国内购买，必须出国之前买好兑换证，到日本以后兑换。购买地址：//touristpass.jp/common/pdf/ASIA/china.pdf
2、无立山黑部线路，但增加了白川乡的浓飞巴士或加越能BUS
3、适合大阪、名古屋2地进出

三、立山黑部、高山、松本区域周游券

由JR东海发行
官方网站：//touristpass.jp/zh-cn/alpine/
有效期间：连续5日
购票地点：无法在日本购买，必须在出发前在国内购买兑换券，到达日本后再兑换成通票（类似JR全国pass）
购买价格：17500Y

TIPS:
1. 路线，从名古屋出发，经由下吕、岐阜、高山、飞騨古川、富山，穿过阿尔卑斯后，从信浓大町出发，经由松本、南木曾、中津川再回到名古屋
2. 全程不限次数中途下车，且不限乘车方向
3. 可以使用4次特急列车指定席，而且没有去程和回程的限制
4.全程要走人工检票口
5.乘坐立山～黑部湖之间的各交通工具时，需要在立山站或黑部湖站的出站视窗出示本票，并交付该区间乘车用“乘车整理票”。

四， 立山黑部阿尔卑斯套票

飞騨路线 白鹭路线
由JR东海发行
官网：//railway.jr-central.co.jp/tickets/otoku_tateyamakurobe/index.html
有效期间：连续8日
购票地点：套票路线的出发站及周边主要JR站

主要特点：
1. 富山和信浓大町之间的阿尔卑斯路线无限次数上下车，双向都能坐
2. 包含各大城市出发到富山和信浓大町的JR车票。
日本人也可以买，包含的套餐种类更多，不

同的套餐价格不同，多数去立山黑部玩的游客，都是从名古屋出发的，先着重介绍名古屋出发的2种路线。

一条是飞騨路线（ひだコース），价格18610Y（名古屋出发价格），从名古屋出发，经由岐阜、高山、飞騨古川、富山，穿过阿尔卑斯后，从信浓大町出发，经由松本、南木曾、中津川再回到名古屋，见下面的路线图

TIPS：
1. 图中虚线部分无法中途下车，实线部分可以中途下车。
2. 可以选择顺时针走或逆时针走。
3. 在购票时要选择是顺时针走还是逆时针走，一旦选定后就不能反向乘车（即使中途下车部分也不能反向乘车）
4. 可以去程和回程各利用一次特急列车指定席，在购买优惠票的时候就可以拿去程和回程的指定券，回程的指定券在回来的JR站点或周边站点也能拿。注意这条说的是指定席在去程和回程各只能使用一次，但是特急列车的自由席可以无限次利用
5. 票面记载的站点，可以利用自动闸机口，没有记载的站点，要走人工通道。
6. 优惠票有2张，一张去程一张回程，在去程和回程的最后一站，票将被自动闸机收走。
7. 在利用阿尔卑斯路线时，需要凭回程票换取阿尔卑斯穿越时专用的整理券。由于这张票有效期特长，有8日，非常适合在中途下车玩高山，松本，妻笼马笼等地

另一条是白鹭路线（しらさぎコース），价格21850Y（名古屋出发价格），从名古屋出发，经由岐阜、米原、金泽，穿过阿尔卑斯后，从信浓大町出发，经由松本、南木曾、中津川再回到名古屋，见下面的路线图。

这条路线只是从名古屋到富山不走高山线，而是走北陆线，所以飞騨路线的特点1~7同样适用白鹭路线，只是不能一路玩高山，但可以玩金泽。金泽到富山的北陆新干线只能坐自由席。

除了从名古屋出发的票券，还有从新大阪，京都，静冈等地出发的票券，主体结构不变，只是多了到名

五、信州飞騨阿尔卑斯广域自由通行券

票券名称：信州飞騨阿尔卑斯广域自由通行券（信州飞騨アルプスワイドフリーパスポート）
官方网站：//www.alpico.co.jp/access/ticket/wide_free.html
使用期间：4月~11月 （也有冬天的版本，价格较便宜）
有效期间：连续4日
购票地点：高山浓飞巴士中心，平汤巴士中心，松本巴士中心，下吕巴士中心
购买价格：10290Y（不带带新穗高索道往复券），12000Y（带新穗高索道往复券）

主要特点：
1. 使用当天才能购买（即不能提前购买指定使用日期），且必须用现金支付。
2. 下图所示区间内不限次数自由乘坐（包括松本到新岛岛之间的电车）。高山（含市内）、奥飞弹温泉乡、平汤温泉、乘鞍、白骨温泉、上高地、白川乡、松本（含市内）公车。

3. 不能乘坐时刻表上需要预约的巴士班次。例如“高山-白川乡”
4. 如果购买了带新穗高索道的版本，乘坐索道前需要先兑换索道票。
5. 巴士时刻表：
//www.nouhibus.co.jp/hida/timetable/
//www.alpico.co.jp/access/kamikochi/
6. 在巴士时刻表的第一个连结里，可以发现还有十几种不同的优惠票券，它们基本都是这张广域Pass的子集，大家可以按需选择。
7.景点优惠，较有价值的：松本城60円off，旧开智学校50円off，旧制高等学校记念馆100円off；高山吉岛家住宅50円off，高山祭屋台会馆90円off；白川郷民家园100円off。

六、北陆地区铁路周游券JR-WEST-PASS北陆版

//www.westjr.co.jp/global/sc/ticket/pass/hokuriku/#prices
有效期间：连续4日购买
价格：国内买兑换券5000，日本买5500
小松机场或富山机场：金泽-加贺温泉-芦源温泉-金泽-富山-黑布宇奈月温泉-富山

TIP:
1、国内网上预订
2、以金泽为中心游玩周边景点，如福井站周边的曹宗洞永平寺、东寻坊，黑部宇奈月峡谷，富山等等。
3、适用于富山机场或小松机场进出，富山、石川、福井三县4-6日游，不去立山黑部

七、三星BUS券（三ツ星ルートきっぷ）

官网：//www.hokutetsu.co.jp/highway-bus/mitsuboshi-root-kip

价格：5500日元
发售地点：松本巴士总站案内、金泽北陆铁道案内、富山地铁乘车案内
有效期限：连续4日适合冬季上高地、乘鞍岳不开山的时候在金泽、松本之间区域
有效范围：“松本—平汤温泉—高山—白川乡—金泽/富山”的单程巴士线路（不可中途反向乘坐，金泽往松本反方向亦可）

八、近铁广域5日Pass

票券名称：KINTETSU RAIL PASS wide
官方网站：//www.kintetsu.co.jp/foreign/chinese-kan/ticket/index.html#wide
有效期间：连续5日
购票地点：关西国际机场，中部国际机场
购买价格：5860Y

主要特点：

1. 近铁电车，伊贺铁道，三重交通巴士，鸟羽市海鸥巴士 5天内自由乘坐
2. 可乘坐3次近铁特快，需要在售票处提前划位兑换特急的指定席。若一次行程中要中途换车坐2次特急，也只要一张特急兑换券。
3. 从机场出发的往返车票交换券，机场的往返车票不限5日内，使用时要先把交换券兑换成车票，如果乘坐有料特急是要加钱的，比如名铁的 ミュースカイ
4. 附带各种优惠券 （名铁百货5%折扣，bic camara 7%折扣，鸟羽水族馆-300Y，中部国际机场5%折扣）

一、白川乡、五箇山相关

加越能BUS：//www.kaetsunou.co.jp/
（1）高冈 ⇔ 五箇山・白川郷（往返）价格：3500日元应用条件：连续2日，在高冈到五箇山・白川郷区域不限次数通勤
（2）高冈 ⇒ 五箇山・白川郷（单程）价格：2000日元应用条件：连续2日，在高冈到五箇山・白川郷区域不限次数通勤，仅限单向
（3）白川郷・五箇山⇒高冈（单程）价格：2000日元应用条件：连续2日，在五箇山・白川郷到高冈区域不限次数通勤，仅限单向
（4）白川郷 ⇔ 五崮山（往返）价格：2600日元应用条件：当日有效，在五箇山・白川郷区域不限次数通勤，可双向，适用于白川乡—五崮山（两个合掌村）—白川乡这样的当天往返行程
（5）高山（古川）⇒白川郷 ⇒五崮山 ⇒新高冈（北陆新干线）⇒高冈（单程）
价格：高山～高冈：3980日元
古川（古川到高山段只能坐巴士不能坐JR）～高冈：4190日元

应用条件：连续3日有效，
高山—白川段乘坐的是浓飞巴士，白川—高冈段乘坐的是加越能巴士。不限通勤次数，但是需要单向通勤，不可以往回坐。
购买地点：高冈駅1F、新高冈駅観光案内所、白川乡巴士中心、高山浓飞巴士中心、飞弹古川观光案内所

二、立山黑部优惠票（单程）

【立山黑部アルパンきつぷ】由JR东日本和JR西日本联合发行
官方网站：//www.jrtateyama.com/sc/
有效期间：连续5日
购票地点：JR东日本
1. 东日本旅行服务中心（东京、新宿、羽田机场、成田机场第一候机楼、成田机场第二第三候机楼）
2. 成田机场第一候机楼站、成田机场第二第三候机楼站
3. 长野站旅行服务中心

JR西日本大阪站、新大阪站、京都站、金泽站、富山站JR
票价：9800Y使用区间：电铁富山->长野或长野->电铁富山单程
特点：面向外籍旅行者，比单独买票优惠了2090Y，套票基本只覆蓋了立山黑部穿越的９种交通工具，而且是单行，不适合折返行程
车票在前一天停止发售，当日不可购买

三、奥飞驒地区相关

以高山为中心的浓飞巴士发行的优惠票券//www.nouhibus.co.jp/hida/ticket/ （日文）
（1）高山—平汤温泉—上高地乘车券：
票价：单程2600日元，往返5040日元
应用条件：单程连续2日，往返连续7日内
购买场所：高山浓飞巴士中心（往返）/高山浓飞巴士中心、上高地巴士总站（单程）

（2）松本—（新岛々）—上高地乘车套票：
松本电铁—新岛々站，换乘新岛々—上高地的巴士
车程：电铁+巴士：30分钟+65分钟，车次较多，仅在4~11月开通，冬季停运
花费：2450日元（全程套票），在松本电铁站的自动售票机中即可购买，有中文介面，能看懂
注意事项：如果在松本站买票时只买了700日元的“松本—新岛々”段电铁车票，而没买套票，可在新岛々站售票视窗仅补交1750日元套票差价，即可以套票的价格买到后程巴士票。

相关连结：
“松本—新岛々—上高地”路线案内时刻表（含直达巴士和转车方式）：
//www.alpico.co.jp/access/kamikochi/shinshimashima/

四、新穗高缆车相关

1）高山・新穂高２日乘车券
票价：4110日元
应用条件：高山—平汤温泉—新穗高路线，连续2日内无限次乘车
购买场所：高山浓飞巴士中心

（2）奥飞騨温泉郷2日フリー乗车券
票价：1540日元
应用条件：平汤温泉—新穗高路线，连续2日内无限次乘车
购买场所：高山浓飞巴士中心、平汤温泉巴士中心

（3）高山・新穂高3日券（含新穗高缆车）
票价：6690日元
应用条件：高山—平汤温泉—新穗高路线，连续3日内无限次乘车、新穗高缆车券、温泉入浴券（アルプス街道平汤）
购买场所：高山浓飞巴士中心

（4）新穗高缆车套票（奥飞騨まるごと・バリューきっぷ）
4-11月2700円，12-3月2400円，含新穗高缆车全程往返票（价值2900円）、神宝乃汤温泉门票（价值600円）和一些优惠券。
罗森预订连结：//l-tike.com/order/?gLcode=40036&gPfKey=&gEntryMthd=01&gScheduleNo=1&gCarrierCd=08&gPfName=%E5%A5%A5%E9%A3%9B%E9%A8%A8%E3%81%BE%E3%82%8B%E3%81%94%E3%81%A8%E3%83%90%E3%83%AA%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%81%8D%E3%81%A3%E3%81%B7%E3%80%80%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%83%97%E3%83%A9%E3%83%B3&gBaseVenueCd=44634

相对简单的购票方法，抄下“番号40068 奥飞騨まるごと・バリューきっぷ　マイカープラン"这张套票在罗森订票系统里的编号和名称，拿到门店请营业员帮忙操作。

注意事项：套票里面送的温泉入浴券是泡汤和喝咖啡二选一的，泡汤价值600円，咖啡价值300円；另神宝乃汤温泉没有淋浴设施，只能用瓢舀水冲洗，且要自己带好洗浴用品。