南纪白滨温泉（なんきしらはまおんせん）或白滨温泉（しらはまおんせん）是和歌山县西牟娄郡白滨町的温泉。日本三古汤之一。崎之汤/白滨(浜)温泉
崎の汤/白浜温泉
是个露天温泉浴池，展现在你面前的，是令人心旷神怡的浩瀚太平洋。海浪不停地拍打着岩石，浪花直涌到浴槽的边缘，如此活力动态的温泉，唯此独有！这里也被称为日本最古老的温泉之一。
白浜一日游】圆月岛夕阳、千叠敷、三段壁景点巡礼｜日本和歌山南纪自由行
白浜自助一日游心得：
白浜是日本南纪地区（和歌山县西南部）旅游胜地，由大阪到白浜最方便的交通方式是从天王寺搭乘特急黑潮号（特急くろしお号，KUROSHIO）约需130分钟，单程票价4750日币。这边虽然位于和歌山县边陲，却是远离关西尘嚣的好地方，有白浜温泉（日本三大古泉之一，另两个是有马温泉、道后温泉）、名列日本夕阳百选之一的圆月岛日落、三段壁、千叠敷、平草原（本次没造访）、白良浜沙滩等知名景点，约一天可以走完，非常推荐纳入和歌山区域的自由行的行程规划。
特急黑潮号是白浜自由行好帮手
明光巴士是白浜自助时最主要的市区交通工具，抵达白浜车站后可去公车售票处买一日/二日票（一日：1100日币，二日：1500日币，皆有景点折扣，含300元三段壁洞窟折价券）, 售票处旁边有大型置物柜（日币700元）可以放进80L的登山揹包，对自由行的揹包客非常方便。
建议于早上抵达白浜（如想泡温泉就前晚抵达），依序去圆月岛、三段壁、平草原、千叠敷游览；中午用完餐后至白良浜沙滩附近景点游览，等圆月岛的日落（冬天约1630，夏天约1830）, 用这方式可以很顺畅地走完大部分的白浜热门景点。
圆月岛：
中间有圆形的海蚀洞顾名圆月岛，是白浜自由行必去景点，夕阳名闻遐迩、名列日本夕阳百选之一，海平线如晴朗无云可以看见夕阳落到中间的海蚀洞。拍摄时需不停变换位置寻找夕阳刚好落在海蚀洞中的角度，无法定点拍摄，所以脚架跟黑卡就派不上用场了。
由白浜巴士中心往圆月岛的路上圆月岛夕阳要在云层很薄时才可以看到夕阳刚好落入洞中
离夕阳拍摄点最近的公车站是白浜巴士中心，步行约15分钟，日落前一小时抵达便可。夏天最晚的公车是19:02，如果须搭公车的话，请抓好时间以免错过末班车，白浜自由行最麻烦的就是公车班次不密集了！
三段壁：
白浜另一个名胜是三段壁，高50-60公尺、南北绵延约两公里的峭壁，海天一线的景色非常迷人，内藏有熊野海军的根据地：三段壁洞窟。洞窟除了可见奇异的海蚀岩壁跟惊涛巨浪外，还有日本最大的牟娄大弁财天（水神），也有介绍熊野海军的事迹。洞窟的门票是1300元，虽然不便宜但有不少东西可以欣赏，约需半小时参观。
离这边最近的公车站牌是三段壁，下车后便可以看到指标，步行约五分钟可到三段壁洞窟售票处。
三段壁洞窟也是白浜名胜之一三段壁洞窟内部三段壁洞窟内的熊野海军简介高约50-60公尺的三段壁三段壁的周遭尽是峭壁
由车站搭公车到三段壁约半小时、420日币，附近还有平草原跟千叠敷，碍于时间不足没晃去平草原！沿着大马路往回走约十分钟便可抵达千叠敷
千叠敷：
这边是我很喜欢的白浜景点，由砂岩构成的海岸，经海浪长期侵蚀后便形成一层一层叠叠起伏的奇特地形，占地约4公顷、恰约一千张塌塌米，顾名千叠敷。快的话约20分钟便可以逛完，也可以悠闲的晃个一小时，边吹海风边照相。离这边最近的公车站牌是千叠敷，下车后便可以看到指标，走约五分钟便到了。拍摄重点是无际的海景跟奇特的岩层，建议用超广角镜头来捕捉壮阔的影像。
层层叠叠的千叠敷观光团也会来千叠敷海水无敌干净的
白浜自由行行程建议：
拍摄时间：圆月岛、千叠敷、三段壁上午时顺光
行程建议：建议第一天下午抵达白浜（晚一点没关系，有公车就好）住白浜巴士中心附近的温泉饭店。第二天一早先将行李拿去车站寄放（夕阳结束后就要立刻搭末班公车回车站，没时间回饭店拿行李），再去圆月岛、三段壁、千叠敷、平草原。中午稍事休息后再去闹区跟白良浜沙滩走走，晚一点看夕阳，之后回车站搭车去串本，这样就可以逛完白浜景点隔天也可看到串本桥杭岩的日出。
白滨交通方式：
大阪到白滨：
最快的方式是由天王寺搭乘特急黑潮号（くろしお Kuroshio）, 到白浜约125分钟，自由席票价4750。如果不搭黑潮号就要一直换车，不推荐。详情可以参考这一篇。
市区景点：
明光巴士是最重要的白浜交通工具，班次少、收班早，务必先确认时间
圆月岛：
路线101 / 105巴士：S54临海円月岛
路线12 / 30巴士：S14白浜 バスセンター(白浜巴士中心)下车，步行约15分钟到円月岛
要注意末班巴士时间
三段壁：路线101 / 105 / 12 / 30：S24三段壁，步行到千叠敷约十分钟
千叠敷：路线101 / 105 / 12 / 30：S21千叠口
心得：
如果厌倦京都、大阪的拥挤吵杂，非常推荐到白浜自由行，虽然有点远，但是搭黑潮号蛮快的，而且还是有公车可以搭，只是时间要算好。除了可以去圆月岛、千叠敷、三段壁感受慵懒的南洋风情，还可泡温泉，多元的景点不会让你无聊。
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