初见日本中部，边走边内观

霓虹灯般的车水马龙，远处的弯弯明月让我印象深刻。

归去路上看到的万圣节装饰

回去路上，凉凉的天气，温差真大，风吹得我一直抖，关键的是我居然找不到六本木的地铁口！走了很多路口后，我忍不住问人了，小帅哥见我不懂，放下店铺，一路把我带到了地铁口，再回去。这是我今天最感动的一幕，也是对我很大影响的一幕。我回国后有次在火车站遇到外国帅哥，知道他要去小北，我让他一路跟着我，然后我还指著方向帮他找路。感谢！

晚上找吃的路上小插曲我有点哭笑不得。看见很多人在楼下不远处的居酒屋，我也想尝一下那么正宗的居酒屋，那么多人，食物应该很好吃吧。于是我走进去后开启了一段鸡同鸭讲的时光，我忘记了Google翻译的存在，我讲的英语他们不懂，他们讲的英语我也不懂，比划了很久，最终我还是换了一家。居酒屋美食无缘~

回到民宿，我才很仔细欣赏着它，梳妆台上摆放了一个手办，精致可爱，开启窗户，如同大雄他家，可以透过窗，走出去，四处非常安静，真的很安静。住我旁边的是一对中国情侣，不过时间太晚了，我就啥都没说，赶紧洗洗睡了。

第二天起了个早，阳光洒满房间里，幸福的事呢。

附近溜达了一圈，没有发现什么早餐店，就到了711买早餐，一路上看着上班族穿过巷子走去地铁，有的提着便当盒，有的衣着日系，有的小跑，好像女生一般都穿裙子呢~

明治牛奶是我来日本前4天非常重要的“饮料”，本来就喜爱牛奶的我遇到当地的牛奶就无可救药喜欢上了。

早晨的天空很美，附近好安静。

附近原来就有初高中，走近一点发现旁边还有小学，再近一点发现幼儿园，原来是连在一体的学校群啊，特别喜欢幼儿园的搭配，我终于看到随街可见的经典书包，单车后面的孩子一定会带头盔，附近还有个公园，有荡秋千……

帽子、斜挎包，必备的上学物品

我一个人在那荡了很久好久，仿佛我能把童年的回忆唤醒一样。

告别民宿，把钥匙放在门口的盒子里。嗯，日本的安全系数真的很高，钥匙是可以放在盒子里面而不被盗走的。日本私闯别人家有严重的后果，民宿基本自主入住。

对了，日本的民宿还是酒店大都是早上10-11点就退房了，入住则要下午的2-3点后。昨天我是提前跟房东说好了，提前就先放行李然后再去玩的。当然贵重的东西我都揹著，此时不得不夸一下优衣库买的斜挎包，真的容量非常大，除了护照证件唇膏等杂物，我的2万容量的充电宝和雨伞都放得下，真的非常厉害。

接下来的两天因为自己出行前的一些没关注的细节，而导致两天都在路上。不过没有丝毫影响我对日本的好感哦，因为我住了两晚非常赞的民宿，还自己动手做了早晚餐，见到了地理上差异的风景，路上看了书还观察了很多。

第一次留意到日本的垃圾桶，分类的透明袋。

小插曲：定的酒店离信浓大町太远了！！还是已经到了大宫才发现，准备发车前10分钟！！是沿着计划，明天再花个3小时去信浓大町还是放弃成本？

也不顾马上就发车了，马上去精算台，换票去信浓大町，然后再联络酒店方，做好了扣全款的准备了，惊喜的是沟通后他们同意不扣钱，然后再定下了晚上的住宿，比预期耽误了3小时，值得！

慢悠悠等车，经历了地理上的两个县，天气也从蓝天白云慢慢变成云层厚的天气，稻田也从绿油油的变成金黄的、已割掉，甚至不到5点半天已黑了，车上身旁的两位学霸一直在背单词，对面的学霸一直做题写作业，大部分的叔叔阿姨都手拿着一本书聚精会神，我从他们身上学到了求知若渴的精神

路上的风景真的很不错。

上山啦。

民宿的爷爷很准时过来接我，非常详细带我参观了一次整个屋子，今晚只有我一个人住那么大的日式房子！！爷爷说，睡觉锁上门就好了，平时不用锁门，单车也就放外面，随我使用！！还有，爷爷英语是这段时间接触那么多日本人中，算非常好的，沟通好顺畅。

这里有大大的空间睡觉，好大且装置齐全的厨房，还有，真的很日式，好喜欢好喜欢，价效比再次重新整理了。

入住的第一间乡间民宿，200多的价格，一个人住一大房子，非常传统的日式房子。我不会铺日式的床，还是房东爷爷帮我铺的。

房东在他离开前让我开启Google地图，让我锁定了民宿地址，等会找不着路了就回来Google地图上找了。骑车外出去觅食，其实只有6点多，但是外面都黑乎乎的，幸好自行车有车灯。

天好黑，不敢走远，没有路灯不认得路，风好大，气温骤降。

由于没有高楼大厦，空旷的地没有什么灯，隐隐约约出现星空啦。

日式风格

好艰难从全家买了物料回来天知道刚刚回来时大路车都没有，小路更啥都没了，回来一路狂奔，下厨煮了个面，这汤底好赞，泡杯茶定定神。

继续明治牛奶呢

这是我在日本做的第一顿面，其实我只负责把它热了，因为所有材料都是里面就有的了。但是那种感觉很不一样。我很喜欢这房子里面的厨房，非常宽敞，各种工具很齐全，各种餐具都很精美。

关上门，有点小害怕，一个人住那么大的房子。第一次睡榻榻米非常舒服，外面挺冷的，但是我也只穿了短袖睡衣，一睡过去了。

虽然是很波折的一天，但是生活充满著各种的体验，内心充盈著欣喜，甚至是狂喜，有些东西是钱买不回来的，及时行乐。

没想到，四点多外面就天亮了，我忍不住跑出去看看，以为能看到，结果因为四周围都是大山而只能看到一丝光线，些许失望。我好像有点明白为啥日本很多书里写早起了，是因为晚上黑得快，早上亮得早吗？

早起约好7点出门，我做好早餐，收拾好行李，就等著房东爷爷过来载我去车站啦。房东爷爷后续给我的评价是：我是非常爱干净的人，因为房间像没住过一样，非常干净。

微波炉叮了一下章鱼小丸子，我感动到要哭了，比国内现买的要好吃，这是我一天的力量源泉啊。

车的钥匙一直插在上面的哦。

爷爷很准时过来送我去车站，见面时候与离别时候都有的握手礼，感谢一程，还贴心告知我行李托运和坐车地方，可惜都没合照。

老奶奶和老爷爷跟我搭讪，她一直对我说日文，我一直笑呵呵露出疑惑的眼神，听不懂旁边的爷爷开始飚英文。虽然我有时也听不太懂在讲什么，但是他们的笑呵呵热情真的很感染我，让我苦逼的返程多了一些小确幸，尤其是最后她准备要下车了，笑呵呵对我说（也没管我有没听懂）：Have a nice day（老爷爷翻译的），心中很暖。

要说什么让我印象很深，就是她非常热情的笑容，非常积极的心态。

路上看完了两本书，《日本的常识》里面有提到很多在日本的风俗习惯、旅游好地方以及各种历史人文介绍，最让我印象深刻的是他们的教育，从小与时俱进地培养出孩子的各种能力，塑造他们的价值观，做一名身心健康的孩子，他们的社会课和家庭教育课值得我们去学习一下，课程设定非常贴合社会，难怪在东京的时候还看到“生涯学习”的建筑标志

另一本是关于德川家康的历史，从没有看到一本书写得那么大白话，这翻译作者好厉害，还有2、3，对日本的历史越来越想了解了。

晚上我换了个地，希望尽可能享受到不同风格的民宿，接我的是一位老奶奶，曾是一名大学老师，今年已经79岁了，从她矫健的身躯完全看不出她的年龄，她还问了我很多很有insight别人都没有问过我的问题，从年龄国籍工作再到我为什么会来这里，这趟路程的目的等，她真的很亲切，我俩对着她的ipad回答著，好好玩。

一人睡两床有点过分，哈哈，煮个乌冬面看看外面弯弯的月亮，风很大，山风好凶啊。

老奶奶接我的时候带我去了一趟超市，第一次逛日本超市，东西看的我眼花缭乱，蔬菜都比国内的要贵呢。

老奶奶的话一直在我耳边响起：我今年79岁，我也在学英语……对各种黑科技熟练使用，热情好客，她身上有很多值得我学习的地方。

一个人睡两床好像有点奢侈，哈哈

又是明治哈哈。

我来日本后才真正注意到味噌汤的美味，拉面真的跟国内的不同，现在回想当时的心情，还是很愉悦的，仿佛我现在就在做拉面了。卖相不怎样，但是味道还可以哇。

历经许多，终于拿到手里的JR pass. 即使遇到什么麻烦事也没什么大不了。

终于，我要穿越立山了。

一大早，天气好好，秋天气息特别浓厚。去车站的路上，不仅看见了乌云背后整个太阳，站前还看见，而且颜色越来越深。

早上，奶奶很早就起来了，她说她4点钟就起来学弄照片了，然后很准时把我送到了车站。奶奶体能真棒，不仅开车好猛，我要穿外套了，她还只穿一件薄薄的衣服啊。

我终于和奶奶有合照啦。

奶奶说：彩虹很少出现。我也很久没见过彩虹了，第一次异国他乡遇见彩虹，蛮兴奋的。

穿越立山，手上的行李怎么办？托运吧。忘记了价格了，大概2000日元内。早上8点开门，托运了，一身轻松穿越呢，下午就可以在山对面领取行李了。

终于，我要从这里出发了。

做攻略的时候，看到两个图特别有用，也贴下面了。

我是从黑部先过去，所以，称为黑部立山路线。

穿越立山，要搭乘至少7种交通工具，还是蛮期待的。只是，万万没想到，我今天遇到了我来日本最糟糕的天气。

大巴到扇泽了，然后天气从天气转为小雨了，准备等著坐车到黑部湖，看到说立山上面的温度，不到10°，还下了大雨，心里凉了一节。

提到黑部湖，日本人的自豪情绪是油然而生。昨晚老奶奶也是这么跟我说的，很自豪他们建了一座非常大的大坝。还让我去看大坝建成的纪录片，叫XX名字，一搜就知道的。而现场，电视萤幕上也正播著纪录片，也毫不掩饰为了建坝而牺牲的人数。

赶在10.15前看到放水，也算是我今天非常大的收获了。

下雨了，我的鞋套可以出动了。京东买的，也就不到20块，超级实用啊。

冲锋衣都穿上了，风真的不是一般都大，如果说这是日本的超级台风，我觉得也没错呢。我的伞已经被吹翻了，幸好冲锋衣够给力，还能挡住小雨。

气势巨集伟，落差很大，真的很壮观啊。

有的人选择了去左边的平路慢慢走过去对面，我刚开始选择了外露的楼梯。我手扶著栏杆不敢放手，因为太大风了，很怕被风吹走。我跟着有经验的徒步人后面，看他们都是蹲著走，我也蹲著走。

看到前方完全没有遮挡了，完全暴露在外面、暴露在风种，对于我这个新手来说，我有点害怕了，一不小心，我可能就要被风吹走了。生命面前，我选择了走回头路，回去走平坦的路，而不勉强冒险。

遇见黑部湖水，我勺了一瓶水的量，很清甜呢。

人非常多呢，冷得大家都穿上厚衣服了，这才10月初呀。

经过了好长很陡的楼梯呢

终于快出去啦。

我就是在半腰转角处走回头路了，也为那些勇敢的人致敬。

这是一对日本夫妇，我从山脚一直碰到他们到山上。也是他们，我学会了在风中要蹲著走，没想到他们也已经走到我前面了。他们应该是徒步爱好者吧，衣服装备都很专业。这也不是少数，因为我一路上见到了不少的日本夫妇，基本也都处于退休的年纪，夫妇、老友们一起运用休闲啥的。还蛮羡慕这种状态的。

可爱的人。

换交通工具啦

我坐在一堆韩国人身边，然后他们都退休生活啦，然后有一位女生是某小学的校长呢，在欢乐的聊天中度过了短暂的一段时间。好搞笑地说：我看他们像日本人，他们看我像日本人。他们也很诧异我一个人出来旅行，还来山里头。的确，这地方我就看到一对台湾夫妇，然后其他都是韩国人、日本人和白人了。

一上山，就暴雨了。我很期待的缆车观光，成了透过水珠看窗外的风景。一片片模糊的映象。

站在缆车上，本应该是阳光下，从山脚的葱绿色、变得黄绿黄绿的、再出现了红枫般的红黄叶，满山的红黄花叶在争艳，然鹅，并没有，一个人趴在窗边，透过水珠看到外面模糊的世界。时间有点不真实，流逝得异常慢。这一个上山的环节，我在出发前是很期待的，可是一场雨把我所有的期待浇灭了，到处都是溼漉漉的，连空气都是。

到处水滴滴的，都不能往室外走。

这原本是我最期待的一天。我怀着郁闷的心情继续逛著。

原本，我计划中午前后到达，还计划了一小时室外徒步的，想看看这高山，本来还想预定山上的酒店的，只是我出发前已经被订满了。只是，我站在门口，望着白茫茫一片，雨下的很凶，一片不让旅人外出的景象。

但是一对白人夫妇伞都没打，在我身边大步飞奔而过，不仅从左溜达到右边，前后四周也走了一遍。他们的孩子，有三个，大的也跟过去了，还有两个小的说，下雨啊，很大的雨啊。大的说没关系，来都来了，出来看看呗，然后那两个小的也冲出去了。一家人没打伞，只戴着帽子，就这样把外面的逛了一圈再回来。

我在门口一直看着他们。他们对我的冲击是有的，还不止一点儿。因为我马上回到店里，买了一件雨衣，穿上也去外面转了一圈。同时，那对夫妇的教育方式也让我有所启发，孩子们就跟着父母，父母就是榜样。另外，带孩子徒步旅行的意义我非常认可。

既然来了，我也就不枉此行。发生什么都有值得告诉我的一些指引。

我怕生病，那么我能保护好自己的就是穿好该穿的，撑好伞。冷雨中，还邀请别人为我拍照。我想这是值得我想念的一件事。

自从那对夫妇对我有所启发后，我的心态发生了蛮大的变化，我不再抱怨这天气怎么那么糟糕。哪怕我来日本其实是最期待来穿越立山的，如果一味抱怨，我所记得的日本之旅，只剩不堪的记忆了。

我如何给自己的日本之行不留遗憾？

我做的第一件事是，在很冷的天气下，坐下来好好吃饭。我选择了这里一家比较好的店，选了个靠窗的位置，喝着热水，发著呆。

其实，我在国内也很少在景区内比较好的地方就餐，因为一般价格都会比较贵，吃起来也不怎样。而这一顿也没有说贵得很离谱，吃到富山比较出名的白虾。量多到我后面吃不下了，哈哈。

最享受的其实是天冷喝茶那刻，尽管在那么冷的天，我还好好照顾著自己，还能找到一个有热水热茶提供的地方，还能吃到美食，难道不是非常好的一件事吗？

当一个人去感恩的时候，内心力量会变得更坚定更有力量。

雨中下山了，窗外一片模糊。

富山电车。

就在这里，我等车的空隙，我遇到了一位台湾退休的老伯伯，坐着聊了1小时天。

他和他朋友一起，都是已退休的大学老师，准备在日本23天，攀爬徒步日本多处高山与平地。跟他聊天中，我知道了这是他第4次来日本了，也是来的时间最长的一次，揹著登山包就来了。

他的儿女只比我小几岁，全都已毕业了，他也不怎么管孩子的教育了。他分享了他小儿子练习英语的一个经验给我，就是孩子大一暑假的时候，去了美国一个连锁快餐店打工一个假期，最初的时候连别人点单都不利索，到后面假期结束的时候，沟通都没有太大的问题了。

继而我们聊起了今天见到的外国人的养育方式，这里的人文啥的。聊天中，我感受到他挺满意自己的退休生活，他们前一天在立山上住的酒店，泡的山上温泉，之前还去过其他地方攀岩徒步，接下来准备去高山祭、坐小火车去泡温泉……我也蛮羡慕的，三几好友一起周游世界。

他还跟我说，不用带很多衣服过来的，找个酒店有干洗服务的，两三天洗一次非常快速搞定的等旅行tips.

希望以后有天我退休了，我依然身体强壮到还可以折腾满世界跑。

坐电车的时间我已经把酒店定好了，就在JR枢纽旁边，好像刚好打了折扣，原本上千的，我才花了300.我的体验感真的强爆了，厕所马桶是自动加热的，还yi有空气清新机，烫衣服工具等。

趁著还比较早，我非常认真做了3个钟攻略，研究非常仔细接下来的日程，具体到时刻。我就安心下楼找吃的了。

来到富山，我最想吃的就是寿司，因为这是非常近海的地方，海鲜非常新鲜，当地水土问题，米非常好，总而言之，寿司是来富山必须要吃的。本来想去网红店鮨，让前台的帅哥帮我预定一下明天中午，他说太火了，没位置了，然后推荐了我去车站旁边的一家店，还送了我两张交通券。这酒店不仅服务好，还送面膜送交通劝啊。

非常舒适非常好。无论是交通还是环境细节，可以打100分了。

晚上，泡澡敷面膜看小丸子啊，超开心的。我还翻到了小丸子他们去泡温泉的那一集，然后我终于看懂了他们说的去热海泡温泉。卡通片里说的一切都变得更熟悉了。

如果今天不是狂风暴雨，留下遗憾，我想我会没有那么记得今天的美好。因为我想起2015年青藏旅行，我最难忘的是第一天晚上的狂风暴雨，气温从短袖瞬间穿羽绒，大晴天转为下冰雹，至今让我难忘。我想多年后，我想起的日本第一次出游，我也会想起穿越立山时候的狂风暴雨。

睡了一觉，休息得非常充分，开始出发溜达一圈富山。我把昨晚帅哥给我的票据拿了出来，准备坐富山电铁到处逛逛。唯一的目的地是富山城址公园。那就先去那啦。

兜兜转转问了别人后，别人给了我非常清晰的指引，还在地图上给我圈出来了。

我一面开启Google地图，一面坐着电车开始。我一共有4张免费的电车票哇。

看到远处的公园遗址，很开心地邀请路人帮我拍个照。

隔水看过去。

好喜欢这风格呢

从公园遗址出来后，用脚丈量大地，遇见美的地方忍不住都拍了下

这里进去，我以为是一条街呢，结果很多店铺写着营业时间是XX，早上10点在营业的不超过5家店呢。

发现公交站真人性化啊。这里的电车电铁的铃声好特别，外国游客相对比东京要少很多，我也只在刚刚搭车时候才听到有人讲汉语。

在等车过程中，遇见了一位在阳光下看书的可爱人儿。

我坐了个车，来到了一所高校附近。我在树底下，看了好一会别人打棒球。说实在的，这是我第一次亲眼看见打棒球，以前都只是看电视，像哆啦A梦里面的胖虎他们就经常打棒球了。再次感慨，大学时光真好！

这位兄弟从我在富山公园就见到啦，他还跑到大学这边啊，真心厉害，一看运动身形就羡慕，我已经很久没跑不了，不是不想跑，而是跑不了，只能在家做一些力量训练了，春节后我会看情况恢复一些运动。身体健康还是很重要的。

哈哈，补一张近距离与富山城旧址的合照。

在大学附近的时候，我学会了用Google map找美食。在我上车前，站前一家小豚拉面馆开始排长队，我看了下Google map的评价还算挺高的。但是，我下午要走了，我现在要找寿司吃！我是冲著寿司来日本的！所有我放弃了，继续搭乘车回去了。一路坐车，一边在Google地图上寻找高评价的寿司，结果发现，还是前台帅哥说的那家比较好。我就定下心来找了。

一下车，车站前摆放了很多摊位，是赶集日子吗？与国内不同的是，这里的“赶集”的产品质量好高哦，蛋糕美食都很精致实惠，还很多年轻人摆摊。

印象有点深的是这个摊店，卖的都是书。

阅读从小抓起。

小资生活。

费了一下时间才找到传说中的转盘寿司，大部分的寿司都是现场做的，还是蛮新鲜的。店员看我是外国人，看不懂日本选单，拿了个iPad类的平板点餐机给我，我选了中文，一个个点。真贴心。

想吃日本寿司的心来了，一下子点多了，看我身边那两位日本男士，点一个长条的就可以了，我一个人吃好几种，也是醉了。但是我吃了那么多，人民币还没超过200，而且关键是超新鲜啊，有当地出名的白虾啊，还有鳗鱼啊。哈哈，吃得超饱的。

Yummy

我身边的两男士吃的要比长条这个要短一点点，我一度很不好意思自己吃那么多了，就默默在吃。

经过看到豆沙包哇，哆啦A梦最喜欢的豆沙包。只是我超级饱的，吃不下没买了。这个愿望在我回程的时候实现了，豆沙包真的超好吃的，回来后再也没见到过也没吃过那样的豆沙包了。

在富山多次遇见穿着和服的女士，等下次去京都再穿和服啦。

酒店前的风景

楼下的隔壁美味寿司店。

明明天气预报说会下雨，所以我缩减了去黑部宇奈月看小火车，结果天气晴朗的很哦，但我决定不改期了，按原计划继续前行，人很少，风景美，有丰富的海产品，富山这个地方真的很好，我还会来的。

去高山的过程中，中途下车去了飞驒古川，一座有着400年历史却依然保留着古风的小村庄，同时，也是《你的名字》的取景地。

这个地方真的很像西藏的林芝，树的形状，还有地形。

一路飙著去。

下一站就到了。

四面环山

蓝蓝的天空

风景如画

这里的稻谷还没完全熟呢

一下车，我就看到了避难所标记，在小学那里，安全意识普及得很不错，自从前两天发现了避难所，我每到一个地方，首先找的就是避难所。

也找到了打卡的第一个，牛牛好可爱呢。

这个非常清晰的指引。

真的很美，天气晴朗，和你的名字的车站一样。要知道，下了车站，寄存好行李好，我是飞奔往桥边走。

日本在旅客随时下车的储存行李做得很好，没到一个地方都能看到投币储存柜，非常方便。

这是背面

这是不知名的神社，我溜达了一圈，捐了一点零钱就走了，总有种不知道的感觉。

很古老的感觉了。

飞驒古川，真的是随手拍都是大片的感觉。我一个人在整座城逛了一圈，其实就一小时左右就逛完了。比我预计的2小时要短了。

这座古川很安静，很少人，街上没有看见超过10个人，但是街上十字路口都有红绿灯，司机都会遵守停车，街上真的很干净没垃圾，想想我们的农村也不一定做得到这样的干净呢，一片岁月静好的感觉。

有些建筑是修建过的，有些则真的保留的原汁原味的古老。太阳要西斜了，晒到太阳的地方依旧满温暖的，阴凉处则需要把外套也穿上了。

院子里种满了植物，真好。

看见红枫心情很开心呢

虽然是古老村落，但是也蛮多神社的。

印象最深的是经过荒城川，不敢直视，因为里面发现很多墓碑，后面上车了，我一直在查这座城是什么来头，为啥看上去那么豪华却被荒废了，只是完全没资料。但是我偶然发现了一篇关于飞驒古川的研学文章，顿时对这古川多了很多好感。

水很清

好美

下面就是传说中的锦鲤

我在网上看到一篇关于古川治水的调研报告。上世纪70年代的时候，大家都不是很重视环境，造成水污染很严重，河里慢慢都已经没有鱼了。大家决定要好好整治，过了这么多年这里一直保持着这个传统，原来锦鲤不是为了给别人观光拍照，而是说明了水质还不错，提醒大家要保持传统爱护环境，不要重蹈覆辙。

有巴士的地方就是浓飞巴士拉，可以去白川乡看童话世界哦。这熟悉的图，也是你的名字的场景哇，中毒太深了。

好特别的蜡烛。

要走拉

挑好时间，准点上车。所有的车都没有迟到过。真的很厉害！

平凡人也有平凡的生活，这座被山包围的古川让人记在心里。

前天穿越立山时，听人说高山8-9号有一年两度的高山祭，查天气的时候，预告要下雨，很是犹豫要不要来，但狂风暴雨都遇过了，雨衣鞋子齐全怕什么

天公作美，不仅看到夕阳西下的美，还看见清晨的蓝天白云。

不一会儿，就来到了高山了。一下JR，就看到高山祭的标志，我想起了卡通片中对于XX祭的场景，心里也会莫名有点兴奋。

由于高山祭，酒店民宿都爆棚，我住了唯一一晚的青旅，价格跟之前的民宿其实差不多，但是体验差太多了，感受一般，还是一个人住比舒服。高山也是我来日本后，第一个觉得有点商业化的地方。

青旅里也有一些书供大家看。

趁著夕阳西下，我暴走一会高山。

我导航了一会，就想找找阵屋在哪里。发现有些小路挺像我老家的。

这个711好特别。话说我每次出国才发现711如此便利。

好美的夕阳呢

这里的人，真的很准时收档。6点了，陆陆续续关门了，生意都不做了，因为游客们还是络绎不绝。

没有去招财猫之乡的常滑市，也在高山见到大大的招财猫。

好有特色的店。

天色渐黑了，我还没想好吃什么，想吃这里特有的牛肉，但是到处吃牛肉的好像都排队，再次开启Google map，找了一家店，但是写着明天中午营业。那我碰一下看看哪里当地人多。转身，我就看到这家店了。

我猜这应该是日本连锁的一家店吧，然后里面看了下，基本都是日本人，所有我就进去了。原来这里有各种的面啊。也好，这趟还没怎么尝过拉面呢。

不知道如何选，看图说话嘛。

点了一碗有鱼的面，这个鱼真心很好吃，不知道如何卤的，真的很入味，拉面也跟我们这边吃的口感不同。

进来一位大叔，坐我对面，跟我闲聊著。用很流利的英文说起自己刚刚参加完松本的马拉松，然后就过来看看高山祭了。嗯，我也曾打算去过松本，我也知道10.5马拉松呢，只是我参加不了，也由于第二三天耽误了，不然我是真去了松本了。

聊著天，知道了更多事。发现还蛮好的，然后他还先吃完先走了。

好喜欢这家店，看到的时候，要萌的心动了。

踩好点拉，知道自己明天早上就得早起来看朝市。晚上就好好睡觉休息好。

一大早，好冷啊，这里是山包围着的地方，还降温了。宫川朝市其实像我们的赶集、早上的市场一样，只是到点了，他们会全关门，收拾得非常干净。早上我出门还注意到一些商铺是自己动手把门前的垃圾放到自己家里面、杂草拔掉。对的，这里街上也没有垃圾桶的。我似乎已经养成了一种垃圾往自己身上房的习惯了。

早上的天空真的很美，一点都不像天气预报说的会下雨一样。

朝市入口

我顺便把早餐解决了，因为这里有很多好吃的啊。这个牛奶我也试了，没太大感觉。

纪念品倒跟其他地方差不多。我也没多买，我最后买纪念品手信的地方是在名古屋和机场。而名古屋机场是我觉得买手信那么多年，价效比最高的地方，因为买回来后，大家说最好吃的东西都来自于机场的免税店里。

这是我的第一件早餐：章鱼小丸子。再次重新整理了我对章鱼小丸子美味的认知，好好吃。吃过小丸子后，我就倒回去买了上面那个牛奶喝。保证一早营养的充分哈哈哈。

忍了一下，没吃雪糕。一大早还没吃啥东西。

等我再吃了一些东西后，再次经过抹茶雪糕店，我忍不住了，抹茶雪糕来一个。冰凉冰凉的，对抗凉凉的天气啊，这抹茶，这雪糕，真不知道要如何形容。Yummy。

继续暴走吧

我差不多把整个高山市都暴走了一圈，大家比较集中在闹区中间。边边角角的地方还是人少了一点儿。

好喜欢这种调调的房子。

高山祭主场，还没弄好，我也就没上去了。

一群外国人在听导游指挥，我在琢磨著如何优雅请求别人帮我拍照。最后，我也确实邀请到了一位友人帮我拍照，还拍得挺好的 ，照片在下面哈哈。我还蛮喜欢的。

出来没多远，看到一间有日式和服的店，观察了一下，真的很精致美观。

经过路边，我被一阵的风铃声吸引了，抬头一看，咦，风铃哇。我以前很喜欢日本的一个标志是风铃。我曾在初中疯狂迷恋风铃呢。

听着听着，有个蝴蝶飞来了，一直停在花上，跟我一起听风铃声

再走一会，看到有个影院，影院前居然是个超人啊。我主动跟外国友人说给他们拍照，最后照片的这位兄弟也帮我拍了一张，我跟他们摆的姿势可是一模一样的，哈哈

就是这张拉，我非常喜欢的一张照片。

继续走走

好多好特别的店呢，卡通漫画真的贯穿整个日本呀，到处都是那么的卡哇伊的风格。

装饰

高战阵屋的转角处，也还是一群古老阵屋群

这是博物馆哦，更了解了这个地方，更了解日本的历史。

街道

这里像赶集，非常多很特别的东西

我溜达了飞驒高山博物馆和文化馆，被里面的文物和地图吸引，因为跟我最近看的德川家康历史地理位置有关系，感觉能更对的上人名和地理位置了，也被文化馆爷爷邀请进去看看，坐着那，晒著太阳，俯视著整座城。

远眺高

山上的另一个博物馆，工作人员让我自行参观，我来到这之后，就坐了一会晃着脚晒太阳，真的很舒服很舒服。

这是后院

熊出没啊，我还有个高山遗址没得看，身上没有铃铛不敢进去啊，万一遇到熊就麻烦了。

另一个神社，没敢上去了。

高山阵屋

进去要脱鞋子，放在袋子里，寄存在柜子里

好喜欢里面的摆设，榻榻米的感觉真的很好呢，很有美感，不过没有桌椅的感觉会没有那么方便了。

中午到了，我要吃午餐拉，导航来到了昨日选好的这个地方（没有相信大众点评了），然后来到了一个只有白人的店（环顾四周只有我不是白人）

环境还很好哇

很有格调，还会帮客人拍照，拍照的时候还顾及到周围灯光太亮而拍不到人的脸，去把灯都关了

没有用滤镜哦，真实的这边的牛肉呢

这个肉真的很好吃

观察著，等了好一会开吃，那个汁好特别，好喜欢把肉沾一下下面的汁再往饭里混著一起吃。好美味的牛肉。

dui，就是这一家啊

看清楚店名，别走错，对面有一家店名很像的店呢。去之前看清楚营业时间就好了。真心觉得学会用Google map找好店真的是太棒的事情。

路过这傢俬宅，真不错哈哈

这里有高山阵屋，也是400多年历史的城市，蛮开心来到这里玩了一圈，继续用脚丈量大地。

下吕是日本三大温泉之一，而且还有合掌村，行程尾声毫不犹豫就到这里了。也是我唯一出门前有预定住宿的地方。

一进来，我整个人开心得像花一样，一直在傻笑，好喜欢这地方。

晚上坐在这里赏月啊，非常合适。

除了喜欢还是喜欢。

这是所百年老店，特别喜欢住处的桌子和垫子，做得很舒服，很喜欢和式的风格，距离也特别好，坐在那做攻略、看小丸子，很舒服。

趁著离夕阳一下还有1小时，继续暴走下吕来到这里的合掌村，亲眼见到合掌村的房子还是挺震惊的，超级巨型的房子，不过因为时间关系，太阳下山了，别人也收工了，进不去了，只能隔着篱笆看看这神奇的合掌房子，据说它冬天能帮助人民抵挡严寒。下次再去白川乡好好看合掌屋。

一切都有机缘，3号那天我在车上看了很久日本战国时期的历史，来到这既然发现好多熟悉的名称：美浓、尾张、越中，还有晚上做攻略时候我一眼瞄到了名古屋、德川等字眼。那天在米肖圈里看到：好的、坏的，全都是风景。

不敢乱来，哈哈

厚厚的屋顶。

真的很壮观。

没想到这里也会塞车。五点时分，我听到了敲钟，然后想起了一首日文歌，非常熟悉，我自己都能哼唱出来，但是我就是想不起歌名，此处要去找找那天的一个视讯了，哈哈。我静默了好一会，知道音乐声停下来。我才知道原来这里整点会敲钟放歌。

这里四面环山，日落也下得有点快呢。

我前几天还特意回看了小丸子去泡温泉那一集，看看日本泡温泉是怎么回事，才明白毛巾是要放头上等习俗，然后有趣的是看到那说热海泡温泉，以前根本不知热海在哪哈。里面有一幕有个小朋友怂恿了另一个小朋友喝温泉水，说对肠胃很好，居然就在街边的温泉介面看到标志：温泉水不能喝。

飞驒牛真随处可见呢

泡汤啦

网路上看到别人是晚餐前后睡前都会泡汤，我怕饭后太撑了，我就没打算饭后再泡汤了。泡汤前我也折腾了好一会，因为发现我房内的衣服太大件了，我不好穿着出去泡温泉。打个电话换了个码数，结果还是太大了。然后我整体抽了一下，大概有10厘米吧，然后赶紧拿带子系起来了。内心很多阴影呢，然后拧著个小袋子穿着夹脚拖鞋就出门了。

泡汤，和国内有不同的习俗，是非常的不同，刚开始我还非常不习惯。要先做在小板凳上淋浴，然后再进去温泉地方。嗯，naked。

跟国内泡汤的体验真的不同。泡完汤，还可以喝一下外面的冰水冰茶，那个爽我都不知道如何形容了。网路上有人说泡汤后出来喝冰牛奶会特别舒服，只可惜我看了一圈没发现有自动零售机，那就喝冰水冰茶吧。也挺爽的。

走出负二层，来到了晚餐的地方。

第一次住温泉酒店，谢谢Kitty妈妈推荐我一定要吃酒店里的餐，简直不能太幸福了，好赞。我又吃到了这里的牛肉了，看上去份量都很少，但是让我惊讶了哇，尤其是牛肉和甜品。

我来日本后彻底喜欢上了味噌汤了。

吃完饭，回到房间，发现已经铺好了床铺了，我泡了杯茶，开启电视看电视去了。那是一壶抹茶哇，一罐的抹茶，我从来没喝过这样的抹茶，清淡微香，于是一杯杯喝起来了，时儿驻在窗边赏月，想起了很多往事。

这一趟旅行可真完成了我很多儿时的梦想。

这里四周被山包围，晚上的温度只有10°多点，泡温泉那能够直接看到弯月以及满天繁星，偶尔一阵徐风吹过，很舒服呢。睡前，我再次来泡汤了，会去洗漱后没几分钟就睡沉了，真棒。

谢谢自己，因为提前的预定，让旅程变得非常美好，今天的旅途体验非常棒。

由于早餐定在了7点，我要趁这之前先去泡汤，看到的日本奶奶也是够早的，她们已经泡完了，泡完喝冰的茶水，那个刺激不知用什么词形容了。

远眺风景，非常赞呢

来温泉酒店一定要一泊两食，因为早餐也非常正宗，非常的好。

好喜欢这个鱼肉，酸甜酸甜的。

又一次的味噌汤呢

收拾好行李，算好时间，谢谢酒店的接驳巴士，我又开启下一程了。一个我从小听港台天气预报都会听到的名字–名古屋，我期待着有那么一点不同。

不一会就就到了名古屋了，这里交通比较发达，我找了很久才找到了名铁附近定的酒店。寄存好行李，出发寻找美食去了。

经过巴士站，发现喝之前见到的都不太一样耶。然后一路走来，发现这像个工业城市，明明觉得来这旅游的人数不少，但是街上我却见不到有多少人哦。然后不知是不是过了饭点，我找不到吃东西的地方，好郁闷啊。

沿着去名古屋城途中，遇到了麦当劳，我就开吃了。外面开始天气阴阴的，想下雨的感觉。

麦当劳的餐总体和国内没差多少，这一份好像500-700日元吧，我也忘了，只记得没差多少。

我不知道为何从小就对名古屋就有特别的感觉，当我来到它面前的时候，心里非常的激动。嗯，我要进去了。

其实我还不太了解日本的历史，但是前段时间看的书中有着这个人物，然后在现实中见到介绍，好奇妙的感觉。带着好奇，一路走着去。

远远看见这一栋独特的建筑

曾被毁了，重建依然值得回味。

这个角度，是一个老爷爷带我来的，我在前面那找了一位正准备离开的爷爷帮我拍照，他就把我带到这里来了，说这里拍照很好。我们一人说英文，一人说日文，举手比划都用上了，幸好沟通还是无障碍了。这里的人真的很好。

右边的地方，我也拍了照，但是拍得不是特别好，我就没要照片了，那个大叔偷偷把一张小的照片给我了，送给我，我还蛮感动的，回到家后，那张好特别的照片就放在了我的书架上。

我溜达了两圈，感受到了他们对于游客非常细致的指引，甚至亲身的引导，体验感非常好。最后我还有点舍不得离开这座城，多看了它两眼。

这里有部分是重建的，也有部分是很原始的，原始的对游客数量就限制很多，每次只允许2-4个人进去，观古建筑，总会让人思绪回到过往的历史，透过历史，也总能给到我们很多的启示。

由于充分逛了名古屋城，实际时间比预期要长，我就没去附近的博物馆了。搜寻了一下晚餐的地址，期待在名古屋有个非常棒的体验。

名古屋的三吃鳗鱼饭是一定要试的。我选择了来名古屋非常有名的蓬莱轩，这里慕名而来的人也不是一般的多。

这里的鳗鱼饭是我目前吃过最好吃的鳗鱼饭，没有之一。当然价格也不便宜，记得是差不多4000日元，人民币不到300。

我试了一下鳗鱼三吃的食法，但是最后我还是喜欢直接吃了，鳗鱼很好吃，鳗鱼汁捞饭超好味，放上紫菜的鳗鱼饭更好味道啊。要流口水了。

我最后没有把鳗鱼饭吃完，因为我下午1-2点才吃完午饭，而我5点多就吃鳗鱼饭了，来晚一点就要排长队了。

真的很好吃呢。

接下来就是买买买拉。

我回到了名铁附近商圈买东西了，偶然间发现，这里也有双子塔呢。

这次的采购物品，长见识了，不同的药妆店，价格有区别，里面的一些货也有点儿不同，也没搞清楚啥优惠，经常线上种草下单的我有点懵逼哈哈。

买的东西好像有点多，大晚上洗完澡后，我还开始了扔扔扔，哎呀，挺浪费的。

酒店的自助餐，但自己吃不习惯其他的东西，我就挑了两个包加牛奶了。

奋战了一早上，我都在买手信和护肤品。第一次跟大队一起等商场开门，10点一到，大家都像箭一般奔跑到自己想要买的店铺。

最后我也在临走前，买了两个豆沙包。后面在机场吃了，真的很好吃很好吃，到现在都还在回味。

我在准备坐名铁到机场，被指挥的老伯伯震惊了。他一挥手，所有人不敢往前，都站在了黄色瓷砖的后面了，眼里充满了坚定，对工作的专注。这是我在日本见到了最多的状态。

他们确实到了60-70也依然要工作，而不是像国内老人家这个年纪都退休带孙了，但是他们展现出来的对生活态度、工作态度却是那么的不一样。当然这不是所有人，但是我看见的这部分人已经足以影响我了，发现工作生活的美，并全力以赴做到自己力所能及的最好，这是对我非常宝贵的启示。

难忘之旅要踏上归程了。

回程在机场吃了个意面来结束行程了。

这才是10月初了，我从来日本的第一天就在街边看到有万圣节的装饰，从东京到富山到名古屋都有。文化薰陶很浓厚呢。

我也玩起了这个游戏呢，也是对于我提前了好几小时过来等机的消遣呢。

寻找过程中我发现名古屋的中部机场居然开放了露台让我们参观机场。

天很黑了，准备要下雨的感觉，接近尾声了才来下雨，谢谢天气的给力，让我度过了那么多天非常难忘的时光。

机场酒店里的装饰，非常喜欢。

我集齐了，兑换了一张hello Kitty的贴纸。玩的过程好玩，回到了童年一样，也在旅途中画下句号。

超可爱呢

好特别的装饰呢

候机了，远方晚霞好美，静静看着天空慢慢变红。

再见了武士之城。

没有去太多名胜古蹟，中途还蛮多小插曲，也并非价效比高的一趟旅程，但是对我而言，我非常喜欢我这过程的一切体验，而且过去几个月了，我想起来依然特别激动，激动得写这个记录花了好几天的时间，因为这值得。

飞回来的路上，由于我一直有记账的习惯，不一会，我就整理好所有的开支，并写下了我感触最深的几个点：

1.幸福能力的修炼
我过去几年挺焦虑的，也不知道是自驱力还是逼自己要变得更优秀学了很多东西，而这也确实是非常有棒的方式，我确实成为了更好的人，也学到了更多有用的知识。只是我觉得离我的初心有点远了。我开始怀疑这是不是我自己想要的，因为我没有以前那么快乐了，我也好像离原来的自己越来越远了。带着这一份感受，我在2019年舍弃了很多，而真正让我放弃某些东西是7月的某件事。那段时间我只觉得平安喜乐其实就是恩赐，也是那时候开始，我才真正做到了活在当下，遇事先不焦虑，去感受自己的感受，在意自己的回应，更加关注自己想要的是什么样的幸福。

而来到日本后，我看到这里的老人的热情的生命力与热爱，平凡的生活也活出有滋有味，哪怕在乡下 ，家里的布置也依然很小资让自己很舒服。

其实就是一个转念，感谢这一切。我的幸福感也会随着自己越来越清晰自己想要什么而提高ing。

2. 内省
我很喜欢独自旅行。因为独自旅行一定会发生很多自己没有预料到的事情需要自己去处理，而如何处理会改变我的mindset。更重要的是，我带着问题出行，一路上会碰到很多似曾相识的场景，时间会告诉我答案。

这一路上，尤其是语言不通，我大部分的时候是自己一个人呆著，有时候会沉浸于过去的某些事情，有时候也会因为某些突发事情而触景生情，有时候也会去畅想我未来的路……

而有时候想的一些问题刚好跟当地遇见的人交流我就更清晰了。例如第三天的民宿老奶奶她问我为什么会来日本？为什么来日本的高山？为啥要穿越立山？我记得我说过：我从小就看日本的卡通片长大的，很喜欢日本。我喜欢山，热爱大自然。我回顾过去我去过的地方，印象最深的都是跟自然山脉相关的。大自然具有深深的疗愈作用，可以给到我不同的力量。立山是日本的三大山之一，不想去看光秃秃的富士山，那么就来人少的立山吧。

老奶奶不问我之前，其实我只知道我很喜欢日本，但是我为什么没把京都奈良大阪列入第一站，而是选择大老远跑到中部高山？交流中自然出来了。

有时候，内省不一定要等到远方出游，希望我以后要定期与不同的人有不同的交流呢。

3.更爱自己，不穷游
我以前很喜欢穷游，一方面自己对物质需求也并没有那么大，就想看看世界，说不定还能多碰上几个朋友呢。我在沙巴旅行就是如此，一行认识了好几位朋友。

转折点从第一天的住宿开始，当我搜寻房子的时候，我内心有个声音，不想委屈自己住很差的房子，所以万不得已，我不会选胶囊宾馆。而在那之后的每一天，除了高山那实在没房了，其他我都住的非常的舒适。睡好一觉，用好的状态迎接生命中的每一天，我也做到了。

另一方面是在购物饮食上。这次的旅行，购物和饮食其实占比费用还是蛮高的，我并没有亏待自己，大部分的餐食都吃得不错，有的如鳗鱼饭可以说是当地最好的了。生活嘛，其实就是衣食住行。多吃点好吃的，见识也广一点。

我除了衣服鞋子会喜欢线下逛街买，护肤品啥的基本网购全包了，也很少去实体店去看看其他的我不知道的一些东西。那天在药妆店，我看见了好多我没怎么留意的一些产品，我买了一只当地出品的唇膏，回来后，我使用那只唇膏的时间比使用DHC唇膏的频率高很多，甚至，我发现了DHC的唇膏是我唇炎发生的诱因。然后新买的眉笔、腮红都让我非常惊喜。

当我不断让自己变得更好的时候，其实就是爱自己了，谢谢那个爱自己的自己。

4. 正面思考
愿意去看见正面是了不起的能力。虽然很多人会因为历史原因而不喜欢日本或者日本人，但是当我们放下过去、把他们只是当作个体去看，他们身上的学习劲、自律、极简力、精致饮食、对生活的热情都会不自觉感染我们。

我住了好几间民宿，都非常简单，麻雀虽小但五脏俱全。每样东西都很精致漂亮。年后搬家后，我也会再简化一下我的行李，极简布置，继续开启我的健康饮食，坚持锻炼。

5.旅行方式变更
我在来日本之前，我18年没出行，所以我特别期待我19年的日本之行。如同现在，我已经开始存钱，定下目标要在冬天时候去看雪。一种随手可得和需要等待才能去是两种非常不同的感受。我已开始存钱拉，明年终于能看到雪了。

6.吃饭远离手机（专注）
其实这个是活在当下非常重要的一个行动。回来后，吃饭能不看手机，我都做到了不看手机。吃饭，可以品尝、细细嚼、和朋友家人聊天，完全地关注在当下而忽略其他资讯的干扰。

其实这就是做一件事情的专注。我的专注力一直不算太好，我也一直在克服，从专注10分钟开始，尽可能减少干扰源头。

7.想要体面变老，以后做个健康、精致的老太太
我觉得大部分的日本老太太都很精致啊，她们老去后出门最少也会涂个口红再出门的，大部分50-60前的女士出门都会化淡妆，那种精神面貌非常不同。像第三天民宿那房东老太太，她80岁了，然后会涂口红，身体强壮，依然保持对网际网路好奇，像年轻人一样去探索学习，对待陌生人非常热情。我亲眼见到她送我到了车站后，让身边的两位小伙帮我们拍照，然后还在跟他们拉家常，非常热情好客。

从她们身上，其实也就看到我未来的身影。我们国家以后也会老龄化，也可能到了60-70依然还在工作，希望那时候的我依旧拥有爱自己的能力，保持内心追求自己所想，依然对生活工作充满好奇活力的人儿。

一段旅程的结束意味着下一趟旅程即将开始了，走在幸福路上。