序言

赶在疫情还未完全爆发的春节年三十,按原计划跟姐姐飞去了日本。只有7天春节假期,所以每次都会挑选比较小众的路线尽量避开人潮。这次因为很想很想去白马滑雪,姐姐便规划了长野-白马的一周行程,还贴心的安排了两天的滑雪课,感恩最最靠谱的姐姐。

【1.24-1.26】 长野
【1.27-1.29】 白马
【1.30】名古屋

预览先来一波~(PS. 滑雪的时候没有带着相机,几乎纯玩无出片)

01/ 在长野度过大年三十

抵达名古屋时是下午5点,没有什么旅途的疲惫是一碗热腾腾的拉面解决不了的。

名古屋的机场很有趣,到处都是忍者元素。


机场有直达长野的火车,我们住的旅店就在火车站步行2分钟的地方,有免费风吕。放下行李我们就去长野站对面的超市补给食物了。带着小黑兔出街,酒店的手绘地图导览非常吸睛。

面对可爱的袜子就走不动了。


晚餐就尝试这个命名为翔的神奇快速面吧。


宁静的大年三十夜晚,祝自己节日快乐!

02/ 野猿公园 – 被围观的泡汤

美好的清晨从无处不在的荞麦面开始。长野所属的信浓地区,荞麦面是特色,大街小巷可以看到无数的手打荞麦面餐厅。酒店的荞麦面味道还不错,作为喜爱面食但唯独不喜荞麦面的我来说,已经算得上美味。搭配两枚豆皮寿司,不限量供应的热饮和沙拉,是简单又元气的早餐。

乘大巴抵达地狱谷野猿公园Snow Monkey Park,下车后还有近2km 的徒步。林间小路漫步非常惬意,越往山上行,被雪覆蓋的地方也多了起来。

温泉的热气远远就能看到。猴猴们专属的小小温泉池围了好多人,传说曾经有一只猴猴闯入了后乐馆温泉,学会了泡汤,于是现在就有了习惯在众人目光中淡定泡汤的猴猴们。许是天气还不够冷,下水的猴猴并不多,地位高的猴猴也会将地位低的驱逐出温泉,所以池边等了一圈想暗搓搓下水又怕被追打的猴猴。

被温泉热气燻蒸得热了,把jio jio 放到石头上或是举到岸边散热的猴猴萌态毕露。

偷偷下水泡了一会儿汤的猴宝宝,被首领发现后,飞速逃离温泉,带出一尾春水。

在纪念品店收获颇丰。

午餐在长野站寻了一家不是荞麦面的店-长寿食堂,蒲烧鳗鱼盖饭很不错。他家还有蔬菜自助餐,可任选各种蔬菜沙拉。

03/ 松本城 -永远的天守

下午的行程是松本城。 松本城建于1504年,与姬路城、犬山城、彦根城并称为日本的国宝四城,也是日本唯一的复合连线式天守建筑群。


前一次去熊本时正值熊本城修缮,所以松本城成了我第一次进入参观的古城。登高望远,四面围绕着皑皑白雪的阿尔卑斯山脉。


城楼上仍然保留着早已弃之不用的御敌机关,专为赏月而建的月见橹依然拥有绝佳的采光和风景。


古时信浓国大战的图画悬于城内,历史的洪流载着兵法大家武田氏信玄公的成功与凋敝。


门外有路灯印着入主松本城的各大家族家徽一字排开,锦鲤在护城河随心游弋,一切战火硝烟归于平静,唯有数度易主的松本城昂然矗立始终如一。


松本城街上也是随处可见的标着手打そば的荞麦面店,多到让我都不得不记住这个日语单词。念soba,是的,就是这么直接明了的英语单词音译。


松本市井盖也很特别,喜欢这种走着走着遇见的小惊喜。


路上突然升起一个彩球,开启了出现一圈拿着彩球的木偶小人跳舞。这才发现,刚刚走过的井盖上的也雕著这样的彩球呢。后来才知道松本特产有古装玩偶和手鞠,手鞠即是从江户时代流传下来的武士子女们用彩色木棉线编织成的玩具球。


晚餐回到长野站寻了一家猪扒饭,份量很足。


回到酒店,用昨晚超市采购的草莓酒小酌一番,结束一天的旅程。

04/ 八幡社&松代城 – 旧流年的时光机

八幡社所在地是曾经的川中岛古战场,武田信玄和上杉谦信五次战役交锋都是在川中岛地区, 而两位宿敌最惨烈的一次战役,史称“八幡原之战”,便是发生在八幡社这里。

上杉谦信在乱军中冲进武田本阵,单挑砍伤了信玄公的故事无论真假,也被雕像定格了。


正好有五円硬币,求一个签,请一个朱印。


就像流传颇广的一骑讨(武将单挑),久远的历史总是伴随着玄之又玄的传奇。姐姐一直笃定上杉谦信是女儿身,所以我们私下聊天提到上杉谦信都用谦信姐姐代称,这么一改称呼,也突然觉得历史里的人物都变得生动了。八幡社很幽静,古木、阳光、磐石、御币、注连绳,都静静守护着这片久远的战场。

长野市立博物馆在旁边,喜欢历史的朋友们值得去逛逛。

各个县的鼠年造型。

从八幡社坐公交抵达松代城。松代城原名海津城,是川中岛合战时武田信玄的大本营,后来真田信之受封成为松代藩主,历代生活于此。

松代城有许多保留完好的古建筑,可以一窥消逝在久远流年中的生活情态,包括真田邸、各种住宅、宝物馆、松代城迹等等,也特别适合喜欢收集印章的朋友,每个建筑入口都摆放了印章和免费获取的印章帐,能集齐将是不小的成就感。

真田邸虽是个并不能称为豪华的宅子,但日本旧时大宅完美契合自然光的设计真的是太美了。每一缕阳光,都似乎经过精确的计算,正好洒落在红毯铺就的原木地板上,将暖色点缀得恰到好处。

松代城本丸,即海津城遗蹟几乎没有游人,是个空旷寂寞的城啊。

未集齐的印章,是旅途的小小遗憾;寻觅印章的过程,是交织探索与惊喜的旅行记忆。

古朴的城,依然有充满童心的一面。动漫元素也时常可见,吸引小朋友了解历史。

05/善光寺(上) – 宿坊初体验

返回长野市时已近下午四点半,距离约定的抄经时间晚了半小时,我们来不及返回酒店退房,直接去了今晚将要住宿的善光寺宿坊。从来没体验过寺庙宿坊的我,在天使姐姐的安排下,有了第一次的奇妙经历。

善光寺作为信浓国第一名寺,开办宿坊供信徒或游客住宿,第二天一早可以参加寺院举行的早课典仪。这次的宿坊预定在乐天网完成,预定时可以选择不同价位,最普通的一泊二食(一晚住宿加晚餐早餐)11000円/人,当然因为是寺庙,餐食都是纯素。写经加1000円/人;餐食换成特别精进料,加2200円/人。宿坊的房间都是和室开间,我们以为只是一间没有隔断的房间,但其实是一间客厅一间卧室的格局,两个人住足够宽敞,卫生间和洗澡间是公用的。

抄经是个挺让人静心的专案,已经忘记有多久没有这样专注的写毛笔字了。给到我们的是摩诃般若波罗蜜多心经,我想这个专案只适用于日本人和中国人,因为经书是繁体中文写的。抄经书桌正对佛龛,写完大概需要一小时,然后工作人员会帮忙把经书奉到佛前。


结束抄经,是晚饭时间,以美食著称的渊之坊前菜就让我很惊艳,堪比素食界米其林。

可惜后来的热菜和点心都有点踩雷,再次确认,我的味蕾确实不太适应纳豆。


看到主食又是荞麦面的时候,我的内心在呐喊,但还是有一说一,这里的荞麦面是最好吃,特别是在其他菜肴的映衬下,更显亲切。

甜点完全没有甜味,我有点想吐槽为什么要叫甜点。

我们赶着回之前的酒店拿行李,才得知18:00宿坊就锁门宵禁。我们不得已争取了40分钟外出时间,请工作人员等我们到18:40。出门飞奔到公交站,发现晚间的公交车班次很少,没有时间耗费在等车上,万幸正好有Taxi空车经过,赶紧飞车回原酒店。拿了行李,一看时间,正好有一班公交5分钟后经过,拖着巨大的行李箱2分钟狂奔到了车站。这个时候就特别庆幸住在车站周围,出行不能更方便了啊。

晚间返回宿坊,大街上人烟稀少,宿坊暖黄的灯光从木门玻璃里透出来。没有夜生活的城市,一切仿佛回归日出而作,日落而息的平静古朴中。

宿坊澡堂供应热水到22:00,但是我洗完发现超时了一些,也并没有断水。澡堂同样有小小的温泉池。关于宿坊住宿的各项时间节点,也贴心的写在了指南上。

房间早在晚饭期间就由工作人员铺好了卧具,这时才有闲暇好好看看宿坊房间,温暖宜人,易安眠。

06/ 善光寺(下) – 清晨宜早课

清晨6点,气质超好的向导奶奶准时来宿坊接我们。早课典仪是我从来没有经历过的,怀着激动好奇的心情跟着奶奶走进善光寺。奶奶的英文并不是特别好,她拿着一本厚厚的英文导览,每到一个地方就会边讲边翻给我们看,努力解答我们的各种疑问。

善光寺(Zenkoji Temple) 已有1400年历史,被日本奉为国宝, 是日本面积最大的木结构寺院之一。很特别的一点是,善光寺不属于任何宗派,因此可以超度所有人。主佛为“祕佛”,每隔七年开龛参拜。

因为并不属于佛教范畴,善光寺里的各个神像受不同流派影响,听向导奶奶娓娓道来每一处典故,历经数次大火洗礼的历史,唏嘘不已。住持经过时,香客都会跪下,住持便会给每个人摸头祈福。

早课时间大约半小时,跟着信徒们在堂前跪坐唸经,堂内住持在佛前比划唸经。结束早课,向导奶奶带我们进入完全漆黑的回廊,这是僧侣受戒时的戒坛巡回,据说如能触到主佛正下方悬挂的锁,便能到达极乐世界。人生很难经历完全无光的时刻,视觉完全被剥夺,其他感官便会瞬时灵敏。扶墙而行间极力感受是否有锁状物件。某一刻,向导奶奶示意我们仔细寻找,终于极乐锁在手中模糊又真实的触感,将这一场黑暗中的寻觅划下完美的句点。

注意,早课典仪和戒坛巡回都是需要另外购票的,想要体验的朋友最好选择宿坊的套餐。

早上7点过,向导奶奶送我们回宿坊,渊之坊外立著客人的名字,看到自己名字的假名变成毛笔墨迹立在门外,是突如其来的温馨感。


相较晚餐,早餐很得我心,热腾腾的锅气揭开就是一整天的美好。


早餐结束,我们又去了善光寺,这时候寺外街边的店铺都还未开门,别有一番清幽境地。


一路拍拍拍加集朱印。善光寺的朱印很多种,甚至每个殿、地标都有特有的朱印。

偶遇一只眼神犀利的小可爱。

寺外分布著很多宿坊。

小小的木屐脚印和迷你佛像很是戳中我心。

非常可惜没有收集到七福神朱印,对喜欢集朱印又时间宽裕的小伙伴来说,能在诺大的善光寺寻觅到散落各处的七福神,一定是非常有成就感和值得珍藏的记忆。

07/ 白马(上) – 单板新手已就位

离开渊之坊,我们的追雪之旅也就正式开启啦。在长野站有直达白马的大巴,直接买票上车。同行都是滑雪的人们,很多自带装备。白马村有着日本最好的粉雪,是享誉世界的滑雪胜地。98年长野冬奥会的比赛地“HAKUBA HAPPO”(白马八方尾根滑雪场)就在此处,现在白马有十家规模较大的雪场,雪场各有千秋,如想多多体验不同的雪道风光,可以购买HAKUBA VALLY的通票(雪场都是免费进,但坐缆车需要票)。

抵达白马村已经是中午,找到酒店入住后,我们去租了雪具。第一次尝试单板,雪具租得比较齐全,根据身高选板子、雪鞋、外套、下装、头盔和滑雪镜都配齐了。后来觉得雪镜没太派上用场,只有在下大雪的时候会用上。白马的雪具店不算多,我们租雪具的这家Hakuba Mountain Lounge门外就有接驳车停靠点,可以免费去不同雪场。

附上这家的价目表。

下午的课在Hakuba Happo, 两小时,从最基础的单板知识开始教学。用的雪道是儿童雪道-带魔毯的小缓坡。第一次上板就在不停摔跤,摔倒总站不起来中度过了。这次带了大白熊护膝和护臀,一路迎接无数好奇的目光。

坐接驳车回到酒店,因为约了19:00-21:00的夜课,教练会在18:40来酒店接我们,所以我们事先跟酒店商量好提前晚饭的时间。特别感谢酒店将原本19:00才开放的会席料理,为我们提前到18:20。

夜间课的教练Gaz是个英国帅哥,上课地点在HAKUBA GORYU(白马五龙滑雪场)。在白马,只有两个雪场开放夜场,五龙是其中之一。Gaz让我们在进入雪场前先购买了缆车票,当时我们真心觉得可能今晚并没有机会上缆车,毕竟下午悽惨的摔跤经历还历历在目。没想到,晚上竟然进步神速,还上了两次缆车。强烈推荐Gaz 任职的滑雪学校,Hakuba Snow Sports School, 各国语言的教练都有,费用也比下午的学校便宜。关键是Gaz的教学太棒了,就是学生最最喜欢的特别会鼓励人的老师,眼看着技术飞速进步,自信心也建立起来了。


课快结束的时候,五龙下了大雪,在雪道的顶点看纷飞的雪片中身边人们一个个欢呼著向山下飞驰,山底各色霓虹已不可见,唯有雪道两端的缆车支架上暖黄的灯延伸向远方又迅速消失在尽头,有一种特别恍惚不知身所在的不真实感。

离开前记得把缆车票塞进回收机器,会返还押金。

第一天滑雪结束,拖着兴奋又劳累的躯体回到酒店,酒店都有专门放雪具的房间,虽然没有锁,但是想来也没有发生过偷窃行为,才能持续这种存放方式,是所有人对滑雪这项运动的尊重。

08/ 白马(中) – 在雪场里尽情翻腾吧

一天的滑雪从美好的早餐开始,就著美食的是窗外簌簌落雪的茫茫天地。

同样是去HAKUBA HAPPO(白马八方尾根滑雪场),今天我们跟教练先坐厢式缆车上了山。全封闭的厢式缆车,输送距离很长,直接把滑雪者送到山顶高处,再自行选各种雪道。工作人员会在我们上了缆车后,很快把滑雪板绑在厢外,关上厢门。


到了山顶,可供选择的雪道非常多。不愧是举办过冬奥会的场地,各种坡度、宽窄的雪道应有尽有,甚至有不少丛林里的小道。

山顶的餐厅供应各类午餐,中午用餐的人非常多,看来大家都是来这里整天滑雪的爱好者。滑雪时还看到不少带着七八个小朋友的教练,孩子总有超绝的学习天赋。

滑累了的时候,坐在雪地搓一颗爱心雪球。

下午返回酒店后,迅速还了租借的装备,在白马镇用沙拉果腹,退房等Gaz来接夜课,顺带帮忙我们搬行李到新酒店。突然想到这个搭便车的点子,拯救了我们过于紧凑的行程。白马镇地标,一面大大的彩砖墙。


姐姐经过白天的滑雪,放弃了夜课,所以晚上变成了一对一的教学。租雪具耽误了一些时间,今晚的课不足两小时,但是学会了单板最重要的换刃!还在结课之后,自己上缆车又滑了一轮,成就感满满!

晚上的酒店就在五龙雪场旁边,走路不过2分钟,特别适合守着五龙滑雪的人们居住。从雪场出来,一个人走在夜间的路上,却满心欢喜,尽头的酒店冒着暖暖的光,店招不大不小,恰好能看清走势潇洒的汉字,溼漉漉的路面倒映着人间灯火,像在松软的积雪边铺了光柱,而我正踏着这条闪著光环的回家之路。


房间都是和室,正中间就是暖炉桌,在冰天雪地里扑腾了一天后,泡泡热水,缩排暖炉桌里,浑身积攒了热气再用榻榻米裹住自己,美美入眠。

酒店前台拿的明信片,雪场滑过的坡变成画在纸上的五彩线条,很有纪念意义啊。

09/ 白马(下)- 后知后觉的欣喜

清晨推开窗就看见雪松是南方孩子的快乐!


酒店的早餐简单精致,餐厅布置得很温馨,就像普通人家浸润的烟火气。

窗户正对雪场,缆车刚开始执行,已经有迫不及待的人们奔向山顶。


总在五龙上夜课,终于也来看了看她白天的模样。滑雪的人们或笨拙,或灵巧的穿梭在雪场,有呼朋唤友结队而行,有独狼一匹百战不懈,穿上雪服,踏上雪板,世界就拥有了简单持续的快乐。


有个特别后知后觉的事情,选择白马作为滑雪的目的地是因为一张照片,没想到我们正住着的,就万分幸运的恰好是照片里面的酒店!我发誓,真的是前一晚走回酒店的路上才觉著有一丝丝眼熟,毕竟天使姐姐包揽了所有行程预定。在酒店背后的停车场找到了一模一样的角度,突如其来的圣地巡礼,真是旅途中的巨大惊喜。

找到跟下图一模一样的角度,我想哭了。

退房推著行李,在林间小路里走了好久,终于走到了白马村的火车站-神城站(Kamishiro)。沿途都是可供AirBnB的独栋小房子,很适合一行滑雪的亲朋好友,盘下整栋小别墅,呆够一整个滑雪季。

站在摇摇晃晃的车厢里,抢了几张湖景,晨雾悠悠悬在山腰,水天皆是泛著清冷的素色,山是青黛,雾似白纱,湖面如镜,木林雪深。

10/ 松本&名古屋 – 行色匆匆的逛吃

最后一天原定的名古屋采购行程,被日益严峻的疫情打乱,我们决定在松本停留采购一些口罩。猜想到名古屋已经有很严格的限购口罩规定,我们尽量在人口较少的城市,先采购一些。到了松本,当然要吃松本dong, 所谓dong就是盖饭。 在松本站找到一家dong 饭和拉面各半份的套餐,简直太完美了。

通往名古屋的列车,仿佛驶进了落满霞光的画轴,只可惜相片无法记录转瞬即逝的光影。


晚上在名古屋继续逛吃逛吃。看到心仪的手信,只要价格不肉疼会不纠结的买下。比如超可爱的招财猫一对。


在名古屋的便利店也终于寻觅到了最爱的简易早餐,各种口味的冲泡粉丝。


窨井盖和消防栓是点缀精致城市的钮釦。


舒心的旅程总是结束得很快,总觉得刚刚离开家,就到了要飞回去的时候。

当时的我,还不知未来的几个月,全球疫情爆发,每年出国玩的计划至少近两年都不会实现了。全民在家隔离的时候,还是会想到,幸好有了这一次旅行,圆了自己一个单板梦,在南方罕见的飞扬大雪中释放过潜能和热情。遇见白马,真的太好了。

攻略总结

—【住宿】

住宿的选择基本平衡了位置便利,价效比高,餐食美味这几项,旅店都是提前预定的。
• 长野 – 长野第一Hotel:距离长野火车站步行仅需2分钟,早餐是信浓荞面+寿司+蔬菜沙拉自助,单人间每晚6300円
• 长野 – 渊之坊:善光寺开办的宿坊之一,以美食著称,第二天一早可以参加寺庙早课。预定时可以选择在普通的一泊二食(11000 円/人)的基础上更换为精进料理或增加抄经专案。宿坊晚上18:00锁门,参加早课需要早上6:00起床,早课结束回宿坊吃早餐。
• 白马 – 丸金酒店: 位于白马村,餐食很棒,一泊二食(11000 円/人)。
• 白马 – ロッヂ五竜:距离五龙滑雪场最近的酒店,特别适合在五龙滑雪的爱好者,单人间每晚7000円,房间都是和室,面积不大,有暖炉桌,卫生间和澡堂是公用。
• 名古屋 – 名古屋站:单人间每晚6255円(含自助早餐)

—【滑雪】

• 在白马租雪具很方便,如果租几天,价格也比较实惠,但要注意归还时间,一般超过下午5点就会再算一天的价格了。白马村租雪具两天,每人花费17500円, 包括单板、外套、雪裤、雪靴、头盔和雪镜。
• 雪场缆车每天5500円。
• 滑雪课共联络了两个滑雪学校,滑雪季教练紧俏,一定要提前联络学校预约教练
➢ Happo one ski school:白天课两人两小时29000円;两人四小时41000円
➢ Hakuba Snow Sports School:两晚夜课,两人两小时共30000円;一人两小时20000円
• 白马有十个雪场,各有特色,这次去的两个都很心水
➢ HAKUBA HAPPO(白马八方尾根滑雪场):1998年冬奥会场地,滑道众多,从儿童乐园到标准赛道到丛林滑道,应有尽有。
➢ HAKUBA GORYU(白马五龙滑雪场):唯二开放夜场的滑雪场,赏著雪地夜景滑雪,别有一番滋味。五龙的滑道坡道长,有陡坡也有缓坡,而且滑雪人数不算多,对新手很友好。

—【交通】

• 城际火车:日本交通干线发达,火车票不用提前预定,到车站再买就好。名古屋机场-长野、白马-名古屋都是火车。
• 大巴:长野-白马
• 雪场免费接驳车:住在白马村,去八方尾根滑雪场有免费接驳巴士

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