日本女生的护理面板理念
日本女生的面板普遍都很好,白净,通透,整体看来没有太多的肌肤问题,很是令人羡慕。颜值高些的,真的是即使是素颜,也美美的。如果整体的都呈现出这种现象就是有一定的规律或原因可寻。
我认为有几点:
1. 饮食文化:饮食清淡。
2. 温泉文化:泡天然温泉如同家常便饭。
3. 时尚文化:出生在化妆大国,很早就接触到了护肤理念和优良的护肤产品。
其实护肤真的不是使劲往脸上砸银子那么简单就能解决问题的。当然银子也不能少。
欧美人,大多数的普通人都是经不起岁月的洗礼,面板老化的很快。即使她们也拥有一线高档化妆品的资源。与此相比日本女性却很老。40岁以上的女性的肌肤大多数都是很有弹性,有光泽。为什么在护肤品都能拥有一定良好资源上,差距这么大?
不得不承认,生活习惯有很大的一部分原因。
美丽的肌肤能够在生活里创造
1. 为了拥有美丽的肌肤,应该对自己的生活习惯进行检查。
平日的睡眠时间,平均计算少于6小时。
每天进入被褥里的时间不同。
休息的前一天熬个通宵。
休息日经常睡到中午。
几乎没有进行什么健身运动
会经常因为工作和人际交往感到压力。
为了促进新陈代谢,会经常泡半身浴。
做到了一天最低喝2升水。
工作是坐办公室的白领。
正在进行减肥。
为了肌肤,有意识的吃蔬菜沙拉。
一周吃2~3次义大利面条。
肚子饿的时候在便利店买点心或面包吃。
为了预防雀斑,会有意识多吃富含维生素C的食物。
喜欢喝富含咖啡因的饮品(咖啡,红茶)。
抽菸
生理周期经常不准时。
喜欢喝酒,总去参加喝酒聚会。
有肩周炎。
有怕冷症,容易手脚冰凉。
以上这20条测试:
(1) 中了0~5条:恭喜你,你的面板是美肌状态。在生活方面,为了肌肤健康和美丽,有意识的养成一些好的习惯,继续保持,面板的状态应该能够保持。
(2) 中了6~10条:面板状态还算可以。没有显著的肌肤问题,但是现在的生活习惯有一点问题,在疲惫的时候,肌肤问题容易集中爆发,需要留心现在的生活习惯。
(3) 中了11~15条:一定程度的问题肌肤。现在的生活习惯对肌肤已经进行着坏影响,持续这样下去,会加速面板的老化。建议与其注重在化妆品上下功夫,不如先审视一下自己的生活习惯。
(4) 中了16~20条:问题肌肤。现在的生活方式,很容易引起各种肌肤问题,有很多人,肌肤已经存在很大问题了。建议立即改善生活方式。
大家可以测试一下自己的肌肤状态,未完待续……

本文章将原文转贴为繁体中文方便阅读

原文连结: http://www.mafengwo.cn/i/19082617.html