·探索不一样的日本「山阴山阳」祕境之旅

前言

朋友经常问起我为什么对日本情有独钟，我想大概是因为去日本旅行几乎不需要做计划，这是一个非常适合说走就走的自由行国度，而每一次探索那些不为人知的小众风景往往也能给自己带来意外的惊喜！

「山阴山阳」即便是对于去过日本的游客而言，也可谓是非常小众的日本目的地之一。而放眼日本全国最古老的神社所在地，以及孕育日本历史的神话起源地，都位于「山阳山阴」地区或「山阴山阳」地区。那么你想不想知道这个古老而又神祕的地方究竟有什么看点呢？

山阴山阳

「山阴山阳」包含鸟取、冈山、广岛、岛根、山口五个县。「山阴山阳」的名称概念来自于中国。中国古代将山的北面称为「阴」，山的南面称为「阳」。「山阴」侧为鸟取县、岛根县。临望日本海，受西伯利亚季风影响较剧，气候普遍溼冷多雨，冬季易有暴雪；「山阳」则是冈山县、广岛县以及山口县，临濑户内海，气候相较之下也较温暖。

冈山县-探索冈山 晴天之国

冈山观光 //www.okayama-japan.jp/cn/abouts
冈山县位于日本本州岛的中国地方东南部。自然风景优美，气候温暖，日照时间长，拥有“晴天王国”之美誉；适合葡萄、桃等水果的栽培，有水果王国的美誉；蒜山高原还盛产牛奶和乳酪。境内有许多史蹟和有历史的建筑物，温泉资源丰富，有被誉为“美作三汤”的汤乡、奥津、汤原等各种名汤、祕汤。

从上海坐飞机大约3个小时就能到冈山了。来到冈山县东南方的冈山市，街上到处都可以看见「桃太郎」的踪影，境内著名的吉备津彦神社正是桃太郎传说的起源地，此外日本三大名园之一的「冈山后乐园」、拥有黑色天守阁的「冈山城」都是冈山市区必造访的景点。

冈山县西部的「仓敷美观地区」是人气景点之一，白壁民宅与川岸柳树林立的街景，至今仍保留着17世纪的运河荣景，令人着迷。

仓敷美观地区（仓敷市）

这个有着400多年历史的历史小城，古时与奈良 、京都 齐名，而在这其中，又大隐于市的坐落着，低调有料的大原美术馆、市立美术馆、考古馆、盐业历史馆等景点。这里的文化是百年来的历史一点点积淀而来。这里的每栋建筑、每间屋子，都保留了自己继承下来的特色，又能融合进当代的文化，令人回味。

可以边走边吃，也可以在时尚的复古咖啡店和餐厅坐坐，购物也很开心哦。

来到盛产水果的冈山县品尝一下当地水果多多的巴菲更是必不可少。

儿岛牛仔裤街

距仓敷车程30分钟左右的儿岛牛仔裤街因丹宁而出名。这条古老商店街汇集品质优良闻名世界的牛仔裤品牌店、咖啡店、杂货店等约30多家店铺，吸引著全国各地的牛仔迷。

这里是日本最早生产牛仔裤的地方，各种牛仔裤店琳琅满目！一下车你就会发现，这里的车站、月台、楼梯、贩卖机，甚至垃圾箱等等都穿起了牛仔裤，把整条街的特写凸显出来，还有以仅在星期天执行的牛仔裤巴士、以悬挂装饰的牛仔裤为背景拍照，都显得极具纪念意义！

每个店家店面也不算大，但仔细触控架上的衣服，去感受质感与出众的设计，与机器大量生产的牛仔有着明显的差距，而且有的店还可以自己体验制作牛仔裤。如果能找到自己喜欢的牛仔裤就再好不过了！
地址：冈山县 仓敷市 儿岛味野 （牛仔裤街）
仓敷 观光： //www.kurashiki-tabi.jp/

备中松山城

从儿岛向北行驶1个半小时左右，就能达到备中松山城。备中松山城是扎扎实实的山城，位于高梁市盆地的边上，标高430公尺。

备中松山最有名的就是秋季早晨的云海美景。因此作为日本三大山城之一的备中松山城有着“漂浮在天空中的城堡”之美誉。可见被云海包围的城堡景色极为梦幻、十分壮观。如果不是亲眼所见，你可能无法感受它的绮丽美景。

赏城景的山路不算太难走，但也是有不少阶梯，担心膝盖负荷者，可在登山口处有竹杖可以使用。
城迹内现存天守是重要文化财吸引著不少日本城的爱好者前来。这里也因为人气“猫城主三十郎”而出名。它可爱的样子也可以消除登城者的疲劳，因此备受游客的喜爱。

鸟取县-《名侦探柯南》的作者的故乡

鸟取观光： //www.tottori-guide.jp/
一听到鸟取县，许多日本人的第一反应就是“沙丘”吧。这里拥有全日本面积最大的鸟取砂丘，也出产全日本一半以上的二十世纪梨，以及捕鱼量居全国前列的渔港。鸟取县是我国尽人皆知动画片《名侦探柯南》的作者青山刚昌的故乡，同时更是日本鬼怪漫画第一人，漫画经典《鬼太郎》的原作者水木茂（原名武良茂）的故乡。

鸟取砂丘位于鸟取县东部，东西长约16公里，南北宽约2公里，是日本最大的砂丘。由海风搬运而来的泥砂在海岸上堆积，长年累月创作出来的大自然杰作。

当清风吹过，沙浪起伏，风留下了丝丝缕缕的印记，沙化为温温软软的帘幕，唯有神奇的大自然，才能创造出这样绝世瑰丽的艺术吧。

沙丘除了有很美景色，还有许多户外专案可以体验，骑骆驼漫游沙丘、驾驶沙漠自行车、体验滑翔翼、滑砂，即使在这里玩上一整天都不会让你厌倦。

在沙丘玩到尽兴肚子饿了的话，就去沙丘内的餐厅吃饭吧。可以品尝到鸟取县的名产和绝品螃蟹哦！
沙丘体验：//www.sakyu-vc.com/jp/activity/（日语・英语）

大山

大山是鸟取县境内海拔高达1729m的火山，与“富士山、立山、御岳山”并称为日本四名山，入选日本一百名山和日本百景。

大山的山体非常巨大，从不同的方向看会有很明显的不同。有的角度看过去像是一堵巨大的城墙，有的角度看又像是富士山，像富士山这一点让大山被称为伯耆富士。总之，无论是它的侧颜还是正面的景色都不会让游客失望。

在自然资源丰富的大山，除了登山还可以骑自行车探索。忘记日常生活，尽情享受大自然吧。
从大山仰望的星空十分美丽，肉眼也能清楚地看到银河。运气好的话说不定还能看到流星呢！

从大山开车30分钟左右就能到达鸟取花回廊。

鸟取花回廊是日本最大级别的花卉主题公园之一，在园区内不仅可以将日本名山“大山”的雄伟壮丽尽收眼底，同时在环形屋簷回廊间漫步还可以欣赏到各种花卉姹紫嫣红、争妍斗艳。

鸟取花回廊是日本最大级别的花卉主题公园之一，在园区内不仅可以将日本名山“大山”的雄伟壮丽尽收眼底，同时在环形屋簷回廊间漫步还可以欣赏到各种花卉姹紫嫣红、争妍斗艳。

鸟取花回廊：//www.tottorihanakairou.or.jp/zh-cn/　　（简体中文）

岛根县位于日本海岸的岛根县属于西日本，日本本州最西端山口县的东边。是日本神话的起源地，更因掌管天下缘分的大国主大神供奉在岛根县的出云大社里，也是日本全国闻名的结缘圣地。还有被NHK称为“日本最强城堡之一”的国宝松江城，连续16年被美国的日本庭园杂志《The Journal of Japanese Gardening》评为“日本第一庭园”的足立美术馆，中国和四国地区最大级别的海洋馆—岛根县立海洋馆AQUAS。

从鸟取花回廊乘车约40分钟就能到达岛根县的足立美术馆。这座始建于1970年的私人美术馆，在美国杂志《JOURNAL OF JAPANESE GARDENING》的庭园评选中，已是第18个年头蝉联日本第一。评比同时首肯了美术馆对于庭园精心维护与修饰的匠心。随着观者周游的脚步，双眼透过视角各异的窗框看去，庭园如一幅幅悬挂的“生之卷轴”。四季漫长或阴晴风雨，入眼的画面只有一瞬，已让人流连忘返。

该庭园秉承足立先生“庭园就是一幅画”的创园理念，以借景的方式把原本不属于园区的山水，却因角度所产生的视觉效果展现的淋漓尽致，使整个庭园虽然看起来小巧玲珑，但主景错落有致，层次感很强。

以日本画家的泰斗·横山大观为代表，馆内陈列了大概2000件珍贵的日本画、陶艺、童画等美术作品，非常值得一看。新馆中甚至还有来自中国画师的作品。

春夏秋冬会展现不同的氛围，所以不管什么时候去都不会觉得腻。
连结：//www.adachi-museum.or.jp/　（英语・日语）

远离本岛以外的50公里处，还有一处神祕的隐歧岛等待人们的探索。七类港距足立美术馆1小时车程，可以选择从七类港乘坐高速游船或渡轮去隐岐诸岛游玩！在这里尝试各种水上运动或是环岛骑行，也可以慢慢行走，领略周边的碧波荡漾之美。

道后岛是隐岐群岛中面积最大的岛屿，坛镜神社和坛镜瀑布等各种美景令人目不暇接。最为关键的是，这里是欣赏隐岐群岛标志性景点——蜡烛石的最佳取景地。每日夕阳下落，总会与这个锥形岩石交汇，恰好落在顶端，犹如一根正在燃烧的蜡烛，所以傍晚是拍摄的最好时间点。

要不要一边呼吸著自然新鲜的空气，一边骑自行车去探索广阔的隐岐？

在近距离感受大海的同时，好好欣赏隐岐的绝美景色吧！　
户外活动：//www.kankou-shimane.com/zh-cn/highlights/1978

松江市位于日本岛根县北部宍道湖东岸，是岛根县县都，同时也是全日本人口最少的县都。由于主要市区位于连结宍道湖和中海的大桥川两侧，也因此有“水都”之称；同时也因出云文化而闻名。松江市的温泉也非常的知名，在观赏完美景后，舒舒服服的泡一泡温泉也是不错的选择，可以选择玉造温泉、松江宍道湖温泉、来待温泉、熊野温泉或讲武堀部温泉。

回到七类港后开车40分钟便可以进入松江市内。松江市是日本三大和菓子（日式传统点心）产地之一，市内有很多老字号和菓子店。这里的和菓子真的超级好吃。

松江的和菓子文化由江户时代后期的松江藩主的茶汤文化发展而来，由现代和菓子名工现场亲手制作，细腻而迅速的手劲，将各种馅料变幻成有如艺术品般的小巧精致娇美花朵。一边品尝细致的和菓子与抹茶，一边眺望优雅景致，最是松江风情！

外表可爱精致、甜度适中，配上微苦的抹茶细细品尝吧。
//www.kankou-shimane.com/zh-cn/destinations/400

品尝和菓子稍事休息后就去据此约20分钟车程的玉造温泉吧。提到日本温泉，受大家青睐的也许会是有名的箱根，或是兵库县的有马，也或是草津温泉？其实最古老的温泉是岛根县的玉造！这里的温泉以美肌而闻名。

岛根县的玉造温泉历史悠久，奈良时代在记录上就留有其名，这一带从古代开始就用当地特产玛瑙制作勾玉。

河岸上旅馆等鳞次栉比，现代化的大饭店与传统的纯日式旅馆相映成趣，是注重历史的具有独特风情的温泉街,温泉街也有足浴点。

温泉街、咖啡店还可以买到不少当地的特产，让人非常满足！

山口县南面濑户内海、北临日本海，并与福冈北九州市隔着关门海峡相对望，广阔山海孕育出的丰富自然资源，自古以来就是当地居民引以为傲的特色。

室町时代起一代接一代所传承的历史久远，更让山口县被称为「西之京都」。无论是在城市发展上、还是在文化底蕴上，山口县都非常出色，是一处完全不输给京都的观光圣地！

位于秋吉台国定公园的地下100公尺则是日本数一数二的大型钟乳洞「秋芳洞」，与岩手县「龙泉洞」、高知县的「龙河洞」并称日本三大钟乳洞。总长约10.7公里，其中开放观光的路段则约1公里，洞内一整年都是大约17度左右的凉爽天气，夏天别忘了带件薄外套呢！

洞内除了壮观的钟乳石、石笋、石柱等，还有小型的石灰岩梯田，短短的一公里却让人一路赞叹不已。

洞窟内的“百枚皿”特别值得打卡。观赏经过漫长岁月才形成的“百枚皿”，能够感受到自然的力量。在漂浮着神祕气息的洞窟内来一场探险吧。

洞窟探险后去汤田温泉泡温泉，可以让身体和心灵都能得到放松。在温泉街的“饮泉场”还可以喝温泉哦

汤田温泉因为含有丰富的碱性矿物质，能够使面板变的光滑而有弹性，因此被誉为“美肌温泉水”。汤田温泉街里有六处可以泡脚的温泉，无论是谁都可以免费体验，足浴对健康也有好处，旅途劳累后在汤田温泉好好享受吧。

锦带桥是一座横跨锦川的五拱桥，被列为日本三大名桥之一。采用传统的木工工艺，全桥只用包铁和插销固定、充分应用精巧的木工技术的桥梁结构。

从汤田温泉开车去锦带桥大概要花1个半小时。锦带桥由第三代岩国藩藩主吉川广嘉建造，整座桥皆使用木材，在当时可说是相当高超的建筑技术。不过历尽多次洪水以及台风的侵袭，目前所看到的锦带桥是经过重建后的。尽管如此仍不失她的美貌，特别是倒映在水面上更别有一番风味！

每到春天锦带桥附近的樱花盛开，这里便成了著名的赏樱景点；而秋天的红叶、冬天的雪景也都各有不同的风情，不管是什么季节造访都很适合。

桥下有饮食店和特产店，能够享受购物的乐趣。“岩国寿司”是自古以来就被食用的传统料理。锦带桥周边有很多“岩国寿司”名店。制作岩国寿司时会将醋饭和食材交替叠加，其高雅的味道和华丽的外观绝对会让人大为满足。

广岛县位居山阴山阳的核心地带，拥有重要的枢纽地位。其中「广岛市」是日本中国地区最大的都市，位于宫岛上的「严岛神社」入列世界遗产之一，朱红色鸟居矗立在平静海面上的画面如同幻境。另外，在广岛东南方更有备受女孩们青睐的「尾道」地区，有可爱的猫之细道、历史悠久的千光寺。是一座四季风景皆宜、旅游资源丰富的城市。

宫岛作为广岛县的热门观光景点，除了可以品尝红叶馒头、海鳗饭及牡蛎外，来到这里不得不提的便是严岛神社，这座建于海中的神社有着极致的寝殿结构庄严华丽的建筑之美，使其成为当之无愧的日本的名社，从而成为世遗。

到了宫岛，首先欢迎你的便是“热情的”野鹿! 这些野鹿非常温驯可亲，平时就在海岸的沙路上与游客同行共欢.

最值得一尝的是新鲜绝品的宫岛名产——牡蛎！生吃也好，烤也好，蒸也好！无论何时都可以尽情享用牡蛎料理！

也有可以体验和服、茶道等日本传统文化的景点。一定要顺便体验一下哦。
连结：//www.deep-exp.com/ja/hiroshima/activity/311　（日语）
//www.deep-exp.com/en/hiroshima/activity/311　（英语）
//okeiko-japan.com/ja　　（日语·英语·繁体中文）
//cn.visithiroshima.net/world_heritage/miyajima.html　（简体中文）

接下来前往竹原街景储存地区。只是走在这条街上就仿佛穿越回了以前的日本，充满了怀旧的氛围。保留了从江户时代到昭和时代的各式建筑物，被称为“小京都”，具有浓厚的历史气息。

这里如果不是在节假日，街上的人非常的少，有商铺、餐厅，也有寺庙，你可以漫步在石板路上，感受江户的气息。竹原的西方寺普明阁也是值得一游的地方。由于寺院建在山丘之上，故在上可以眺望竹原一带的景色。据说日本的时代剧也曾在竹原这里取景。

乡土料理“竹原鱼饭”也值得一尝。还有酒窖交流馆，可以在约150年前建造的木造酒窖里品味日本酒。
连结：//www.takeharakankou.jp/en/spot-ct01.html　（英语）

宫岛有野生鹿，而大久野岛栖息著大约600只野生兔子。它也被大家亲戚地称为兔子岛，虽然说为什么岛上会留有这么多兔子的原因也是众说纷纭，不过其实那并不重要，反倒是意外的让这里成为较早被国人熟知的网红景点。

岛上除了可以逗弄可爱的兔子之外，当然也可以去大久野岛清澈美丽的海边，去登山，和自然玩耍，而这里的风景也丝毫不逊色于任何其他岛。

在山上的展望台上，可以360度全景展望绝美的景色，足以震撼心灵。
连结：//rabbit-island.info/　　（日语・英语）
//cn.visithiroshima.net/things_to_do/attractions/islands/okunoshima.html#lang　（简体中文）

位于日本濑户内海有一条连线著本州岛与四国的跨海高速公路「岛波海道（Shimanami Kaido）」，被CNN誉为「世界最美自行车道」，全长约70公里，包含了横跨于濑户内海之上的10座大桥，连线著广岛县到爱媛县之间的9个岛屿，是世界自行车爱好者心目中的圣地。

资深骑行爱好者可以在5-6小时内挑战完整的岛波海道路线——以广岛县的尾道为起点，终点为爱媛县的今治，沿途能饱览濑户内海国立公园壮丽非凡的景色。

一边眺望蓝色的大海天空、绿色的岛屿，一边享受仿佛在空中飞翔的感觉。这种自行车旅行一定会成为无法忘怀的回忆。
//cn.visithiroshima.net/things_to_do/sports_and_activities/cycling/setouchi_shimanami_cycling_course.html#lang　（简体中文）

回程可以从广岛机场直接坐飞机回上海！
相比起去日本的大城市，其实去日本这些小地方会更加有趣。
看别人没有看过的风景，本身就是一种不错的体验！下次旅行就去山阴山阳吧！

山阴山阳的详细资讯
//www.into-you.jp/cn

山阴山阳的微@博
//weibo.com/myrbsysy

我是@上海冷空气，很高兴有机会和大家分享我的日本祕境之旅，期待下一次旅行中能够与你相遇。
谢谢！