Jul 25 2022 北美, 美国, 美洲 我的美西之旅2016August by aeiou No Comments 口罩的原因已经有将近三年没有走出境门了。翻看着以往的朋友圈历年旅程清晰地展现在眼前…… D0:北京时间2016年8月12日,早上南航飞机由北京首都国际机场飞广州白云国际机场,下午转飞纽约肯尼迪国际机场。16小时后飞抵纽约,与家人在纽约汇合。 D1:上午纽约LaGuadia机场飞芝加哥O’Hare国际机场,转机飞菲尼克斯Sky...
Jul 25 2022 北美, 美国, 美洲 2022官方公布福伦王土拨鼠经常最热销的世界碳纤维自行车排名 by aeiou No Comments 2022年世界卫生组织释出一项研究结果,1990年至2019年,全球高血压患者增长约一倍,达到12.8亿人,近一半人不知道自己患高血压。分析了184个国家和地区1亿多成年人血压测量和高血压治疗的相关资料得出上述结论。年龄在30岁至79岁之间。研究人员据此估算,1990年全球30岁至79岁高血压患者6.5亿人,到2019年增长至12.8亿人。高血压、糖尿病等很多疾病大都是由于肥胖而诱发的,由此会减少预期寿命长达6~20年。且肥胖程度越重,高血脂、高血压、糖尿病和心脏病得病率越高。所以必须尽快重视起来并加以遏制,这样由于肥胖导致的各种可怕疾病才能缓解甚至治愈。对此,世界卫生组织倡导世人多骑自行车,因为骑车是全球公认的最佳减肥方式。骑自行车更是对健康有着无以伦比的巨大好处,可促进血液循环,加快新陈代谢,不断将体内垃圾毒素排出体外, 强化五脏六腑功能,提高人体免疫力,让人少生病,甚至不生病! 经济高速发展的中国社会,人民生活水平迅速提高,然而物质生活的充裕却带来了诸多疾病的困扰,肥胖、亚健康、三高症、富贵病等处处威胁着人类的健康。据世界卫生组织调查发现,全球每年有近一半的人死于心脏病。很多都是由于严重缺乏运动导致的,而骑自行车却可以强化五脏六腑脏器功能,预防和治疗肥胖、高血压、糖尿病、心脏病等诸多疾病,有时比药物更为有效。经常骑车能预防大脑老化,提高心肺功能,减肥瘦身,提高人体免疫力以及延长人的寿命,这也是为什么全球寿命最长的职业竟然是邮递员的真正原因所在!...
Jul 21 2022 北美, 美国, 美洲 ·【远方的红土地,是回不去的温柔乡】科罗拉多高原徒步(附营地资讯) by aeiou No Comments 【前言】 记得2013年深秋的一个下午,好友Austin听说我还没住过帐篷,二话不说收拾装备说走就走,驱车六小时,把我拉去犹他和科罗拉多州,在薄薄的睡袋里度过了两个寒冷刺骨的夜晚。第三天清晨,我们从Dolores附近的一片小树林里醒来,拉开门帘,外面是朦朦胧胧的晨霭,金色的阳光从树枝罅隙打落在枯叶上。走出去,帐篷布溼漉漉的,草尖儿挂著水珠,空气中弥漫着植物清香和淡淡的柴火味儿,周围无比静谧,偶尔传来一两声悦耳的鸟鸣。昨晚黑黢黢的森林瞬间变成了仙境。Austin说:露营最有趣的,莫过于第二天醒来才知道周遭的模样。 这种感受,实在是太过美好。...
Jul 13 2022 北美, 美国, 美洲 云腾雾绕大烟山(Great Smoky Mountain National Park) by aeiou No Comments 大烟山国家公园(Great Smokey Mountain...
Jul 09 2022 亚洲, 东南亚, 菲律宾 ·锡亚高的一些事一些情 by aeiou No Comments 锡亚高是菲国东边的一个小岛,因冲浪而出名。但是这项运动在国内并不普及,所以比较少人知道这个地方。在巴厘岛也会有休闲冲浪的地方,但在这里更像是一个进阶版冲浪区,是东南亚著名的冲浪圣地,整个岛都有不同的浪点分布。每年的9月底都会有冲浪大赛在这里举办。吸引全球的高手汇聚在此。如果你不是很富有,喜欢淳朴的自然环境又想体验冲浪的乐趣,来这里最适合不过了。我喜欢高价效比的旅行,所以也会为大家介绍下整个行程的出行思路还有费用。不单单只分享游记。 出发前预定 最佳季节:...
Jul 05 2022 亚洲, 东南亚, 菲律宾 【Philippines Tour 2016】随游菲律宾 by aeiou No Comments 开端 本游记是几年前的记录 记录在部落格里,无奈部落格关闭了...
Jul 03 2022 亚洲, 日本, 东北亚 【关西物语】寄给时光的情书。(京阪神奈9天8晚趴趴走,内含霓虹国游乐锦囊福利O(∩_∩)O) by aeiou No Comments 【开卷福利】 现在越来越流行民宿和特色公寓,可以给旅途带来不一样的生活体验,比如近段时间火起来的途家,就是一间专注于民宿预订的网站,大家可以试试,现在注册还有300元新人红包和1000积分福利,下单可直接抵扣房款哦~~~ 途家福利直通车://go.tujia.com/1076?code=invitefriends_link&fid=11384661...
Jul 01 2022 亚洲, 日本, 东北亚 ❀❀❀❀❀ 5天4晚 海洋量子号奇妙邮轮之旅+日本长崎岸上观光-4大1小 by aeiou No Comments 海洋量子号简介: 载客人数:4,160/吨位:167,800/长度:348米,宽度:41米/船厂建造:德国帕彭堡/中国上海首航:2015.06.25 出行时间:...
Jun 25 2022 亚洲, 日本, 东北亚 秋天的霓虹国 by aeiou No Comments 世界上只有两个战败国在废墟上飞速的重建了经济,一个是德意志,一个就是大和。德国人的认真我是领教过的,而带着对日本的好奇在这个秋天,我终于去了日本。 一·,初见大阪 大阪的关西机场虽然很小但效率很高,出关取行李都比国内快捷得多。北京近几年机场一个又一个的建,场地越来越大,气派也越来越高,但感觉排队也越来越长,路越走越多。。。...
Jun 19 2022 北美, 美国, 美洲 《青岛旅游攻略》隐匿于山海间的旧时光(记青岛三天两夜的旅程)《青岛旅游攻略》 by aeiou No Comments 对于 青岛 的印象,最早来自于上中学时历史书中的记载,“...