有没有试过被周围的人说“你的脸色怎么这么差？你的头发也不太好，怎么看着这么累呀？”每次之后都会变得脸色更差了，心情也不好。所以，这个时候你必须要采取行动来恢复你的自信和美丽吧！因为怕麻烦，导致我不太喜欢复杂的东西，所以一般都选择吃胶原蛋白来照顾和恢复自己的健康。是的，只是补充胶原蛋白就可以在一定程度上照顾好自己的健康。而且，作为一个平时睡眠质量不太好的人，在没有得到足够的休息、没有时间照顾自己的时候补充胶原蛋白，就能对你非常有帮助，让你重新拥有干净的脸庞、健康发亮的头发，不同的人吃起来效果会不一样哦，但总是会对你有所帮助。而最最重要的是，如果你服用的是胶原蛋白冲剂，也无需害怕它会有药物的臭味，那会是鲜甜的口味，特别适合像我们这种喜欢喝甜滋滋的水的人哦。有些朋友可能就会问了，胶原蛋白有很多牌子，那么每个品牌有什么不同呢？那么，就在今天，我们将为大家评测5个比较出名的品牌，一起来看看吧～
意大利Swisse斯维诗
Swisse斯维诗胶原蛋白粉
这是一款来自意大利的胶原蛋白品牌Swisse，想必大家都耳熟能详，它含有 3000 毫克胶原蛋白、透明质酸和维生素 C 。我一般会和约300-500毫升的水或果汁混合食用，味道酸甜可口。因为按原本的配方稍微有点太甜了，所以想要减少一点甜味。可以说用了半个月后，干性的面板又水嫩回来了，变得更柔软，也更光滑细腻，更容易上妆。如果是常年干燥、缺水面板的朋友必须拥有！而除此之外，如果你想要让自己的指甲变得健康粉嫩，那么也不要错过哦，毕竟我们不是护甲方面的专家。那么如果想要随时随地拥有美丽、柔软光滑的面板，以及充满水分，美丽健康的指甲，我推荐这一款Swisse 胶原蛋白粉。在京东，唯品会，淘宝，天猫均有售卖，也很方便寻找。
像我就是在京东购买的，一盒28包，可以用28天哦，价效比非常高。为我们的面板健康，买了！
这一款Swisse 胶原蛋白粉评分 8.5分，满分10分。扣分的原因是价格高，且有点过于甜。
Fresh Doze 魔法瓶盖胶原蛋白
说实话，一开始我有忽略掉，也是因为对这个来自泰国的品牌不是很熟悉，后来才知道原来这么火！我在天猫找到了他们家的店铺，现在可购买的有3种口味，水果味、巨峰葡萄，以及酸甜草莓。我的首选当然是水果什锦口味啦～兑到水里，喝下去第一口，满嘴水果的清甜味，酸甜适中，特别适合夏天！喜欢吃水果的朋友们，一盒足够！而且很快就能让你看到效果哦。坚持喝一个星期左右，脸看起来更亮了，变得容光焕发，也更精致。脸上的痘痘、粉刺逐渐减少，并且在夏日的白天，能够抛弃脸上的油腻感。虽然可能无法帮助到现有的粉刺立即消失，但是能有助于减少粉刺的产生和爆发。自从吃了之后，痘痘、粉刺再也没有增加。除此之外，让我比较满意的另一点是，从操作到喝下去都非常舒适、顺畅。操作方法非常简单，只需开启包装，你就会发现一个盖子样式的包装盒，将其替换掉 500-600 毫升水瓶的盖子，然后按下盖子并摇晃以助其溶解即可。由于这款胶原蛋白是粉末形式，所以很容易溶解于水，而且每一款都有不同的颜色，你还可以静静欣赏它溶于水的过程哦～在此之后，你可以一口气吃完，也可以在一整天慢慢地喝。像我这种“老鼠不留隔夜粮”的吃货，每次一开喝，就美味到不知不觉就喝完啦。我吃的这款水果什锦口味含有胶原蛋白2000mg，并且还还有锌、维生素C等营养物质，零脂肪。对比其它的牌子，这一款是最便宜的，而且价效比较高，一组有30盒。 虽然我以前没有听说过这个品牌， 但是不妨碍它俘获了我的心～如果我想喝甜甜的东西时，但又怕胖的话，就偷偷喝上两盒，因为其不含糖也不怕胖。现在的话，我觉得应该要开始长期坚持喝，才有效果哦～
对此我的打分是9分，扣分在于其购买比较困难。不过现在可以在天猫购买，搜寻“heavenDrops海外旗舰店”即可找到哦。
日本Fancl芳珂品牌
Fancl Deep Charge芳珂胶原蛋白粉30日
这是一款日本的品牌Fancl芳珂，平时看很多博主推荐，于是我也在天猫买了试一下。一包内含有3000毫克胶原蛋白，同时还含有玫瑰花瓣提取物、维生素C、玻尿酸等成分，没有特别的味道，但是单单兑水的话感觉有点腥，所以我一般会把它和大约300-500ml量的果汁、茶或咖啡混在一起喝，这样就不会有腥味啦。在坚持吃1个月后，能感觉得到毛孔明显收紧，黑斑也逐渐淡化，面板变得更加光滑、细腻白皙，乍一看起来像是一个经常补水和经常运动的人哦，虽然实际上不是哈哈哈！而且肌肤不会是惨败色，而是属于健康的肤色，对此我非常喜欢。这个在京东、淘宝、天猫都有售哦。我就是天猫购买的，一盒30包，一天吃一包，价格还可以，不算贵。
对于这一款，我的打分是8分，扣分在于兑白水实在是有点腥。
法国Biocyte碧维斯
Biocyte Collagen Express碧维斯胶原蛋白粉
这款来自法国的Biocyte碧维斯品牌是在小红书上看到，于是在京东上搜到然后买来试试～一包内含胶原蛋白5000mg，主打去皱纹。品牌方建议大家早上吃，所以我一般用400-500ml的水混合在早晨来一杯～我挑了桃子味的，酸甜可口，但是会觉得有点腥，以及有些过于甜，所以我一般会把它和其它果汁混在一起喝，就不会太腥，也很容易溶解哦。按照分量来说，一盒可以服用1-2个月。坚持下来，我可以明显感觉得到眼睛下面好多了，不再像以前一样黑眼圈严重。有眼角皱纹、黑眼圈困扰的朋友都来试试吧，还你明亮洁净的双眼！而且我的脸色看起来更好，也更亮了，痘痘、粉刺慢慢减少。Biocyte碧维斯在京东、淘宝、天猫以及拼多多都有售卖哦，1盒30包，价格稍微有点高。
对我们来说，评分是8.5分，扣分原因是有点腥，而且价格相对来说高。
Vida Glow薇妲品牌
vida glow薇妲胶原蛋白粉肽
这款Vida Glow薇妲品牌，我想应该很多人都看到过，来自意大利的胶原蛋白粉品牌，我是在京东找到的。内含胶原蛋白2740-3000mg（根据口味而定），也是我第一次尝试。盒子包装以及内部分装都很漂亮，而且拥有很多种口味。我尝试了里面的2种：原味和芒果味，混合约500毫升白开水即可，就能真正闻到，也能品尝到它的真实香味，清香、酸甜口感，像喝新鲜果汁一样。也可以将它拌在牛奶里，绝对能开启你的新世界大门。坚持喝一个星期，我的头发就从平时的干枯，明显变得更柔软、光滑，发色也亮了很多。再使用1-2个月后，我的面板也开始变好啦，白皙明亮，痘痘、粉刺也明显减少了，指甲变得更粉嫩健康、结实，所以想要变好，就必须要耐心点哦。我一般选择每天服用 2 包，以获得更快的效果。 Vida Glow薇妲品牌 在京东、天猫、拼多多均有售卖，一盒30包，价格比其它品牌略贵，但如果是愿意专注于健康，想要让你的头发、面部、指甲都能容光焕发的话，我还是推荐你们食用。
我的评分是8.5分，扣分的原因是价格非常高。
好啦，以上就是我个人使用过的胶原蛋白产品，喜欢哪款产品就尽情去挑选吧！我用亲身经历推荐一个祕诀给大家，一定要每天都坚持吃胶原蛋白哦，只有坚持食用才能看到效果，而特别平时是喜欢点甜味的朋友，就更不要错过啦，不仅好喝，还对你的身体有益哦。
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