平时不做运动，冲浪一小时后，又累又饿，和KATIE在在回去的路上吃了份牛肉面，准备回去冲一下这一身海沙，回到酒店却发现停水了，幸好早上了剩了半桶水，稍微冲了一下。感觉清爽了很多。
牛肉面味道还不错
虽然此时是菲律宾的雨季，中午的圣费尔南多依旧骄阳似火，我们又累又困，中午只能休息，积蓄一点力量准备下午晚些时候跟着教练去学游泳。
下午四点多出门的时候外面阳光依然很刺眼，到海边教练已经在休息凉亭等待我们了，这次KATIE 和我一起学游泳，教练拿了冲浪板带我们穿过沙滩，慢慢走进海里，越来越深，突然一个大浪袭来，吓得我慌乱中一把抓紧了冲浪板，海水里钻出来实实在在的喝了一大口海水，好咸！
教练说深海的海平面更平静一些 ，更适合游泳，我之前游泳是个半吊子，来到深海抓着冲浪板也没觉得害怕，但是KATIE很害怕，一直要求要回岸边，最后教练和我轮番安抚才算可以抓着冲浪板平静下来.
浪真的很大啊
教练很认真的教我们憋气，手部动作，腿部动作，克服心理障碍，把头埋进水里，拉着冲浪板叫我在后面游,KATIE虽然平静下来，但是手一刻也不敢放开冲浪板，放佛这海底有一种神祕的力量会把我们带走~，在海里学游泳确实挺难的，我们游了大约一个小时，已经筋疲力尽，雨季的天气说变就变，天渐渐暗了，雨也下了起来，我们只能回到岸上，准备回家，这一天终于圆满的结束了。
雨中还在拍照
不过大海里真的不适合学习游泳，浪太大了，还有海水真的不好喝。
第二天,和教练约好的是七点半到海滩继续冲浪，结果到了海滩已经八点了。教练问我要不要熟悉一遍动作，我觉得没有必要，直接拉着板子进了海里，爬上板子之后有点后悔了，还是应该在岸上热身一下的，虽然只隔了一夜，但是这个冲浪动作已经有点生疏了，教练喊READY的时候我还有点不知所措。
今天我感觉进入了瓶颈期，浪来了站立起身没有问题，但就是觉得冲得一般，冲起来也没有了昨天的刺激，教练看我一直没有了状态，问我要不要换到隔壁更刺激的海域去冲大浪，我摇头拒绝了。心里害怕的很，对自己的冲浪技术心里没底。
虽然今天状态一直不佳，但还是有收获的，冲浪练习很久之后，出现了一次小插曲，在我快冲到岸边的时候，旁边的美女突然冲到了我的前方，我当时没来得及多想，直接手臂转一下，冲浪板直接转到了左侧，才避免误伤了她，虽然教练之前告诉过我怎么借助手臂的力量转弯，但我一直没有成功过，这次也算是理论和实践毫无预兆的完美结合了。
状态欠佳
转眼一个小时又过去了，今天中午约好和教练一起吃饭，本来计划好的去这边的一个网红餐厅，到了之后发现居然关门了，无奈就近选择了一家环境不错的餐厅，就是被靠门口的竹子吸引进去的，好在味道还不错。
网红餐厅今天歇业
竹林餐厅
中午的太阳火辣辣的，走在路上刺眼的很，一大群语言不通的人居然能愉快的交流，彼此也能理解，面板被晒得黝黑发亮，哈哈一笑露出洁白的牙齿，那一瞬间所有的烦恼都消散了。
中午休息过后，我们集体去圣费尔南多市内浪一下。
市内偶遇的菲律宾美女
未完待续…
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