​上个月有朋友去成都旅游,回家后看她们发了条朋友圈:“从成都回家后胖了4斤。”

历史总是惊人的相似。疫情前有不少朋友来清迈玩,回国后她们也发了类似的朋友圈:“从泰国回来胖了X斤。”

是啊,多少人嚷嚷着减肥却总以失败告终。可能是因为毅力不够,也可能是因为饭菜真的太诱人……平心而论,没人有可以瘦著离开泰国,因为这里的美食又多又便宜,一不小心就容易吃(发)多(福)……

今天给大家列举20道常见或不常见的泰国家常菜,看哪道菜是导致你月巴的真凶……

20.Sang Khaya Fak Thong
南瓜+奶油冻

19.Khao Niao Ma Muang
芒果+糯米饭

18. Cha Yan Thai Iced Tea
泰式奶茶

17.Kuai Tiao Lui Suan
猪肉+蔬菜沙拉+粉皮卷

16.Kuai Chap Noodle
汤汁浓稠的杂烩面条

15.Kuai Tiao Nuea
胡椒味略浓的牛肉面

14.Kuai Tiao Ruea
看起来很重口味的汤煮河粉

13.Phat Thai
泰式炒河粉

12.Phat Si iO
泰式炒宽粉

11.Nam Phrik Kapi
常与马鲛鱼,蔬菜搭配食用

10.Phat Phak Buang Nam Man Hoi
炒空心菜

9. Kai Phat Khing
姜炒鸡肉片

8. Khanom Chin
干捞米粉丝

7 .Som Tam
木瓜沙拉

6 .Yam Pla Duk Fu
脆鱼块

5. Pla Phao
醃制炸鱼

4 .Kaeng Som Pla Chon
橘汁咖哩鱼


3. Pla Kaphong Nueng Manao
青柠石斑鱼

2. Kai Phat Met Ma Muang
鸡肉+腰果炒时蔬

1 .Phat Kaphrao Mu Khai Dao
罗勒叶炒碎猪肉+荷包蛋

嘎抛+皮蛋,让我永不厌倦!

你最爱的泰国菜是什么?

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