夹万坑与双鹿

麦理浩径第二段走到大浪西湾的北端要经过一条小桥，桥所跨过的是夹万坑流出海前因潮汐堆积成之沙堤所造的小潟湖(Lagoon)。

潮涨时海水涌入，潮退则主要是小河流下来的淡水。

过了潟湖，是一段相对宽阔及完全平缓的河道，很快到达典型的石涧，这一段叫四叠潭。

溯涧要在大大小小的石头/石壁上走，不像麦理浩径或卫弈信般的康庄大道。

十步一景，每一个位置都要前顾后盼。

从沙滩潟湖全走四叠潭，大概半公里路程，爬升约20m(约6层楼的高度)。