·【菲律宾❤深蓝狂欢记】cubu +薄荷+锡岛+oslob+杜马+自由潜考证两周！！

自由潜水（Free diving）：是指不携带空气瓶,只通过自身肺活量调节呼吸屏气尽量往深潜的运动。
目前活跃的自由潜水组织，主要有AIDA（全球），SSI（亚洲及澳洲），Apnea Academy（欧洲）等。不论是哪个组织，都有一套类似的安全守则，包括但不限于对于所有自由潜水员的看护，急救，潜伴制度等，使其已经摆脱原始作业中的那种高风险，成为极限运动中相对最安全的运动。而相对的，每年都有一些不幸的人在休闲水肺和技潜探索的过程（两者均包含课程）中丧生。所以一定要系统得学习，来认真了解这项全球危险排名第二的技能，不要逞能也永远不要独自一人潜水，把风险降到最小。

以上列表为三家不同机构的考核标准，至于选哪家，就看个人喜好了，价格的话二星在2600-3200左右。
我选择的是PADI Freediver课程（粉鲸鱼指向的地方）考核内容包括：
1、闭气1:30分
2、有蹼动态平游25米
3、恒重有蹼下潜10米


如果你有考自由潜的意向，首先你需要会游泳基础，这样可以保证遇到危险情况懂得巧妙化解，例如踩水和压水抬头动作，之后可以学习静态闭气，以及最难的法兰佐，再报名进行系统学习考核（纯属个人建议）

潜水最难的一关：【法兰佐】

法兰左是耳压平衡的一种方法，比常用的阀式或者汤因比耳压平衡更有力，常用在自由潜中，因为自由潜身体处于倒立姿势，空气往上走，是紧贴著肺部下半部的，常用的阀式耳压平衡难以完成，所以就需要法兰左啦耳压平衡啦
首选，我们需要理解法兰佐耳压平衡的原理： 把肺部的空气抽到口腔，锁住喉咙，用舌根和周围肌肉的力量，像泵一样把口腔的空气通过软颚顶到鼻腔，从而进入咽鼓管，进入中耳，从而平衡中耳。
【会厌】也就是所谓的“小舌头”，是我们用来锁住喉咙的肌肉器官。
【软颚】就是口腔硬颚后面的一团软软的肉。


练习一：喉部出气，发出“啊”的声音，突然停止出气。这个时候你就是在用会厌锁住自己的喉咙


练习二：鼻腔出气，突然停住。这个时候你是在用软颚，堵住鼻腔与口腔的通道。

多练习，没有诀窍，可自行搜寻法兰佐爷爷的视讯，以及新人类自由潜的教学视讯，个人觉得很受用哈，一遍看不懂就看两遍，只要有信心法兰佐大神一定会降临于你。我在考核前大概看了两周自行练习，每天吃饭游泳睡前都会摸索这项技能，过程欲哭无泪，但是学会将受用终身！
我是在出海考核当天才惊觉我已经学会了，下到十米全程没有耳痛感，撒花撒花
（附上此行最喜欢的潜水图，有需要推荐aida或padi教练或任何不明白可微我：xzlpii


）

推荐潜水电影：
《碧海蓝天 THE BIG BLUE》
《夺命深渊 Sanctum》
推荐海洋纪录片：
《海豚湾 The Cove》
《深蓝 Deep Blue》
《海洋 Océans》


有更多跟潜水或海洋有关的题材也希望你们在评论分享给我哈！
好啦巴巴太多，游记正文来啦！！！建议边看边配上小零食养生茶哈哈哈

红眼航班的痛苦源于熬夜等值机，还好这次有源哥作伴，在昏昏欲睡中保持清醒，凌晨三点半登机。

已经很长时间没坐亚航了，除了票价诱人之外也就那样，座位小 冷气全程无限供应，一股不把乘客冻出鼻涕不罢休的架势，虽然只有两个小时的航程，还是被冻醒起来扒拉箱子勉强抽出三四件短袖披在身上，那副模样像极了身在2002的第一场雪，给源哥披了迪卡侬浴巾，推荐一波！太实用哈哈哈

抵达宿务机场天已经亮开，机场不大却很干净，厕所卫生非常好，加分！
在飞机上空姐会发入境单和申报单，因为太困没起来填，下飞机就能看到填写模版中英文对照，跟着填就可以啦，过关会让出示回程机票和酒店，总之准备好资料的话可以秒过，不会为难。这次买的就是往返机票所以很easy，如果没定返回时间记得在淘宝买一张假机票回执，大约30rmb左右，有备无患。

出机场左边直行100米有一排ATM可以取款，每比手续费35元左右，最高可取10000p，最好每比多取点 因为无论每笔取款多少手续费都一样哈。我们取完算了汇率是1：7，虽然不高，比机场给的1：6.8要好丢丢。

原本行程是飞到宿务后直接坐船去薄荷岛，跟源哥商量后决定把宿务sirao garden 佛手强行加入，因为ins很火看照片确实很美。直接从机场包车过去，再让司机送我们到码头乘船。开始想尝试用garb，司机私信我们要2500p，看打车软件预计是600p单程，果断放弃。最后搭乘机场白色taxi 砍价包车1500/辆，机场到sirao，最后返码头1号。

《Sirao garden》距离宿务中心十多公里，大约一个小时左右的车程。到了地方司机领着去买票 100p/人，进去才知道原来《sirao garden》有两个，跟巴厘岛网红秋千很像，有两个相似的景点还挨在一起，太欺负游客了不是，其实这个garden比有佛手那个更大更完善一些，适合小清新风格的实景摆拍，对于热爱拍照的姑娘大概可以玩一天吧！（记得看好噢，上图这个sirao没有佛手）

强烈推荐来sirao的尝试下门口卖烤香蕉的摊位！我们从登机开始就没吃东西，饿过一阵又一阵，看到路边有卖烤玉米烤香蕉的，很好奇菲国香蕉的味道，但是源哥劝我不要不要，觉得不干净。结果我买完源哥咬了第一口……真香！！！恍恍惚惚恍恍惚惚
烤香蕉25p/串，烤完会加黄油撒白糖，口感很像面包，甜而不腻，跟泰国那种吃起来完全不同感觉，总之值得尝试哈，保证回味无穷

买了瓶纯椰子汁，老板开价25p，我心想为啥都是25p？？随口讨价20p ok？老板居然毫不犹豫okok，哎嘛哈哈哈哈哈好像捡便宜似的，这个故事告诉我们出门旅行多砍价

有佛手《sirao garden》60p/人，门口有贴佛手宣传照，其实刚进去看到佛手现实其实很小有点失望，但是拍完照片还是觉得没有白来，排队的时候最挣扎 因为顶着太阳超级热！！！还好我们来的早人不算多，但是室外的燥热心情你懂的……源哥贼怕热，拍了心心念唸的佛手照直接想走，hm！？这就是传说中的路程两小时，拍完两分钟吧。（上图是有佛手的sirao，为佛手去的速速储存了昂，别跟我们一样花了一张冤枉门票！！！）

仔细看上图，左边一个土黄色佛手，右边还有一个金黄色佛手噢！佛手下面就是鸟窝网红拍照地，我在巴厘岛拍过，已经毫无兴趣了哈哈哈，主要是排队就够累的！ok开拍！！！







完全就是为了下面这几张照片专程来的——当代青年旅行模式，哈哈哈哈

我们包车司机人很奶思，全程都在门口等我们，一开始有提议要不要陪我们进去帮拍完，司机进去不需要门票，但是陪玩帮拍照需要给小费，再来我们第一次有让司机一起进去，觉得蛮别扭的，去哪都变成司机指挥，又要担心他会不会嫌我们麻烦，自己玩可能会轻松点，第二次进去就让司机在外面等著啦。


我们行李放在后备箱，源哥还很担心司机会不会卷着我们行李跑，也不知道我哪来的安全感，一直宽慰他司机不会做这种事的…………其实旅游国家通常都很有职业操守的，发光发光哈哈哈哈

刚上车源哥说觉得胳膊被咬了刺痛，我可好信儿了给他把外套脱下来果然有只小的蜜蜂。噗嗤这就是甜甜的男生该遭受的罪吗！！！

上图盖章是进入sirao留下的

到达码头一号，在大门右侧就是OCEAN JET售票处，买了11:40分宿务到塔比拉兰（塔比拉兰是薄荷岛其中一个码头名字，也是距离阿罗那海滩最近的）的船票，经济舱450p，空调舱500p，商务舱1000p，进候船厅买25p的税，再买100p两个箱子托运，总之过程非常之繁琐，这点希望当地旅游局能有所为，给游客更便捷高效的体验。

然而我的想法很快被啪啪打脸，正吃着午餐听到广播后，整个侯船厅一阵骚动，仔细听广播说今天所有！薄荷岛！！的船都取消了！！！！我像是失去神经，心痛到无法呼吸……(bgm)







于是我的漂泊购票记开始了，排队退票的人至少排了500人，一点不夸张，因为从早上到晚上卖出的票都得一个一个退，还要退行李。我们看到的不是人，是绝望啊！我们决定不退票了，打水漂就打水漂吧。

在出口很多黄牛开始拉客人去买别家公司的船票，看到几个中国人在跟黄牛咨询，我们也跟着去了，因为酒店和行程都订好了，今天不到薄荷岛会很麻烦。黄牛把我们19个挤上面包车，画面很酸爽，开始说700p的票价，收了钱和护照后坐地涨价说700p中午两点的舱位没有了，要坐晚上七点1000p的舱位，我跟源哥收到潜店资讯说最好今天有三个台风，最好不要随便相信黄牛，万一带我们坐不正规的小船那可完蛋，于是决定下车不去了！

我们下车后还有三个家庭跟我们一起不去，带着大家坐吉普尼回到码头，分工明确，每个家庭留一人排队在ocean jet退票，一人去找别家公司买船票，因为大家基本不会说英语，由我带头从码头一号带着大家去码头三号买life shipping的公司买票。排了近一个小时的队，life shiping船票卖光了！！！






又到隔壁买fast cat公司的船票，是晚上八点的，只到薄荷岛tubigon码头，而不是塔比拉兰码头，商务舱只卖345p，只比普通舱贵30p便宜哭……
（其实买哪家公司都ok，不用认定o家，只要保证是大船都很安全哈）

这个过程跟其它三个家庭产生浓厚的相依为命感，一对长春热爱潜水的老夫妻，其余两队带孩子的家庭，大家对我无条件的信任很感动，我也尽所能帮大家解决问题，晚上到达tumigon的时候大家下船都在门口等我俩，有被需要的感觉，很荣幸！跟其中一个家庭还在后面每个城市都遇到，要么就是坐船同一班，行程几乎一模一样，太巧合了

这是我们最后一次在码头见面特意拍下留念的合照，当事人都觉得不可思议哈哈哈

中间赶趟去SM吃饭，在小蜜蜂(当地连锁餐厅，类似kfc)点了两套餐，便宜哭三个饭加起来才200p左右。上菜想找相机出来拍照，发现相机！不！见！了！这种感觉你们能懂吗，就是慌的一批






回想自己最后一次拍照的画面是码头手机卡店里拍sim卡，立马打车回去手机店，一问果然在店里！！！老板说等我很久了一直帮我保管着，这种事怪自己粗心了，也要感谢老板的善良，道谢后又打车回了SM。从码头打车到SM单程是100p，挺便宜哒，打表的话是90p，亲测了几次司机都不会故意绕路噢

临上船前买了两个热狗包垫肚子，猴猴次而且还便宜

我们坐船时间非常不巧，可能由于台风原因浪太大船晃动得厉害，旁边长春夫妇都吐了，不少孩子也吐了，就连wuli源哥也吐了！！整个船舱有种无法描述的气氛…………辛苦大家了，我淡定闭着眼睡了全程






从tubigon码头出来找了辆十座面包车回去阿罗娜海滩，3000/包车费，一共十个人，人均300可以说超级划算了，因为tubigon码头距离阿罗娜约两个小时，路程还是挺远的

到达酒店有种归家的安全感，无法描述的幸福感，这漫长又劳累的第一天啊！！

睡个大自然醒九点多，早餐十点就停止供应，跟源哥说了随意点吃完再回房洗漱，这家伙了，抵挡不住爱美的心 洗了澡洗了头还支棱了头发，换了一套海岛度假风服装才悠悠下楼，然而蓬头垢面的我已经吃饱了，酒店的早餐很随意，选择不算多，能管饱。

换好衣服沿着麦当劳直走就到了阿罗娜海滩，海的渐变色很美，但沙滩上被海浪涌上来的海草和垃圾却不少，原以为可能这里是沙滩尾部的原因，后来听当地人介绍才知道是台风导致的哈，

沙滩岸上很多马杀鸡服务，均价在499p左右一小时，对着大海做个马杀鸡，可以有！！！

宝藏男孩捡贝壳现场，我们都是捡完扔回去，希望大家也能秉持这种精神，干干净净到海岛，干干净净回家去，除了呼吸什么都不要留下，除了自己什么都不要带走

中午在麦当劳对面巷子里解决，这边很多小视窗卖各国美食，有日餐 中餐 芒果冰沙和汉堡之类的选择，交给源哥点餐我去711买水，结果点了两份看着就不能吃饱的硬菜

炸猪条刚上的时候我都惊呆了，不止属性硬看着也很硬梆梆，热乎的时候还能用餐刀切开，凉了之后能徒手掰段，有点像妈妈炼完猪油的肉干哈哈哈哈哈

一份虾三只，均价50多块钱，味道倒还行hm……在阿罗娜海滩的第一餐感受到黑人问号hhh

勉勉强强垫饱了肚子






至于点的菜怎么这样，咱也不敢问

我们约好教练两点上理论课，教练说这几天海浪大基本无法出海训练，问我们要不要改成一星自由潜，就只上理论课和泳池课学技巧，少了两次出海，我们觉得最难的就是出海实践，如果少了这一项就没有太大意义，这次学习也没有任何挑战性，决定先保留二星课程的选择。

理论课就是做些关于自由潜的基本介绍，包含闭气调息的方法，教练在演示法兰佐的时候让我摸着她肚子有没有动，结果我摸的很尴尬……教练，动是没动，就你是不是饿了，肚子一直咕噜咕噜叫，捂脸笑

下课前测试了心率放松程度，我一个准备充分的人一直在99降不下来，源哥一个来陪我考着玩的人，没一会就降到41！！！教练都震惊了，说他非常有潜力哈哈哈哈。最后我们俩的闭气时间都在满一分钟时结束，这已经是我在国内测试的最佳时间了，噗嗤捂脸。但是学完全呼吸之后，晚上跟源哥再练习时，我的闭气最佳时间已经到了一分钟41秒！源哥已经能憋一分48秒了！！！






要知道出发前我跟他说考核标准是一分30秒，他说不可能的，不可能憋那么久的，哈哈哈哈哈其实学习一些方法，再自我坚持会人人都可以考过的，闭气已经是自由潜里最简单的一项技能了。多训练几次 要相信可以不断突破自己哈，我的方法是放空大脑 去数脑海里出现的东西，我记得第一次突破一分钟就是在电脑前闭气，数键盘哈哈哈哈，只要你忘了你在闭气，就没有那么难受！

上课进行了两个小时，我们预留了三天来学自由潜，所以课程很轻松，富于的时间很多，那就去酒店泡著玩水吧！！
在711买了雪糕和饮料，路上买了些蓝莓干酪蛋糕，舒舒服服吃饱下水练习仰泳

晚上去了很多人推荐的茉莉小馆，如果不是中午吃得太黑暗，可能更想去尝试些新餐馆，但胃已经在投降了，只想去一家不会踩雷的店把肚子填饱！！！

茉莉在阿罗娜海滩算国人口碑数一数二的了，果然店里都满座了，我们被安排到室内用餐，上菜之后幸福感直线飙升，一直嚷嚷要吃海鲜的源哥 点了份菠萝饭 石斑鱼和猪肋排，菠萝饭上还有两只虾，跟中午吃的一毛一样大小，这一份差不多46元人民币，而中午吃的三只虾50多人民币，果然没有对比就没有难过过～哈哈哈哈哈

石斑鱼很大，肉肥鲜嫩超级好次，汤底有点咸就饭比较好吃。猪肋排香味扑鼻一餐下来简直幸福到无法fu吸，买单的时候亮了，吉祥数字1314哈哈哈哈！！！






人均100元 吃得很饱还打包了，浪费就是犯罪哈哈哈哈

路过一家长得像银行的冰淇淋店，叫做HALOMANGO，买了一份180p，芒果味很香浓，口感有点像绵绵冰。当作饭后甜食再合适不过了，目测应该也是个网红店，慕名前来的人不少哇！

返回酒店隔壁房的俄罗斯大爷正在一人饮酒醉，跟我友好打了招呼后还问我要不要试一下他从莫斯科带来的朗姆酒，给我安利他们在寒冷的莫斯科如何度日，没错就是喝酒哈哈哈哈哈，我觉得他说的是真的，毕竟我在乔治亚就遇到过酒店早餐的饮料是葡萄酒，不断供的葡萄酒…………震惊脸！！！！而且酒精可以让你体温升高御寒，这点我也在高加索旅行中验证了哈哈哈







老爷子跟我唠嗑的时候还问我源哥怎么看起来很凶，说看到我的时候笑嘻嘻say hi，源哥则是自顾自的进屋了，我解释他只是害羞，而且在中国文化里我们也不会见人就say hi呀哈哈。后来我跟源哥说了这件事，再遇到同酒店的人他都会回应别人的hi，甚至主动跟异国游客say hi，敲级棒！

王者潜水在薄荷岛声望很大，当时选了它家也是这个原因，到了之后了解才知道它家是专业做水肺潜水，自由潜刚刚起步






地址就在阿罗那海滩边上哈，有需要推荐联络方式的可以vx我

跟教练约好早晨十点到潜店报道，准时到达却遇上装备未送达，拖延了上课时间






跟源哥在阿罗娜海滩溜达，看到一个斜坡好奇爬上去看，可以俯瞰海滩的渐变色，在岩石中间拍照也挺酷的，拍出来的风格好喜欢哈哈

上课前把余款交了，换好溼衣，这样可以防止在泳池呆太久失温，起到一个保暖作用还是非常重要哒，泡了整整两个小时 最后半小时确实感受到刺骨的冷，建议学潜水的朋友们最好买一套水母服，方便穿脱也能保暖防晒，不然在旅行的最后一天你会发现自己有了一套人肉比基尼哈哈哈

今天课程主要是在泳池考静态闭气一分30秒，这个我跟源哥都是一次过，大概因为昨晚的练习吧，还有在水里调息真的会比陆地更放松，闭气还不算太难受的时候我就抬头了，果然是对自己不够狠啊hhh






每个人闭气时间长短不一样，有的坚持一分钟，有的同学能坚持四分钟。闭气时间长短是跟每个人的身体素质相关，就好比有些人只能跑800米，有的人随便可以跑个马拉松一样。

咳咳课程来啦，划重点！
人体并不监测体内氧气浓度，你呼吸欲望的开始，横膈膜的抽动，都是由于人体内二氧化碳浓度到达一定值引发的。横膈膜是位于我们身体内腹腔和胸腔之间肌肉，确保我们吸入的气体不会进入腹腔。当我们闭气一定时间后，体内二氧化碳浓度上升，身体从来没有经历过这样高的二氧化碳浓度，以为你不行了，所以强行调动横膈膜运动来帮助你呼吸。其实这种感觉是错的，就像你一天没有喝水，觉得马上就要渴死了，可你离真正渴死还有很长很长一段时间。
总结就是当你闭气两分钟横膈膜开始抽动时，代表你还可以闭气两分钟也没问题

练踢脚蹼和鸭式下水，在国内有提前尝试做鸭式下水一直下不去，原因还是对自己不够狠心，做的时候力气不够所以下得七歪八扭超级丑，练习很多次之后稍微有找到感觉了，直接开始考核第二项，鸭式下水后带蹼平游25米，因为在泳池训练ow的人很多，做了两三次才顺利完成。其实这项一开始很担心，但是当你会闭气一分30秒时，平游25米真的很简单！






每次都在水里给自己默唸，hm放松游吧我还有很多气…………哈哈哈

下课整个人已经累到虚脱，到大蕉叶吃午餐，赶巧还遇到东北吉林的老板，我们正在默默吃饭老板过来问我们怎么没有领免费的冰沙，说在大众点评上发好评就能领取一杯鲜榨冰沙，而且这个活动长期有效






摊上跟源哥是老乡的份上，老板给我们送了两杯，一杯菠萝一杯芒果，已经喝腻了芒果，突然很喜欢菠萝冰沙


善变的我，哈哈哈哈哈哈

大蕉叶总体的味道比较重，价格比茉莉便宜点，但个人还是喜欢茉莉多点，因为岛上餐厅不多，可以都尝试一下。没遇到老板前我一直以为大蕉叶是本地人开的，一直想吃菲律宾菜的我……好惨一游客！噢对了茉莉也是北方人开的hhhhh整条gai有种被中国人承包的意思，很多中国餐厅，薄荷岛海鲜餐厅基本都很贵，我们看了一家龙虾一斤划下来要2k人民币，仿佛看到一只会呼吸的人民币哈哈哈

大蕉叶的摆盘也有ins风，拍照很漂亮

中午到BPI银行兑换美金，汇率比街上的小店高一丢丢，比如街上是100美金换5000菲律宾披索，在银行可以换到5200披索哈，需要持护照前往拿号排队兑换

回酒店倒在床上无法动弹，衣服没换也没洗澡直接爬上床秒睡，醒过来天已经快黑了可想而知练习有多疲惫。在路口的租了一辆摩托车，开价350直接砍到300p/天，有了交通工具仿佛开启新的游玩方式，源哥特别想租汽车，问了价格大约2k一天，我觉得在海岛摩托车更方便，汽车还有限速之类的各种找停车场感觉很麻烦，顺利劝服了他放弃租车哈哈，希望未来可以去适合自驾游的国家再耍起哈

租车需要自己加油，如果租给你的时候是三格油，那么还车时也要按三格油还给老板。薄荷岛很多路边加油站，没有体验到别人说的用可乐瓶加，因为基本隔几百米就有加油站，我们每次都是加70到100p左右，快用完再继续加。

上图是加油站小哥让我给他拍张照片，很抱歉刚拿出来忘记擦镜头，糊了






论拍照前擦镜头的重要性

开到蜂蜜工厂，来探店微信朋友推荐的悬崖餐厅，感觉旅游团来的比较多，但是风景的确很美，看着海景享受美食，人间美事一桩，由于我们都不饿，只点了两杯果汁喝，大概100p一杯，还挺便宜的。我们到的时候正好天黑没看到日落，有点遗憾，推荐来的话选日落时间，欣赏海上夕阳才完美

晚餐在麦当劳对面的大排档解决，这家餐厅生意好到爆裂，以至于一个小时还没上菜我们催了大概五六遍，后面要加菜都没点上，可怕！！！但是菜蛮好吃的，源哥很喜欢，在最后一天还想去它家吃，被我严重拒绝了，等菜时间太难熬！嗯！

连续几天受到台风影响出不了海，收到教练通知今天早上可以出海了，真的幸运到起飞，果然昨晚发的朋友圈求老爷保号是有用的，哈哈哈哈！！！同行的昊哥前几天就来了一直在等出海，所以我，源哥，昊哥自动成为一组出发啦！！！同行的还有教练sonia和她的男朋友助教，我们的今天的交通工具好拉风鸭哈哈哈

考核的海滩接近banglao的momo beach，这边的海水比阿罗娜干净很多，但是sonia说平时阿罗娜也很干净，最近台风原因才变脏的，hm……羡慕可以看到干净海滩的你们哈哈哈

潜店有个小船过来载我们到大海断层35米的地方练习，换好溼衣就下海了，刚下去紧紧抓着sonia的手不敢松开，她问我是不是怕水，hm……被差点淹死过两次的人不怕水那可完蛋，所以这两年一到夏天就泡在泳池训练自己克服，一直在给自己加油打气。

抓住黄色浮球那一刻才彻底放松下来，第一个考核是攀绳下潜，再攀升上升，全程腿不能动，最低要求十米才能过关。这一关能不能做通法兰佐才是关键，因为下潜到两三米时耳压开始很大，做不出来法兰佐就没不可能过，十米的话用阀式也能做，但是体能耗量更大，一般不推荐使用阀式哦！

前面几次下潜都是因为抓绳姿势不对，一直不知道怎么辨别自己会不会法兰佐，真正下潜的时候怎么应付耳压时你就知道啦，我也是突然之间感受到法兰佐大神的降临，真的超级开心，不枉我这半个月走路吃饭睡前都在刻苦练习！

吸满一口气，抓绳子每向下一步，捏住鼻子做一次法兰佐，不记得尝试了多少次，最后一次成功下潜了十米出头，已经看到绳子根部的铅块了，这是我下潜最深的一次，感觉非常奇妙，越往下时听到的声音跟海岸上是不同的，远离陆地 仿佛能听到很远处的某种生物低鸣声，很奇妙的感觉。当然耳压跟下潜深度成正比，越往下耳压越大，法兰佐便越难做通，最后感觉快憋不住气了才返回上升，最后几米的时候教练跟着我一起下潜了，帮我调整了姿势，说我状态很好下到十米也没有慌张的表现，开薰！






后来听源哥说我下去都见不到人影了，源哥和昊哥同时把头抬起水面尴尬对视了一眼，他俩在第一潜没成功下去，没想到我这个最弱的居然优先通关，哈哈哈笨鸟先飞！

一节课大概一个多小时后上船休息，源哥不想输给我，开始疯狂练习调节耳压，最后做出来的都是阀式，因为腹部一直在抽动。记得我第一次开始学抬舌根和锁气厌把舌头上软颚都吸出淤血了






但是就算学会也要经常做，才能越做越好，也早有耳闻法兰佐是能不能通过的关键，不敢怠慢。

第二次下海考核内容是鸭式踢蹼下潜十米，还有入水救援。第一次鸭式下去的时候我是横著入水的 也就是整个人横在水面踢蹼……上来后把他们几个都逗笑了，hm……下了水真的会失去方向感 见笑了哈哈。最后也成功做出鸭式踢蹼下水十米，但是做的不够熟练所以整个人是倾斜的，这个可以先自行多练习哦

对我来说最难的是水下救援，就是跟队友相互救援，轮到我救昊哥的时候他蹭蹭抓绳就下去了，哎嘛我还没反应过来上来吸口气，教练说像我这样救人人就死了，噗嗤……我………………央求昊哥不要下太深让我快点完成动作，他也很配合，按著头部和面镜用脚蹼踩水把人救上来后，两只手无处安放又把昊哥摁下水了






好惨一男的……教练让昊哥和源哥相互救援先完成，他俩折腾了半天，我趴在浮球上累到不想动弹了，最后一气呵成才顺利做完救援结束课程

上岸后在海边看到一枚睫毛精正在晒太阳






可爱炸了！

回到潜店教练说我们仨都顺利过了，其实padi自由潜还是偏休闲娱乐的，aida自由潜偏竞技类所以门槛会比较高，对于我只想突破下自己学个入门的话，可以考虑padi，如果是想学更深入的话推荐aida哈。anyway，总算了了此行里的一桩大事，可以开开心心玩耍啦！！！

昨晚路过《


BARWOO》韩国餐厅，排队的人满到溢位来，跟源哥考完二星就来吃了，人都有从众心理吧哈哈，点了一份海鲜面条和一份猪肉石锅饭，海鲜面味道非常辣，猪肉饭好吃荣获第一个空盘冠军，点了干酪牛肉沫薯条，份量蛮大口味也还不错，他家冰茶很好喝，奶茶也比较爽口不腻。这一顿下来1270p，约200人民币。后来有看到朋友推荐它家，貌似是个韩国人开的网红餐厅，推荐海胆拌饭哟

出海两小时荣获人肉手套一对，感觉怕黑的姑娘应该不会学自由潜


是真的很容易晒黑啊！而且涂防晒会伤害珊瑚，所以我啥也没擦就下海了

晚上奖励自己马杀鸡，本来定在《BARWOO》家隔壁的，去的时候说人满了，推荐去BARWOO的话顺便在隔壁做个马杀鸡，完美。我们选了网评不错的一家店，就在BARWOO马路对面的加油站二楼，路边有个招牌标著全岛最低价，哈哈哈哈哈果然全身马杀鸡只要450p，选好专案后工作人员拿来两盏小灯让我们选人，按摩的技师站成一排，这个环节猴尴尬，怕没被选到的人心里难受，我跟源哥都是选了最靠近自己的技师。源哥说他选的那个按得很卖力，我选的可能担心我是女生不受力，全程都跟轻，环境的话一般但是看阿罗娜海滩的几家基本都是这样的啦～找按摩店可以随意安排，价格合适按就完了

晚上体验了当地的路边烧烤，用甜辣酱刷出来的，味道很一般，感受一下就行了应该不会再吃第二次了哈哈。买了一个西瓜135p和一公斤山竹100p，推荐吃山竹！！

拿到二星等于完成此行最难的事情，终于可以开开心心玩耍起来啦！在薄荷岛最后一天，在巴里卡萨和陆地游中选择了后者，因为前几天基本都泡在水里玩，后面也有计划去apo岛所以取消了巴里卡萨的行程，现在想想有点遗憾







虽然没有去也做足了功课，分享一下——巴里卡萨岛离薄荷岛有45分钟航程。有着著名的巴里卡萨大断层，据说有3000尺的海底落差，这里已被世界联合国组织列为保护的海底区域，景观相当壮丽。
巴里卡萨岛是顶级的潜水天堂，珊瑚和鱼都很丰富。各种各样的珊瑚鱼一群群在身边游来游去，水下几米，超过50厘米长的大鱼随处可见，是浮潜首选之地。推荐你们如果很喜欢浮潜的话不要错过巴里卡萨哈

包裹好衣服涂了防晒，开启摩托车旅行模式，从阿罗娜海滩到巧克力山大约有40公里，来回骑四个小时左右，超级无敌累，但也是种不同的玩法，在路上看到喜欢的风景随时可以停下来拍照。我们第一个停下来的地方是罗博克湖，路过时就觉得湖面颜色很美像一颗祖母绿一样，可以跟团过来乘船游洛博克湖，坐船游览然后吃晚餐看表演的，不过我们这次行程比较紧促没有计划进来。

tips：洛博克河是流经薄荷岛唯一的淡水河,两岸覆蓋著茂密的植被,丛林深处有原始的热带风光和神祕的丛林动物,有“东方亚马逊河”的美称。
泛舟巡游被公认为是体验洛博克河最好的方式,从西南方的Loay Bridge,沿河上溯至岛中央的Busay Falls,是最受观光客欢迎的路线。
在乘船欣赏热带风光的同时,还能看到两岸质朴的民居,船家会准备好纯正丰盛的菲式料理,弹奏木吉他的歌手也会相伴左右。
泛舟的终点是一个土著村落,可以上岸观看穿着草裙的土著人射箭、钻火圈、吞火等节目,结束后船只原路返回码头,全程约1-3小时，450P左右一个人哈！

看到一辆蹦蹦车，后牌写着god bless us（上帝保佑我们）

源哥是个出汗控，在暴晒下出汗太多干脆把衣服脱了，骑到巧克力山的时候被安保大哥拦下来，让穿好衣服再进去，哈哈哈哈哈难道是影响市容吗






打扰了打扰了

【巧克力山chocolate hills】位于薄荷岛的中部，共有1268座。它的形成颇具神话色彩。传说古时有两个巨人用石头向对方互相投掷，巨石一个一个掉在地上，便形成了数以千计，造型优美的圆锥型山头。其中两座山头已发展成为渡假胜地，住宿、餐饮、观景、娱乐设施业已完备。这些山曾有过别的名字，直到有一个英国教师来到这里，看到旱季的小山上因为草被晒成了棕黄色，而形状又很像国外的一种巧克力，因而命名为巧克力。这些巧克力山上长满了植被，主要是当地的一种茅草、野生甘蔗、菊花和一些蕨类植物。这些植物的颜色随季节、气温、雨量变化而改变：春天嫩绿、夏天深绿、初秋蛋黄、深秋黄红，旱季则变成棕褐的咖啡色。


开放时间：8am-11pm，门票50p/人。可玩ATV90分钟约900p,另附进山费30P哈

巧克力山是薄荷岛最出名的景点，因为它曾被哈利波特取景拍摄，貌似小学书本里也有介绍过，总之名声大噪让人觉得不来一趟会遗憾，心里也明白来不来都会遗憾，因为等你真真切切站在它面前时又会觉得很鸡肋，沿着楼梯爬到山顶一览对面的面包山，几乎没有遮阳的地方人也很多，大多都是上来匆匆拍张照片就走了

虽然如今对这里的成因已有科学的解释，但我仍然愿意相信这是巨人失恋后滴下的眼泪化成了眼前的一切，这个传说。

镜头捕捉到一枚美黑美黑的小姐姐

回去路上会经过眼镜猴保护基地，《菲律宾眼镜猴保护区Philippine Tarsier Sanctuary》是薄荷岛著名的眼镜猴人工饲养参观点，在距塔比拉兰约10公里的Corella镇附近，是一家对公众开放的眼镜猴保护中心。这些眼镜猴是菲律宾国宝，多生活在菲律宾南部，是濒危保护动物。眼镜猴的体型非常小，有着大而圆的眼睛，像带了副眼镜，所以得名眼镜猴。 它的尾巴很长，总是跳跃行动，习惯夜间活动，样子十分讨人喜爱。在薄荷岛千万不要错过在眼镜猴游客中心观赏这种可爱的小精灵。眼镜猴可以180度的转动头部，而且它还能跳到比自己高20多倍的高度。


门票80p/人，开放时间是9点到下午4点

买完票门口有讲解员提前说注意事项，例如不要碰猴子，不要大声说话，不要喂它吃任何东西，拍照不要开闪光灯之类的。

进去后每一只眼睛猴都配有一位指导员，因为光靠自己根本找不到，它的体积非常小，像挂在树上的一只老鼠🐭，只有一只睁着眼睛，其余的都在呼呼睡觉，指导员说它只有晚上会起来活动。记得我在某些资料看到过，眼镜猴胆子特别小，非常软弱，一用力吓唬它就能吓死那种。其寿命在15－20年，以蟋蟀为食，而且极其恋乡，离开了这块土地就会死去。噗嗤这跟我想象中的猴不一样！但是软萌是真的，超可爱，再说花十块钱门票来看一次也超值了，毕竟人家是国宝耶哈哈

眼镜猴是东南亚热带茂密森林中的树栖动物，生活在菲律宾的一些岛屿上和印尼苏门答腊岛南部一带。由于菲律宾的森林越来越少，使眼镜猴失去适合栖息的环境，因而面临绝种的边缘。眼镜猴一年只能产下一个宝宝，由于数量已经很少，它已经成为濒危动物。
出口有很多售卖眼镜猴的小周边，六只眼镜猴养活了半个岛的人，秀秀秀

好不容易进城一趟，自然不能错过shopping mall！塔比拉兰商场名叫做《Island City mall》 距离阿罗娜海滩二十公里左右，规模不大但是日常用品都能买到了，因为腹部有痛感感觉姨妈要提前，整个心情瞬间惨淡，来菲律宾不就是玩水来了么，这下可完蛋！






到屈臣氏买了两盒OB备用，顺便买了些面膜和芦荟胶椰子油给源哥用，听微博朋友介绍晒伤擦椰子油好使。

还顺便买了一包衣服哈哈哈，款式不多，还是推荐姐妹们提前带好小裙子

商场里有歌手表演，正好在我们用餐门口，无耻得跟菲律宾人民留个合照哈哈哈

在island mall的日餐《RaiRai ken》门口看到招牌感觉好便宜啊，可能跟阿罗娜海滩一对比显得价效比很高，源哥开始不受控点了一份海鲜炒饭，一份三文鱼刺身，一份豆腐，我点了一份面汤，加一壶冰茶，四舍五入又花了近1400p






哎嘛 这就是刺激消费

面汤和炒饭都很好吃，三文鱼刺身真是无力吐槽，点太多东西没吃完打包回酒店，不到两个小时爬满了蚂蚁🐜热带的岛屿注定要跟蚂蚁为敌了哈哈哈

回去banglao路上特意去了《Molave Cove resort Cliff Dive》简称莫拉夫湾，这里是浮潜的海滩，还有邦劳岛唯一的跳台，目测也有十米左右。景色跟锡基霍尔完全不同，深蓝色的海，海水非常清很多游客在底下浮潜，很遗憾我们今天没有浮潜装备，玩了一天也很累拍了几张照片匆匆离开了


这边门票30p/人，浮潜100p/人，没有计划去锡岛的建议来这边过过瘾！

光在上面看着就很过瘾，有类似墨宝的大断层，据说还能看到沙丁鱼，海水很清澈，我们拍的时候是傍晚看不太清楚，但是绝对不会后悔来这里浮潜哈，连当地教练都跟我推荐了这里

今天换了家度假村，昨晚在booking订的，叫做《OHANA》入住的时候老板说他家才开业第三天，真的超级luncky了 之前在国内订酒店都没看到性比价这么好又干净的酒店，大约只有十个房间，每个房开启门都能直接跳进泳池，躺在床上拉开窗帘也能看到，关键是装置清一色都是新的，这在阿罗娜海滩真的很难得。我们前面住的除了外观之外装置都有一种陈旧感，幸福来得太突然！

累了一天回屋冲个凉直接跳进泳池……这貌似还是我学会游泳后第一次来热带，再也不用当个旱鸭子在泳池边戏水啦！！！

OHANA距离闹区五分钟车程，酒店每天到晚上八点前都有接送的汽车，正好赶上我们要去换钱，让酒店小哥送了一次，打tutu回酒店大约80p，太方便啦！

在阿罗娜的最后一餐献给飞子家，跟老板小飞是15年在尼泊尔认识的，后来他辗转世界旅行，最后跟女朋友定居在薄荷岛并且开了这家餐馆，我来的时间很不巧，正好这段时间他回国举办婚礼去了，不过作为朋友还是要来捧捧场哒！






隔天胖子也发微信给我推荐了飞子家，哈哈可能他并不知道原来我跟小飞也认识，哈哈哈哈哈哈

撇开友情也要推荐下飞子家，水煮牛肉炒鸡盖！份量很大而且不像我在土耳其中餐馆吃的那种模式，除了上面几片牛肉下面都是青菜，飞子家一整份基本上都是肉肉肉！只有少到可以忽略的几根青菜，吃得炒满足哈哈！地址就在茉莉家斜对面，很好找哦！

这位兄dei晒了一天直接烤脱皮了，黑了大概三个色度，哈哈哈哈






因为他本身就很白面板也超级好，一晒就明显，而我依旧黑黑无感。发朋友圈之后大家都说加点调料就可以开吃了，噗嗤哈哈哈哈哈哈

好的酒店会让人倍感精神，早晨七点起床晨泳，美哉

退房出发去锡基霍尔啦！

在阿罗娜海滩预定塔比拉兰到锡基霍尔岛的船票是800p/人，酒店接送➕500，跟源哥决定早起自己去码头买票，我们预订了一辆tutu车早上九点来酒店接，到码头半个小时，因为oceanjet每天只有早上10:20的一班快船，我们把时间卡得刚好，到码头排队买票是700p/人➕20p/人税，行李要另外托运，费用真是无力吐槽，我们两个20寸的箱子被收了300p，哎嘛赶上半个人的票价了！！！

坐在我前面的一对法国夫妇，看我在导照片说我相机好看开启了话匣，说他因为工作原因偶尔会去上海，中国以前很穷，这几年变化太大，现在每次去中国都很陌生，让他感觉到不可思议，哈哈哈哈在下收下这波夸夸了～

请自动收下这张锡基霍尔地图，很实用噢！
锡基霍尔岛Siquijor Island，据说它是以其女巫和治疗师出名，岛上的女巫会依据古法，使用各种奇怪的动植物来配制神奇的药物，并用它们稀奇古怪的咒语来治疗各种疾病，所以被称作“巫医之岛”。但现在时代发展了，这些古老的巫术渐渐失去了竞争力，沿着72公里的环岛海滨公路欣赏不同的海景和品味低调闲适的乡村生活，享受它的与世无争、超凡脱俗的宁静和原生态反而成为它的魅力所在。岛上有古老的修道院，有原始的红树林，有参天大树下的温泉，更有树藤跳水和高台跳海等刺激的玩乐，如果真的充分玩耍整个岛，大概需要3天2夜左右

到达锡基霍尔码头后tutu300p到酒店，看距离定价格哈，我们住在paliton beach附近，算是很近的一个海滩了，从码头过去也要三十分钟左右

让源哥帮我买m巾，居然百度了姨妈巾翻译给店员大妈看，而且翻译出来居然是阿姨巾？哈哈哈哈哈哈他说没看懂就开始比手画脚，出画面了哈哈哈哈哈哈

从锡基霍尔码头打tutu车到酒店费用是300p，走了大半个岛把我们送到了Hanna’s 在他家预订了三天，到了先把这几天的脏衣服洗了一遍，躺在床上睡到四点多才出门吃饭。源哥在点评上找到


《DAGSA》餐厅，就在我们酒店旁边，步行200米就到了，强烈推荐锡岛这家餐厅，绝对不比那些网红餐厅差，我们点了绿咖哩海鲜，还有一份鸡肉披萨。绿咖哩海鲜太对我胃口了，非常下饭而且做法很专业，料也非常丰富！！！推荐推荐！

吃饱溜达到对面街的palidon海滩等日落，听朋友说退潮时有当地渔民打捞的新鲜海胆卖，渔民会帮忙切开洗干净直接吃，100p可以吃到饱哈哈哈哈哈，我们没有遇到倒是自己看到了好几只海胆，不敢碰哈哈哈哈哈！！！还看到了海蛇和海星，在浅滩玩到日落才步行回酒店，锡岛的晚上除了去小酒馆喝喝东西似乎没什么娱乐。

遇上一只同行的狗狗，正好回头看到源哥在自拍，哦不，原来他在帮我拍照哈哈哈哈，还挺好看的抓拍！

在浅滩看到了一条蛇


还误入了泥潭中，腿拔出来鞋子留在了泥潭下，还好源哥给我拉出来了hhh

第一次看到海星的我俩没敢碰，用鞋子撑起来拍照的哈哈哈哈哈太怂了妈耶

Paliton Beach帕里顿海滩，是锡基霍尔最佳观赏日落的沙滩，小笔记写起来啊哈哈哈

在锡基霍尔岛必不可少的交通工具就是tutu车和摩托车，因为景点之间的距离都不近，体力有限或怕晒的话可以找个tutu包车一天打卡，我们这两个作妖大王一早起来在酒店问了前台350p一天不让讲价，距离酒店100米的地方就有租车小店，自己去租只要250p/天，我们在路上遇到一个大叔领我们过去的，答应了最后离开的时候坐他的tutu去码头

租车需要提供驾驶证，给阿姨拍了个照片，阿姨说驾照和护照要随身带着，安全帽更要随时戴好，如果警察抓到没戴的话要罚款1wp，不过后面我们骑了两天都没看到，但也乖乖戴了哈哈，租车习惯先拍照，以免后面有剐蹭说不清楚哈，虽然不从来没遇到过

锡基霍尔住宿的话一般都会选择san juan圣胡安附近，环岛一天游可以一路按照景点玩过去，我们先到了最远的《salagdong beach》十米跳台这边，再去了树藤跳水和榕树做鱼疗，教堂在东欧和高加索三国看得太腻了，匆匆路过看了一眼就走了。

SALAGDOONG BEACH（撒拉东海滩）是菲律宾最好的海滩，没有之一，海滩有一别名，果冻海，得名来自渐变而平静的水面，微风吹过，海面像果冻一样上下起伏而无浪花。海滩是个多面手，主要体现在美食，休闲，娱乐等多个方面，曾有人说过到了salagdoong海滩，你就能看到天堂。我认为一点都不为过，在这里你可以有多种玩法，浮潜：这里有很好的浮潜水域，也可以租赁透明的玻璃船，在蔚蓝的海水荡漾，也可以租赁火烈鸟，独角兽等充气的玩具，也可以去水面上浮排进行休息，同时这里也有刺激的跳台，这是勇敢者的游戏，跳台高达7、10米，每一次的跳水都会引起欢呼。

十米跳台门票30p/人，停车费20p，这里真的炒鸡炒鸡美！！！比照片更让人震撼的果冻色海滩，多种蓝色混合在一起层次丰富，梦幻又干净。闻名来看别人跳的人多，真正跳的人很少，我们到的时候只有两个女生在玩，源哥很快进入状态，助跑了几步就从十米跳台跳下去了，实在太威猛了哈哈哈哈哈！溅起来的水花也够大的，看着就很疼的样子。

这一跳把屁股都打淤青了，发朋友圈还有人质疑跳水怎么会淤青，觉得我在夸张，hm…………从十米高的地方跳下坠感很强，大约有三层楼高，就算是跳进水里也会很疼的好乏，大概像被海水揍了一顿，淤青很正常

源哥上来后为了满足我的拍照欲又跳了两次七米跳台，上来的时候把浮潜面镜弄丢了，让旁边的救生员帮忙下去找，太太太用心了一直来回游努力帮我们找。趁救生员在水下






我自告奋勇决定跳一次七米跳台，本来准备离开了 总觉得不跳会很遗憾，就算下次再来菲律宾可能去打卡别的岛屿，也不知道下次还会不会来锡岛，为了让自己不要留下遗憾！决定勇敢一次！！

真正站到那个位置准备往下跳的时候腿开始发软，越往下看越恐惧，我瞬间就怂了跟救生员摆手说我不跳了不跳了，那一刻觉得自己认怂了！！






可是旁边突然好多人在看，有点不好意思，我在这里至少调节了两分钟，最后助跑了两步居然蹲下跳的！！！！

哈哈哈哈哈哈那一刻感觉真的吓懵了，毫无悬念，掉下水那一刻救生员立马游过来把我捞起来，做了标准的救援动作，哈哈哈虽然我会游泳但是跳海会很慌！还是有人看着点好！！而且当地人也不鼓励不会游泳的人跳，除非穿救生衣哈。






最后给了救生员一点辛苦小费，眼镜最后也没找到但还是很感谢他的热心帮助，救援是职业，找眼镜可不是哈！

在锡岛环岛路有些小摊卖水果的，一定要去买！又便宜又好次！






买了一整颗榴莲才250p，折人民币35块钱，老板娘拿了一个核给我们看，比大拇指还小，随便挑了一个现场切开，金黄色的肉非常饱满，瞬间跟源哥都哇哇声叫起来，太惊喜了！我俩在国内花200买过不熟的，心里有阴影哈哈哈，35块钱吃不完还兜著回酒店继续吃，太幸福了八

请自动忽略那只抢镜的苍蝇…

下一个打卡地是树藤跳水，也被称为牛奶湖跳水，还有叫瀑布跳水的，anyway坎布加海瀑布才是最官方的名字啦！

CAMBUGAHAY FALLS（坎布加海瀑布）
从山上下来走要走下135个台阶才能到达坎布加海瀑.又名牛奶瀑布.瀑布很美，空气清新，水很清凉，清澈见底。.有树藤跳水，也可以站在瀑布上一跃而下，在酷热的夏天跳入冰凉的水里，很少有比这还刺激的感觉，这里也是中外游客时长聚集的地方，尽管这个地方已经很有名气，他们还是尽可能把它维护的像未开发过一样。
门票很便宜10p/人，跳水50p可以无限次跳，但是里面有四五个跳台，每个分开付费。

停车费是随意给的，当时过来几个看着很流氓的大哥，问我要停车费，我觉得他们一点都不规范很胡来，就发出提问为什么标牌没有停车费这一项，大哥直接甩脸说行啊那你就不要付！！！






然后横的一批就往旁边地上一躺不搭理我们了，哎嘛给谁甩脸子呢这是有话不能好好说，既然他不说我也不管。

其实树藤跳水蛮影响体验的，买完门票一直有个穿橘色衣服的向导跟着我们，并没有问我们需不需要直接就跟着了，后来遇到一个中国的姐姐，跟我们说是强制消费，来人就跟着，最后找你要个50-100的小费。神烦这种现象，有这项服务是好事，毕竟有些人真的需要向导，比如带家庭出游的向导可以帮忙招呼孩子老人，比如一人出行的可以忙着拍照，总之提前谈好价格和要求都能接受，但是不清不楚强制执行就很招人反感了。我们直接就跟向导说明了我们自己走就行了，但还是一路都跟着。可能因为我们跳水了，付的50老板可能会给他分20这样，而且我们也说了不要他跟着，他最后没有跟我们索要小费。

跳水处有很多个，大部分人会选择上游那个，因为瀑布比较大看起来更美些，源哥跳第一次的时候脸朝下把嘴巴磕坏了，一上来一嘴的血啊哎嘛给我吓的！所以玩这些跳水专案都有一定的危险性，玩归玩，三思而后行鸭。

到树藤跳水的时候因为停车和向导的原因让我有种防备感，本来挺想体验一下的最后也没有玩成，一直在想那个大哥会不会因为收不到停车费把我们车破坏了之类的，哈哈哈哈哈哈后来证明我想多了，但是我们离开的时候他还跟旁边人嘀咕了几句，还好有源哥护体哈哈哈

最后一个打卡点榕树鱼疗，


《百年大榕树Old Enchanted Balete》
门票也是10p/人，一个休闲娱乐的专案，一颗大榕树下的池子，可以在这里做鱼疗，把脚一伸进去小鱼群就会涌上来吃脚皮，我的脚可能太干净了根本不搭理我，旁边来了一个大哥，他的脚一伸所有的鱼都跑过去他那里了，完了他儿子说了一句很经典的话：爸爸是不是因为你的脚很臭呀！哈哈哈哈哈哈哈哈哈给一句天真可爱的问句直接给他爹干懵逼哈哈哈哈哈哈笑死！！！

榕树据说有500年历史，但却无从考证，榕树非常大。旁边有卖椰子汁30p/个

一开始是这样的…

后来是这样的…

哎嘛 吃人啦吃人啦！！！

《Baha Bar&Restaurant》

锡基霍尔的网红餐厅，主要是以海鲜套餐为主，氛围很赞，上下两层的小木屋，推荐椰子奶昔！

今天在跳台一个男生也推荐了这家音乐餐厅，地址在coco酒店旁边，木屋风格，挺干净的，上二楼用餐需要脱鞋。坐在阳台位置正好可以看到日落余晖，拍了张美美的照片，开薰！

来的早不如来得巧，下午七点左右点完餐乐队就开始表演了，看着日落听着音乐吃晚餐，等于一口气做了三件美好的事。

一早去了微信朋友推荐的浮潜点，就在coco酒店隔壁，都说coco门口那片海滩是最适合浮潜的，珊瑚很多，还能看到各种各样的小鱼，但是要住在coco的客人才能免费下去玩，或者就从隔壁的小路进去，购票50p/人，我们还租了面镜100p/个，脚蹼50p/双，不限时间玩。






谷歌搜寻地址《TUBOO MARINE SANCTUARY》或者coco度假村就可以到达啦！
认准下面这个招牌哈！！

看到别人都在岸边把脚蹼面镜穿戴好，整个人平躺，一下子就游出去了，感觉超酷！我跟源哥都是自由潜新手，而且第一次岸潜，保险起见穿了救生衣，生命在大海面前渺小的可怜，超出能力范围的事情就要量力而为哈哈。

第一次下去我们说好一起游向海里，不要离太远，做个潜伴相互有个照应哈哈。游出去大概100多米就能看到珊瑚群了，看到小鱼儿在眼前游来游去瞬间心情就轻松下来，没那么恐慌呼吸也能正常运转了

看到一坨超大蓝色的不明物体，就在一个大珊瑚中间躲著，有个大嘴巴在动，但是完全看不到眼睛在哪里，像蚌肉一样但是发著蓝光，我跟源哥看了很久，后来第二次潜专门去找它，在海洋里找一个生物，无疑为大海捞针，可惜了

上岸后我跟源哥超兴奋，很喜欢海底世界带来的感觉，迫不及待想第二次下去，这次带着gopro准备拍照，又回去刚才那片珊瑚群了，源哥真是得意到忘形，有了狗之后光顾著拍照 我一边往前游一边倒回去找他，因为海浪起伏很大，有几次回头根本看不到他人，游着他又出现在我上头






还好有在帮我拍照哈哈哈！一上岸就来日常问句：问我他是不是最棒的，给我拍这么多好看的照片……嗯唔……！！！你永远是最棒的！！！

看到了很多种尼莫海星还有板鱼，超级超级大！感觉得有一米了，我跟源哥超级激动还追着它跑，后来发圈才知道板鱼是唯一会主动攻击人类的鱼






噗嗤知道真相的我流下悔恨的泪水，了解大海生物又是一门学习，感觉活到老学到老是真理，千万不要放弃啊朋友们！！！！哈哈哈哈哈哈（就是下图这款）

这是俯拍的海胆，比我们头都大！震惊！！

一共下了三次水，最后一次可能不到十分钟，因为饿了游不动哈哈哈，这次浮潜个人觉得是锡岛最惊喜的，很值得来玩，不会游泳的只要穿救生衣戴面镜呼吸管，也能下去玩，实在不放心可以找个会游泳的人带着万无一失嘛，玩水还是有一定有危险性的，一定要做足安全措施！！安全第一安全第一！！！

↑ 看我像不像那大海里的美猴王，恍恍惚惚恍恍惚惚好把自己逗笑了

中午在酒店附近就餐，意外发现了当地啤酒居然有lomom味的，太好喝了简直福音啊！！！喝起来啊朋友们！就是我手里拿的这一瓶！

tips 不擦防晒没问题但是一定要穿水母服！！！又防寒又防晒，因为我穿的是泳裙，屁屁又大所以下海之后屁屁后腿都是浮在水面上暴晒的，加上海水冲刷晒得入汁入味，成功又晒出一身人肉比基尼，后面有更惨的，老泪纵横！！！

让我们来看看被热带烤熟版的源哥，哈哈哈哈笑到不能自拔
get不到笑点的建议右侧点选❤——旅行主角——❤
哈恍恍惚惚恍恍惚惚好或或或或或或或或或或或哈哈哈哈哈
记录他每天的脱皮变成我的爱好了哈哈

傍晚睡醒想去别人推荐的


《观景台cantabon cave》看日落，看攻略说的是在山顶教堂附近，道路两侧有不少小型彩色圣母雕塑，在三个巨大的十字架伫立的地方就是登顶之处。凭靠这些信在谷歌搜了cantabon cave的定位就冲过去了，从san juan海滩骑摩托车过去大概半个小时左右，一路乘风踏浪灰头土脸到了山顶，问了当地人指引的路开到一个超级恐怖的路，密密麻麻的树林把整条路遮得密不透风，像开进了黑夜般瞬间阴冷无光，当时正好是我在开车，整个面部被冲过来的蚊子一顿暴揍，心里也有点慌慌的，如果是一个景点那道路不应该这么恐怖吧，我跟源哥说要不掉头吧往回走算了，不知道再往前开再遇到什么事，而且这一段在地图上是没有路线的，源哥倒是觉得很刺激鼓励我往前开，说有他在有啥好怕的，再开一段就有路了，想想也是来都来了没看到岂不是有点遗憾。

最后冲破阴暗看到日落，决定放弃去山顶了就在路上拍拍照片，还好沿途的日落风景绝佳，不妄来这一趟。

回程去了趟锡岛的码头，原想从锡岛直接去oslob看鲸鲨的，但每天只有傍晚五点一班船直达oslob，而且是在锡岛的larena码头才有，打破原本的计划决定先去杜马盖地，锡岛岛杜马的船票每天有五班，






时间如下： 6:00am，8:30am，10:50am，1:30pm，3:50pm，杜马岛锡岛的船票：7:20am，9:40am，12：20pm，2：40pm，5:00pm，ocean jet商务舱380p，普通舱250p，船程一个半小时左右。

晚餐光临了锡岛码头附近的连锁小蜜蜂jolibee，一如既往的只为填饱肚子

哈哈哈哈哈哈戴上草帽加安全帽瞬间破功

在超市买的鱼罐头，可能是做pasta用的。感觉无法下咽送给旅店的猫猫狗狗次了

据说paliton海滩也适合浮潜，抱着好奇一早就去看了看，可能来太早了没有小店开门租不到脚蹼面镜和救生衣，源哥在岸边晒太阳我决定下去探探，没有救生衣傍身游出去几百米都是海草没看到任何小鱼，有点失望。可能我们游的地方不对，但听说这一片很多漂亮的珊瑚，推荐你们去看看哈！我坚信一百个人就会有一百种感受

在沙滩上有个外国小哥热衷于挖沙找螃蟹，挖出来好多只夸夸就往海里游了也没抓到一只，哈哈看得我们跟着一惊一乍的嗷嗷叫






男人的快乐源泉就是这样吧哈哈哈哈！建议跟男朋友去海岛的附送塑料小土铲一枚，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

浮潜不成决定回去坎布加海瀑布挑战树藤跳水，因为前天不舒服没有跳有点遗憾，骑摩托车过去路边小黑和上回的导游一下就认出我们俩，小黑这次学聪明了直接跟我们要10p的停车费哈哈哈。

上次源哥在瀑布最下一层跳水的，据说比较刺激，我想体验但拒绝刺激哈哈果断选了上游最高那层瀑布，因为这一个跳水点是最浅的，目测也就五六米吧，交了50p开始玩，第一次荡出去给我吓嗷嗷的，虽然不深但是心里很恐惧，出去又抓着绳子回来了三四次都没跳成功，小黑每次把我推出去都会喊jump jump，最后我跟他说不要推太大力才悻悻跳下的，源哥全程在旁边默默嘲笑- -！






hm我已经努力了啊哈哈哈哈，跳下后踩不到底，不会游泳的建议穿上救生衣噢！

不想跳水也可以在牛奶湖里游泳玩水，要小心湖里的石头比较尖锐，我不小心把膝盖磕淤青了。建议早点去基本是包场，人少拍出来特别大片。在湖中通常都会有些竹筏，类似拍照工具吧也要收费，50p一个人随便玩，价格还挺实在可以接受

大爷会特意把竹筏拉到瀑布下面强占c位，让人景融为一体，接下来就是各种凹造型拍照啦！一开始是源哥帮我拍，后来源哥也上竹筏了，推荡秋千的小黑导特别热情拿着手机给我们360度拍了一圈哈哈哈哈，就是正面拍完蹭蹭跑到侧面拍，然后再跑到瀑布上给我们俯拍






这个服务一百分哈哈，玩了跳水和竹筏拍照一人50p，门票10p一人，再加停车费也不过230p，人均15元玩了一个上午，性比价超高了

从坎布加海瀑布出来路过了一片蓝色大海，这样的风景在这里随处可见，转角就是一记蓝色毒药。

把摩托车还了之后约好司机12点在门口等，带我们去锡基霍尔码头坐船，出来的时候司机不在，又重新叫了一辆tutu，200p到码头。直接在视窗买了票，锡基霍尔到杜马盖地250p/人+税14p/人+行李70P/个，一共334P。

锡基霍尔码头的海超级干净，等船的时候玩了一会，美到可以当封面的画面，比心

入住《wow hotel》后匆匆去找了个餐厅吃饭，吃这块我基本没有看，都是源哥在挑，带我去了杜马排名第二的《蓝图lantaw》餐厅

餐前来一组耍宝哈哈哈

点了招牌的干酪扇贝，辣炒空心菜，黄油香蒜螃蟹，一份烤鸡饭，一份鱿鱼，两杯鲜榨的果汁，这一餐总价1283p。第一感觉是价格超级便宜，跟前面几个地方没有对比就没有伤害，是价格促使我们点了满满一桌吃的，海鲜做的也非常地道美味，它家果汁是我在杜马喝过最棒的，很爽口不甜腻，超级推荐菠萝汁和西瓜汁！！






疯狂爱上菠萝汁的我哈哈哈哈

在lantaw对面的海滩正好退潮，很多当地人在沙滩上捡宝贝，我跟源哥可好信儿了凑近去看他们在捡什么好东西，意外发现了各种各样的海星搁浅在沙滩上，还有一整摊的海胆，当地人都带着刀和米饭，三两个人坐在沙滩上现开就著米饭现吃，哈哈惊呆了我 这才是真正的海鲜大餐啊！！！

看到一个红衣小哥在开海胆，我凑近看了全程，他很热心把开好的海胆拿给我们尝尝，味道咸咸的，他说拿回家的话会加柠檬吃更加美味，之前还有朋友给我安利100p可以买到一瓶海胆，个人觉得这钱真不好赚哪，一个海胆只能挖出来不一丁点的肉，一瓶可能要花一个上午的时间来挖吧。

手痒百度了海胆的资料——海胆（Sea urchin）是棘皮动物门下的一个纲，是一类生活在海洋浅水区的无脊椎动物。主要特征为体呈球形、盘形或心脏形，无腕。内骨骼互相愈合，形成一个坚固的壳，多数种类口内具复杂的咀嚼器，称亚里士多德提灯（Aristotle’s lantern），其上具齿，可咀嚼食物。海胆以其生殖腺供食，其生殖腺又称海胆卵、海胆籽、海胆黄、海胆膏，色橙黄，味鲜香，占海胆全重的8%-15%。其生殖腺中所含有二十碳烯酸占总脂肪酸的30%以上，可预防心血管病。海胆不仅是一种上等的海鲜美味，还是一种贵重的中药材。海胆卵的主要营养成分为卵磷脂、蛋白质、核黄素、硫胺素、脂肪酸等。海胆卵所含的脂肪酸对预防某些心血管疾病有很好的作用。中医认为海胆卵味咸，性平，具有软坚散结、化痰消肿之功效。海胆死后极易变质。同时，海胆壳还可制成工艺品，有些厂家还开发海胆食品，把海胆制成冰鲜海胆、酒精海胆和海胆酱等。此外，海胆提取物波乃利宁（Bonellinin）有抑制癌细胞生长作用。

海星（学名：Asteroidea），是棘皮动物中结构生理最有代表性的一类，现存种类1600种，化石种类300种，广泛分布于砂质海底、软泥海底、珊瑚礁及各种深度的海洋中。

还有一家三口出来捡宝贝的，看了一下他们捡的桶，啥都有鱼啊虾还有螺，各种各样的特别好奇他们会怎么烹饪这么复杂的海鲜哈哈哈

玩完正好也看了日落，跟当地的小孩一起在浅滩抓小鱼

拍了下面这张图片后源哥怼我咋突然就摆拍了呢，（我是真的在抓小鱼ok）

然后轮到我给他拍，下意识的跟我做了同款动作，无情得戳穿他 给我俩都笑得哈哈哈哈哈哈

在街头随便找了家按摩馆，420p一个半小时，这边基本都是推油按，力道不大适合想体验舒服式的同学去。店名叫做


《UBUD BALI SPA》乌布巴厘岛spa，首先环境就吊打gao thai和nuat thai这两家按摩馆了，服务态度也好的一匹，跟前面两家网红店无法比拟，位置也在nuat thai旁边不到500米处哈，推荐去！！！

习惯了出门用摩托车，突然要打车觉得很麻烦，我们住的wow酒店门口还不好打车，走了五分钟左右才坐上一辆tutu，杜马的交通蛮有趣的，tutu到市区任何地方都是10p一人，像公交车一样太便宜啦，让司机带我们去老城租摩托车，开价500p一天，连租三天讲到1000p租给我们了，可能是交通台方便，在杜马租摩托车的特别少。（租摩托车的地方就在上面推荐的按摩店斜对面）

我们忘记带护照出门，大半夜老板载我们回酒店取护照拍照，然后压了张身份证就ok啦！

昨晚在《gao thai》马杀鸡店遇到几个中国女生，正好泡脚的功夫看到一个女生正在po鲸鲨的图问了一些相关问题，我在国内做攻略的时候被这几个岛的交通整得不要不要的，到杜马也没整明白要怎么安排行程比较合理，还好遇到几个国人提供了资讯，感恩！

关于Oslob，中文名奥斯洛布。是菲律宾众多景点最为独特的一个，因为鲸鲨蜚声全球，有着巨人港湾的美誉，也是世界上唯一四季都有鲸鲨出没的地方。本应属于季节性回游生物的鲸鲨，却在这里因为食物而停留，而贫困的渔民因“观鲸”让oslob声名大噪，成为维持生计唯一的柱光。政府也大力推广“鲸鲨生态旅游”专案，因为你很难想象也很难用文字来表达与鲸同游的震撼。对于现状，我们不置可否。一面是为鲸鲨的身体状况，另一面是当地人因为这个改变了生活。Oslob的鲸鲨宝宝们算是幸运的，因为没有囚禁在水族馆中狭小鱼缸里度过一生。

据报道，2010年Oslob的一位渔民在一次捕鱼时偶然发现一头鲸鲨，于是他用小鱼小虾喂给这条鲸鲨，鲸鲨吃完后很快离开了，但奇怪的是，第二天这条鲸鲨又回到原来的找他要食物，而且，从此之后不但每天都来，还招来了其他几条鲸鲨，这位渔民把捕获的小鱼小虾全部都喂给了鲸鲨，但依然无法满足鲸鲨的胃口，于是，这位渔民就向当地政府报告这一情况，希望得到帮助。后来，当地政府决定将其开发成一个旅游专案，并组织村里的渔民在每天的早上都用食引鲸鲨至此，供广大游客观赏，从而吸引了大批的游客纷至沓来。

凌晨三点半设定闹钟起床！！！本来可以多睡一会因为要起来收拾行李换房间提早了半个钟，凌晨四点准时出门，骑着摩托车到《sibulan码头》，源哥近视晚上骑车看不见，所以夜骑的任务光荣落到我身上，穿了一条裙子加一件半袖都没抵挡住凌晨杜马的寒冷，全程瑟瑟发抖啊哎嘛！！！

杜马《sibulan码头》买票到宿务的《liloan码头》，这里是离oslob最近的一个码头，70p/人含税，五点就坐上了船，半个小时就到了

我们把摩托车寄存在上图这位大哥家里，因为怕违停，不熟悉地形还是保险为主，给了大哥50p停车费。另外摩托车也可以花300p左右跟着船一起运到oslob，但考虑到我们中午要去墨宝就没有运过去了，而且来回运车600p，还不如打车来得划算哈哈哈哈

在船上看了日出，来自早起的礼物

到达liloan后可乘坐黄色巴士到《oslob鲸鲨点》30p/人，或者坐tutu车100p，
我们出来的时候没看到巴士，不想等就选了tutu半个小时路程。司机直接给我们带到代理点买票，1100p/人。早上六点开始售票，而且只能卖当天的票。自己去买门票的话是1000p浮潜 500p的话是在船上看。价格含面镜呼吸管 救生衣，脚蹼需要另租100p，前面多加的100p类似于排队费，其实挺ok的，代理的地方有地方可以换衣服，储存柜放行李，看完鲸鲨可以简单冲洗下。

上图就是观鲸鲨的船只，列成一排保证人人都能看到哈

买完票就开始漫长的等待，昨晚遇到的中国女生说等了三个多小时，看到第一拨人开始出海看鲸鲨，目测在等的现场有好几百号人，源哥开始着急了，一直催我去问什么时候可以排到我们，给我整得挺急躁，人都说让等著了就等著嘛，急有什么用，要问自己去问。然后他就真的自己去问了，走了大概5分钟回来，我问他怎么样，他说。。人家让等著。。。。






哈哈哈哈哈哈哈哎嘛看看你着急这出！

差不多七点给我们分配号码，我们拿到的是110号，可能是按船分配的，就我们可能是第110艘船下去的。因为同时拿到110号的大概有十个人 正好一船。

感觉还有很长一段时间要排，决定在代理店吃早餐，200p一份，带一杯奶茶，我问源哥为啥别人的杯子都有hello kitty，他说因为我不像hello kitty，我问他那我像啥，他扫了一眼说：你像黑猫警长！！






我？？？？算了算了

八点半左右终于开始喊号，安排好一辆车载我们过去观鲸点，先安排大家看观鲸须知
1、身上不能涂防晒，以免对鲸鲨造成刺激。
2、不能触碰鲸鲨，触碰者会被罚款3000比索不等（不要抱着侥幸心态，小黑会在水下一直盯紧你）如果与鲸鲨即将不可避免地接触，应保持身体不动，四肢自然舒展以示被动接触。
3、禁止扔垃圾。
4、一条鲸鲨不要多于6人围看。
5、与鲸鲨保持4米距离。
6、禁止使用闪光灯。
7、禁止喂食。
8、观鲸鲨必须是在上午，坐船观光的时间只有半小时，想继续观赏要再次买票。
9、由于这里的鲸鲨基本都会浮到水面，所以一般也是浮潜，要注意防晒，但是这里不让涂防晒霜，所以建议穿水母衣（长袖泳衣），不要给鲸鲨喂食。
10、观鲸的时候至少要离它4-6米远，不能摸，否则会罚款2500比索，监禁4-6个月。
11、整个观鲸的时间是半个小时，每条船会有2、3个船伕主动帮你拍照，我坐的那条船是有7个人，如果你给他些小费，他当然会多多帮你拍。

下图左一的韩国女生神似刘亦菲鸭

穿好救生衣领取面镜，终于等来这一刻！！！看鲸鲨的船都很有秩序排成一列，有专门的小船划出去喂食吸引鲸鲨过来，还来不及观察再多大家就噗通跳下水了，特别后悔为啥要穿救生衣啊！！！拍照不帅了哈哈哈

把gopro递给船伕帮我们拍照，需要给小费。他超级卖力潜很多次下去帮我们拍，不过在他的视角里我们的画面就跟下饺子似的，全都是人哈哈哈

刚跳下就能看到一只又一只的鲸鲨游来游去，船伕会盯着你不让你游太远，只能在船周浮潜看，一开始看到给我激动的隔着五米跟着游出去一点点，怕被它尾巴甩到立刻扑腾游回船边了哈哈哈，也就是这时候源哥给我拍到超好看的追鲸图，看图很近其实我离它超级远很安全啦哈哈。

鲸鲨是没有牙齿的，靠过滤海洋浮游生物为生。这里的小鲸鲨也吃小鱼，估计是喂养的原因。看到鲸鲨吸水的时候也是很震撼的，曾经有人太近被吸进去了，甭怕，慢慢爬出来就好了，鲸鲨不会伤害人的。

gopro基本都是源哥拿着，因为我怕一激动就扔了，所以出了好多片都来自源哥，笔芯！！！

千万不要在水中触碰鲸鲨！

在这里科普一下，几乎所有的海洋生物表皮都有一层保护物质，而这种物质很容易在我们不经意的触碰中掉落，从而增加该生物的患病机率；同时有些保护物质对人类也有一定的毒性。所以爱护我们的海洋，请不要触碰海洋生物。

但是！！！后面有一次鲸鲨游过来离我大概两米的距离，源哥为了让我拍到好看的照片使劲给我摁下去啊哎嘛，我瞪了他一眼示意不要推我，哎嘛真是怕鲸鲨吃不饱似的使劲给我推出去啊！






给我吓得在水里嗷嗷叫差点控制不住场面了，我在水里咬著呼吸管发出的尖叫声你们可以想象一下，最后使劲抓住他他才放弃，真的当时都快吓哭了，我太难了！！！

愉快的观鲸时间只有半个小时，看到很多只鲸鲨，基本是来了都能拍到好看的照片的，就看当下状态和摄影师的技巧了。另外就是观鲸的海水有点臭，提前备好干净的衣服噢！早点到可能还没那么夸张，越晚海水就越浑浊了。

我相信虽然这个村子的渔民们只是喂养鲸鲨，并不圈养，但还是觉得人类的到来总会影响他们或者改变他们的习性。但是太多人，从不了解这种温柔的海洋巨人，只是觉得他们是可怕的大鱼，这是唯一的一种形式能让普通人也了解鲸鲨，要知道这是世界上最大的鱼类，最大可达到20米的身长，虽然是鲨鱼，但却只食用浮游生物和小虾，通体有着美丽的白色斑点，是“背部拥有星星的美丽大鱼”。
但愿人们对它多一点了解，少一些伤害。

回代理点简单冲洗后打车到oslob的车站，车费200p。买了从oslob到墨宝的车票，83p/人，坐的是当地的小黄巴士，车程大约2个小时，十一点多出发，大约一点左右就到了

在车站附近的711问当地人去深潜的


《Pangsama Beach》海滩深潜，
一个振奋的讯息使得Pangsama潜点再次名声大噪——沙丁鱼风暴回来了！这个潜点最大的特点就是沙丁鱼风暴，此外，也有一些小虾小蟹可以拍摄微距。夜潜时可以见到很多疯狂的斯科特暴走海星和伪装蟹。当然浮潜也可以看见啦

从墨宝车站打个tutu车过去100p，刚下车就有个小黑导上来问要不要深潜的行程，体验潜成交价格2000p/人。前面有朋友推荐的价格是2500p/人，到了现场砍价还是挺有用的。如果有ow或aow水肺证件的话价格会更便宜，大约1000p左右，也是一对一。

立刻就交钱，开始看视讯介绍，换溼衣，准备开始下海

一个教练带着一个潜水员下去，我刚下没几分钟就感觉面镜开始进水，全程都在跟面镜做斗争，疯狂给面镜排水。教练给我比手势问我o不ok，我跟他指著面镜，摇晃手掌，意思就是面镜有问题，然后教练给我回了一个ok，然后就继续拎着我往前走了
？？？？黑人问号脸？？？

在断层可以看到超多沙丁鱼，教练使劲戳我让我抬头看沙丁鱼风暴，我尝试抬头这时面镜疯狂进水，是的！接下来全程我就没抬过头，可怜的我有了一次假深潜，全程都看着海底啊这踏马！嚎啕大哭！！！

一开始是我拿着gopro下去的，吩咐教练把我跟源哥放一起走，这样我们两个都能拍到照片。因为一直在折腾面镜，源哥追山来把gopro拿了过去，我以为是教练拿的要给我拍照，过一会抬头看了一眼，源哥正在跟他的教练疯狂自拍！！？？


献上bgm：伤过的心就像玻璃碎片…

教练把我们俩拉到一片平层让我们合照，我还在哭泣中纠结我的面镜，眼睛被海水泡过咸酸得睁不开，瞄了一眼源哥可兴奋了这家伙，疯狂换各种pose拍照，我还要强颜欢笑配合旁边这位大哥的演出，我太难了，bgm再次出现：伤过的心就像玻璃碎片…

虽然我是因为眼睛疼一直在期待回岸上，教练拉着我们往回走的时候心里还在想咋这么快，说好的一个小时呢，后来看了下照片，下水也只有20分钟，太敷衍了哎嘛。






不推荐这家了，你们到了再去找吧，在海滩一条gai都是潜水店，下水前一定要问清楚是下水一个小时还是包含看视讯换衣服加起来一个小时。

上岸后跟源哥舍不得离开水，自己在岸边玩了十分钟练习鸭式下水，这次练习让我和源哥自信大增！我们俩都没有穿救生衣，但是海水的浮力很大根本沉不下去！只要控制好呼吸不呛水就没问题

在沙滩路口的餐厅吃午餐，边看着海景，海岸边都是在浮潜的人，我又兴冲冲换了泳衣走进海里，这次开始直接就跟救生衣说再见了。

一个人游到断层也没有觉得害怕，而且看到超级多的珊瑚和沙丁鱼，给我激动得立马游回餐厅跟源哥说，我俩租了脚蹼和面镜，立刻就往海里冲啊哎嘛，可兴奋了。

刚才深潜留下的遗憾瞬间被治愈，岸潜下水沿着峭壁，从大约深度5-6米处便开始出现沙丁鱼风暴，长度能绵延好几百米，深度可达20米左右。抬头仰望好几百米的沙丁鱼像多移动的乌云在头顶不时变幻著阵型，有时鱼群散开太阳钻空照射进海里形成一道道光束，有时鱼群集中又是一阵昏暗。有人会问我会不会误闯进鱼群里出不来？EXO ME？！怎么会呢，沙丁鱼始终跟我保持3-5米的距离。那种忽而向上游又忽而向下游，波光反射出沙丁鱼身上的亮银简直是亮瞎了双眼，你是无法进入其中的，速度跟不上。眼见为实，沙丁鱼风暴虽然个体繁多拥挤在一起，但是却一点也不忙乱，和咱们部队一样，大家队形一致，一个往左全部往左，一个往右又全部往右。乱中有序，甚是壮观。

在断层做下潜动作总会让我自己觉得很慌，一直没有做成功，源哥都替我干着急，给我示范了一次就成功，直接下潜到六七米，我只能不停在大脑灌输不要紧张放松这种话，紧张动作容易出错，慌起来没有用的是蛮力也下不去

建议去墨宝的同学一定要玩浮潜啊！墨宝真是个大宝地，感觉就是为潜水而生的小城，来这里如果不深潜也不浮潜那就太遗憾了，当时特别后悔没在墨宝多留两天，还能包船出海浮潜，问了价格是2500P两个人，浮潜三次，包潜水工具，这个价格真滴非常诱惑划算了，而且是包船噢！！！

在租面镜脚蹼的店里冲洗换衣服，源哥去换面镜的时候不小心把我们自己带的面镜呼吸管也拿给商家了，继跳水丢面镜后再损失一套面镜！！！回国收拾行李才发现，咦，带出去的两个面镜都没了！只剩下一条孤零零的呼吸管。bgm：伤过的心就像玻璃碎片

傍晚五点到车站准备回liloan码头坐船回杜马盖地，下起了小雨 路边都是等车的人，遇到一个中国女生，她说已经过了两辆巴士都没有位了，我们也有点担心赶不上七点半回杜马的最后一班船。问了旁边等车的菲律宾女生，她说她们也要去liloan码头坐船，她们六个人，加我和源哥 中国女生，一共九个人，要不要包个van去liloan，2500一个车，一致愉快同意！
巴士83p，包车人均277p，对于赶时间的我们也很划算啦！

上图为liloan码头往返sibulan码头的列表，自行收好

好在到liloan正好赶上最后一班船，顺利回了杜马，跟源哥感叹 我们今天行程太满了，从凌晨四点出门玩到晚上八点才回到杜马，已经耗尽体能没有力气，到《lantaw蓝图》吃晚餐，回酒店洗完澡 头发都没干直接包著溼头秒睡，手机忘记充电都没劲再看一眼，累劈叉了！

原本计划提前《Harold’s Dive Center》预定apo浮潜行程的，看谷歌旅行社五点就关门了我们没来得及去现场报名，早上六点自然醒，正在床上翻来覆去要怎么自己去apo，用fb发资讯给潜店没有回复，抱着侥幸的心跑到酒店前台帮我拨通harold潜店电话，超级lucky还有位置！！！让我们6:45分到门店集合，我一看时间已经6:40分了，自己骑摩托车过去还要10分钟左右，来不及细想随便套了衣服抓起gopro浴巾就出发了。

Apo岛三潜1200p/人，含面镜呼吸管+脚蹼救生衣，含早午餐。
潜店是早上出发前填表交钱的，只收现金不能刷卡。我跟源哥正好把钱花光了，分成两头活动，我负责填表排队他去取钱，后来想想也是为难他了，英语不好差点取不出来，还好一个当地阿姨帮他取出来的。他回来跟我比划 按了5000后没出来钱，给他急的跟后面阿姨说 five zero zero zero，nono，阿姨一看就明白怎么回事 直接上手帮他操作了






哈哈哈哈哈出画面了 可爱！！！！！

ok交完钱拿着表格和护照去隔壁选装备，选好之后会把护照压在店里，潜完回来把装备还回去，再拿回护照。

潜店安排车把我们送到道因码头，车上有一对菲律宾男男，刚上车不小心对到眼神他居然抹了我一眼！！！哎嘛是怕我嫉妒他的美貌吗！！！还好到了码头有一车的中国人，导游会喊中国人先上船，再安排外国人分成两艘船。每次出国都能在细节上感受到中国的强大哈哈哈，船上的午餐居然是中式炒面！早餐有咖啡奶粉自己调，还有一筐面包 一筐甜粽和一筐香蕉，让早起没来得及吃饭的人补充足够的体力，太贴心了叭，加分加分

我问源哥如果我穿白裙下潜拍照会不会好看，他说：那么你看起来会像一只水母！？摔

每次潜水，最需要感谢的就是那些一直在帮我们整理装备，带领我们下水，在水里给我们引路，看海底生物，还得保护我们安全的潜导们。没有他们的工作，我们无法全心投入的享受整个潜水的过程，有他们的存在，让我们整个潜水和拍摄的风险小了很多。

中途插播我原本做的路线：《如何从杜马盖地老城到APO岛》
罗宾逊出来，马路对面搭乘吉普尼，25P/人，到道因 ，约45min（tutu车约300P/车）
6:00-8:00，拼船过去apo的人会比较多，一般100P/人。杜马到APO岛：跟司机说到APO，他会把你送到相应码头，大约30分钟。

大概30分钟左右到到APO岛，安排四个人跟着一个渔夫，我跟源哥还有另一对情侣分为一组，很加分的一点是船伕会带着游泳圈下去，让水性不好的人也能舒舒服服看到海底世界。刚下去我一直抓着圈，后来发现抓着圈总是被撞到要么就是被踢，索性就松开自己游了，只要跟着渔夫不要离他太远就ok。

第一潜看到超多大海龟，apo的珊瑚对比前面几个地方真的被保护得很完整，能看到各种颜色形状的珊瑚，海底的景色也美得不像话。渔夫很尽责下潜给我们到处找海龟找小鱼，找到就上来告诉我们把我们带过去看，还很热情帮我拍照片，不过第一潜天气不好，尽管海底很美拍出来也有种浑浊感。

渔夫自制的铁线眼镜和单脚蹼很独特，全程只需要踩动右腿，下潜可以持续几分钟帮我们拍照片，高手在民间！下图有他看到噗通下潜拍到的海蛇，还有各种亲近海龟






羡慕他的职业了，虽然他可能看的腻腻了

上船后找机会给了渔夫100p小费，让他多帮我们拍照片，后来发现渔夫不会用gopro，只会拿着噗嗤，一开始不知道一直以为在拍，后来就知道按好录影连拍拿给他，他会在我们下潜的时候跟拍，超级酷哈哈，虽然镜头感不太完美，拍出来好看的都是源哥的功劳，知足了哈哈哈

APO是一个地势崎岖的火山岛，在岛屿的四周环绕着一个巨大的海洋生物保护区，五彩斑斓的海底世界，更有着大大小小二十几只海龟长年栖息于此。APO是全世界最好的潜水地TOP10之一，非常小的岛，很天然，为了保护周围的天然海域，岛上没有机动车，用电也比较紧张，听说也没有热水澡可洗，旅馆只有屈指可数的两三家。一个岛，一个村子，一个学校，一个教堂，甚至没有看到常见的小镇市场。

收获与海龟同游最佳照片！敲开薰！！

海下的世界真是美丽奇幻、神祕莫测，让人充满了好奇和艳羡。在apo的海底生活着300多种的珊瑚类及600多种海洋动物， 柔细的白沙衬托著清澈的海水，是潜水者心目中的天堂。软珊瑚在那翩翩起舞，成群的五颜六色的鱼儿在那簇拥成一团，很是壮观

（上面两张图出自同行的伙伴）

第一潜结束后在船上停留了很久，风浪很大在船上会有晕感，同组的女生吐了几次，第二潜开始就没下去了，出发的时候船长会给晕船药，容易晕船的建议提前服用噢！

源哥是直接从甲板跳下海底的，跳的时候眼镜都掉了，惹得同船菲律宾女团捧腹大笑

第二潜后上来用餐，用完餐继续最后一潜，这时候天气突然变好出来大太阳，水下瞬间被光打得透亮，让船伕帮我和源哥录一段一起下潜的视讯，可惜了频率不对没拍到。但是后来翻视讯看到每次我上来源哥都会扶着我，怕我上来后找不到支撑点恢复呼吸，有点感动哈哈哈






不过后来我慢慢找到技巧踩水上来快速恢复呼吸，就算呛水也能迅速调整，慢慢就没有那么慌了，开心开心！

中间有一次下潜，头刚进水面发现海龟在我旁边，给我造一愣哈哈哈哈啊

绿海龟是用肺来进行呼吸的，但胸部不能活动，是一种吞气式的呼吸方式，每隔一段时间便要将头伸出海面来呼吸。海龟的成龟因体型硕大、背及腹甲坚硬且游泳速度迅速，因此，除了人类之外，几乎没有什么主要的天敌。

同组的男生让我帮他拍照，我比好ok后，他游出去的时候把我面镜超用力整个扒下来！！！瞬间被海水刷了脸眼睛疼得要命，强忍着疼默默游回船上，本来还想再玩会的，就这么草草结束此行最后一潜






哈哈哈哈哈哈哈

行程结束渔民过来向我们告别，然后噗通跳进海里游回家了！！！
哈哈哈哈哈哈哈这波操作不得不服啊

出发前源哥说1200/人浮潜也太贵了叭，潜完说这1200花得真值，真香现场






哈哈哈哈哈顺便来组晒后脱皮现场，实名羡慕这种立刻马上就要白回来的体质

继续光顾lantaw蓝图餐厅，为我们完美的旅程庆祝，点了一桌硬菜，挑了活螃蟹和虾，石斑鱼用来烤真是白瞎了，清甜味变成胡椒味，难吃哭了，姐妹们一定记得石斑鱼还是清蒸的好吃哈哈哈哈哈

晚上去《Nuat Thai Massage》做了两个钟的马杀鸡，520p/人很划算，但是环境无力吐槽，有点破旧的感觉，给我们洗脚的盆子也脏脏的，态度也超级一般，不推荐这家


不知道那么多好评是怎么来的，妈耶还是个连锁按摩店，佛了佛了

来杜马之后经常路过各种景点却毫无兴趣，一心扑在玩水上。最后半天时间逛了一下老城，西利曼大学，尊重一下杜马的景点top one

杜马盖地（Dumaguete）也称为杜马格特，位于菲律宾第五大岛——是东内格罗斯省的省会。整个城市不大，却有浓浓的书卷气和清新感。杜马盖地市中心的大部分地区坐落着当地高校，除亚洲最古老的美式大学Siliman University外，还有东内格罗州立大学等多所高校，这座城市还得名“大学城”。此外，杜马盖地距离APO岛、苏米龙岛（Sumilon），以及可以与鲸鲨“共舞”的Oslob都很近，均可乘船到达，而当地又有机场，所以杜马盖地成了很多游客跳岛游的枢纽。

《西利曼大学人类学博物馆》Silliman University Anthropology Museum
位于西利曼大学内的人类学博物馆收藏了很多菲律宾人类学展品，在这里可以参观到这一地区的人种学文物，很多都已具有上千年历史。另外也可以逛一逛整个校园，西利曼大学是一座百年历史的名校，在1901年建立，是亚洲最早的美式大学。有时间不妨来到校园，感受这座美丽小城的人文情怀
开放时间：周一-周五8:30-11:30，14:30-16:30，周末需预约
周一-周五：成人50比索，15岁以下儿童或学生20比索，老年人40比索；
周六、周日及节假日：成人100比索，15岁以下儿童或学生50比索，老年人80比索

从酒店打tutu车过去30p。看攻略是需要买票的，但是我们去的时候不需要噢，也不知道为啥。进大学需要登记护照，我们没有做功课忘记带出门，最后跟安保大哥卖萌压了中国身份证，顺利进入！！

这是在博物馆对面走道拍的，博物馆就在图中对面雕塑大楼的二楼，博物馆开放的时间只在白天和工作日，进入需要等级身份资讯并购买门票，博物馆内收藏了很多从古代到近现代菲律宾人民使用过的生活、墓葬、战斗、祭祀和航海的古董器具，还有菲律宾人民被殖民者奴役、压榨，以及通过抗争最终获得独立的历史介绍。

大学里有一间教堂。外部的绿色椅子供祷告使用，平时也成了大家遮阳的去处

因为时间有限，没有去大学博物馆里。只是进来感受下大学时光的氛围，路过几次都没太get到这个地方的特别之处，如果非要把它当成一个景点来看的话未免太过牵强，很多人把杜马当成一个中转站，如果正好有多余的时间倒是可以来看看






拍拍小清新照片还是不错哒

上图为西利曼大学的医务室

哈哈我抱怨这次都没拍到街照，从出门开始源哥就抱着相机给我疯狂出片，状态也很好拍出很多喜欢的片片

杜马盖地海滨大道Rizal Boulevard，在海边一边散步一边看风景，标志性景点之一

从西利曼大学出来步行200米左右就到杜马盖地top1的网红餐厅 《mooon cafe》Mooon Cafe是一家西班牙餐厅，在杜马盖地有两家店，一家位于罗宾逊超市附近，另一家在海边。他家的猪扒被广泛推荐，一份猪扒分量超大，够几个人分著吃了，绝对是肉食爱好者的心头好。我们到海边这家的时候还没营业，打车回酒店退了房，查了一下地图发现罗宾逊商场也有一家mooon cafe的分店，立刻就跑过去了。












果然是网红餐厅，到的时候满座前面还排了四五桌，但是服务员先过来给我们点了餐，等到有位的时候就可以直接上菜开吃了！

点了一份干酪猪肋排，一份黄油蒜炒蘑菇，还有炸鱿鱼圈。最好吃的还是招牌的猪肋排，味道很香很入味，肉很大块但不柴，口感非常好，哈哈哈哈一口一个满足哇！炒蘑菇很下饭，是我很喜欢的做法，不过有点咸噢！炸鱿鱼圈踩雷了，做的很一般，可能是我个人不太喜欢吧哈哈哈哈。点了一壶水果茶，水果是新鲜的，加进去水的是瓶装饮料不是现调的茶，不过总体还是好评哒

吃饱喝足到《Robinsons Place》超市买些手信，推荐芒果香蕉乾和小鱼干，椰子油，还买了一包菲律宾咖啡自己留着喝，其它的茶叶貌似都是从其它国家来的就没买了，哦对了喜欢做饭的可以多买点香料调料包回来。其它就没什么好推荐的啦，看别人推荐的护发素在巴厘岛有用过，确实很好用！不过这次没买到哈哈

从酒店打tutu到杜马盖机场150p，车子停在机场门口的时候我的内心全是黑人问号






机场正在装修像一个大型的毛坯堆，外部全是铁皮和泥沙包，进去后只有不到100平的地方换登机牌，最重要的是！炎炎夏日30多度居然不开空调，整个候机厅人很多，空气中弥漫着各种味道。感觉怀疑人生，明人不说暗话这是我见过最破的机场了，赶紧留念哈哈哈

在候机的时候有盲人马杀鸡，150p半个小时，体验了一把感觉还行，盲人都持证上岗的，有专门帮他们招待客人的一个年轻大叔，因为我们怕错过航班一直起身看时间，大叔一直帮我们盯着，真好真好！

哦对了，一直都以为离境就需要交离境税，原来只有部分海岛需要哈，例如宿务飞回国则需要交850p离境税。我这次是从杜马飞马尼拉，转机飞深圳，并不需要交离境税噢！可以提前查清楚你离境的地方需不需要，提前备好现金，不能刷卡哈！

po张此行最大的“礼物” 菲式半永久比基尼

ok，巴巴又说了这么多，13天假期结束了，这次最大收获就是学自由潜，不再恐惧大海并学会跟它相处，每天见到海就想往里钻，爱上下潜瞬间安静的几秒钟💙表白26岁的自己没有放弃探索未知的生活。来吧来吧，既然看完加了我的vx，你就是我的志同道合的好朋友啦哈哈哈！

即使是在和平年代，在世界的很多地方，依然有很多动荡和不安存在。菲律宾在这几年又都是处在舆论的风口浪尖，很多人会问我，那里会不会不安全？而我始终相信亲身前往，坚持亲眼所见。在旅途中，始终对自然怀有敬畏，对人性秉持善良，对异域文化满怀尊敬，做好充足的准备工作，相信自己的判断与应变能力，抛却偏见真正去融入生活，怀有赤子之心，才能看到真实的世界，而究竟这世界是好是坏，一千个人心中自然有一千个答案。祝旅途愉快